Entdecke unsere Region: Erlebnistouren im Rhein Main Gebiet

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Entdecke unsere Region: Erlebnistouren im Rhein Main Gebiet Organisation und Durchführung regionaler Erlebnistouren, Führungen, Aktivitäten, Firmenausflüge,
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cult-touren

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65195 Wiesbaden

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Handynr.: +49. 163. 494. 8005

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Geschäftsführung

Katharina Bahn

SLOW FOOD INTERNATIONAL hat die Kampagne "Feed the Change" initiiert:https://feedthechange.slowfood.com/?lang=deIn fünf ...
16/05/2024

SLOW FOOD INTERNATIONAL hat die Kampagne "Feed the Change" initiiert:

https://feedthechange.slowfood.com/?lang=de

In fünf Kernappellen wird die Politik aufgefordert, notwendige Reformen der globalen Ernährungssysteme anzustoßen und jeder kann dazu das Manifest unterzeichnen.

Die SLOW FOOD Qualitätskommission hat zu den Bedingungen und Erfordernissen, die sie an eine zukünftige Lebensmittelproduktion stellt, eine Positionierung erarbeitet: SLOW FOOD DEUTSCHLAND unterstützt eine nachhaltige und qualitätsorientierte biologische Lebensmittelerzeugung, bevorzugt aber ambitioniertere Ansätze in der ökologischen Erzeugung, die agrarökologischen Leitbildern wie standortgerechter Kreislaufwirtschaft, langfristiger Bodenerhaltung und fairen Produktions- und Handelsbeziehungen stärker entsprechen:

https://www.slowfood.de/was-wir-tun/vielfalt/lebensmittelqualitaet/lebensmittelqualitaet_und_handwerk

Positionen https://www.slowfood.de/was-wir-tun/vielfalt/lebensmittelqualitaet/lebensmittelqualitaet_und_handwerk https://www.slowfood.de/was-wir-tun/vielfalt/lebensmittelqualitaet/lebensmittelqualitaet_und_handwerk/@/image/messe_stuttgart-qualitaet_240.jpg Positionen Positionspapier Zukunft...

Auf botanischer Entdeckungsreise im Trockenbiotop des Mittelrheintals:  Im Steillagenweinbau des Mittelrheintals wurden ...
15/05/2024

Auf botanischer Entdeckungsreise im Trockenbiotop des Mittelrheintals: Im Steillagenweinbau des Mittelrheintals wurden seit dem 11. Jahrhundert Trockenmauern aus Naturstein ohne den Einsatz von Mörtel errichtet. Die kulturhistorisch wertvollen Bauwerke prägen die alte Kulturlandschaft und wirken sich positiv auf das Mikroklima aus.

Magerrasen, Trockenmauern, Felsspalten, Weinberge, Schutthalden und Steinbrüche bieten als Trockenbiotop den Lebensraum für viele wertvolle und wärmeliebende Pflanzen- und Tierarten.

Gemeinsam mit einem Botanik-Experten des NABU-Rheingau lernen wir die höchst interessante, spezifische Pflanzenwelt kennen - nicht nur biologisch wertvolle Gehölze wie den französischen Ahorn oder die Felsenkirsche. Hat der Blut-Storchschnabel zum Beispiel etwas mit unserem Blut zu tun? Raucht auf unserer Tour allerorten die Erde oder was hat es mit Erdrauch auf sich? Entdecken Sie Pflanzen, die Wasser und CO2 speichern, Pflanzen, die sich gegen Hitze schützen und wiederum andere Pflanzen, die zum Aufstieg der Tuchfärberei bis 1900 führte
https://www.cult-touren.de/touren/rheingau/botanische-exkursion/

Nächsten Samstag sind wir wieder auf unserer Bärlauchexkursion unterwegs: lasst Euch Wissenswertes zur Pflanze erzählen,...
13/04/2024

Nächsten Samstag sind wir wieder auf unserer Bärlauchexkursion unterwegs:
lasst Euch Wissenswertes zur Pflanze erzählen, wie und wo man sie finden kann, welche Teile davon sich essen lassen und wie man Bärlauch am Besten verarbeitet:

Powerkraut und Heilpflanze – unterwegs durch alte Rheinauen mit frischem Bärlauchsnack.

29/03/2024

Gemeinsam mit dem Limnologen* geht es auf eine gewässerökologische Exkursion an den Fluss Wisper im Hintertaunus.

Für alle diejenigen, die noch nicht wissen, was sie am Ostermontag unternehmen könnten: wir sind mit unserer ersten Gewä...
29/03/2024

Für alle diejenigen, die noch nicht wissen, was sie am Ostermontag unternehmen könnten: wir sind mit unserer ersten Gewässerexkursion in diesem Jahr an der Wisper entlang unterwegs!

Eine wunderschöne Tour im Hintertaunus, bei der der Limnologe mit den Teilnehmer erforscht, welche Lebewesen im Wasser so existieren, wie man sie unterscheiden kann, wie der gesamte Kreislauf von Landschaft, Fluss, Wasser und Tieren funktioniert und zusammenhängt. Spannend besonders für Familien mit Kindern, um das Leben in und um den Fluss herum kennenzulernen und zu erleben:

Gemeinsam mit dem Limnologen* geht es auf eine gewässerökologische Exkursion an den Fluss Wisper im Hintertaunus.

Wer schon immer mal mit der Försterin unterwegs und sie Löcher in den Bauch fragen wollte, hat diesen Sonntag auf einer ...
19/03/2024

Wer schon immer mal mit der Försterin unterwegs und sie Löcher in den Bauch fragen wollte, hat diesen Sonntag auf einer schönen Wald- und Forstführung die Gelegenheit:

Was bedeuten die Markierungen an den Bäumen? Welche Tiere leben in unserem Wald, welche Baumarten? Was machen die Förster mit den vertrockneten Waldgebieten?

Über das Wissen vom Wald – entdecken Sie das Geheimnis unseres Waldes auf einer Führung mit dem Förster. Stellen Sie die Fragen, die Sie schon immer stellen wollten.

Die Ausstellung "Tierisch Rot" läuft noch bis zum 28.04.24. Dazu gibt es einen empfehlenswerten Vortrag am Dienstag, den...
05/03/2024

Die Ausstellung "Tierisch Rot" läuft noch bis zum 28.04.24. Dazu gibt es einen empfehlenswerten Vortrag am Dienstag, den 12. März um 18 Uhr:

Geschichte des Purpurfarbstoffs und seine Wiederentdeckung

Zwei Kurzvorträge und eine Filmvorschau mit Susanne Kridlo, Museum Wiesbaden und Inge Boesken Kanold, Frankreich, zusammen mit einer Vorschau des Films "Purpurissum - Die Suche der Inge Boesken Kanold" von Barbara Trottnow.

Anmeldungen bitte an Dr. Helmut Arnold: [email protected]

Purpur gefärbte Stoffe und leere Gehäuse der Stumpfen Stachelschnecke (Hexaplex trunculus) aus dem Mittelmeer © Museum Wiesbaden ⁄ Bernd Fickert

Am SO, 04.02.24 von 14:00 bis 16:00 Uhr findet unser Winter WALDBADEN statt mit Aktivitäten zu Burnout-Prophylaxe - Bewe...
30/01/2024

Am SO, 04.02.24 von 14:00 bis 16:00 Uhr findet unser Winter WALDBADEN statt mit Aktivitäten zu Burnout-Prophylaxe - Bewegung und Atmen.

In den stillen Winterwald eintauchen:
diese Waldluft ist voll von gesundheitsfördernden Terpenen und die kalte, frische Winterluft stärkt das Immunsystem zusätzlich. Zudem ist der Winter von Natur aus für die Regeneration gemacht! An die Jahreszeit angepasste Atem- und Bewegungsübungen sorgen dafür, dass wir noch besser regenerieren und Kraft tanken können.
https://www.cult-touren.de/touren/taunus/wanderung/waldbaden4resilienz/

HAPPY NEW YEAR wünschen wir von Herzen ! Verbunden mit dem Wunsch, das wir wieder mehr Frieden weltweit erreichen. Herzl...
31/12/2023

HAPPY NEW YEAR wünschen wir von Herzen !
Verbunden mit dem Wunsch, das wir wieder mehr Frieden weltweit erreichen.
Herzlich grüßt cult-touren

Wir wünschen Euch und Eurer Familie eine lichterfüllte, besinnliche und frohe Weihnachtszeit ohne Hektik und Trubel und ...
24/12/2023

Wir wünschen Euch und Eurer Familie eine lichterfüllte, besinnliche und frohe Weihnachtszeit ohne Hektik und Trubel und alles Gute, Glück und vor allen Dingen Gesundheit und Zuversicht für ein friedvolleres neues Jahr!

Mit Bollerwagen und Fackeln wandern wir in die Weinberge zu einem der schönsten Aussichtspunkte in Walluf.Am Waldesrand,...
07/12/2023

Mit Bollerwagen und Fackeln wandern wir in die Weinberge zu einem der schönsten Aussichtspunkte in Walluf.

Am Waldesrand, mit einem wunderbaren Ausblick in die lichternde Rheinebene, genießen wir Glühwein und Tee, schmausen Schmalz- und Käsebrote und knabbern Spekulatius.

Wandern Sie mit uns gemeinsam durch die abendliche Winterlandschaft zu einem der schönsten Aussichtspunkte von Walluf, wo wir Rast machen werden.

In mystischer und romantischer Atmosphäre enthüllen wir während der Tour Spannendes über das älteste Weinbaugebiet des Rheingaus, Ursprung und Entwicklung eines der größten Weine der Welt und was es mit Seekühen und Haien dort auf sich hat.

Lassen Sie sich verzaubern mit einem romantischen Abend im Weinberg!
https://www.cult-touren.de/touren/rheingau/fackel-gluehwein-wanderung-in-walluf/

Morgen sind wir wieder unterwegs: zu unserer Fackel-Glühwein-Tour in Walluf um 19:00 Uhr. Wer kurzfristig noch mitkommen...
07/12/2023

Morgen sind wir wieder unterwegs: zu unserer Fackel-Glühwein-Tour in Walluf um 19:00 Uhr. Wer kurzfristig noch mitkommen möchte, ist gern willkommen!

Unterwegs im Fackelschein mit Romantik und Mystik. Erfahren Sie Spannendes über Weinanbau, Seekühe, Haie bei schönem Ausblick mit Glühwein und Leckereien.

Extra für die Kinder haben sich unsere Islandpferde zum 2. Advent als "Rentiere" verkleidet. Jedes Kind bekommt, wenn es...
21/11/2023

Extra für die Kinder haben sich unsere Islandpferde zum 2. Advent als "Rentiere" verkleidet. Jedes Kind bekommt, wenn es möchte, ein Rentiergeweih mit blinkender Nase! Mit dem weihnachtlichen Lichterspiel wandern wir in die anbrechende Dämmerung des sich zu Ende neigenden Tages hinein, über Feld, durch Wald und Wiesen. Dabei können wir Tee, Glühwein und Kekse während der Wanderung genießen.

Besonders für Kinder ist unsere Wanderung mit ein bis zwei Islandponys ein ganz besonderes Erlebnis. Angeleitet von erfahrenen Pferdeführern können Kinder und Erwachsene die Islandponys selbst führen und lernen, wie man mit Pferden kommunizieren kann, auf was sie reagieren, wie einfühlig sie sich verhalten. Pferde spiegeln unser menschliches Verhalten auf eine faszinierende Art wider.

Und nicht nur das: Teilnehmer erfahren die Geschichte der Islandponys: woher sie kommen, wer sich viel mit Islandponys umgeben hat, welche Eigenschaften sie haben und warum der Umgang mit dieser Pferdeart besonders angenehm ist. Unsere Pferdeführer*innen beantworten Ihnen während der Wanderung gerne alle Fragen rund um's Pferd.

Besondere Erfahrung mit Pferden ist nicht erforderlich. Islandpferde sind kleiner als normale Pferde (Ponygröße). Sie lassen sich leicht von unerfahrenen Personen führen, sind sehr ausgeglichen und dem Menschen gegenüber zugewandt.
https://www.cult-touren.de/touren/umgebung-frankfurt/wanderung/adventswanderung-islandpony-islandpferde/

Unsere Weihnachtstouren starten wieder: diesen Freitag geht es los mit der ersten Fackel-Glühwein-Wanderung in Wiesbaden...
14/11/2023

Unsere Weihnachtstouren starten wieder: diesen Freitag geht es los mit der ersten Fackel-Glühwein-Wanderung in Wiesbaden, am Samstag in Walluf. Neu haben wir auch eine Fackel-Glühwein-Wanderung in Frankfurt. Wer gerne mitkommen möchte - wir freuen uns auf Euch!

https://www.cult-touren.de/touren/wiesbaden/fackel-gluehwein-wanderung/

https://www.cult-touren.de/touren/rheingau/fackel-gluehwein-wanderung-in-walluf/

https://www.cult-touren.de/touren/umgebung-frankfurt/fackel-gluehwein-wanderung-frankfurt/

Auf versteckten Parkwegen im romantischen Fackelschein unterwegs. Über Ursprung und Entstehung der Stadt, ihre Gründungsmythen, Stadt- und Flussentwicklungen.

Diesen Samstag findet der letzte Termin unserer E-Bike Tour durch den Frankfurter Osten für 2023 statt! Kommen Sie mit z...
25/10/2023

Diesen Samstag findet der letzte Termin unserer E-Bike Tour durch den Frankfurter Osten für 2023 statt! Kommen Sie mit zum Radeln auf alten Handelsstraßen und historischen Wegverbindungen und erfahren Sie deren Geschichte und Besonderheiten. Im 9. Jahrhundert stieg Frankfurt sogar zum Ort der Reichstage auf und war für längere Zeit die wichtigste Königspfalz der Ostfranken. Einige Jahrhunderte später wurde Frankfurt sogar Krönungs-Stadt der Kaiser.

Im Verlauf der Tour radeln wir entlang des Mains, der gemeinsam mit dem Rhein als "Hauptschlagadern" Europas galten. Im 20. Jahrhundert entstand der Frankfurter Osthafen und in seiner Umgebung immer mehr Industriebauten.

Lernen Sie die Stadt auf einer interessanten und abwechslungsreichen Radtour kennen!
https://www.cult-touren.de/touren/umgebung-frankfurt/frankfurt-ost-handelswege-und-obstwiesenrouten/

In der Stadt des Wassers fließen nicht nur unzählige Bäche, sondern es gibt eine Vielzahl an kalten und heißen Quellen. ...
11/10/2023

In der Stadt des Wassers fließen nicht nur unzählige Bäche, sondern es gibt eine Vielzahl an kalten und heißen Quellen. Wer schon immer mehr über die heißen Quellen Wiesbadens erfahren wollte, für den ist diese geführte Wanderung genau das Richtige. Neben dem Kennenlernen dreier Bäche in verwunschenen, landschaftlich traumhaften Tälern erfahren die Teilnehmer, wie es zur Entstehung der heißen Quellen kam, was für ein Wasser dort fließt, wie die Quellen von Einheimischen und Römern genutzt wurden, wie sie heute verwendet werden und wo sie zu finden sind.
https://www.cult-touren.de/touren/wiesbaden/3-baeche-wanderung/

An diesem Wochenende, SA um 14:00 Uhr in Wiesbaden-Erbenheim mit E-Bikes und am SO um 10.00 Uhr in Wiesbaden-Breckenheim...
07/09/2023

An diesem Wochenende, SA um 14:00 Uhr in Wiesbaden-Erbenheim mit E-Bikes und am SO um 10.00 Uhr in Wiesbaden-Breckenheim zu Fuß sind wir wieder unterwegs auf unserer Apfelexkursion - dies sind die letzten Termine für dieses Jahr!

Gelegenheit, tolle regionale Äpfel kennenzulernen, wo sie herkommen, wie man sie züchten kann, vor allen Dingen, wo man regionale Äpfel und Äpfel für Allergiker kaufen kann und vieles mehr läßt sich auf der Exkursion mit dem Pomologen erfahren!

Gleich bis morgen anmelden, wir freuen uns auf Euch!

https://www.cult-touren.de/touren/wiesbaden/apfelexkursion-apfelwein-vesper/

https://www.cult-touren.de/touren/wiesbaden/apfelexkursion-e-bike-apfelwein-vesper/

Diesen Sonntag, am 13.08.23 findet wieder unsere geführte E-Bike Tour in Rheinhessen  mit Start in Ockenheim bei Bingen ...
10/08/2023

Diesen Sonntag, am 13.08.23 findet wieder unsere geführte E-Bike Tour in Rheinhessen mit Start in Ockenheim bei Bingen statt!

Wir fahren durch weites Hügelland und Weinberge durch die alten Weindörfer und erleben die Landschaft aus Sicht ihrer Geschichte und Kultur - Weinanbau, Erzbistum Mainz und die Pfalzgrafenschaft, römische, fränkische, französische und preußische Einflüsse und was man davon heute noch sehen und erleben kann.

Dabei geniessen wir Wein und Vesper auf dem Weg. Wir freuen uns, wenn Ihr mit dabei seid!

Diesen Sonntag, am 13.08.23 findet wieder unsere geführte E-Bike Tour in Rheinhessen  mit Start in Ockenheim bei Bingen ...
10/08/2023

Diesen Sonntag, am 13.08.23 findet wieder unsere geführte E-Bike Tour in Rheinhessen mit Start in Ockenheim bei Bingen statt!

Wir fahren durch weites Hügelland und Weinberge durch die alten Weindörfer und erleben die Landschaft aus Sicht ihrer Geschichte und Kultur - Weinanbau, Erzbistum Mainz und die Pfalzgrafenschaft, römische, fränkische, französische und preußische Einflüsse und was man davon heute noch sehen und erleben kann.

Dabei geniessen wir Wein und Vesper auf dem Weg. Wir freuen uns, wenn Ihr mit dabei seid!

Unsere E-Bike Tour führt mitten durch die weite hügelige rheinhessische Landschaft, zu historischen Dörfern und grandiosen Ausblicken von Land zu Land.

Gemeinsam mit der Försterin sind wir unterwegs und erfahren Spannendes und Interessantes wie: Was ist besonders am Wiesb...
30/06/2023

Gemeinsam mit der Försterin sind wir unterwegs und erfahren Spannendes und Interessantes wie: Was ist besonders am Wiesbadener Stadtwald? Gibt es dort unterschiedliche Waldarten? Wie nutzen wir das Holz? Welche Tiere leben hier und welche können wir entdecken? Was bedeuten die Markierungen an den Bäumen? Darf man jagen, und wenn ja, wer? Wie schützen wir die Tiere im Wald? Was passiert im Hinblick auf den Klimawandel? Sterben Baum- und Tierarten aus? Kommen neue Baum- und Tierarten dazu?

Und was macht eigentlich alles ein/e Förster/in ? Ist sie/er ständig im Wald unterwegs? Kennt sie/er alle Tiere im Wald?

Stellen Sie gemeinsam mit Ihren Kindern die Fragen , die Ihnen schon immer bei einem Waldspaziergang so eingefallen sind!
https://www.cult-touren.de/touren/wiesbaden/waldesvielfalt-wanderung-von-der-zecke-bis-zum-hirsch/

Diesen Sonntag um 10:00 Uhr, am 18. Juni, findet unsere nächste Mittelrheintaltour mit dem E-Bike statt - zum Thema des ...
15/06/2023

Diesen Sonntag um 10:00 Uhr, am 18. Juni, findet unsere nächste Mittelrheintaltour mit dem E-Bike statt - zum Thema des britischen Malers William Turner. Wer kein E-Bike hat, kann bei uns eines leihen!

Die erste Ankunft des Malers am Rhein ist nun 200 Jahre her. William Turner skizziert viele Ansichten des Tals mit der größten Burgendichte der Welt: steile Weinberge, Felsen, Burgen, Kirchen und alte Städtchen - Grundlage für seine Aquarelle, die später in England entstehen.

Wir starten die Tour auf den Spuren des "Meister des Lichts" in Bad Salzig/Bingen. Radeln Sie mit uns zu einer Auswahl von vier spektakulären Orten, an denen der bedeutendste englische Maler und einer der genialsten Künstler der Romantik seine Inspiration fand.

Nach einem Picknick mit weitem Blick auf den Rhein radeln wir entspannt am Ufer zurück. Ein unvergessliches Kunsterlebnis in freier Natur!
https://www.cult-touren.de/touren/rheinland-pfalz/after-turner-e-bike/

Diesen Sonntag, den 18. Juni um 10:00 findet unsere nächste Tour per E-Bike im Mittelrheintal statt. Wer kein E-Bike hat...
15/06/2023

Diesen Sonntag, den 18. Juni um 10:00 findet unsere nächste Tour per E-Bike im Mittelrheintal statt. Wer kein E-Bike hat, kann sich bei uns eines dafür leihen! Meldet Euch bitte bis spätestens morgen abend per email oder bucht direkt unter unserm Link ein.
Treffpunkt ist in Boppard-Bad Salzig am Bahnhof. Wir freuen uns auf Euch!

Joseph Mallord William Turner bereiste, inspiriert durch Reiseberichte, Romane und Gedichte, 1817 das erste Mal das malerische Mittelrheintal – zu Fuß, mit der Fähre und mit dem Schiff.
Am 19. August 1817 verbringt der Sohn eines Barbiers bei Köln seinen ersten Tag am Rhein. Er reist flussaufwärts bis Mainz und wieder zurück, steigt hoch hinauf zu Burgen und zeichnet auch auf dem Wasser in Booten.

Er skizziert viele Ansichten des Tals mit der größten Burgendichte der Welt: steile Weinberge, Felsen, Burgen, Kirchen und alte Städtchen – Grundlage für seine Aquarelle, die später in England entstehen.

Wir starten die Tour auf den Spuren des “Meister des Lichts” in Bad Salzig/Bingen. Radeln Sie mit uns zu einer Auswahl von vier spektakulären Orten, an denen der bedeutendste englische Maler und einer der genialsten Künstler der Romantik seine Inspiration fand. Nach einem Picknick mit weitem Blick auf den Rhein radeln wir entspannt am Ufer zurück.

https://www.cult-touren.de/touren/rheinland-pfalz/after-turner-e-bike/

09/06/2023

Entdecken Sie Pflanzen, die Wasser und CO2 speichern, Pflanzen, die sich gegen Hitze schützen und wiederum andere Pflanzen, die zum Aufstieg der Tuchfärberei bis 1900 führten!

Gemeinsam mit einem Botanik-Experten des NABU-Rheingau lernen Sie die höchst interessante, spezifische Pflanzenwelt kennen.

Im Steillagenweinbau des Mittelrheintals wurden seit dem 11. Jahrhundert Trockenmauern aus Naturstein ohne den Einsatz von Mörtel errichtet. Die kulturhistorisch wertvollen Bauwerke prägen die alte Kulturlandschaft und wirken sich positiv auf das Mikroklima aus.

Magerrasen, Trockenmauern, Felsspalten, Weinberge, Schutthalden und Steinbrüche bieten als Trockenbiotop den Lebensraum für viele wertvolle und wärmeliebende Pflanzen- und Tierarten.
https://www.cult-touren.de/touren/rheingau/botanische-exkursion/

02/06/2023

Ob wir ins Büro gehen oder in den Supermarkt: Täglich benutzen wir Eingänge, gehen wir durch Türen, bemerken sie aber nur beiläufig, aus Gewohnheit und weil moderne Eingänge so tun, als gebe es sie gar nicht: Die Glastüren des Hoteleingangs öffnen sich von selbst.

Im späten 19. Jahrhundert, als Wiesbaden zur Großstadt wurde, war das noch anders: Eingänge empfingen den Besucher, dienten der Selbstdarstellung. So will das Portal des Landeshauses imponieren mit seinem mächtigen Portikus. Er markiert demonstrativ die Schwelle zwischen draußen und drinnen, den Übergang vom öffentlichen in den halböffentlichen Raum. Ähnlich die Wohnhäuser am Gutenbergplatz, deren Eingänge von Obelisken bewacht werden: Der Besucher nimmt automatisch Haltung an, wenn er sich den schmiedeeisernen Haustüren nähert.

Hauseingänge sind gebaute Umgangsform, sie erzählen etwas über den Habitus der (einstigen) Bewohner und den Wandel unseres Selbstverständnisses.

Mit Christopher Schwarz, Jury-Mitglied beim Deutschen Architekturpreis.
https://www.cult-touren.de/touren/wiesbaden/hier-gehts-rein-eingang-als-ouvertuere-des-hauses/

28/05/2023

Es sprießt und grünt, summt und singt überall. Frische Waldwildkräuter und Baumblätter entgiften den Körper und stärken das Immunsystem. Der Frühling steht für Erneuerung, Schöpfung und Wachstum und das können wir in der Natur beobachten. Gut für Körper, Geist und Seele!

In Japan ist "Shinrin-Yoku" - Wald(luft)baden - eine medizinisch anerkannte Methode zur Gesundheits- und Burn-out-Prävention. Die Phytonzide und Terpene des Waldes bauen Stress ab und regen das Immunsystem sowie körpereigene Regenerationsprozesse an. Sie stärken das Herz, reduzieren die Hirnaktivität und das Stresshormon Cortisol und erleichtern psychische Belastungen. Wer in die Atmosphäre des Waldes eintaucht, tut also seiner Gesundheit Gutes.
https://www.cult-touren.de/touren/taunus/wanderung/waldbaden4resilienz/

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