Duo des cimes

27/03/2025

Encore quelques places disponibles sur le stage "trail au féminin" que je co-encadre avec Amandine et Elodie du 01 au 04 mai 2025 en Chartreuse...
un stage riche en échanges et apprentissages, avec du trail, du yoga, des conférences sur la physiologie féminine et le sport au féminin,de la prepa mentale et de nombreux ateliers techniques et ludiques pour progresser... dans la bonne humeur et un esprit de partage et de convivialité...
Vous venez ??

DATE Du 1 au 4 Mai 2025 Lieu Alentours Entremont-le-Vieux Massif de la Chartreuse TARIF 649 € ENCADRANTS Amandine CléchetElodie Degoutte Au cœur d

22/03/2025

Encore deux belles semaines aux ambiances variées sur la formation hivernale des futurs accompagnateurs en montagne...

Deux semaines de vie collective et de vie au grand air...
Deux semaines de partage, d'échanges, de réflexion...

Bref, deux semaine comme on les aime, loin des foules et du réseau, à vivre au rythme du jour et de la météo ☀️❄️🌬

Bon vent à tous, et au plaisir de vous croiser dans les montagnes 🤗✌️

03/03/2025

Les deux dernières semaines étaient consacrées à la formation hivernale des futurs AMM... dans le Jura et dans le Vercors.

Au programme de ces semaines intenses mais très riches d'échanges et d'apprentissages:

- 🗺️ planification de course, analyse du BERA et choix de l'itinéraire,

- 🧭 orientation +++,

- ⛑️ secourisme,

- ⛺ nuits en refuge, en tipi, sous tarp et en igloo,

- 👩‍🍳 gestion des repas et du vivre ensemble,

- 🐾 milieu naturel, traces et indices, respect de la faune / echelle de dérangement et impact sur nos sorties

Bref, deux semaines bien denses au top du top 👌

Maintenant, place à qq jours au bureau, 2 ou 3 virages avec les copains et c'est reparti pour un tour! 🥳❄️

24/02/2025

Envie de couleurs, d'aventure, de découverte, de partage et d'émotions pour vos vacances??

👉 il nous reste quelques dispo pour partager avec vous un bout de nos montagnes entre Mai et Octobre 2025 !

Motivés ?

👉 N'hésitez pas à nous contacter pour créer ensemble le séjour qui vous fait rêver!!

A bientôt 🤗

 

03/02/2025

Les mots EXPLORATION, PARTAGE et GOURMANDISE vous inspirent??

👉 Alors rejoignez-nous pour un stage trail et gastronomie du 02 au 05 Octobre 2025...

⚠️  Inscriptions avant le 31 Mars!!

N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations ! 

📞 06 08 55 74 43
📧 [email protected]

A bientôt ☀️





larbousiere

20/01/2025

🔴⚪️ Changement de dates pour notre GR20 trail en 6 jours!

👉 Ce sera du 29 Juin au 05 Juillet 2025...
il reste encore quelques places pour parcourir le mythique sentier en mode trail et confort... avec nuits en hôtel et assistance journalière !

Alors, rejoignez-nous !

Petit groupe de 7 max. 🏃‍♀️🏃

A bientôt 😎



-corse

13/01/2025

Besoin d'inspiration pour vivre de belles aventures en 2025 ??

👉 nous avons plein de nouveautés à vous proposer...

🏃🏃‍♀️ des STAGES TRAIL de 3 ou 4j en avant et après saison, ouverts aux inscriptions individuelles :

- stages trail "Cap Corse et Agriates" et " Mare-monti trail" fin Avril-debut Mai

- stages "trail à corte" et "trail gourmand à Porto-Vecchio" fin septembre- début Octobre

🔴⚪️ des séjours sur le GR20 en version sur-mesure, sur la durée de votre choix, sans oublier:

- notre séjour GR20 trail en 6j confort décalé du 29 juin au 05 juillet 2025

🤝 des seminaires TEAM-BUILDING pour vos équipes... à Chamonix ou en Corse ... et même sur le GR20!

❄️☀️ des séjours sur-mesures, toute l'année... en Corse, dans les Alpes ou à la Réunion!

Alors, n'hésitez plus! Contactez-nous, et nous nous ferons une joie de vous aider à trouver et organiser le projet qui vous fait vibrer 🙂

📞 06 08 55 74 43
📧 [email protected]

A bientôt 🤗








larbousiere rib 😉

01/01/2025

Bonne Année 2025!

tous nos meilleurs vœux pour l'année qui commence... Santé, joie... et le plaisir de partager quelques belles aventures avec vous!

on vous retrouve très vite pour vous présenter toutes les nouveautés de cette année 🤗

#2025 ❤️

26/11/2024

❄️ Avec le retour de la ❄️ dans les différents massifs de France et sur les sommets insulaires, on se replonge dans les souvenirs de nos séjours randos et raquettes en Corse ...

Motivés pour découvrir les neiges de Méditerranée ??
N'hésitez pas à nous contacter !

📞06 08 55 74 43
📧 [email protected]

👉 Nous nous ferons un plaisir de vous guider dans vos projets de vacances sur-mesures à la découverte des joies de l'hiver en Corse !

A bientôt 🤗

'hiver -raquettes

25/11/2024

encore quelques paires de raquettes, DVA et luges à vendre...

18/11/2024

🔴⚪️ GR20 trail en 6 jours ⚪️🔴
On remet ça !!!

Vous avez envie de découvrir le mythique GR20 à un rythme soutenu?

Vous êtes traileur(se) / super sportif(ve) , capable de faire 3000m de D+ dans la journée en tenant un rythme soutenu dans un terrain technique?

Vous avez envie de vous dépasser et vous avez un mental de guerrier(e)?

MAIS vous voulez un maximum de confort?

Notre GR20 trail en 6j est fait pour vous!!

👉 alors RDV du 20 au 26 Juillet 2025. Petit groupe de 7 maxi. Départ garanti à 5.
Inscription avant le 01 Mars 2025...

Pour plus d'informations :

📧 [email protected]
📞 06 08 55 74 43

On a hâte de vous retrouver pour partager cette aventure !
Alors à bientôt 🤗

08/11/2024

Retour en images sur une superbe semaine de GR20 sud sur-mesure, sportive et gourmande... 😋🏃

C'était au mois d'août dernier....

👉 Et vous, quand venez-vous partager un bout de montagne avec nous?? 😉

26/10/2024

Une fin de saison aux ambiances variées, avec de belles semaines d'itinerance entre Vercors et Devoluy.
Des raids en autonomie et en bivouac qui viennent clôturer la formation au DE d'accompagnateur en montagne....

Encore de bons moments passés avec ces futurs pro, et l'occasion de nombreux échanges et débats passionnés et passionnants !

Bon vent à tous et a toutes dans votre nouveau métier....

Et à bientôt sur les sentiers, qui sait?? 😉

12/10/2024

Fin d'une belle semaine de vacances avec les copains...
Une première itinérance sur la transverdon en VTT... électriques pour le côté vacances, pour lisser toutes les differences de niveaux et garder juste le plaisir du pilotage...
Un superbe parcours varié, technique et ludique, une équipe de choc et une météo bien contrastée 😅
On aura tout eu!!! de la pluie, du brouillard, du vent et enfin un peu de soleil pour un finish en beauté...

Mais on s'est régalé (dans tous les sens du terme 😋) et surtout on se sera vraiment bien marrés ....
et on a déjà envie d'y retourner !!
Je ne me souvenais plus à quel point c'est vraiment trop cool le VTT ✌️🚵‍♂️😜

30/09/2024

🤠 SUMMER VIBES 🤠

Encore un peu d'été et de bons moments partagés...

Alors, vous vous joignez à nous??

Les inscriptions pour 2025 sont ouvertes!! 🥳

👉 Retrouvez toutes les infos sur nos séjours sur notre site www.duodescimes.fr ou n'hésitez pas à nous contacter
📧 [email protected]
☎️ 06 08 55 74 43

Pensez à laisser un message! Promis, je vous rappelle dès que je redescend de mes montagnes !! 😉

A bientôt 🤗

27/09/2024

Fin d'une belle semaine (bien qu'un peu humide) de formation des futurs accompagnateurs en montagne. Un beau raid en bivouac dans le Diois, à découvrir le Sud Vercors.

C'est toujours un plaisir d'échanger avec ces futurs pro plein d'enthousiasme, de leur transmettre un peu de notre passion de métier et de partager nos connaissances respectives.

Une belle occasion de remettre en question notre approche, nos connaissances et de réfléchir à notre pratique du métier et de la montagne.

Merci à toute la joyeuse équipe pour la bonne humeur et les moments partagés, et bon vent pour vos prochaines aventures !!

23/09/2024