VK Business Communication Solutions

04/06/2024

Veränderst du selbst oder wirst du verändert? Die Wahl liegt bei dir!

Sich über die Zukunft Gedanken zu machen oder sogar Angst vor ihr zu haben, bringt dich nicht weiter. Aktiv werden und mitgestalten bringt dich dagegen voran.

Der Countdown läuft ⏳

Tag der Assistenz am 13. Juni 2024 an der IHK Heidenheim rückt näher.

Unter dem Motto: "Mit Empowerment zum Erfolg" erwartet dich ein inspirierender Tag voller Perspektiven und wertvoller Einblicke.

Die spannenden Workshopthemen sind:

• ChatGPT: Grundlagen für die Assistenz
• Den Persönlichkeits-Code entziffern
• Die Evolution der Assistenz: Sichtbar, kompetent, proaktiv im Zeitalter von Digitalisierung und KI

Klick hier und sei dabei: https://www.weiterbildung.ostwuerttemberg.ihk.de/grafiken/tag-der-assistenz-6081506

Nach zwei Jahren ist es endlich wieder soweit: Der Sekretariatstag findet unter dem neuen Namen "Tag der Assistenz" erneut statt! Wir freuen uns, Sie herzlich zu diesem besonderen Tag einzuladen, der am 13. Juni 2024 bei der IHK Ostwürttemberg stattfinden wird.

28/05/2024

Sei dabei und gestalte deine berufliche Zukunft

Der Countdown läuft ⏳

Tag der Assistenz am 13. Juni 2024 an der IHK Heidenheim rückt näher.

Unter dem Motto: "Mit Empowerment zum Erfolg" erwartet dich ein inspirierender Tag voller Perspektiven und wertvoller Einblicke.

Die spannenden Workshopthemen sind:

• ChatGPT: Grundlagen für die Assistenz
• Den Persönlichkeits-Code entziffern
• Die Evolution der Assistenz: Sichtbar, kompetent, proaktiv im Zeitalter von Digitalisierung und KI

Nimm dir Zeit für dich selbst! Hier zur Anmeldung klicken: https://www.weiterbildung.ostwuerttemberg.ihk.de/grafiken/tag-der-assistenz-6081506

Nach zwei Jahren ist es endlich wieder soweit: Der Sekretariatstag findet unter dem neuen Namen "Tag der Assistenz" erneut statt! Wir freuen uns, Sie herzlich zu diesem besonderen Tag einzuladen, der am 13. Juni 2024 bei der IHK Ostwürttemberg stattfinden wird.

24/05/2024

Ist die Assistenz der Führungsebene Teil eines Teams?

Diese Frage verwirrt mich jedes Mal aufs Neue. Und wenn es keine Frage ist, dann ist es eine Botschaft, die sich in Aussagen versteckt, die ich höre.

Und in einem Workshop, der kürzlich stattfand, wurde diese Überzeugung mal wieder einfach ausgesprochen.

Es ist höchste Zeit, dass sich das Denken über Teamdynamik ändert.

Eine Person, die den Teamleiter und direkt oder indirekt die Teammitglieder unterstützt, ist ein wertvolles Teammitglied. Das bedarf keiner weiteren Diskussion.

Der Erfolg eines Teams beruht auf einer kollektiven Anstrengung und nicht darauf, die Arbeit und den Beitrag eines Einzelnen zu bewerten oder abzuwerten.

Es geht nicht darum, die bloßen Unterstützungsfiguren hinter den Kulissen zu sehen.

Menschen zu führen bedeutet zu lernen, die verschiedenen Beiträge, die ein Team ausmachen, zu schätzen und anzuerkennen.

Das Festhalten an hierarchischen und archaischen Vorstellungen ist in einer Welt, die sich rasant weiterentwickelt, mehr als kontraproduktiv.

Es ist an der Zeit, vorwärts zu gehen und vorwärts zu denken.

21/05/2024

Was willst du werden, wenn du groß bist?

Das war eine der Fragen, die uns als Kinder gestellt wurden. Manchmal haben wir nicht einmal auf diese Frage gewartet, sondern sie selbst beantwortet.

Wir waren Ärzte, Krankenschwestern, Lehrer, Apotheker, Piloten, Lastwagenfahrer, Feuerwehrmänner, Polizisten, was immer ein Kind faszinierte.

Aus heutiger Sicht jeder klischeehafte Beruf, den man sich vorstellen kann.

Und ab einem gewissen Alter wurde das Leben dann ernst. Der Ton der Eltern und Lehrer änderte sich.

Du hast keine Zeit mehr zum Träumen. Du musst dich entscheiden - für den Rest deines Lebens!

Allein das Schreiben dieses Satzes lässt mich erschaudern.

Wie kann man eine Entscheidung treffen, die für das ganze Leben gilt? Du wirst erwachsen werden. Der Einfluss der Außenwelt wird viel größer sein als der deiner Familie.

Und du wirst deinen eigenen Weg gehen. Das ist der einzige Rahmen, der zutrifft.

Rückblickend haben du oder deine Eltern eine Entscheidung getroffen. Du hast die Schule, eine Lehre oder ein Studium absolviert.

Du hast dein Berufsleben begonnen, bis du wusstest: Das ist nichts für mich.

Der Zeitrahmen ist hier unterschiedlich. Einige von euch wussten es sofort nach dem Studium, andere brauchten Jahre des täglichen Trotts und der Frustration.

Und die quälende Frage: Wie geht es weiter?

Die Entscheidung, tatsächlich die Stelle, die Organisation oder die Karriere zu wechseln, kann Jahre dauern. Die Menschen bleiben stecken, leichte Unzufriedenheit wird zu Frustration und Leidensdruck.

Viele meiner Kunden, die sich für eine berufliche Veränderung entscheiden, erzählen mir Geschichten wie die obige. Sie stellen mit Mitte 30, Mitte 40 und sogar Mitte 50 fest, dass es Zeit für einen anderen Weg ist.

Veränderung ist natürlich, sie ist Teil unseres Lebens. Wir brauchen ein Update unserer Wunsch- und Bedürfnislisten.

Wann also beginnst du DEIN Update?

19/05/2024

What do you want to be when you grow up?

This was one of the questions we were asked as children. Sometimes, we did not even wait for that question, but answered it for ourselves.

We were doctors, nurses, teachers, pharmacists, pilots, truck drivers, firemen, policemen, whatever fascinated a child. From today’s standpoint every stereotypical profession you can imagine.

And at a certain age, life became serious. The tone of your parents and teachers changed. You don’t have time to dream anymore. You have to decide – for life! Just writing this sentence makes me shiver.

How can you make a decision that lasts for a lifetime? You will become an adult. The outside circle will have much more influence than your family.

And you will start your own journey. That’s the only framework that is true.

Looking back in time, either you or your parents made a decision. You studied through school, an apprenticeship, or college.

You started your professional life until that moment where you knew, it’s not for me.

The time frame differs here. Some of you knew immediately after college, others needed years of daily grain and frustration.

And the daunting question: What’s next?

The decision to actually change the position, the organization, or career can take years. People get stuck, slight dissatisfaction becomes frustration and endurance.

So many of my clients who decide to change their career path tell me stories like the above. And realize in their mid 30s, mid 40s, and yes in their mid 50s that it is time for another path.

Change is natural, it is part of our lives. We need an update of our wish and needs lists.

When are you starting your update?

16/05/2024

Wirst du in deinem beruflichen Umfeld gesehen und auch gehört?

"Du hast keine Ahnung, wie schwer es mir fällt, diese Dinge auszusprechen, Violetta."

Ein Zitat aus einer Coaching-Session mit meinen Kunden, die ihre Fähigkeiten, Talente und Leistungen beschreiben. Eigentlich geht es nur um Fakten!

Aber wenn diese artikuliert werden müssen, kommt das Unbehagen aus dem Nichts. Falsche Bescheidenheit, ein Gefühl der Überheblichkeit und sogar Angst, arrogant zu wirken.

Es folgen Versuche der Rechtfertigung und Entschuldigung.

• Kommt dir das bekannt vor?
• Fällt es dir schwer, Positives aufzulisten?
• Wirst du dabei rot?
• Bricht deine Stimme?

Nun, wenn du mir nicht verrätst, wer du bist und was du kannst? Wie kann eine Karriereoption zu deiner werden? Wie können potenzielle neue Kollegen oder Vorgesetzte davon erfahren? Sie sind auf deine Hilfe angewiesen.

Du musst dich hörbar und sichtbar machen. Sag, wer du bist, was du tust und welchen Wert du in die geleistete Arbeit, in das von dir unterstützte Team und in die Organisation, zu deren Wachstum du beiträgst, einbringst.

In meinen Coachings muss ich liebevoll die Grenzen meiner Kunden ausreizen. Die Sicherheitszone knacken. Das herausholen, was unbedingt an die Oberfläche muss.

Es ist also ein Muss, aus dem Unbehagen hervorzutreten. Sich an dieses Unbehagen gewöhnen, solange es andauert.

Das Selbstwertgefühl ist unerlässlich. Das trainiert deine Muskeln für Selbstvertrauen und Mut.

Worauf wartest du noch?

14/05/2024

Ist dir bei der Arbeit etwa langweilig? 😒

Nicht nur im Moment, sondern den ganzen Tag über? Das ist richtig anstrengend! Die Frage ist: Wie bekommst du die Begeisterung wieder zurück?

Schauen wir uns Kinder an. Was tun sie, wenn sie sich langweilen? Vielleicht nerven sie dich als Elternteil eine Zeit lang, aber nur einen Moment später finden sie ein neues Spielzeug oder eine andere Beschäftigung - und das Problem ist gelöst.

Sie hinterfragen nicht alles, zweifeln nicht an sich selbst und sind nicht ewig frustriert. Sie handeln, anstatt sich mit der Langeweile zu befassen.

Tue also, was Kinder tun.

Permanente Überlastung ist ein schneller Weg zum Burnout. Langeweile und Unterforderung sind ein langsamer Weg zum Boreout. Das Ergebnis ist gleich.

Natürlich gibt es einen bedeutenden Unterschied bei den Verantwortlichkeiten, die du als Erwachsener hast.
Ich spreche hier nicht von einer radikalen "Ich kündige" Entscheidung.

Anstatt zu grübeln, zu analysieren und in der gleichen Situation festzuhängen, verwende diese Energie, um dich selbst zu motivieren.

Durch den Frust über die Lage, in der du dich befindest, bleibst du stecken und verlierst die klare Sicht.

Beantworte folgende Fragen und wecke deine Neugierde:

1️⃣ - Warum magst du nicht mehr das, was du tust? Es reicht nicht aus, deinen Chef oder deine Kollegen nicht zu leiden, um diese Frage zu beantworten. Sei spezifisch.

2️⃣ - Was genau hat sich geändert, das dir das Gefühl gibt, nicht mehr gefordert zu sein? Ist es die Arbeitsroutine? Bist du aus deiner Position herausgewachsen?

3️⃣- Was genau suchst du? Ein neuer Arbeitgeber löst dein Problem nur dann, wenn du weißt, was dir im Moment fehlt.

4️⃣- Nimm dir einen unbeteiligten Partner an die Seite, mit dem du brainstormen kannst. Menschen, die dich lieben, sind meist zu emotional und zu voreingenommen.

Wünschst du dir mehr?

1: Lade das "Empowerment Engine" Tool herunter, um sofort eine Orientierungshilfe zu erhalten: https://www.violettakrok.com/spark/

2: Ich bin hier, um dich in Fahrt zu bringen. Vereinbare einen Gesprächstermin: https://calendly.com/violettakrok-vkbcs/30min

11/05/2024

Danke, dass du mir in den Allerwertesten getreten hast

"Gern geschehen und ich werde es wieder tun, wenn es noch nötig sein sollte. Vielleicht mache ich es sogar zu meinem Alleinstellungsmerkmal" 😉.

Dies war das Ende eines tiefgründigen Gesprächs mit einer Freundin von mir. Sie weiß, dass ich einfühlsam und verständnisvoll bin, wenn es notwendig ist, es zu sein.

Das Problem ist, wenn ich immer wieder die gleiche Geschichte höre.

Wenn ich Angst, Zweifel und Ausreden höre, die auf solch kreative Weise vorgetragen werden, muss ich dem einfach ein Ende setzen.

Es ist eine Bestätigung für mich und meine Arbeit, wenn ich weiß, dass meine Intervention meinen Kunden, oder in diesem Fall eine Freundin, weitergebracht hat.

Du kannst dich nämlich ewig im Kreis drehen.

Untätigkeit hält dich zurück. Dein Hinausschieben raubt dir deine eigenen Wünsche und Träume. Je länger du wartest, desto schlimmer werden deine Ausreden.

Sie häufen sich, das Kopfkino wird immer lauter, und nichts geht voran.
Wochen, Monate und Jahre vergehen.

Ja, bestimmte Dinge brauchen Zeit zum drüber Schlafen, zum Nachdenken, zum Grübeln, aber es gibt einen Punkt, an dem es reicht.

Wenn sich die Dinge nicht bewegen, musst du dich bewegen. Es ist an der Zeit, die neue Tür der Möglichkeiten einzutreten.

P.S. Und wenn du einen Partner an deiner Seite brauchst, lass es mich wissen.

09/05/2024

Ein ganz besonderer Moment

mit einem breiten Grinsen im Gesicht. Das war, als ich meine eigene Geschichte in gedruckter Form in den Händen hielt.

Sie ist Teil eines Gemeinschaftsprojektes mit 25 weiteren Autorinnen des Buches "Wie hast du das gemacht?".

Es ist bereits 4 Jahre her. Nicht nur, dass sich die Veröffentlichung in diesem Monat jährt.

Es sind auch die Worte eines Kunden, der mich vor kurzem einem Kollegen empfahl und gleichzeitig sagte: „Du musst ihre Geschichte lesen“.

Ich las sie nach langer Zeit selbst wieder und sie ist heute genauso aktuell wie vor 4 Jahren.

Der Grund, warum ich bin wie ich bin, der Grund, warum ich ganz authentisch meine Berufung lebe.

Jeder hat seine Geschichte, die er mit sich trägt.

Die Entscheidung liegt allerdings immer bei uns, welchen Teil wir auf unsere eigene Laufbahn mitnehmen und welchen Teil wir hinter uns lassen.

„I did it my way“, ist die Überschrift meines Kapitels. Wie würdest du dein Kapitel nennen?

P.S.: Und wenn eure Neugier noch nicht gestillt ist, dann einfach her mit euren Fragen.

07/05/2024

Wer ist dabei?

Tag der Assistenz am 13. Juni 2024 an der IHK Heidenheim.

Unter dem Motto: "Mit Empowerment zum Erfolg" erwartet dich ein inspirierender Tag.

Die Workshopthemen sind:

• ChatGPT: Grundlagen für die Assistenz
• Den Persönlichkeits-Code entziffern
• Die Evolution der Assistenz: Sichtbar, kompetent, proaktiv im Zeitalter von Digitalisierung und KI"

Sei dabei! Hier der Link zur Anmeldung: https://www.weiterbildung.ostwuerttemberg.ihk.de/grafiken/tag-der-assistenz-6081506

Nach zwei Jahren ist es endlich wieder soweit: Der Sekretariatstag findet unter dem neuen Namen "Tag der Assistenz" erneut statt! Wir freuen uns, Sie herzlich zu diesem besonderen Tag einzuladen, der am 13. Juni 2024 bei der IHK Ostwürttemberg stattfinden wird.

24/04/2024

Thank you for kicking my butt

“You are very welcome and I will do it again if it is still necessary. I might even make it my USP” (Unique Selling Proposition in case you don’t know what the abbreviation stands for) 😉.

This was the end of a deep conversation with a friend of mine. She knows that I am empathetic when it is necessary to be empathetic.

The problem is when I hear the same story over and over again. When I hear fear, doubt, and excuses presented in such a creative way, I simply have to put an end to it.

I take it as a compliment when I know that whatever I came up with brought my client or in this case a friend forward.

Inaction holds you back. Your procrastination robs you of your own wishes and dreams.

The longer you wait, the worse your excuses are. They build up, the head chatter expands, and nothing moves forward.

Weeks, months, and years go by.

Yes, certain things need time to sleep on, think about, ponder but there is a moment when enough is enough.

When things don’t move, you have to move. It’s time to kick the new door of opportunities open.

P.S. And when you need an accountability partner, let me know.

hashtag hashtag hashtag

17/04/2024

Tag der Assistenz am 13. Juni 2024 an der IHK Heidenheim.

Hast du den besonderen Tag schon vorgemerkt? 📅

Unter dem Motto: "Mit Empowerment zum Erfolg" erwartet dich ein inspirierender Tag.

Ich halte den Workshop zum Thema :

"Die Evolution der Assistenz: Sichtbar, kompetent, proaktiv im Zeitalter von Digitalisierung und KI" 📘

Sei dabei! Hier der Link zur Anmeldung: https://www.weiterbildung.ostwuerttemberg.ihk.de/grafiken/tag-der-assistenz-6081506

15/04/2024

Heute vor 4 Jahren erschien meine Story!

Wir waren am Anfang der Pandemie, nichts lief wie geplant. Mit Verspätung dafür aber mit mehr Vorfreude war es endlich soweit.

Das Buch "Wie hast du das gemacht?“ 25 inspirierende Geschichten von 25 Frauen. 25 Lektionen über Leben, Selbstverwirklichung und Erfolg.

"Wie hast du das gemacht?" ist mehr als nur ein Buch. Es ist ein Kompass für alle, die nach Inspiration und Bestätigung suchen, ihren eigenen Weg zu gehen.

Ich ging meinen Weg unter dem Titel: „I did it my way“. Es ist meine „origin story“, ein Auszug aus meiner Biographie.

Der Inhalt ist zeitlos und voller Relevanz. Der Ursprung meines Warums und eine Seite von mir, die nicht alle kennen.

Jedes Wort, das ich damals schrieb, hat auch heute noch Gültigkeit. Der Grund, warum ich bin, wie ich bin.

Und warum ich nicht nur Frauen Mut mache, ihren eigenen und selbstbestimmten Weg zu gehen.

Die Botschaft der Ermutigung und des Empowerments bleibt zeitlos.

P.S. Das Buch ist über Amazon und Co. weiterhin verfügbar.

01/04/2024

Feeling bored? 😒

It happens to the best of us. Been there, done that.

The question is: How do you get interested again?

Let's look at kids. What do they do when they're bored? They might pester you as a parent for a while, but just a moment later, they find a new toy or a different activity - problem solved. 😀

They don’t overanalyze, doubt themselves, or get frustrated forever. They act instead of dwelling on the boredom.

Do, what kids do.

Being constantly overworked is a fast track to burnout. Being bored and not challenged is a slow track to boreout.

The result of you being unhappy is the same.

Of course there is a significant difference in the responsibilities you have as an adult. I am not talking about a radical “I quit” decision.

Rather than ponder, overthink, analyze, and remain stuck in the same spot, use that energy to empower yourself.

Being frustrated with your situation keeps you stuck and camouflages your clarity.

Curiosity fuels action! Do this:

1️⃣ Why don’t you like what you do anymore? Not liking your boss or colleagues is not enough as an answer. Be specific.

2️⃣ What exactly changed that gives you the feeling of not being challenged anymore? Is it the repetitive workload? Have you outgrown your position?

3️⃣ What exactly are you looking for? A new employer solves your problem only when you know what is missing right now.

4️⃣ Get a neutral partner to brainstorm with you. People who love you are usually too emotional and biased.

𝗧𝘂𝗿𝗻 𝗼𝗻 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗲𝗺𝗽𝗼𝘄𝗲𝗿𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲𝗻𝗴𝗶𝗻𝗲 𝘁𝗼𝗱𝗮𝘆 𝗮𝗻𝗱 𝗱𝗶𝘀𝗰𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗮 𝗻𝗲𝘄 𝘄𝗮𝘆 𝘁𝗼 𝗽𝗹𝗮𝘆.

Ready for a bigger game?

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14/03/2024

Are you seen and heard in your professional surroundings?

“You have no idea how hard it is for me to say these things, Violetta.”

A quote from a coaching session with my clients describing their skills, talents, and achievements. Bottom line: facts!

But when these need to be articulated, discomfort comes out of nowhere. Wrong sense of modesty, a feeling of bragging, and even fear of sounding arrogant. Trying to justify and apologize.

• Does this sound familiar to you?
• Do you have a hard time listing positives?
• Do you blush while doing it?
• Does your voice break?

Well, if you don’t tell me who you are and what you can do, how can a career option become yours? How can a potential new colleague or supervisor find out? They need your help.

And you need to speak up. Tell them who you are, what you do, and what value you bring to the work you do, the team you support, and the organization you help to grow.

In coaching sessions, I have to lovingly push my clients’ buttons. Crack that safe zone. Dig out what needs to come out.

So, stepping out of that discomfort is a must. Feeling your self-worth is imperative.

Getting used to that discomfort for as long as it lasts. It trains your muscles of self-confidence and courage.

What are you waiting for?

26/01/2024

Lust auf MEHR im Jahr 2024!!! 🌟

Bist du bereit, Freude und Spaß an deiner Arbeit wiederzuentdecken?

In einer Welt, in der sich Arbeit oft wie reine Routine anfühlt, verliert man leicht die Freude und Zufriedenheit aus den Augen, die das Berufsleben mit sich bringen sollte.

Aber was wäre, wenn du diesen Funken wieder entfachen könntest und dir jedes Mal ein echtes Lächeln ins Gesicht zauberst, wenn du an deinen Job denkst?

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Mach dich bereit, den Spaß an deiner Arbeit wiederzuentdecken und dich auf eine erfüllende berufliche Reise zu begeben!

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24/01/2024

Give Change a Chance

Trage dich jetzt in die Warteliste für mein neues Programm ein: GIB DER VERÄNDERUNG EINE CHANCE. Es startet diesen Monat. Sei unter den ersten, die es erfahren, wenn es für die Einschreibung geöffnet wird 👀.



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19/01/2024

Hör nicht auf, DU zu sein

Es mag wie ein einfacher Satz klingen, aber er hat für mich eine immense Kraft.

Einer meiner früheren Kunden hat ihn mit mir geteilt, wahrscheinlich ohne zu ahnen, welch tiefe Wirkung er haben würde. Es ist jetzt mein Bildschirmschoner auf meinem Handy. Er erinnert mich jeden Tag daran, warum ich tue, was ich tue, und wie ich es tue.

Bei all Ihren Gedanken zum neuen Jahr, den neuen Plänen, den gemischten Gefühlen von Aufregung und Ungewissheit, was waren oder sind die Worte, die Dich aufrichten? Die Dich in deiner großartigen Arbeit bestätigen, Dich motivieren, Dich sprachlos machen und ungemein wertvoll sind?

DON'T STOP BEING YOU - diese Worte haben nicht nur für mich, sondern auch für viele meiner Coaching-Kunden eine große Wirkung. Und warum?

Weil DU nur DU sein kannst.

Wenn Du dagegen aufhörst, Du zu sein, wirst Du eine andere Rolle spielen, eine andere Person sein. Es ist, als würdest Du eine Maske tragen oder einen Anzug in der falschen Größe. Es ist, als hättest Du den falschen Beruf oder die falsche Position.

Und das ist einfach nur anstrengend.

Nutz deine Stärken, um Dich an dein unverfälschtes Selbst zu erinnern.

Hast Du vergessen, wer Du bist und was Du eigentlich tun willst? Schenke Dir selbst wieder Aufmerksamkeit und einen neuen Schwung.

Du brauchst ein bisschen Unterstützung? Lade mein Reflexionstool herunter, das dich auf deiner eigenen neuen Reise begleiten wird.

Du bist deinem Ziel näher als du denkst.

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17/01/2024

🌟 Crave For More In 2024!!! 🌟

Ready to rediscover joy and satisfaction at work?

In a world where work often feels like a routine, it's easy to lose sight of the joy and satisfaction that should come from our professional lives. But what if you could reignite that spark and put a genuine smile back on your face every time you think about your job?

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13/01/2024

Don’t stop being you

It might seem like a simple phrase but it holds immense power for me.
One of my former clients shared it with me, probably unaware of the profound impact it would have. It’s now my screensaver on my phone. An every day reminder of why I do what I do, and how I do it.

In all your thoughts connected to the new year, new plans, mixed emotions of excitement and uncertainty, what were or are the words that lift you up? That confirm your great work, motivate you, leave you speechless, and are immensely valuable?

DON'T STOP BEING YOU – these words not only have power for me but for many of my coaching clients. Why?

Because YOU can only be YOU.

And if you stop being you, you will play a different role, be a different person. It’s like wearing a mask, or a suit of the wrong size. It’s like being in the wrong profession or position. And this is simply exhausting.

Use your strengths as reminders of your unapologetic self.

Have you forgotten who you are and what you actually want to do? Get back to giving yourself attention and a new spark.

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You are closer than you think.

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12/01/2024

Give Change a Chance

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09/01/2024

Der Schwebezustand des neuen Jahres

Der Weihnachtsjubel ist vergessen, das Konfetti hat sich gelegt, und das neue Jahr liegt wie eine leere Leinwand vor dir. Wo stehst du jetzt?

1. Lässt du dich von all der positiven Stimmung beeinflussen, die durch alle Kanäle strömt, und lässt du das Alte hinter dir, ungeduldig darauf, frisch und neu zu beginnen? ️😁

2. Hast du genug von all der Positivität, hältst sie für künstlich und toxisch und machst im neuen Jahr genau so weiter, wie du das alte Jahr beendet hast? 🥴

3. Bist du nicht fröhlich, sondern voller gemischter Gefühle. Eher überwältigt, vorsichtig oder sogar ein wenig ängstlich vor dem, was in diesem Jahr vor dir liegt? 🫣

4. Bist du im "Back-to-Work-Blues"? Fragst du dich, ob es das war? Ein weiteres Jahr desselben? 🥺

Ja, es ist (nur) ein neues Jahr. Und trotzdem können die Gefühle in alle denkbaren Richtungen ausschlagen. Und warum? Weil es menschlich ist.

Und ja, jeder Tag kann ein neuer Anfang sein. Und doch nutzt du das nicht aus. Und warum? Weil es menschlich ist.

Du brauchst das Glitzern, den Jubel 🥂 und die Feiern 🎉. Es braucht einen Impuls, einen Auslöser oder einen Anstoß, um dich aus deiner eigenen Unzufriedenheit herauszuholen.

Trenn dich von dem, was dir nicht gedient hat. Fass den Mut zusammen 💪🏻 ! Geh den nächsten Schritt, schlag ein neues Kapitel auf oder schreib ein ganz neues Buch.

Du hast die Wahl. Mach es auf deine Art!

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05/01/2024

The new year limbo

The holiday cheers are almost forgotten, the confetti has settled, and the new year stretches before you like an empty canvas. Where are you now?

1. Are you influenced by all the positivity floating through all channels, leaving the old behind, impatient to start fresh and new? ️😁

2. Are you sick of all the positivity, judging it as artificial and toxic, and continuing the new year exactly the way you finished the old one? 🥴

3. Are you not cheerful but full of mixed feelings. Rather overwhelmed, cautious, or even slightly scared of what lies ahead this year? 🫣

4. Are you in the back-to-work blues? Asking yourself, is this it? Another year of the same? 🥺

Yes, it’s (just) a new year. And still, feelings can move in all directions. Why? Because you are human.

And yes, every day can be a new beginning. And yet you don’t take advantage of it.

Why? Because you are human.

You need the glitter, the cheers 🥂, and the celebrations 🎉. It takes an impulse, a trigger, or a sting to kick you out of your own dissatisfaction.

Get rid of what did not serve you. Get the courage on 💪🏻 ! Take the next step, open another chapter, or write a new book.

You choose. Do it your way!

https://www.violettakrok.com/spark/

01/01/2024

Happy New Year. 🌟Embrace your new goals, collaborate with amazing people, dive into exciting projects, and don't forget to carve out plenty of time for yourselves. Here's to making this year one to remember! 🥂✨

29/12/2023

Empty venue halls without any hustle, all the people gone, the music died, and the cleaning troops are the only ones left on scene.

As if nothing had happened. Have you ever experienced the feeling after an event is over?

This is how I felt on the Friday before Xmas. I thought the world had closed doors. The racing speed came to a stop.

Last hectic decisions made, emails written, last messages left unanswered, pens dropped, computers shut off, pressure released, and everybody was gone.

A mixed feeling between satisfaction, exhaustion, and tension release.

And now, p**f, it's over.

Some of you are back to catching up with work, others are still enjoying a well-deserved vacation. With the new year approaching, the speed is slower. And a slower pace stimulates the creative mind.

A mind that looks back and looks ahead. A mind that starts bubbling up plans for the year ahead. Or a mind like a blank canvas that needs attention.

Before that blank canvas becomes overwhelming, download my reflection tool and follow the questions listed. https://www.violettakrok.com/spark/

It gives you a frame to look back and look ahead. Have fun reflecting and discovering. And get ready for more in 2024!

P.S. It is available in German and English. Language is no excuse ;-).

Ready to rediscover joy and satisfaction? Claim your Tool now! V REFLECT V EXPLORE V DISCOVER V SUCCEED Start the journey to a happier you! Life has its moments, and not all of them are to our liking. Are you feeling like there is a missing piece despite things seeming alright? Your job satisfaction...

25/12/2023

Do you love kitsch? I do, but only on Xmas :-). That's one of the new ornaments on our tree in a sunny and warm part of this world. And I am adding a new one every December. What are the traditions that are part of your season of kitsch?

Wishing you a wonderful holiday celebration, no matter what and where you celebrate. Enjoy the great foods, sweets, presents, and the lovely people around you.

And if the season is not your cup of tea, enjoy whatever warms your heart.

24/12/2023

Liebst du Kitsch? Ich sehr, allerdings nur an Weihnachten :-). Das ist eines der neuen Weihnachtsschmuckstücke an unserem Baum in einem sonnigen und warmen Eck dieser Welt.

Und ich füge jeden Dezember ein neues hinzu. Welche Traditionen gehören bei dir zur kitschigen Jahreszeit?

Ich wünsche dir wundervolle Festtage, ganz egal, was und wo du feierst. Genieße das gute Essen, die süßen Leckereien, die Geschenke und die lieben Menschen um dich herum.

Und wenn die Festtage nicht dein Ding sind, genieße das, was dein Herz erwärmt.

23/12/2023

🎁 Storyteller Tag – Folge 18 🎁

Heute ist der große Tag. Ich habe ja versprochen, zu Weihnachten eine Überraschung zu verkünden.

Und der Kreis schließt sich. Du inspiriert mich jeden Tag aufs Neue. Du erinnerst mich daran, warum ich tue, was ich tue. Du bist der Treibstoff, der mich antreibt. Du hast in deiner beruflichen Entwicklung mit den gleichen Schwierigkeiten zu kämpfen wie ich vor 16 Jahren.

Klingt das alles nicht ein bisschen kitschig? Nun, kitschig passt zur Weihnachtszeit. Und ich meine es genauso, was ich es schreibe.

Wenn ich sehe, wie du deinen beruflichen Weg gehst und dich den Herausforderungen mit der gleichen Hartnäckigkeit stellst, erfüllt mich das mit großem Stolz. Es ist, als würde sich die Geschichte wiederholen.

Veränderung ist vielleicht nicht dein Lieblingstanzpartner 💃🏻, aber er ist der einzige Tanz, der dich auf deinem beruflichen Tanzparkett voranbringt. Du passt dich an und erfindest dich neu, während du dir selbst treu bleibst.

Es geht darum, neue Facetten hinzuzufügen, deinen Horizont zu erweitern und verborgene Talente zu entdecken.

Diese Überraschung ist eine sanfte Ermutigung, den Sprung zu wagen, über den du schon lange nachgedacht hast. Glaub mir, der Blick von der anderen Seite ist atemberaubend, und ich werde hier sein, um dich bei jedem Schritt anzufeuern.

Lass dich auf die Warteliste für mein neues Programm setzen: GIVE CHANGE A CHANCE. Was heißt, dass du der Veränderung eine Chance geben musst. Es startet im Januar 2024. Sei dabei, wann die Einschreibung beginnt.

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