Giữ núi rừng hùng vĩ
Có những em bé đáng yêu.
#Shineyogaretreat
Rồi mai đây
Tình thương sẽ ở lại.
Biết ơn vì tất cả.
Retreat Yoga- Thiền- Kết Nối Yêu Thương
Cùng hít và cùng thở
Cùng thỏ thẻ cùng cười
Hoặc chỉ cái nắm tay
Hoặc là ánh mắt nhìn nhau
Tháng 6 tháng để Yêu Thương và Chữa Lành. Đại Gia Đình Shine cùng hướng về Dalat - Huha's Farmstay để cùng kết nối với Năng Lượng Vũ Trụ, về với thiên nhiên và hòa mình cùng đất Mẹ thân thương.
Ngày 1. 28.06 Khám Phá Huha' Farmstay
10h Xuất phát tại 63 Lý Thái Tổ F1 Q10 ( Ngày 27.06.2024)
Ăn nhẹ trên xe.
7h: Check in tại Huha - Ăn sáng
9h : Khai Mạc Chương trình Yoga Kết nối yêu thương - Chữa lành đứa trẻ bên trong của bạn.
( Uống nước ép/ youguat/trái cây)
9h30- 10h30 : Vinyasa Yoga cùng thiên nhiên ( Trang phục Áo Shine + Quần Sắc màu)
10h30- 11h30: Chụp hình tạo dáng
11h30- 13h: Ăn trưa cùng nhau.
13h- 15h: Nghỉ ngơi.
15h- 17h: Thiền Ho'oponopono
Uống nước Trái Cây/ Ăn nhẹ.
18h30- 20h30: Ăn tối BBQ+ giao lưu + kết nối.
( Game)
Ngày 2: 29.06 Trekking- Tắm thác
6h30: Detox Kria thải độc
7h30: Ăn sáng
9h- 16h: Trekking ( Áo Shine+ trang phục gọn nhẹ, áo bơi, khăn)
- Chụp hình tại thác
- Thiền
- Tắm thác
Uống nước Trái Cây/ Ăn nhẹ.
18h- 20h: Ăn Tối trong chánh niệm
20h30- 21h30: Chuông Xoay trị Liệu - Tìm giấc ngủ sâu.
Ngày 3: 30.06
6h30- 7h30: Ăn sáng
7h30- 8h30: Inside Flow
8h30- 10h30: Thiền Trà - Trải lòng.
Uống nước Trái Cây/ Ăn nhẹ.
11h30: Ăn Trưa
12h : Trả phòng- Quay về.
Tổng số người tham dự: 25- 27
Xe: 30 chỗ.
Hành lý: gọn nhẹ, Mang thêm áo ấm, mang áo đồng Phục Shine.
Phí : 3.500K
Ưu đãi: 2.999K ( Trước 15.5)
Trẻ em: dưới 6T miễn phí
Trên 6T = 50%
Trên 1.5M = người lớn
Thiền Ho' Oponopono
Tôi xin lỗi
Hãy tha thứ cho tôi
Tôi cảm ơn bạn
Thương lắm.
Chỉ vỏn vẹn có 4 câu thôi nhưng mà uy lực của nó cực kỳ lớn khi mà những con người nơi đây cùng kết nối lại, cùng trao cho nhau những nguồn năng lượng thiện lành, cùng nâng đơc nhau trong một bầu không khí thật trong lành và thanh tịnh với tiếng ve kêu và tiếng gió thổi.
Tôi xin lỗi- thành Tâm xám hối với chính bản thân này, tôi đã quên lãng nó khá lâu, tôi xin lỗi những người xung quanh tôi vì tôi mà họ đã phải buồn nhiều, lo lắng nhiều cho Tôi. Tôi cin lỗi những người xa hơn đôi khi vì sự vô tình hay cố ý mà tôi đã làm tổn Thương họ. Tôi xin lỗi cả những lỗi lầm mà từ trong quá khó tôi đã gây ra.
Tôi xin được tha thứ với sự chân thành nhất có thể để rồi cả Tôi và Bạn đều được Bình An.
Tôi cảm ơn Bạn, tấm thân này đã nâng đỡ tôi, dìu dắt tôi, giúp Tôi vượt qua mọi khó khăn. Tôi cảm ơn với sự chân thành từ trong trái tim tôi với Chồng tôi, con tôi, Ba Mẹ Tôi, Bạn bè Tôi, anh chị em Tôi, Thầy Cô Tôi, những người đã cho Tôi những bài học quý giá trong cuộc sống này. Tôi cảm ơn những mối nhân duyên, những điều như ý và bất như ý. Tôi cảm ơn tất cả.
Tôi xúc cảm với mọi thứ diễn ra xung quanh tôi trong Tỉnh Thức và Trí Tuệ. Tôi trắc ẩn với những người yếu hơn tôi. Tôi trải lòng với vạn vật với sự yêu thương chân thành nhất.
Tôi xin lỗi
Hãy Tha Thứ Cho Tôi
Tôi cảm ơn Bạn
Thương lắm.
06.06.2023
Shine Yoga Retreat
Shine Yoga School INDIA
Shine Yoga
Shine Yoga school
Shine Yoga by Ariel
Shine Yoga by Hao
Lắng đọng lại
Giây phút này thôi
Hòa quyện cùng đất trời
Cùng tiếng chim hót
Cùng tiếng gió rì rào
Và không khí mát mẻ
Của núi rừng Đà Lạt
Cùng hít thở nha
Với tiếng chuông Xoay
Sẽ đưa bạn về bình yên
Retreat Cùng Tâm 02.06- 04.06.2023
Tụi mình có hẹn chuyến Retreat
Tại đây tụi mình sẽ hòa nhập cùng đại gia đình Shine
Sẽ không có cái Tôi ở đây nữa
Tụi mình sẽ cùng ăn cùng ngủ cùng Thiền
Và tụi mình đến nơi chưa bao giờ đến
Tụi mình sẽ cùng ăn Chay 3 ngày
Cùng kết nối và nâng đỡ cho nhau
Nếu bạn đang chong chênh và yếu đuối
Nếu bạn đang lạc lõng chưa định hướng
Nếu bạn chưa xác định Bạn là Ai
Cùng đi với Tụi mình nhé
Yoga- Thiền - Thở- Quay về
Còn có 3 chỗ thôi ạ 02- 04 tháng 6 bạn ơi.
Shine Yoga
Shine Yoga school
Shine Yoga Retreat
Shine Yoga by Hao
Shine Yoga School INDIA
North India ( Himachal pradesh)
Chandigarh beautiful lake
#india #citybeautiful
Bird Park 🐦 🦜 Chandigarh (India)
Anh ĐỘ có rất nhiều lễ hội để giữ những nét văn hóa.
Đây là 1 buổi tưởng nhớ Thần Lord Drama.
❤️Bạn đọng lại GÌ SAU CHUYẾN RETREAT?
Chuyến retreat "Kết nối yêu thương" được
trường Shine Yoga School tổ chức tại Bảo Lộc -Lâm Đồng trong 3 ngày từ 16-18/9 đã kết thúc thành công tốt nghiệp, lưu lại bao kỷ niệm đẹp và tràn ngập những tiếng cười hạnh phúc.
Chúng tôi đã vô cùng thích thú khi check-in tại homestay Thảo Hương Triền ẩn mình dưới rừng đồi thông xanh mát, được tập yoga với thầy Munish, hít thở bầu không khí trong lành và hoà mình vào thiên nhiên.
Một số bạn chắc không thể nào quên được cảm giác hồi hộp trong lần đầu tiên trải nghiệm thực hiện Kriya (làm sạch mũi và dạ dày) dưới sự hướng dẫn của thầy Munish, và cũng không khỏi ngạc nhiên khi lợi ích mang lại ngay sau khi thực hiện, cảm thấy thông mũi, nhẹ người và vô cùng thoải mái.
Nếu như ở Sài Gòn tập yoga bay trong studio không có gì là xa lạ, thì trong chuyến đi này các bạn được tha hồ đu dây giữa rừng xanh cảm giác mới mẻ thú vị.
Ai ai cũng khen lần này được ăn chay thiệt là ngon. Những thực phẩm rau củ quả tươi sạch được chị Nhi-chủ homestay cẩn thận chọn lọc và chế biến sáng tạo mỗi bữa ăn là một thực đơn mới, giúp team nạp năng lượng sau cả ngày hoạt động.
Chúng tôi giao lưu kiến thức yoga, kể những câu chuyện vui với những tiếng cười giòn giã, và cả những khoảnh khắc tĩnh lặng khi chia sẻ cảm xúc, bộc bạch nỗi lòng, học cách tha thứ cho những thiếu xót của bản thân, nhìn nhận vấn đề theo hướng tính cực trong đêm trà thiền vô cùng ý nghĩa.
Chuyến retreat khép lại bằng 1 giờ thiền chuông thư giãn đưa mọi người đi vào giấc ngủ say, quê