LANEX

09/06/2022

🛑

السبت المقبل يفضل عدم الخروج من المنزل الا للضرورة
كما ترون في اخر التحديثات تشير الي وصول درجات الحرارة فالمؤشر الي اقصاه درجات الحرارة فالظل علي كافة انحاء البلاد تتخطي حاجز ال ٤٦ درجة وتتخطي حاجز ال ٥٠ درجة مئوية تحت اشعة الشمس

#تنبيهات
▪️عدم الخروج السبت الا للضرورة
▪️ارتداء واقي للشمس
▪️شرب الكثير من المشروبات والمياه
▪️ الناس اللي عندها امتحانات تلبس واقي للشمس
وتشرب مياه كتير

31/08/2021

16/08/2021

عقوبات المرور الجديدة

11/08/2021

قرارات جديده بشأن الطرق السريعة والرئيسية بين المحافظات

23/07/2021

قررت لجنة التسعير التلقائي للمنتجات البترولية المعنية بمتابعة وتنفيذ آليات تطبيق التسعير التلقائي للمنتجات البترولية بشكل ربع سنوي، في اجتماعها المنعقد عقب انتهاء شهر يونيو الماضي، التوصية بتعديل الأسعار الحالية السائدة في السوق المحلية وذلك للربع يوليو / سبتمبر 2021، حيث تم تعديل سعر بيع منتجات البنزين بأنواعه الثلاثة اعتباراً من الساعة التاسعة صباحاً كالآتي: 6.75 جنيه للتر البنزين 80، و8 جنيه للتر البنزين 92، و9 جنيه للتر البنزين 95، وتثبيت سعر بيع السولار عند 6.75 جنيه للتر، وكذلك تثبيت سعر بيع المازوت للقطاع الصناعي عند 3900 جنيه للطن. واستعرضت اللجنة متوسطات أسعار خام برنت في السوق العالمية وسعر صرف الدولار مقابل الجنيه للفترة أبريل / يونيو 2021، واللذان يعتبران أهم مؤثرين ومُحددين لتكلفة إتاحة وبيع المنتجات البترولية في السوق المحلية بخلاف الأعباء والتكاليف الأخرى .

12/04/2021

كل عام وانتم بخير رمضان كريم، اسأل الله لكم قبولاً في الطاعات ورفعاً في الدرجات، وقضائاً للحاجات، كُل عام وانتم اليه أقرب، كُل عام والسعادة ملئ وجوهكم.

04/10/2020

السادة / شركاء لانكس إيچيبت

برجاء تقديم المستندات الاتية لتحميل التطبيق فور إستكمال المستندات وارسالها عبر تطبيق (WhatsApp) على رقم 01151101105

المستندات المطلوبة:
١ - صورة شخصية واضحة
٢ - صورة بطاقة الرقم القومى (وجهين)
٣ - صورة رخصة السيارة (وجهين)
٤ - صورة رخصة القيادة (وجهين)
٥ - صحيفة الحالة الجنائية بأسم الشركة (لانكس إيچيبت)
٦ - تحاليل طبية بمعامل ساريدار بأسم الشركة
٧ - فحص للسيارات موديلات من ٢٠١٤ وحتى ٢٠١٩ بالمراكز الاتية:

ا - محطة مصر للبترول
العنوان / ٩٠ شارع العباسية، أمام قسم الوالى
https://goo.gl/maps/ouVtapYKfd9smYqt7

ب - مركز لوجنس
العنوان / المعادى، بجوار بوابة دخول محمية وادى دجلة
https://goo.gl/maps/wHrx45jTmJSKZSvB7

مع العلم ان المراكز قد تقوم بعمل بعض الخدمات الضرورية مجاناً وقت الفحص

LANEX
https://www.facebook.com/LANEX-101540664921306/

24/09/2020

معا LANEX انت شريك حقيقي

للتسجيل التواصل واتساب
01151101105

LANEX
https://www.facebook.com/LANEX-101540664921306/

06/09/2020

‏LANEX
شركة أمريكية
جديدة في السوق المصري ومنافس قوي جدا لأي شركة مهما كانت حجمها
الشركة هتشتغل علي ضمان ربح للكباتن +مشركة في صيانة السيارات + تأمين علي الكابتن
وعروض قوية للعميل لضمان اكبر عدد رحلات ممكن للكابتن +دورات جامعات
بعد تقديم الاستبيان يتم تحديد موعد للمحاضرة
يفضل رقم غير مستخدم علي اي ابلكيشن

LANEX
‏https://www.facebook.com/LANEX-101540664921306/
القاهرة .الاسكندرية
#ابوياسين

26/08/2020

شركة LANEX
الامريكية
لتسجيل القاهرة و الاسكندرية
ارسال الأوراق علي واتساب
01151101105

https://www.facebook.com/LANEX-101540664921306/
#ابوياسين

18/08/2020

قريبًا بدأ العمل
وبدأ تسجيل كباتن الاسكندرية حاليًا

نقل تشاركي سفريات سياحة

06/08/2020

السلام عليكم جماعة الخير✋💟
معلش ضيع من وقتك ربع ساعة وفك نمر عربيتك سواء جديدة ولا قديمة واكتب رقم موبايلك خلف النمر علشان لو وقعت ولا ضاعت اللي يلاقيها يتصل بيك بدل ماتدوخ السبع دوخات. .. كفاية يوم الترخيص وسوادة ..

⁦❤️⁩🌹
#ابوياسين

25/07/2020

بعد قرار الداخلية كل ما نعرفه عن الملصق الإلكتروني للسيارات سؤال وجواب | مصراوى

20/07/2020

فين العباقرة و المحترفين ؟؟

العربيه كانت طالعة و لا نازلة 🤔

#ابوياسين

18/07/2020

برجاء من الشركاء التي حضرت المحاضرة ((فقط))
ذكر موديل السيارة ومنطقة السكن الحالية
ومنطقة العمل المفضلة
ووقت التفرغ للعمل
برجاء فتح ومتابعة ارقام الهواتف المسجلة
وفحص صندوق الرسائل الواتساب & sms

https://www.facebook.com/LANEX-101540664921306/

نقل تشاركي سفريات سياحة

08/07/2020

التواصل بيتم حسب الترتيب في تقديم
الاستبيان برجاء عدم تكرار ارسال الاستبيان لنفس الشريك
يتم التواصل من يومين الي 4 ايام
تأكد من الرقم المرسل يعمل علي الواتساب وافحص رسائل sms
الإرسال اكثر من مرة يعطل طلبك حيث يوقف السيستم الرسائل المقررة
او المشابهة حتي يتم النظر بها من قبل الدعم

07/07/2020

توضيح
بخصوص شركة LANEX
لما انزل بعروض اكتر من اي شركة وأوفر ليك دورات من مصانع وشركات وجامعات وأنسق معاك
سفريات وركوستات داخلي اكتر من اي شركة عاوزني لية اقبل بنسبة اقل من اي شركة تانية 26/30
بدون اي مشاكل في حساب الرحلة
بدون تسبيت الاجرة
بدون بلوك في اي وقت
بدون عميل تقييم اقل من 4
بدون كلمة سائق انت بتكون شريك
وليك نقط تصرفها وبيكون ليك اسهم في الشركة
بعد سنتين ونص
لية اعمل كل العروض دي وعاوز نسبة اقل
من 23‎%‎

لو حضرتك عاوز الشركة تشارك معاك في صيانة السيارة تأمين +بوليصة تأمين علي الحياة وصرف أدوية وخدمات تانية كتير بخصم ليك ممكن تختار 33‎%‎
وللعلم اختياري مش اجباري

ممكن نحسبها بطريقة تانية الشركة هتوفرلك
شغل اكتر من اي شركة وبنسبة اقل وبدون اي عروض
احسبها انت .
تنبيه لن يلتفت الي مقدمي الاستبيان دون الحضور الي المحاضرة شرط عمل الشركة رؤية واختيار من يمثلها
للتواصل
01151101105

https://www.facebook.com/LANEX-101540664921306/


01008318600
#ابوياسين

05/07/2020

تنبية هام للكابتن 📢
علي كل من ملاء استبيان LANEX
ولم يتم الاتصال او إرسال رسالة علي الواتساب
التواصل علي رسائل الصفحة
#ابوياسين
https://www.facebook.com/LANEX-101540664921306/

نقل تشاركي سفريات سياحة

04/07/2020

LANEX
شركة أمريكية
جديدة في السوق المصري ومنافس قوي جدا لأي شركة مهما كانت حجمها
الشركة هتشتغل علي ضمان ربح للكباتن +مشركة في صيانة السيارات + تأمين علي الكابتن
وعروض قوية للعميل لضمان اكبر عدد رحلات ممكن للكابتن وليه مقر في مدينه نصر بتحضر فيه المحاضرات

لتسجيل LANEX
التواصل ف/واتساب
01151101105
لينك متابعة الصفحة
https://www.facebook.com/LANEX-101540664921306/

04/07/2020

لينك متابعة الصفحة
https://www.facebook.com/LANEX-101540664921306/

نقل تشاركي سفريات سياحة

28/06/2020

مساء الخير عليكم جميعاً
كل سنة وانتم طيبين
شركة LANEX ألأمريكية
جديدة ولازم منافس قوي جدا
يقدر يوفر ربح للكباتن +مشركة في صيانة السيارات + تأمين علي الكابتن
وعروض قوية للعميل لضمان عدد رحلات للكابتن
المطلوب دلوقتى كل واحد يبعت رقم تليفون يفضل غير مستخدم من قبل عشان يحددو ميعاد للمقابلة عشان يتكلمو معاكم ويشرحلكم ايه المميزات اللى بيقدموها وفي مؤتمر هيتعمل في قاعة للمؤتمرات اول ما البلد تسمح بذالك
تعديل نظرًا لظروف البلد سيتم المقبلة
بداء من يوم الاثنين القادم علي عدة جلسات لشرح آليا العمل
ابعتو بياناتكم واتساب على رقم
01151101105
البيانات المطلوبة:
1 - الاسم رباعى
2 - تاريخ الميلاد
3 - المنطقة السكنية
4 - رقم المحمول
5 - موديل السيارة
6 - سنة الصنع
7 - حاله العمل ( يعمل - متفرغ )

لينك صفحة للمتابعة
https://www.facebook.com/LANEX-101540664921306/

27/06/2020

ياريت الكباتن اللي قدمت الاستبيان للشركة
تفتح التليفون اللي قدمت بيه،
في ارقام كتير مقفولة الشركة بدأت التواصل معا الكباتن وتحديد المقبلات من يوم الاثنين

24/06/2020

عمرك سألت نفسك ليه لما بتنام 10 ساعات بتصحى تعبان ومكسر ولما بتنام 7 ساعات بس بتصحى احسن وفريش..

حقيقىه أن النوم مش مجرد أن الجسم بيعمل shutdown زى الكمبيوتر ..لا الجسم لما بينام بيخش فى مراحل مختلفه.
كل مره بتظبط المنبه ..تلاقيه بيقولك فاضل 6 ساعات و51 دقيقه وتقوم ...عمرك سألت هما حاطين الاوبشن أنه هيقولك هتنام كام ساعه...مثلا عشان يكدرك.. لا طبعا..العلماء درسوا ساعات النوم وحطوله قوانين تحكمه عشان يوصلوا لاحسن طريقه نوم..

ركز كده معايا عشان تنام صح.

النوم بيتقسم مرحلتين *اولى وتانيه*

المرحله الاولى اسمه NREM : يعنى مفيش حركه عين
المرحله التانيه : REM يعنى حركه سريعه للعين ..متركزش فى أسمائهم مش مشكله

الاهم ان المرحله الاولى فيها 4 cycle يعنى 4دورات

الدوره الاولى(90 دقيقه ) وديه اللى هو لسه ما بين انك لسه واعى باللى حواليك وسامع وبين الدخول فى النوم.."انت هنا لسه شبه صاحى"

الدوره الثانيه 90دقيقه: وديه انت دخلت فى النوم الحقيقى..خلاص انت مبقتش واعى باللى حواليك ودرجه حرارتك بدأت تنزل وضغط دمك ونبضاتك بدأت تنتظم

الدوره الثالثه وديه مقسومه ٢ كل واحده ٩٠ دقيقه : وديه خلاص انت جسمك استسلم للنوم ومعدل تنفسك بيقل وضغطك بيقل وعضلاتك بترتخى وبيبدأ إفراز الهرمونات النمو وبيبدأ يحصل تصليح لأى مشاكل فى الجسم " ديه هنا الجسم شغال صيانه داخليه" وديه فتره مهمه جدا

المرحله التانيه REM ٩٠ دقيقه:
وديه اخر cycle رقم ٥ وديه مرحله المخ بيبقى فيها active واللاوعى بيسيطر فيها وكأنك شخص تانى بتخش فى احلام أو كوابيس..والمخ بيبدأ يرتب أموره وذاكرته ديه مرحله السوفت وير وتظبيط الويندوز..هى ديه المرحله المهمه لعقلك وبعدها بتصحى مركز ونشيط ..بس لازم تاخدها كامله..

كده انت فهمت انت عندنا ٥ cycle ..كل واحده 90 دقيقه ..
هدفك انت تاخد 5 cycle عشان تقوم فريش
يبقى 5x90 = 450 دقيقه
يعنى ٧ ساعات ونص ..وديه عدد الساعات بالظبط اللى المفروض تنامهم لا اكتر ولا اقل.

خد بالك لو حسبت قبل ما تنام ولقيت انك هتصحى فى نص cycle ..الفكره انك تظبطها انك تصحى بعدها أو قبل ما تخش فيها..لان صدقنى لو صحيت فى نص واحده منهم هتواجه أسوأ ايامك حتى لو نايم ١٠ ساعات..

طبعا فى الاطفال بيحتاجوا اكتر من ٥ cycle وساعات نومهم ممكن توصل ل ١٧ ساعه فى اليوم ..وده لأنه محتاج يبنى ويطور عقله وكل ده محتاج يعمله وهو نائم..
دلوقتى لما المنبه يقولك هتنام كام ساعه..اعرف انها صفقه هتقبلها ولا لا مش مجرد اوبشن ملوش لازمه السمارت فون بيديهالك.

الناس الغريبه بقي اللي بيتحدوا الساعات البيولوجية بتاعتهم وقلبوا ليلهم نهار ونهارهم ليل مالناش دعوه بيهم 🤗🤗

حد يقولي انا بنام ١٢ ساعه عادي وبقوم مش فايق او مصدع وجسمي مكسر اقولك علشان الجسم خلص مرحله نوم اولي اللي هي ٧ ساعات ودخل مرحله تانيه فبقي صعب عالمخ الافرازات اللي عملها للنمو والارتخاء العضلي انه يكررها مرتين فبتصحي مش فايق..

#ابوياسين

03/06/2020

✋
ايه التصرف الصحيح في الموقف دا 🙈💔😭

01/06/2020

١/ كوب ليمون يعادل قرص فيتامين سي فوار.
٢/ طبق سلطة يحتوى على فلفل رومي هذا غني بفيتامين سي.
٣/ بيضة واحدة يوميا او جبنه قريش أو كوب لبن او كبده ، فيهم فيتامين د.
٤/ (مهم)كوب زبادي وعليه ملعقه صغيره عسل نحل وملعقه صغيرة شوفان ، تحتوى على معدن الزنك.
٥/ النوم لا يقل عن ٨ ساعات و تناول الفواكه والخضار والبروتين والسمك و شرب الماء والتقليل من السكريات والدهون والنشويات المصنعة والمشروبات الغازية.

**** هذا بروتوكول المناعة كما أخبرني به د. حسام موافي.