Gekk ég yfir sjó og land

07/09/2023

Nú ætlum við að hefja göngu aftur á hverjum laugardegi í nágrenni RVK. Byrjum laugardaginn 16
kl 10:00. og endum laug 17.des. Við tilkynnum ca tveim dögum fyrir hverja göngu hvar skal hittast hverju sinni og hvaða ganga bíður okkar, allt eftir veðri og vindum. Ca 2-4 klst göngur í fellum, skógum eða fjörum í nágrenni RVK. Göngur sem flestir heilbrigðir ráða við. Ef þú ræður við Úlfarsfell ertu klár 😃
4 pláss laus í hópnum sem telur 20 eldhressa göngufélaga á miðjum aldri . Við endum allar göngur á heitu kakói. Setjið nöfnin ykkar hér á listann og við höfum samband eða sendið tölvupóst á [email protected]. verð 30.000kr .

12/03/2023

Við skipulögðum gönguferð til La Gomera og Tene sl febrúar '23 í samstarfi við ferðaskrifstofuna Heillandi Heimur. Tíu daga ferð með 20 hressu göngufólki . Þessar eyjar hafa stórkostlegar og fjölbreyttar gönguleiðir, einstaka náttúrufegurð og menningu að geyma. Við fengum heimamenn til að leiðsegja okkur og vísa okkur um perlur eyjanna. Ferðin tókst sérlega vel til og því höfum við ákveðið að endurtaka svipaða ferð að ári,2024. Þá ætlum við að heimsækja eyjuna La Palma sem er sögð falda perlan - og La Gomera sem hefur yfir 200km af heillandi gönguleiðum að bjóða. Ferðaáætlun verður auglýst síðar. 😍

12/11/2022

Svona er þetta hjá okkur 😉

28/10/2022

Ef sjórinn kemur ekki til þín, þá gakktu í hann og þú munt öðlast hreysti og bros 😀

18/10/2022

Spennandi gönguferð á La Gomera og Tenerife í janúar 2023. Fallegar og einstakar gönguleiðir ásamt afslöppun. Sjá nánari upplýsingar hér að neðan.

https://www.heillandiheimur.is/gonguferd-til-tenerife

Gönguferð og slökun á eyjarnar Tenerife og La Gomera með hjónunum Hinrik Ólafssyni Drífu Harðardóttur.  Þau hafa sjálf gengið um þessi svæði og heilluðust af náttúrufegurðinni.  Nú ætlar þau að leiða þessa ferð um þessar ægifögru eyjar í 11 daga ferð í janúar. .....

30/09/2022

Gönguferð til La Gomera og Tene í Janúar 23. Í samstarfi við ferðaskrifstofuna www.heillandheimur.is stefnum við á ævintýralegar gönguslóðir á eyjarnar tvær. Við könnuðum slóðirnar sl. janúar og heilluðumst af þessum einstöku leiðum og náttúru. Ekki spillti veðrið. Kynnið ykkur þetta yfirlitsskjal en neðst á skjalinu eru nánari upplýsingar 😍

https://www.heillandiheimur.is/gonguferd-til-tenerife

Gönguferð og slökun á eyjarnar Tenerife og La Gomera með hjónunum Hinrik Ólafssyni Drífu Harðardóttur.  Þau hafa sjálf gengið um þessi svæði og heilluðust af náttúrufegurðinni.  Nú ætlar þau að leiða þessa ferð um þessar ægifögru eyjar í 11 daga ferð í janúar. .....

27/09/2022

Nú höfum við hafið göngur okkar hvern laugardagsmorgun kl 10:00 í nágrenni Rvk fram í miðjan desember. Nokkur laus pláss.. á fingrum annarrar handar í hópnum. 😍

10/08/2022

Síðasta ferðin á vormisseri 2022 í Þórsmörk í byrjun júní. Sól í heiði og sinni 😍

31/07/2022

12/06/2022

Enduðum göngutímabilið þetta vorið í Mörkinni sem klæddist sínum bestu klæðum. Takk fyrir samveruna elskur 😍

12/06/2022

Þórsmörk í sýnum bestu klæðum 😍

28/05/2022

Ísland er magnað land. Endalaus náttúrufyrirbrigði, andstæður og fegurð sem veita manni sýn í óendanleika náttúrunnar. Takk Ísland😍

22/05/2022

Ýmislegt skemmtilegt.

21/05/2022

Að njóta lifa og hlægja er leiðin að lífinu 😍

03/04/2022

Guðmundur Einar Halldórsson lendir í alvarlegu slysi sem verður til þess að hann lætur drauma sína rætast. Elja og áræðni kemur honum á áfangastaði sem fáir leggja í hvað þá eftir tvö slys. Ferðasögur 😉
https://m.youtube.com/watch?v=vGdApM23e9o

Eftir tvö alvarleg slys ákveður Guðumundur að láta drauma sýna rætast. Hann leggst í ferðalög og tekst á við mikilúðleg fjöll eins og Denali og fleiri ásamt...

02/04/2022

Þetta er einfalt. Sálin og líkaminn eru systkini og saman þurfa þau hreyfingu, hlátur, gleði, samveru með sér og öðrum og þá verða til góðar tilfinningar og minningar 😉. Ekki flókið😍

05/03/2022

Úti að leika😍

25/12/2021

Gleðilega hátíð og megi gæfa og gjörvileiki fylgja ykkur 😍

18/12/2021

Enduðum þetta haustið í Víkinni í sumarveðri í Des. Og allir með bros á vör að sjálfsögðu. Takk fyrir samveruna elskur 😍

04/12/2021

27/11/2021

Mosfellið í rosanum. Fórum síðan á næsta bæ og heimsóttum Tolla þar sem allt var umlukið kærleika, ást og hamingju. 😍

19/11/2021

Hér er speki sem gæti hjálpað mörgum sem eru að kljást við andlega eða líkamlega krankleika. Einföld og margreynd þúsund ára aðferð til að halda sér til heilsu😉
https://visindi.is/madurinn/eru-sjobod-ad-vetri-heilsusamleg/

Sjósundkappar stökkva út í ískaldan sjóinn allan liðlangan veturinn. Getur hugsast að vetrarböð og óhóflegur kuldi séu líkamanum holl?

23/10/2021

Fyrsti dagur vetrar
fyllumst gönguþori
Bara nokkrir kílómetrar
eru fram að næsta vori 😍

16/10/2021

Gljúfrabúi gamli foss.
glitrar þar og dyn.
Fengum lítinn ljúfan koss
í morgun upp við Glym 😍

02/10/2021

Haustið milda
fallinn mjöll
dagsins skylda
ganga fjöll 😍

19/09/2021

Við hófum göngu okkar í gær laugardaginn 18.sept. Enduðum með yl af kakói og varðeldi ! Ætlum að ganga inn í haustið og veturinn með gleði og brosmildi í fasi. Hlökkum til 😍

10/09/2021

Viltu vera með í skemmtilegum gönguhóp í haust?Tíu pláss laus af 24 manna hóp. Hittumst hvern laugardag kl 10 frá og með 18.sept til 18 des. Við göngum á slóðum nálægt Reykjavík, fell og fjöll.( 2-4klst í senn). Við erum í mismunandi gönguformi og miðlum af mismunandi reynslu okkar og hittum fyrir skemmtilegt fólk. Við endum alltaf á teygjum og kósí kakósamveru eftir hverja göngu. Þátttökugjald 30.000 kr. Skráið ykkur með því að senda email [email protected] 😃
Ps. Ef þú villt kynnast sjónum í Nauthólsvík þá ætlum við að hittast í nokkur skipti utan göngunnar og fá leiðbeiningu um töfra sjósunds !😃

03/08/2021

Göngur sumarsins 2021. Við elskum útiveru😍

06/07/2021

Gönguhópurinn "Gekk ég yfir sjó og land" fór í gönguferð í Stafafell í Lóni - gengum m.a. í Hvannagil, Vestra Horn, Illakamp ofl 😍. Stórkostlegt göngusvæði sem á fáa sýna líka 😍

27/06/2021

Síðasta ganga fyrir Lónsgöngu.