13/04/2022
Na, das ist doch ein nettes Angebot das man auch bequem von unseren Ferienhäusern erreichen kann. 😀👍
Yoga am Großen Meer bedeutet Entspannung und Erholung mit Blick auf Ostfrieslands größten Binnensee.
Am 27.04.2022, 04.05.2022 und 11.05.2022, jeweils um 9:00 Uhr, könnt Ihr mit Yoga in den Tag starten!
Yoga ist viel mehr als nur eine Sportart. Yoga baut uns eine Brücke zwischen östlicher Spiritualität und westlicher Lebensweise und beinhaltet eine Kombination aus einer Intention, verschiedenen Körperhaltungen und bewusster Atmung.
Yoga kann dabei zur Gewichtsoptimierung, Linderung von Rückenschmerzen und Migräne,
Verbesserung der Beweglichkeit und Stützmuskulatur, Stressabbau, Verbesserung von Schlaf,
Körpergefühl und Koordination beitragen.
Ob Anfänger oder Fortgeschrittener - jeder ist herzlich Willkommen!
Nach ca. 60 Minuten verlasst Ihr den Yogakurs mit einem Gefühl der Erholung und Selbstliebe.
Mitzubringen ist lediglich bequeme Kleidung, in der auch Sport gemacht werden kann und bei Bedarf
ein kleines Handtuch. Matten und Blöcke findet Ihr vor Ort. Da Yoga barfüßig ausgeübt wird, werden
keine Turnschuhe benötigt.
Bei gutem Wetter wird der Kurs draußen stattfinden.
Die Teilnahmegebühr beträgt 15,00 € pro Person.
Weitere Informationen und Anmeldungen bei der Tourist-Information unter 04942-2047
2000 oder www.grossesmeer.de möglich.
Wir freuen uns auf Euch!