29/06/2018
Prévention / forte chaleur
L’IRM lance un avertissement "forte chaleur" pour les prochains jours. Des températures maximales proches des 30 degrés sont attendues.
Avec des températures si élevées :
- Hydratez-vous régulièrement. Buvez au moins un litre et demi à deux litres d’eau par jour, même quand la soif ne se fait pas ressentir.
- Restez à l’ombre et dans les endroits frais.
- Evitez de sortir aux heures les plus chaudes.
- Réduisez les activités physiques et sportives.
- La chaleur expose les enfants et les personnes âgées au risque de déshydratation rapide en cas de chaleur. Veillez à ce qu’ils s’hydratent régulièrement, même en l’absence de demande.
- Ne laissez pas des enfants ou des aînés seuls dans une voiture, même pour une courte durée.
Pour plus d'infos: https://www.attitude-prevention.fr/canicule-chaleur-prevent…