09/08/2022
Se você é daqueles viajantes que aprecia uma aventura e o contato com a natureza, o trekking é uma atividade que proporciona tudo isso, além de memórias inesquecíveis. No entanto, é preciso ficar atento a alguns pontos, por isso, eu preparei algumas dicas!
1 – Priorize os parques e considere um guia: Os parques nacionais são administrados pelos órgãos competentes e possuem estrutura para os visitantes. Isso significa que as trilhas terão boas demarcações e, em caso de necessidade, você terá pontos de apoio.
2 – Esteja atento ao clima: Por mais que a previsão não indique a possibilidade de chuvas, é importante ter na mochila uma capa de chuva ou jaqueta impermeável. Isso pode evitar um quadro de hipotermia!
3 – Use calçados e roupas adequadas: Caminhar pela natureza é bem diferente de caminhar pela cidade. Com buracos, raízes, galhos e pedras soltas, é melhor evitar alguma torção ou arranhões pelos braços.
4 – Evite levar coisas desnecessárias: Uma mochila repleta de bugigangas pode te dar dor nas costas e, ainda por cima, há o risco de passar por algum perrengue por ter deixado de lado algum item essencial!
5 – Aprenda a usar uma bússola – Os equipamentos eletrônicos podem falhar e, nessas horas, uma bússola ou mesmo um mapa impresso podem ajudar muito!
6 – Hidrate-se – Tão importante quanto a alimentação, é a hidratação. Não espere sentir sede ou fome para se alimentar ou beber água, mas não abuse desses recursos.
7 – Aproveite o passeio! – Longe do agito das cidades, saiba desfrutar do contato com a natureza, tire boas fotos, deixe suas pegadas, viaje nos pensamentos e leve boas recordações. Ah, leve também o seu lixo!
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