J-Sport: Международный Спортивный Лагерь

11/07/2020

FB напомнил)) делюсь 😍
Одесса 2015 J-Sport Life
)))

Happy B-Day to our incredibly amazing and amazingly incredible Anastasia Russum!!!! J-Sport wouldn't be the same without your smile and English & Art sessions )

Don't forget us, stay in touch, we have tons of ideas - and you are IN!

07/06/2020

ВНИМАНИЕ: vs. Коронавирус 👆🧐😃
Есть мудрое филосовское изречение "Надейся на лучшее, готовься к худшему". Мы с Юля Савина предлагаем модификацию с "поправкой на Корону" - Даже если шансы на лучшее ничтожны, всё равно готовься к лучшему!

Поэтому приглашаем Вас:
👉 помечтать вместе с нами, каким бы Вам хотелось увидеть идеальный J-Sport,
👉 поразмыслить, что может Вам помешать приехать в лагерь - и можем ли мы вместе преодолеть эти помехи
👉 подсказать, что, как и когда Вам было бы интересно получать от Команды J-Sport в промежутках между лагерями (и поверьте, нам ЕСТЬ, чем поделиться!)
👉 вспомнить прошлые приключения или оставить пожелания по поводу будущих.

Линк на опрос в первом комменте. Займёт реально 5 минут (засекали время!), и даже если Вы никогда раньше НЕ были в нашем лагере и НЕ собираетесь ехать - будет здорово, если Вы подарите эти 5 минут нашему опросу. Потому что он, как и всё в J-Sport, яркий, интересный, неожиданный и с сюрпризом (ну а как иначе!).

Ну так как, Ехать или НЕ Ехать? Поговорим? 😎✌️

10/03/2020

Вот это наш человек! Послушайте советы этой замечательной бабушки! Вроде ничего нового - но именно её хочется послушать))) А всё почему? Потому что с юмором, по делу и от души! Очень )) Обязательно смотрите со звуком! Это просто кайф)

А если не выходит посмотреть - тогда вот вам 8 советов от итальянской бабушки, как пережить Корону - и не только ;)
1. Мойте руки - и не только в дни эпидемии, всегда!
2. Чихайте в локоть - и дело не в коронавирусе, это просто хороший тон!
3. Некоторое время избегайте поцелуи и объятья - зато можно просто подмигнуть ;)
4. Не дискриминируем этносы из-за коронавируса. Коронавирус проходит, а ДИСКРИМИНАЦИЯ ОСТАЁТСЯ, и вакцины от неё нет...
5. Карантин - 14 дней дома? Ловите момент! Используйте это время с пользой 😎✌
6. Временно откажитесь от своих привычек, если они опасны для Вашего здоровья и здоровья окружающих - в эти дни каждый должен испольнить свой долг
7. Не превращайтесь в интернет-докторов, доверяйте настоящим врачам
8. Не поддавайтесь панике и поддерживайте друг друга!

=====

Мы следим за событиями в мире и верим, что медики, учёные и все сознательные граждане смогут взять ситуацию под контроль.

запланирован на 2-15 августа в Грециии - и мы очень надеемся, что вирус не помешает нам отпраздновать вместе юбилей любимого лагеря!

Поговорить с директором Darina Privalko +972 54 3035030
Присоединиться к ивенту: http://bit.ly/JSport2020
Посмотреть видео КАК ЭТО БУДЕТ: http://bit.ly/JSport2020Video
Узнать о больше о лагере J-Sport: http://bit.ly/jsport2020

Будьте здоровы!

Video Credits: Surace и неизвестный прекрасный человек, который сделал субтитры на русском))

03/02/2020

Нет худа без добра!!!
Только что ФБ огорчил, когда заглушил саундтрэк нашего новенького ролика на мобилках - Сиртаки, национальный греческий танец, когда всё начинается медленно и степенно, а потом раскручивается, разгоняется, и вот все уже мчатся по кругу крепко держа друг друга за плечи, и это просто здорово и кайф, как раз про наш J-Sport Freedom!

Огорчаться и возмущаться наш метод, особенно когда на YouTube полно роликов с Сиртаки, чтобы можно было смотреть наш ролик и про себя напевать "тадамммм.... тадаммммм.... тадададамммм.... тадаммммм...."

И вот! Первый же клип потряс - да это же готовая тренировка для прокачки мышц кора, ног, а ещё на осанку, растяжку и координацию движений! Какой прекрасный танец)) Берём на вооружение ) нет ещё того лимона из которого мы бы не сделали лимонад - или утреннюю зарядку 😍😎✌
https://youtu.be/T4chpyTIE5Q

Igor Moiseyev Ballet. Suite Greek dance «Sirtaki» Music: M. Theodorakis

01/02/2020

J-Sport Freedom * Греция * 2-15 августа 2020

В Греции есть всё – даже Дикий Запад!
Добро пожаловать на Ранчо! Идеальное место для J-Sport Freedom!

ГДЕ: час езды от Афин свежий воздух, экологические домики,

ЧТО БУДЕТ? Спорт * Арт * Приключения - и для этого есть все условия!

* Крав Мага / Кроссфит / Капоэйро / Танцы - на свежем воздухе и в отличных залах

* Футбол - 3 футбольных поля (2 с искусственным покрытием 4-го поколения, и ещё одно – с натуральной травой!)

* Баскетбол - 5 баскетбольных кортов – 4 на свежем воздухе и один крытый

* Стрельба из лука

* Плавание / аквайога / акватлон / аквааэробика – на Ранчо 3 бассейна (олимпийский бассейн 35 м, бассейн 25 м, «лягушатник» для любителей поплескаться на мелкоте и тренировок по аквайоге 😉

* Верховая езда – 25 лошадей и пони, 3 ипподрома и конюшня для любителей не только кататься, но и саночки возить ухаживать за лошадками!

* Велосипеды и Ролики!

* «Живой Уголок», точнее Зоопарк, точнее ФЕРМА! – Олени, коровы, кабаны, павлины и – конечно же – лошадки и пони!

* Перенесёмся во времени - зайдём на МЕЛЬНИЦУ и в СЫРОВАРНЮ, посмотрим, как работали САПОЖНИКИ и ТКАЧИ

А море будет? БУДЕТ!
На пляж будем ездить на песчаный берег древнего Корфоса и Коринфа!

А что ещё?
ЭКСКУРСИИ! - Звездой будут Афины, но не только.....

И конечно же - масса сюрпризов от J-Sport. Мы празднуем 10 лет, присоединяйтесь!

Контакт по всем вопросам (как обычно ;)):
Darina Privalko
+972 54 3035030
[email protected]
https://www.facebook.com/events/877311899355644/

В Греции есть всё – даже Дикий Запад!
Добро пожаловать на Ранчо! Идеальное место для J-Sport Freedom!

ГДЕ: час езды от Афин свежий воздух, экологические домики,

ЧТО БУДЕТ? Спорт * Арт * Приключения - и для этого есть все условия!

* Крав Мага / Кроссфит / Капоэйро / Танцы - на свежем воздухе и в отличных залах

* Футбол - 3 футбольных поля (2 с искусственным покрытием 4-го поколения, и ещё одно – с натуральной травой!)

* Баскетбол - 5 баскетбольных кортов – 4 на свежем воздухе и один крытый

* Стрельба из лука

* Плавание / аквайога / акватлон / аквааэробика – на Ранчо 3 бассейна (олимпийский бассейн 35 м, бассейн 25 м, «лягушатник» для любителей поплескаться на мелкоте и тренировок по аквайоге 😉

* Верховая езда – 25 лошадей и пони, 3 ипподрома и конюшня для любителей не только кататься, но и саночки возить ухаживать за лошадками!

* Велосипеды и Ролики!

* «Живой Уголок», точнее Зоопарк, точнее ФЕРМА! – Олени, коровы, кабаны, павлины и – конечно же – лошадки и пони!

* Перенесёмся во времени - зайдём на МЕЛЬНИЦУ и в СЫРОВАРНЮ, посмотрим, как работали САПОЖНИКИ и ТКАЧИ

А море будет? БУДЕТ!
На пляж будем ездить на песчаный берег древнего Корфоса и Коринфа!

А что ещё?
ЭКСКУРСИИ! - Звездой будут Афины, но не только.....

И конечно же - масса сюрпризов от J-Sport. Мы празднуем 10 лет, присоединяйтесь!

Контакт по всем вопросам (как обычно ;)):
Darina Privalko
+972 54 3035030
[email protected]
https://www.facebook.com/events/877311899355644/

19/07/2019

Крав Мага в . Day 1
3 типа ударов для эффективной защиты.

29/06/2019

25/06/2019

...обожаю этот момент) Каждый год жду с трепетом) Когда у J-Sport кроме дат, страны, темы, программы, списка аттакций и отелей, телефонов проводников и ресторанов появляются ИМЕНА и ВОЗРАСТ, ЦВЕТ ВОЛОС и ГЛАЗ, УВЛЕЧЕНИЯ и КАПРИЗЫ, ПРИВЫЧКИ и АЛЛЕРГИИ... и много еще всего!

Знакомьтесь - это костяк нашей команды отважных путешественников, которые через пару недель отправятся в Грузию, в лагерь-экспедицию J-Sport Krav Maga (18 июля - 1 августа).

Мне на ум приходит такое описание - Across the world and generations)

Если бы наш J-Sport Krav Maga был одним человеком, он бы...
..жил в Израиле, США, России, Украине..ему было бы от 8 до 16 лет, ..у него были бы вечно-юные энергичные спортивные мамы, которые сами любят новые впечатления и путешествия и передали эту любовь своим детям ..он бы 100% понимал русский, но говорил еще и на иврите и английском ..увлекался миллионом самых удивительных разностей, от спорта и музыки, до тенниса и футбола, от танцев и математики, до философии и йоги

А ещё - наш J-Sport Krav Maga хочет вырасти уверенным в себе, готовым постоять за себя в любых ситуациях - в этом ему поможет наш Тренер Чемпионов Michael Britavskiy. Кроме приемов самообороны Миха научит, как создавать и ВОПЛОЩАТЬ планы для достижения целей, будь то успех в учебе или "золото" мирового первенства)

А моя великая задача - создать комфорт душе и телу! Кто со мной летал - знает, что я великий спец по "уютно, удобно, вкусно, сытно, безопасно и драйвовоооооо...." 😎🔥... БУДЕТ!

В первом линке кину ивент, где можно посмотреть куда и на чем едем, где живем и что едим, а главное - ближе познакомиться с КАЖДЫМ участником!

Кто хочет стать частью нашего J-Sport Krav Maga в этом году - звоните мне ПРЯМО СЕЙЧАС, в следующем году может быть похожая поездка, но точно не будет ИМЕННО ТАКОЙ компании 😜😍

Полетели вместе? Добавляйтесь в ивент https://www.facebook.com/events/572196273294700/?ti=as

или звоните +972 54 3035030 Darina Privalko

Полная программа и линк на регистрацию http://bit.ly/jsport2019_program
Стоимость для Израильтян: 12 платежей по 750 шек в месяц (всё включено)

Другие страны - пишите мне в личку, найдем удобный вариант именно для Вас

10/06/2019

ПОСЛЕДНИЕ 3 МЕСТА нашу с Michael Britavskiy поездку по Грузии J-Sport Krav Maga * 18 июля - 1 августа

Обновила ивент, добавила все точки - где будем, а главное все отели - где ночуем ;))) получилось О-БАЛ-ДЕН-НО, но ответ нужно дать до 15 июня, когда я буду выкупать наши билеты ✈️

Стоимость: 12 платежей по 750 шек в месяц (всё включено)

Полная программа и линк на регистрацию http://bit.ly/jsport2019_program

Плз, тагните или добавьте в ивент знакомых с детьми 11-18 лет, кому это может быть актуально - я буду с каждым на связи ) 054-3035030 Даша,

03/05/2019

ТАКИЕ РАЗНЫЕ ДЕТИ…. ТАКИЕ ПОХОЖИЕ РОДИТЕЛИ!
7 вопросов к Директору J-Sport: Международный Спортивный Лагерь Darina Privalko:)

💬 Что общего у всех родителей участников лагеря J-Sport?
👉 Это родители, которые заботятся о своих детях, и хотят создать условия для роста и развития их талантов. Они придирчивые. Они успешные. Они ВСЁ ЗНАЮТ ЛУЧШЕ. Они считают, что их дети самые-самые и особенные. ОНИ ПРАВЫ!

💬 Чем лагерь J-Sport вдохновляет своих участников?
👉 Команда J-Sport ВЕРИТ, что мы сможем добавить кирпичик в фундамент мира, в котором не будет понятия "здоровый образ жизни", потому что "здоровый" станет единственно возможным образом жизни:) Перебор? Не думаем. Лёгкость, с которой общество последних лет принимает перемены (например, распространение веганства, повальное увлечение йогой и духовными практиками) подтверждает, что за 20-30 лет при грамотном подходе можно достичь невероятного.

Мы не считаем, что мир, в котором ребенок ежедневно хотя бы полчаса уделяет спорту - это фантастика. Это норма) Можно - больше. Наша главная ценность - личный пример. Мы вдохновляем ДЕТЕЙ становиться примером для своих РОДИТЕЛЕЙ и такой подход ответственности за здоровье, энергию и молодость родных даёт подросткам мотивацию к активному образу жизни гораздо выше, чем «давление» сверху.

💬 Какая наша цель?
👉Мы видим своей задачей создать растущее коммьюнити людей, которые любят ЖИЗНЬ и хотят жить "по полной" - с драйвом, азартом, любопытством, лёгких на подъём, и, в то же время, ищущих глубоких знаний. У детей этого коммьюнити нет Generation gap с родителями, поскольку они общаются на равных, и не просто общаются - а вместе живут этим - путешествуют, придумывают и воплощают проекты. Вместе) и это классно)

💬 Какой он – J-Sport Kid?
👉 Мы верим, что каждый ребёнок изначально прекрасен в своей индивидуальности, и задача J-Sport создать возможность усовершенствовать то, что получается хорошо, и создать комфортную дружелюбную среду, где не страшно пробовать новые вещи.

В J-Sport едут:
Активные дети - которые посещают все возможные кружки, победители спортивных соревнований, чемпионы, танцоры, артисты. Родители хотят дать им
- Skill Building от тренеров чемпионов
- Promote и вывести на новый уровень
- High Potent круг общения

Дети-домоседы, возможно полные, закомплексованные, «тихони» / «ботаны» / «маменькины детки». Родители хотят дать им всё то же, что и активным, но в режиме «SAFE MODE”:
- дружелюбная среда
- комфортные условия
- НЕ обидеть
- НЕ закрыть
- Повысить самооценку
- Избавить от комплексов
- INTROVERT SENSITIVE круг приятного общения
- возможность «погрузиться» в мир спорта и арта, и открыть для себя новый опыт и возможности

В результате 2 недель в J-Sport каждый участник становится на шажок ближе к "лучшей версии самого себя" - уверенным, успешным, здоровым, разносторонне развитым ребёнком с хорошими надёжными друзьями в разных странах мира, которые сформируют его/её круг общения, и опытными тренерами, которые остаются на связи и после окончания лагеря. 😎

💬 Что нас «зажигает» каждый день?
👉 В моём любимом примере: "Насколько 1.01 больше, чем 0.99?" - разница невелика, но, если возвести каждое число в 365 степень - будет 37.8 против 0.03!!! :) То есть, если каждый день делаешь чуть-чуть больше и движешься вперёд достигнешь победы, БЕЗ ощущения подвига и дикого напряга, а если каждый день хоть чуть-чуть "попускать" - сам не заметишь, как скатишься в тартарары! И через год накопленная разница маленьких усилий против маленьких компромиссов будет в 1260 раз!

Печально, что люди часто позволяют себе не дотягивать и маленькими шажками сползают в никуда, лишают себя радостей, которые на расстоянии вытянутой руки!

💬 Ради чего всё это?
👉 Результат нашей миссии - мир здоровых спокойных добродушных любопытных самодостаточных креативных людей) экологичное пространство, где приятно жить - долго!!!

💬 Каким будет 2020?
👉 Ждём, затаив дыхание! Скоро все подробности будут на сайте - www.j-sport.org, а пока пишите в личку директору Privalko / WhatsApp/Viber +972 54 3035030

Присоединяйтесь. Будет классно )

06/04/2019

Привет, Путешественник!

Приключения, Горы, Замки, Каньоны, Парки, Пещеры, Водопады, Рафтинг, Джипы, Треккинг, Спорт, Экскурсии, Впечатления, Друзья....

Если от этих слов у тебя захватывает дух, так же, как и у нас - приглашаем провести две недели каникул в экстрим-компании J-Sport Krav Maga!

Давай мы расскажем тебе Что? Где? Когда? С кем? и Сколько? - и будем очень рады, если ты примешь решение присоединиться к нашему приключению!

КОГДА? 18 июля - 01 августа 2019 г.

ЧТО? Незабываемые 2 недели в Грузии - мы исколесим и прошагаем через всю страну, побываем в самых необычных уголках, попробуем все самые вкусные вещи, узнаем много нового, получим массу впечатлений и эмоций, познакомимся с интересными людьми, которые могут стать друзьями на всю оставшуюся жизнь )

ГДЕ? Наш маршрут (приготовься!) * -
Прилетим в Тбилиси - по Военно-Грузинской дороге отправимся Мцхету и монастырь Джвари - погоняем на джипах по Гудаури - поднимемся на Казбек (ну, ок только к Базовому Лагерю, но у нас ещё много всего впереди!) - потом через легендарный город Боржоми проедем в Имеретию, где нырнём под землю в сталактитовые гроты пещеры Прометея и заглянем Сатаплию, заповедник Динозавров - а "под занавес" мы увидим удивительную Крепость Рабат и Пещерный город Вардзия.

А ещё... этим летом мы учимся ПОСТОЯТЬ ЗА СЕБЯ с Тренером Чемпионов Михаэлем Бритавским (или просто Михой, как его называют "старички" лагеря J-Sport)

Крав Мага - это израильская система самообороны с чётким алгоритмом действий для эффективной защиты в случае нападения.

За 2 недели в J-Sport Krav Maga ребята освоят основные приёмы самозащиты на улице, в школе, в транспорте и научатся распознавать невербальные признаки агрессии и потенциально опасных ситуаций, чтобы методы для избежания насилия там, где возможно.

* - Подробная программа с описанием на сайте https://jsport2019.splashthat.com/

ДЛЯ КОГО? Ребята 13+ (для согласования участия ребят младше 13 лет, свяжитесь с Дариной Привалко +972 54 3035030, [email protected])

С КЕМ? Группу сопровождают опытные тренеры и инструктора.

СТОИМОСТЬ:
Для участников из Израиля : $2700.
Для участников из других стран - свяжитесь с организаторами

Что входит в стоимость:
1) Перелёт Тель Авив - Тбилиси - Тель Авив в составе организованной группы
2) Проживание, питание и наземный транспорт на всём маршруте
3) Экскурсии и развлечения, входы в аттракции, джипы, рафтинг
4) Предусмотренное программой снаряжение (палатки, "кошки" для горных ботинок)
5) Услуги местных проводников и экскурсоводов
6) Страховка

Не включено:
Личное снаряжение участников:
1) Рюкзак
2) Спальник
3) Каремат
4) Налобный фонарик
5) Набор походной посуды

Формат оплаты:
* до 1 июня - $500 (платёж для брони места в группе, НЕ возвращается)
* остаток оплаты возможно разбить на платежи до конца августа 2019

Ну, ты с нами? ) Наши грузинские экстрим-каникулы ждут!

Связаться с организатором:

Privalko
+972 54 3035030
Skype: daridan
[email protected]
https://www.facebook.com/darina.privalko

Присоединиться к ивенту на Фейсбук: https://www.facebook.com/events/572196273294700/

Узнать больше о лагере J-Sport: www.j-sport.org

19/02/2019

UPD. Теперь со звуком ;)
КАК ЭТО БЫЛО и ЧТО ЭТО БУДЕТ)
Прошлым летом мы выбрали самые невероятные, самые экстремальные, самые потаённые уголки Грузии и отправились в Экспедицию! У нас было много приключений, мы не сидели и минуты на месте - но всё равно не успели посмотреть всё, чем может удивить и вдохновить Грузия ) Поэтому приглашаем присоединиться к нашим
Грузинским Экстрим-Каникулам-2! В этом году лучшее двух миров - экспедиция и адреналин непроторённых тропинок прошлого года и традиционный драйв J-Sport со спортивными тренировками, арт-челленджами, вечёрками.

ЧТО? Незабываемые 2 недели в Грузии - мы исколесим и прошагаем через всю страну, побываем в самых необычных уголках, попробуем все самые вкусные вещи, узнаем много новых вещей, получим массу впечатлений и эмоций, познакомимся с интересными людьми, которые могут стать друзьями на всю оставшуюся жизнь ) Ведь наш маршрут - не для всех! А только для тех, кто ценит романтику и здоровье, любит спорт и природу, обожает приключения и путешествия.

ГДЕ? Наш маршрут (приготовься!) - Тбилиси - Гудаури - восхождение на Казбек - рафтинг на бурных водах Арагви - подземные сталактитовые пещеры Мартвильского Каньона - заповедник динозавров Сатаплия - стометровые водопады Кинчха... и не только.

КОГДА? 18 июля - 1 августа 2019 г.

С КЕМ?
Будем путешествовать небольшой группой (около 35 человек), ребята 13+ (для согласования участия ребят младше 14 лет, свяжитесь с Дариной Привалко +972 54 3035030, [email protected])
Группу сопровождают опытные тренеры и инструктора.

СКОЛЬКО?
Стоимость для участников из Израиля : $2600.
Что входит в стоимость:
1) Перелёт Тель Авив - Тбилиси - Тель Авив в составе организованной группы
2) Проживание, питание и наземный транспорт на всём маршруте
3) Экскурсии и развлечения
4) Страховка
5) Услуги местных проводников и экскурсоводов

Не включено:
Личное снаряжение участников:
1) Рюкзак
2) Спальник
3) Каремат
4) Налобный фонарик

ДЛЯ УЧАСТНИКОВ ИЗ ДРУГИХ СТРАН: Будьте на связи с Darina Privalko, обсудим, решим!

Формат оплаты:
* до 1 июня - $500 (платёж для брони места в группе, НЕ возвращается)
* остаток оплаты возможно разбить на платежи до конца августа

Сайт с подробная программа

Связаться с организатором:

Дарина Привалко
+972 54 3035030
Skype: daridan
[email protected]
https://www.facebook.com/darina.privalko

Ну, кто с нами? ) Наши грузинские экстрим-каникулы ждут!

P.S. Уникальность этого видео в том, что его сделала БАБУШКА наших участников, Миланы и Сёмы Зайцевых, по мотивам наших фото-и видеоотчётов ;) Интересно, какие кадры ждут нас этим летом :)

18/02/2019

КАК ЭТО БЫЛО и ЧТО ЭТО БУДЕТ)
Прошлым летом мы выбрали самые невероятные, самые экстремальные, самые потаённые уголки Грузии и отправились в Экспедицию! У нас было много приключений, мы не сидели и минуты на месте - но всё равно не успели посмотреть всё, чем может удивить и вдохновить Грузия ) Поэтому приглашаем присоединиться к нашим
Грузинским Экстрим-Каникулам-2! В этом году лучшее двух миров - экспедиция и адреналин непроторённых тропинок прошлого года и традиционный драйв J-Sport со спортивными тренировками, арт-челленджами, вечёрками.

КОГДА: 18 июля - 1 августа 2019
ГДЕ: Грузия :)
ДЛЯ КОГО: Подростки 13+

ЧТО? Незабываемые 2 недели в Грузии - мы исколесим и прошагаем через всю страну, побываем в самых необычных уголках, попробуем все самые вкусные вещи, узнаем много новых вещей, получим массу впечатлений и эмоций, познакомимся с интересными людьми, которые могут стать друзьями на всю оставшуюся жизнь ) Ведь наш маршрут - не для всех! А только для тех, кто ценит романтику и здоровье, любит спорт и природу, обожает приключения и путешествия.

ГДЕ? Наш маршрут (приготовься!) - Тбилиси - Гудаури - восхождение на Казбек - рафтинг на бурных водах Арагви - подземные сталактитовые пещеры Мартвильского Каньона - заповедник динозавров Сатаплия - стометровые водопады Кинчха... и не только.

КОГДА? 18 июля - 1 августа 2019 г.

С КЕМ?
Будем путешествовать небольшой группой (около 35 человек), ребята 13+ (для согласования участия ребят младше 14 лет, свяжитесь с Дариной Привалко +972 54 3035030, [email protected])
Группу сопровождают опытные тренеры и инструктора.

СКОЛЬКО?
Стоимость для участников из Израиля : $2700.
Что входит в стоимость:
1) Перелёт Тель Авив - Тбилиси - Тель Авив в составе организованной группы
2) Проживание, питание и наземный транспорт на всём маршруте
3) Экскурсии и развлечения
4) Страховка
5) Услуги местных проводников и экскурсоводов

Не включено:
Личное снаряжение участников:
1) Рюкзак
2) Спальник
3) Каремат
4) Налобный фонарик

ДЛЯ УЧАСТНИКОВ ИЗ ДРУГИХ СТРАН: Будьте на связи с Darina Privalko, обсудим, решим!

Формат оплаты:
* до 1 июня - $500 (платёж для брони места в группе, НЕ возвращается)
* остаток оплаты возможно разбить на платежи до конца августа

Сайт с подробной программой https://jsport2019.splashthat.com/

Связаться с организатором:

Дарина Привалко
+972 54 3035030
Skype: daridan
[email protected]
https://www.facebook.com/darina.privalko

Ну, кто с нами? ) Наши грузинские экстрим-каникулы ждут!

21/03/2018

19/12/2017

Раз-два-три-четыре-пять-начинаем поздравлять!!!! Хэппи хэппи хэппи нашей волшебной Натали ))) желаем в личном новом году прочно стоять и на руках, и на ногах, и высоко-высоко летать на крыльях вдохновения ) и так - до 120!

12/12/2017

Отличный день сегодня! И не только потому что 12/12 - это просто красиво ) СЕГОДНЯ у нашего любимого, яркого, безбашенного, обаятельного, мега-супер-дэнс-гуру Илая ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ))) Вспоминаем зажигательные танцы нашего лета и поздравляем Илью с ДР ))) лавввввв!

14/10/2017

Готовиться к лету можно по-разному :) вот, отличный вариант :) и вообще, обратите внимание - супер-позитивный блог о мышцах, тренировках и результатах ))
http://snow-motion.ru/bodybuilding/programma-trenirovok-dlya-ektomorfa.html

Не всегда сразу ясно как должна выглядеть программа тренировок для эктоморфа, но решение есть! Если всё делать грамотно, то с этим не возникнет проблем.

10/10/2017

Welcome to :)))))) у нас все проще - как сказали, так и сделали :) Скоро дадим точные даты на лето 2018, а предварительная регистрация уже открыта ;) www.j-sport.org или пишите в личку директору Darina Privalko

10/10/2017

#ЛичныйЧелленджДиректора продолжается:) здорово смотреть, как все больше деток попадает в кадр! Эта мелочь с рождения будет знать, что планка и сквоты - это суперррр. И ещё - для тренировки не нужно ничего особенного :) Достаточно просто пройти пару остановок пешком или поприседать в ожидании поезда - и золотой ключик у вас в кармане!
#30тренировок

09/10/2017

Всем доброе утро:) Скучаю по нашему и по ежедневным тренировкам! Когда все тело звенит, мышцы в тонусе, настроение ураган и готов свернуть горы! Если с лагерем нужно подождать до лета - нет причин пропускать тренировки. "Нет времени" - не причина, а отмазка (даже если его, действительно, нет!) :) Поэтому я сейчас присоединилась к проекту #30тренировок и приглашаю всю нашу -компанию ребят и родителей, следить насколько легко (или как сложно) найти время для тренировки в день. Но каждый день;) Конечно, обычная жизнь не даёт возможности тренироваться подолгу и с кайфом, как у нас в , зато есть возможность покреативить ;) Например, можно сделать планку прямо в офисе :) А в каких самых необычных местах приходилось тренироваться вам и что вы делали? Готова принять вызов и повторить ваш подвиг ;) #ЛичныйЧелленджДиректора
P.S. Нашли меня на фотке? Скоро будут еще!

27/09/2017

Друзья:) важная тема! Йом Кипур ("Судный День") на носу - а вместе с ним возможность заслужить сразу кучу "плюшек"
- извиниться перед всеми, кого вольно или невольно обидел на протяжении прошлого года - и получить прощение!
- скрепить печатью "хороший приговор" на будущий год (ну ок, это высший пилотаж для тех, кто соблюдает и верит;))
- но главное, что знает большинство про Йом Кипур, так это обязанность не есть и не пить целые сутки! (Дети до 13, кстати, от поста освобождены, так что речь идёт только о старших отрядах и родителях;))

А что, давайте попробуем? Ловите детальную инструкцию, что и как, отдельно выставлю пост про особенности тренировок на голодный желудок!

08/09/2017

Гала концерт в разГаре ?:)

08/09/2017

Вечерело :)

08/09/2017

Картина Репина - Фестиваль :)