08/08/2023
[JOGA I NAGRADA]
Svaki trkač zna da je važno kombinirati više sportova u svom treningu radi povećanja snage, fleksibilnosti te opsega pokreta koji u trčanju znaju biti zanemareni. 🏃🏻♀️🤸🏻♀️
Jeste li probali joga vježbe i tehnike disanja?🧘🧘♀️
Ako niste, evo prilike!🤗
Ove godine na Ogulin Trailu u joga praksu uvesti će nas instruktorica joge Ina Stojić. Kroz 30 min joga položaja zagrijat ćete tijelo, istegnuti mišiće, umiriti um i ojačati fokus, sve kako bi na stazu izašli mentalno i fizički osnaženi, ali i opušteni. 🤗☀️😎
Ali to nije sve, Ina za nagradu daje i 8 sati vježbanja joge jednom od naših natjecatelja, bilo uživo ili online, a kome... to ćete saznati 9.9.2023. na Ogulin Trailu!
👉 Zapratite Inu na InaNature.
Vidimo se uskoro 🤗
Vjeruj u bajke, vjeruj u sebe, trči Ogulin Trail!