16/12/2024
Nejbližší kurz INDOOR FREEDIVER, který tě uvede do světa potápění na nádech bude 18. - 19. ledna 2025 v Chrudimi. Poznej sám sebe skrze freediving.
Probereme spolu základy potápěčské fyziky, fyziologii ve freedivingu, bezpečnost, jak dýchat a relaxovat. Také jak se o sebe starat, aby se nám co nejpříjemněji potápělo. A taky jak trénovat a tím se zdokonalovat.
V bazénu se budeme věnovat klidové zádrži dechu a plavání pod vodou s ploutvemi. 😉