Hola, mi nombre es Wanda. Brindo:
Sesiones de Armonizacion con Cuencos y Gongs. Reiki con cuencos tibetanos. Flores de Bach. Tarot Arquetipico (NO es adivinación).
Sesiones Terapeuticas. Villa Ballester, Partido de San Martin
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04/02/2025
¿Qué practicas cada día?
Es el estrés, la ira y el miedo?
O la gratitud, el amor y la abundancia?
Practiques lo que practiques, te estás convirtiendo en eso.
Cambiar nuestra percepción de la realidad depende de asumir la responsabilidad de nuestro estado interior.
¿Qué versión futura de ti misma/o estás dispuesta/o a crear?
03/02/2025
🧠Controlar los hábitos negativos
Tenemos hábitos mentales negativos que surgen una y otra vez. Uno de los hábitos negativos más relevantes es permitir que nuestra mente se proyecte constantemente hacia el futuro.
Impulsados por nuestras preocupaciones, somos incapaces de vivir plena y felizmente en el presente. En lo más profundo creemos que en realidad aún no podemos ser felices, que todavía tenemos que marcar una serie de casillas antes de disfrutar totalmente de la vida.
Especulamos, soñamos, urdimos estrategias y planeamos para lograr esas "condiciones de felicidad" que queremos tener en el futuro; y continuamente perseguimos ese porvenir, incluso cuando soñamos.
Podemos albergar muchos temores respecto al futuro porque no sabemos cómo va a ser Y esas preocupaciones y ansiedades nos impiden disfrutar el estar Aquí y Ahora.
Aquí, tu práctica de Meditación consiste en traer la mente de regreso al Presente y reconocer el hábito cada vez que nos aparta de él.
Sólo necesitamos respirar conscientemente y sonreír a la energía del hábito: Oh, eso me ha apartado del presente otra vez.
Una vez que reconocemos las energías del hábito, éstas pierden su poder sobre nosotros y de nuevo volvemos a ser libres para vivir sosegada y felizmente en el presente.
🌸Thich Nhat Hanh - La paz está en tu interior. Prácticas diarias de mindfulness
31/01/2025
La Ansiedad es una respuesta normal frente a una amenaza o situación de incertidumbre/estrés. Es una experiencia emocional normal ligada al instinto de conservación de la especie, ya que permite la Adaptación.
La ansiedad es motivadora de la acción humana, nos impulsa a conseguir metas y resolver situaciones, pero, si es Excesiva nos Bloquea y llena de Inseguridades.
Es importante entender que todos sentimos Ansiedad. El punto es poder identificar cuando esa ansiedad es Excesiva y comienza a frenarnos frente a decisiones que debemos tomar y nuestra vida en general.
Tomate un momento para practicar estos tips cuando te sientas Ansiosa/o y fijate que pasa cuando enfocamos la mente en el momento presente!
Wanda 🌙
30/01/2025
La liberación significa, ante todo, romper con la prisión de nuestro pasado.
Hemos de reunir el valor necesario para alejarnos de la rutina de nuestras viejas y conocidas costumbres y comodidades. Esas cosas no nos aportan verdadera felicidad, pero nos hemos acostumbrado a ellas hasta tal punto que pensamos que somos incapaces de abandonarlas.
¿Por qué - como dice la expresión vietnamita- siempre hemos de volver a nadar en el mismo viejo estanque, aunque esté embarrado, simplemente porque es "nuestro"?
¿Por qué privarnos del lago cristalino, del refrescante mar azul con una playa que se extiende hacia un nuevo horizonte?
Las alegrías de la vida no son menos "nuestras". Hemos de practicar la Atención plena correcta, para que la Atención plena incorrecta no nos mantenga APEGADOS al pasado, atrapados en el limoso y viejo estanque del dolor, la nostalgia y el arrepentimiento.
Sabemos que la mente puede presentar esa tendencia de Paloma mensajera a regresar siempre A las viejas y conocidas trampas del dolor y la tristeza.
La plena conciencia -- el reconocimiento-- nos ayuda a suprimir la costumbre de rememorar el pasado de forma constante.
Debes decirte a ti mismo: No, no quiero volver a eso. No quiero seguir arrullandome en la melancolía con esas viejas canciones. En cuanto entendemos la lámpara de la Atención Plena Correcta, la Atención plena incorrecta se retira.
La meditación incluye el cultivo de la consciencia de formaciones mentales como la ansiedad, la tristeza, la autocompasión, el resentimiento, etc.
Si reconocemos y acogemos esas formaciones mentales cuando se presentan, ya no podrán arrastramos con ellas. Desaparecerán, Algo más débiles que antes y volverán a su estado original de semillas o imágenes en la conciencia depósito.
Thich Nhat Hanh - La paz está en tu interior. Prácticas diarias de mindfulness.
Te invito a que hagas esta práctica, cada vez que detectes que estas pensando en el pasado. Es importante el primer paso para comenzar un nuevo camino ☀️
29/01/2025
🍃"Terapeuta, cúrate a tí mismo: de esta manera curarás a tu paciente también. Permite que tu mayor apoyo para sanar sea ver con tus propios ojos a aquel que se cura a sí mismo".
-Zarathustra
Sanar, requiere escucha. Del cuerpo y sus manifestaciones en "sintomas", de la mente y sus pensamientos enroscados, del alma que siempre intenta hablarnos, pero estamos tan llenos de ideas y creencias, que no siempre la escuchamos.
El primer paso es escucharnos. ¿Qué pasa? ¿Por qué sufro? ¿Cómo sufro? ¿Qué estoy pensando? ¿Qué siente mi cuerpo?
Si no hay escucha propia, ¿cómo puedo escuchar a los demás? Siempre me autopregunto lo mismo. Si todavía repito los mismos hábitos negativos y patrones de pensamiento, si todavía tengo un punto ciego para seguir trabajando, ¿es realmente sano estar liderando una terapia para otra persona?
¿Será que preciso ser el salvador del "otro" que me idealiza, porque no puede ver mis sombras? ¿Será una conducta de evitación, para no adentrar en nuestras profundidades?
Claro, no está bueno ver todo eso que nos avergüenza. Esas acciones que no entendemos por qué las hacemos, pero las sostenemos. No es divertido darse cuenta que estamos en un circulo vicioso. Sentirse incómodo, es incómodo. No sabes bien quien sos, por qué estás acá, por qué actuas así o asá. Pero la incomodidad es el primer paso para salir de donde estás.
Si bien creo que todos tenemos siempre algo para mejorar y potenciar, porque somos humanos, también creo que el ejercer distintas terapias requiere primero un pulido interno. Una exfoliación constante para entender desde donde nos estamos posicionando. Para entender desde dónde voy a escuchar, desde donde voy a responder.
Trabajar en nosotros mismos es tan importante y fundamental como el respeto y el cuidado de quien se acerca a la consulta, abierto a realizar una terapia, sea la que sea.
Que todos podamos Ser honestos con nosotros mismos y escuchemos más a nuestro interior 🙂
Wanda 🌙
28/01/2025
Para poder aumentar nuestra autoestima, es muy importante poder definirla. Pues, la autoestima, es el concepto que tenemos de nuestro propio valor; es decir, el concepto que tenemos de nuestros sentimientos, pensamientos, sensaciones y experiencias.
Ésta se divide en cuatro pilares fundamentales:
-Autoconcepto: quienes somos. ¿Cómo nos definimos?
-Autoimagen: como nos vemos. ¿Tenemos una autoimagen más positiva o negativa de nosotros mismos/as?
-Autorrefuerzo: como nos reforzamos. ¿Nos reforzamos positiva o negativamente?.
-Autoeficacia: como de eficaces nos sentimos ¿Nos proponemos retos, nos desafiamos, etc.?
A continuación propongo una serie de ejercicios que pueden ayudar a aumentar su autoestima.
1. REFLEXIONA
Siéntate, conócete y plantéate estas preguntas. Si te es de ayuda puedes redactar todos los ejercicios en una misma libreta para tenerlos más presentes.
¿Qué es lo que piensas de ti mismo/a?
¿Cómo te sientes contigo mismo/a?
¿Cómo te gustaría ser?
¿Cómo te gustaría sentirte?
2. ELABORA TU TABLA DE AUTOCONCEPTO
Reflexiona y rellena cada uno de los siguientes campos en una tabla.
Físico: ¿Qué me gusta y no me gusta de mi cuerpo?
Psicológico: ¿Qué me gusta y no me gusta de mi a nivel psicológico?
Habilidades: ¿Qué se me da bien y que no se me da bien?
Éxitos y fracasos: ¿En qué he tenido éxito y en qué he fracasado?
3. TRABAJA TUS VALORES
Es importante ser consciente de tus valores principales para poder actuar acorde a ellos y sentirte más fiel a ti mismo/a en las decisiones que tomes en tu día a día.
Para ello deberás escoger 5 valores que te definan de la siguiente lista. También, puedes buscarlos por internet ya que existen una infinidad de estos. Además, si quieres, puedes escoger un valor principal.
4. REDACTA UN LISTADO DE AUTOAFIRMACIONES POSITIVAS
Redacta frases que te animen y ponlas en algún sitio que veas diariamente. Así, cuando tengas un mal día, puedes releerlas y ver si generan algún impacto o diferencia en tu estado de ánimo o si aumentan tu autoestima.
Éstas pueden ser frases del tipo “Yo puedo con esto”, “Lo he superado y lo superare”, etc. Es importante encontrar una frase que te resuene y funcione a ti ya que cada persona es única.
5. PREGUNTA A LOS DE TU ALREDEDOR
A veces, es necesario darse cuenta de todos aquellos que nos rodean y tienen una visión diferente de nosotros mismos/as. Por ello, un ejercicio a proponerte, podría ser preguntarles a otros características positivas nuestras (pueden ser tanto de personalidad como físicas).
Una vez hayamos recogido todas estas características es interesante ver aquellas que se repiten, ya que probablemente sean aquellas las que poseemos verdaderamente.
En conclusión, la autoestima es algo que conlleva un trabajo diario y va fluctuando a lo largo de nuestra vida. Por ello, es importante trabajarla a través de ejercicios, técnicas, libros o yendo a terapia.
Mariona Esteve i Raventós
Psicóloga General Sanitaria
27/01/2025
EL CUARTO ACUERDO: Haz siempre tu máximo esfuerzo.
Es el acuerdo que permite que los otros tres se conviertan en hábitos profundamente arraigados. El Cuarto Acuerdo se refiere a la realización de los tres primeros: Haz siempre tu mejor esfuerzo. Bajo cualquier circunstancia, haz siempre tu máximo esfuerzo, ni más ni menos. Pero piensa que eso va a variar de un momento a otro. Todas las cosas están vivas y cambian continuamente, de modo que, en ocasiones, lo máximo que podrás hacer tendrá una gran calidad, y en otras no será tan bueno.
Si haces tu máximo esfuerzo, hábitos como emplear mal tus palabras, tomarte las cosas personalmente y hacer suposiciones se debilitarán y con el tiempo, serán menos frecuentes. No es necesario que te juzgues a ti mismo, que te sientas culpable o que te castigues por no ser capaz de mantener estos acuerdos. Cuando haces tu máximo esfuerzo, te sientes bien contigo mismo aunque todavía hagas suposiciones, aunque todavía te tomes las cosas personalmente y aunque todavía no seas impecable con tus palabras.
Si siempre haces tu máximo esfuerzo, una y otra vez, te convertirás en un maestro de la transformación.
La práctica forma al maestro. Cuando haces tu máximo esfuerzo, te conviertes en un maestro. Todo lo que sabes lo has aprendido mediante la repetición. Aprendiste así a escribir, a conducir e incluso a andar. Eres un maestro hablando tu lengua porque la has practicado. La acción es lo que importa.
Si haces tu máximo esfuerzo en la búsqueda de tu libertad personal y de tu autoestima descubrirás que encontrar lo que buscas es sólo cuestión de tiempo.
Don Miguel Ruiz
24/01/2025
🍃Cuando respiramos conscientemente ya hallamos un refugio en nuestro aliento y tomamos conciencia de lo que sucede en nuestro cuerpo, nuestras sensaciones, nuestras percepciones, nuestras formaciones mentales y nuestra conciencia.
En el budismo, esto recibe el nombre de los cinco skandhas (《agregados》) o elementos que configuran lo que consideramos una persona.
☀️La respiración consciente reúne los diversos aspectos de nuestro ser en uno solo. Al respirar, nuestro cuerpo, nuestras emociones, nuestras percepciones, nuestras formaciones mentales y la conciencia entran en contacto con ese aliento, como si alzaras el tono de voz, comenzaras a entonar una canción y tu familia dejara de conversar para escucharla.
La respiración calma y unifica tu cuerpo y tu mente; armoniza los cinco skandhas de tu ser. En ese momento, la isla de tu verdadero yo se manifiesta como un espacio seguro para los cinco skandhas.
🕯Thich Nhat Hanh. La paz está en tu interior. Prácticas diarias de mindfulness.
23/01/2025
🌸𝕄𝕒𝕤𝕒𝕛𝕖 𝕍𝕚𝕓𝕣𝕒𝕔𝕚𝕠𝕟𝕒𝕝 & 𝔸𝕣𝕞𝕠𝕟𝕚𝕫𝕒𝕔𝕚ó𝕟 𝕊𝕠𝕟𝕠𝕣𝕒🌸
Desde el 2020 estamos brindando sesiones individuales de masaje vibracional y armonización sonora.
El sonido de los cuencos tibetanos calma la mente y relaja el cuerpo; nos conecta con nuestra paz interior.
Su sonido recarga nuestro sistema energético, es muy útil para aliviar sufrimiento y dolor (físico y emocional).
Ayuda a reducir la ansiedad, angustia, estrés, depresión, tristeza, insomnio, hiperactividad.
Es muy eficaz para aliviar dolores de cabeza, musculares y regular presión arterial.
Nos ayuda a mejorar la concentración y la creatividad.
Nuestra sensación de bienestar aumenta al armonizar y equilibrar todos nuestros sistemas 💓
No te quedes sin tu sesión. Si no es ahora, ¿cuándo?
Reservas por wpp 1149150625
Waan🌸
22/01/2025
"Y descubrí que, del mismo modo que puedes ayudar a alguien con la sanación energética, también puedes hacerle daño. Con el tiempo descubriría que la sanación energética de un sanador mal entrenado suele ser equivalente a la magia negra, con independencia de lo bienintencionado que pueda ser el sanador.
No solo hay magia negra en Haití y en los pantanos de Louisiana, sino en cualquier lugar donde una persona con buena voluntad, aunque mal preparada, pone sus manos sobre los demás con la intención de sanarlas, pero sin saber que les está transmitiendo energías tóxicas.
Los aprendices dicen a veces que esto no puede ocurrir si lo que haces es enviarle amor a la otra persona, dado que se supone que esta energía es pura y sagrada.
Pero yo les recordaría a esos aprendices el dolor que se le puede infligir a otra persona en nombre del amor.
Con el tiempo, aún descubriría otro tipo de magia negra, una magia negra que nos aplicamos a nosotros mismos: los pensamientos y las creencias negativas que nos alejan de nuestro propio poder personal y que hacen estragos en nuestro sistema inmunológico".
Alberto Villoldo - Chaman, Sanador, Sabio.
21/01/2025
¿Sientes que haces todo mal?, ¿te ves al espejo y crees que eres la persona más fea de este mundo? Tienes tu autoestima baja y necesitas actuar para conectar con tu AMOR PROPIO.
❤ ¡Ámate por sobre todas las cosas! ❤
1. Toma Conciencia de tus Pensamientos
Haz un diálogo interno e interpreta cada situación que te hace perder el amor por ti. Identifica si son emociones positivas, negativas o neutrales. Reemplaza los pensamientos negativos con constructivos; por ejemplo, utiliza frases de esperanza.
2. Perdónate
Recuerda que todo el mundo comete errores y éstos te ayudan a crecer como persona y a nivel profesional. Piensa que el equivocarte no te convierte en una peor persona, simplemente, evita hacerlo nuevamente.
3. Procúrate
Haz hábitos que mejoren tu salud y te brinden energía, como dormir bien, practicar qigong, yoga, correr, cambiar los alimentos chatarra por saludables y beber agua. Recuerda que la relajación es importante, así que encuentra alguna actividad que disminuya el estrés y que sea divertida para ti.
4. Libérate Emocionalmente
Puedes utilizar una técnica de liberación emocional para sanar los sentimientos negativos y recuperar tu paz interior. Una forma efectiva de hacerlo es con mantras o afirmaciones como “Yo me amo y acepto como soy”
5. Empatiza Contigo
Somos muy críticos y exigentes cuando pensamos en nosotros, por lo que es importante que te reconcilies contigo mismo. Utiliza palabras para describirte como si fueras un amigo o un ser querido. Sé amable cuando vivas episodios de dolor o ansiedad.
6. Reconoce tu Autenticidad
Piensa en que todas las personas son diferentes y cada una tiene características que las hacen únicas. ¿Cuáles son las tuyas? Analiza cómo las utilizarías para sacarle provecho y sentirte mejor contigo mismo.
7. Siente tus Emociones
No guardes ninguna emoción. Expresa todos tus sentimientos para que no te asfixien. Puedes tener un cuaderno donde escribir a diario tus emociones, y si logras identificar cuales son los pensamientos que están despertando esas emociones. Tomar Conciencia es fundamental para poder profundizar en tu conocimiento interior.
20/01/2025
EL TERCER ACUERDO: No hagas suposiciones
Este es, pues, el Tercer Acuerdo: No harás suposiciones. Decirlo es fácil, pero comprendo que hacerlo es difícil. Lo es porque, muy a menudo, hacernos exactamente lo contrario. Tenemos todos esos hábitos y rutinas de los que ni tan siquiera somos conscientes.
Tomar consciencia de esos hábitos y comprender la importancia de este acuerdo es el primer paso, pero no es suficiente. La idea o la información es sólo una semilla en la mente. Lo que realmente hará que las cosas cambien es la acción. Actuar una y otra vez fortalece tu voluntad, nutre la semilla y establece una base sólida para que el nuevo hábito se desarrolle.
Tras muchas repeticiones, estos nuevos acuerdos se convertirán en parte de ti mismo y verás cómo la magia de tus palabras hará que dejes de ser un mago negro para convertirte en un mago blanco.
Un mago blanco utiliza las palabras para crear, dar, compartir y amar. Si haces un hábito de este acuerdo, transformarás completamente tu vida.
Cuando transformas todo tu sueño, la magia aparece en tu vida. Lo que necesitas te llega con gran facilidad porque el espíritu se mueve libremente en ti. Esta es la maestría del intento, del espíritu, del amor, de la gratitud y de la vida. Este es el objetivo del tolteca. Este es el camino hacia la libertad personal.
Don Miguel Ruiz
17/01/2025
Elegir los pensamientos que queremos nutrir es tan importante como la ropa que elegimos ponernos cada mañana.
Dedicamos tiempo en cuidar el cabello, el rostro, la piel, pero olvidamos que el mundo interior está allí y necesita ser cuidado también.
Cultivemos la práctica conciente de observar las formaciones mentales, para poder, paso a paso, desactivar los pensamientos negativos que nos sumergen en la rumiación y el malestar.
16/01/2025
🌸𝕋𝕖𝕣𝕒𝕡𝕚𝕒 𝕔𝕠𝕟 ℂ𝕦𝕖𝕟𝕔𝕠𝕤 𝕕𝕖 ℂ𝕦𝕒𝕣𝕫𝕠🌸
Las ondas del sonido producido por los cuencos de cuarzo inducen a un estado de una gran relajación (estado Alfa y Theta); llevan a la mente a un estado de calma que tanto necesita el hombre moderno.
El sonido de los cuencos conduce a la conciencia a un viaje interior, a un sentimiento de plenitud y vacío. Lo que los maestros zen llaman “llenarse de vacío”. Nos inducen hacia el Silencio Interno en el que poder salir de los estrechos límites del intelecto para adentrarnos en la paz del alma y la experiencia de nuestro espíritu, dándonos la oportunidad de ver el mundo y a nosotros mismos con otra percepción.
En palabras del Dr. L. Gaynor, oncólogo norteamericano, que habitualmente trabaja con los Cuencos de Cuarzo con sus pacientes, “el sonido puede guiarnos, como un láser, al centro mismo de nuestra esencia, a la realización más alta de un espíritu y un cuerpo sanos".
Los cuencos de cristal de cuarzo son más potentes porque pueden ser programados en la misma forma que cualquier cristal. Son capaces de contener, transmitir y recibir formas de pensamientos. El cristal amplifica el pensamiento y las intenciones, dándonos la posibilidad de intencionar la sesión para liberar aspectos puntuales o tratar temas específicos.
15/01/2025
🧠Mindfulness trabaja muy bien las emociones. La emoción puede ser definida como la del cuerpo a un . Cuando pensamos algo, nuestro cuerpo físico se modifica al mismo tiempo.
De ahí la importancia de aprender a ser conscientes de nuestros pensamientos para darnos cuenta de nuestras o reacciones.
Es por eso que el es tan efectivo en trastornos como la y la , porque al identificar los pensamientos que nos generan esos estados, podemos observarlos como testigos silentes y esa acción hará que se disuelvan.
👉Los pensamientos, sentimientos y emociones tienen lugar en nuestra conciencia. Saber que No Somos esos pensamientos, ni sentimientos ni emociones, Sino que todos tienen lugar en nosotros, es la clave para entender la .
El espacio que contiene algo no debe confundirse con lo contenido. En el solar de tu casa hay un espacio que la contiene, pero podemos destruir mil veces esa construcción y ensamblar otras sin que dicho espacio sufra en absoluto.
Cuando entendemos esto, entramos en presencia.
A veces sólo llega como destellos de luz y vuelve a ocultarse, pero aún así en forma tan breve, nos deja plenos de satisfacción.
Fuente: Mindfulness para el mundo. Vivir en el presente sin juzgar. Pedro Acosta Lic. En Psicología.
🧠Lic. en Psicología
☀️ Meditación con Cuencos & Gongs
🌸Flores de Bach
13/01/2025
EL SEGUNDO ACUERDO: No te tomes nada personal
No tomar nada personalmente te ayuda a romper muchos hábitos y costumbres que te mantienen atrapado en el sueño del In****no y te causan un sufrimiento innecesario. Bastará con practicar el Segundo Acuerdo para que empieces a romper docenas de pequeños acuerdos que te hacen sufrir. Y si practicas además el Primer Acuerdo, romperás el 75% de estos pequeños acuerdos que te mantienen atrapado en el In****no.
Escribe este acuerdo en un papel y engánchalo en la nevera para recordarlo en todo momento: No te tomes nada personalmente.
Cuando te acostumbres a no tomarte nada personalmente, no necesitarás depositar tu confianza en lo que hagan o digan los demás. Bastará con que confíes en ti mismo para elegir con responsabilidad. Nunca eres responsable de los actos de los demás; sólo eres responsable de ti mismo. Cuando comprendas esto, de verdad, y te niegues a tomarte las cosas personalmente, será muy difícil que los comentarios insensibles o los actos negligentes de los demás te hieran.
Si mantienes este acuerdo, viajarás por todo el mundo con el corazón abierto por completo y nadie te herirá. Dirás: «Te amo», sin miedo a que te rechacen o te ridiculicen. Pedirás lo que necesites. Dirás SÍ o dirás NO –lo que tú decidas– sin culparte ni juzgarte. Siempre puedes seguir a tu corazón. Si lo haces, aunque estés en medio del In****no, experimentarás felicidad y paz interior. Permanecerás en tu estado de dicha y el In****no no te afectará en absoluto.
10/01/2025
Cuenta la leyenda, que un día la Verdad y la Mentira se cruzaron.
-Buen día. Dijo la Mentira.
-Buenos días. Contestó la Verdad.
-Hermoso día. Dijo la Mentira.
Entonces la verdad se asomó para ver si era cierto. Lo era.
-Hermoso día. Dijo entonces la Verdad.
-Aún más hermoso está el lago. Dijo la Mentira.
Entonces la Verdad miró hacia el lago y vio que la mentira decía la verdad y asintió.
Corrió la Mentira hacia el agua y dijo... -El agua está aún más hermosa. Nademos.
La Verdad tocó el agua con sus dedos y realmente estaba hermosa y confió en la Mentira.
Ambas se sacaron las ropas y nadaron tranquilas.
Un rato después salió la Mentira, se vistió con las ropas de la Verdad y se fue…
La Verdad, incapaz de vestirse con las ropas de la mentira comenzó a caminar sin ropas y todos se horrorizaban al verla.
Sin saber qué hacer, se escondió en un pozo.
Es así como aún hoy en día la gente prefiere aceptar la Mentira disfrazada de Verdad y no la Verdad al desnudo…
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Te espero en este nuevo espacio, preparado con mucho amor para meditar, armonizar la mente y el cuerpo. Un momento para vos 💕 Armonización con cuencos y gongs en Villa Ballester: #soundbathmeditation #soundbath #conciencia #PranaShanti #Bienestar #equilibrar #ansiedad #soundhealingtherapy #meditacion #relajacion
Un poco sobre mi historia.
Por qué estudié psicología?
Por qué practico Tai Chi & Qi Gong?
También sobre otras formaciones que nutren mi enfoque personal.
Gracias por escuchar!
Con amor,
Wanda 🌙
En 2017 abrimos PranaShanti Terapias Holisticas con nuestros sprays de aromaterapia.
Hoy en día continuamos y sumamos a la tienda Sahumerios orgánicos, con combinaciones riquísimas y súper originales.
Buscamos ofrecerte algo distinto para que tus espacios huelan súper rico, además de sentir la armonía y la calma que nos trasmiten los aromas.
En esta oportunidad te cuento un poco sobre uno de nuestros preferidos: Copal & Canela. Una mezcla hermosa, que sin duda oliste si tomaste una sesión de armonización sonora individual. Me encanta esta fragancia, estimula la conexión espiritual, la protección de energía, levanta el estado de ánimo si estamos pasando momentos de tristeza, su aroma dulce es una caricia al alma.
Te cuento qué otras fragancias tenemos:
🔹Palo santo y Sándalo
🔸Copal y Sándalo
🔹Palo santo y Salvia Blanca
🔸Copal y Salvia blanca
🔹Olivano
🔸Palo santo y Ámbar
🔹Palo santo y Lavanda
🔸Copal y Canela
Si queres armonía en tu espacio, no dejes de probarlos ✨
Las experiencias de la vida hicieron que surja en mí, desde pequeña, un interés particular en las personas, en las emociones que sentían, en su forma de pensar y de accionar. ¿Por qué sufrimos? ¿Por qué sentimos dolor? ¿Por qué suceden ciertas cosas? ¿Por qué o para qué?…
Impulsos, llamados, guías que llevaron a ir profundizando en mí, para así, entendernos a todos. Somos Un solo Ser, en Muchos Cuerpos.
Todos esos interrogantes me llevaron a estudiar Psicología y graduarme de Licenciada en la UBA. Creo en el trabajo y la exploración integral y holística, para la Verdadera Transformación, Reconociendo que Cuerpo, Emociones y Mente son Uno. Por eso me formé también como Terapeuta de Sonido y como Terapeuta Floral del Sistema Bach. Para nutrirme de distintas fuentes y tener un abordaje amplio a la hora de trabajar con las personas (Que son un Reflejo de Mí – Si Tú Sanas, Yo Sano).
Te propongo sesiones personalizadas Multidisciplinarias de una hora, donde podamos abordar temáticas desde distintos enfoques para tu mayor Bienestar. Integrando meditación y armonización sonora, para relajar la mente y el cuerpo; y lograr una profundidad interior necesaria e imprescindible para el autoconocimiento. Y posteriormente un momento de conexión con nuestras emociones y pensamientos, para detectar bloqueos y trabajar sobre ellos.
Tambien Elaboramos Aceites Esenciales de Flores y Plantas obtenidas Artesanalmente. PRODUCTOS NOBLES para Beneficiarse de sus Propiedades Aromaterapeuticas. Sin Quimicos, Ni Derivados Artificiales.
Estamos en el Barrio de San Andres, Partido de San Martin, Gran Buenos Aires