Fushë

06/07/2020

😋NUGGETS DE GARBANZOS
Gustan a pequeños, mayores, veganos y no veganos. Puedes hacerlos a la sartén o al horno y no se tarda nada en prepararlos.

✅Ingredientes
1 taza garbanzos cocidos
1/2 cebolla
1 cdta ajo en polvo
1 cdta perejil
1/4 taza harina de garbanzos (trigo, arroz, espelta, la que tengas en casa).
2 cda pan rallado (copos de avena o sarraceno triturados, panko).
Sal y pimienta al gusto

✅Rebozar
Bebida vegetal
Más pan rallado
✅Instrucciones
Procesa todos los ingredientes en tu procesadora o batidora y guarda la masa en la nevera 30 minutos- 1 hora. Si tienes mucha prisa, 15 minutos al congelador.
Saca la masa de la nevera y forma los nuggets. Rebózalos, primero pasa cada uno por tu bebida vegetal y luego por el pan rallado.
Calienta una sartén con aceite y cuando esté bien caliente pasa los nuggets, dóralos durante unos minutos vuelta y vuelta. ¡Listo! Sírvelos con tu salsa favorita.

01/07/2020

☕️Y tu ¿Ya hiciste tu mezcla de hierbas secas?
Nosotros agregamos 🍃Té Verde, 🌹Rosa de Castilla y 🌺Flor de Jamaica.

24/06/2020

Sabían que...? La palabra maíz viene de la palabra taína (lengua del Caribe) “mahis” que significa “fuente de vida” o “sustento de vida”.

19/06/2020

Cada vez más familias cuentan con su huacalito retornable que cambian cada semana con su huacalito ♻️🏡
Incluso muchas familias ya los adquieren para adorno..
Tuvimos agotados nuestros huacalito de mader gracias a ustedes. 😌🙏.
¿Que esperas para pedir el tuyo? 😄

15/06/2020

Así arrancamos el día de ayer con nuestros pedidos a domicilio 🏡
¡Sus cajitas llegaron a su destino!
Tomamos pedidos a partir de viernes para entregar el domingo ☺️

07/06/2020

Los colores que debe haber en casa 🍋🍌🍍🍑🍊🥑

03/06/2020

🌵Receta Pastel Azteca de nopalitos
4 personas
Tiempo de preparación 3 minutos
8 nopalitos
400g jitomate media cebolla morada
un elote desgranado
2 calabacitas picadas en cubos pequeños
200 de champiñones
3 ramas de epazote
sal de mar
pimienta negra
aceite de oliva
un cuarto de queso asadero
orégano seco.
* asar los nopales con sal en un comal caliente hasta que estén suaves reservar
* en una cacerola calentar aceite de oliva y saltear la cebolla añadir los granos de elote y cocinar por 5 minutos.
* incorporar el jitomate picado y la calabacita en cubos
*Agregar los champignones picados y el epazote *cocinar por 10 minutos moviendo de vez en cuando
* sazonar con sal y pimienta y retirar del fuego
* colocar una capa de nopales asados en un refractario
* agregar el relleno de champiñones y vegetales espolvorear un poco de queso
* cubrir con otra capa de nopales y el resto del queso
* espolvorear con un poco de orégano
* hornear por 10 minutos para gratinar.
* servir caliente.

28/05/2020

✅Ya estamos bien listos para preparar una 🥣buena salsa verde con 🌶chile serrano y tomatillo.
Y para ustedes ¿cual es su chile favorito?
~
́n

20/05/2020

Comerás más sano sin darte cuenta 🍍🥬😊🥑🥙
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18/05/2020

🥜🍫RECETA CREMA DE MANÍ Y CACAO SMOOTHIE

Para los fanaticos de los Smoothies, tenemos esta versión espesa y chocolatosa que les va encantar.🤗✨ ~
-1 tasa de Leche (almendras, soya o entera)
-1 platano congelado
-1 cdita de cacao pulverizado
-1 cdita de crema de cacahuate .repost
-1 cdita de azúcar de coco, o cualquier de tu preferencia.

👉🏻TODO A LA LICUADORA.

Y Disfruta 💕 (Todos los incredientes los puedes encontrar en Fushë)

11/05/2020

💞Por qué mamá siempre se preocupa por el bienestar de su familia 👩‍👧‍👦

Gracias a todas las mamás que forman parte de Fushë, esperamos que les haya gustado su detalle.

04/05/2020

¿YA ESTÁS LISTO PARA ENVIAR TU 📜PEDIDO ESTA SEMANA ?

📝Escríbenos al 4774494852

04/05/2020

SEMILLAS Y CORAZONES DE ❤️HEMP

Añádelos a...

🥬 Ensaladas
🍝Pasta
🥛Smoothies
🍰Postres.

Pedidos a Granel en Fushë

02/05/2020

¡Woow! Tantas maneras de alimentarse sanamente con 😍🥄 ¿Cual es tu favorita?☺️Cada es sin azúcar refinado, sin aditivos raros, solo ingredientes reales y deliciosos! Son preparados con mucho amor 💕 para ti, somos una opción rica y 🥜🍫☕️🥄🍯🍞

28/04/2020

🍅🍍 ¡No te quedes sin tu mandado y envía tu lista a tiempo! 🍅🌽

25/04/2020

😋Repleto de sabor, así como de valor nutricional, el durazno🍑 es una de las frutas más queridas por el mundo culinario. Son versátiles y funcionan perfectamente como lunch o colación. Además, contienen vitaminas y minerales que mantienen al cuerpo con una óptima salud.

Para nosotros ya es ¡TEMPORADA DE DURAZNO!

22/04/2020

Ya tenemos para ti 🍃¡HIERBAS SECAS Y ESPECIAS!🍃

Pregunta por nuestra lista de productos y precios.

20/04/2020

14/04/2020

Cristal forma parte de “Mujeres que cultivan y transforman su comunidad”, ella tiene dos huertos en casa y en estos momentos está aprovechando de lo que da su cosecha, sembró acelga hace algunos meses, gracias por mostrarnos la importancia de tener un huerto en casa.

08/04/2020

¡¡Ya están nuestras cremas a la venta!!

🥜Crema se cacahuate .repost 100% natural, endulzado con stevia y veganas, para que todos podamos disfrutar de ellas. 🥜

Adquierela al 4774494852 e incluyela en tus compras.

06/04/2020

🌿🌶🌶Así van creciendo los chiles poblanos, parte esencial en nuestros platillos mexicanos. 🌶🌶🌿

01/04/2020

🍍Los detalles si importan.🍍
~

30/03/2020

🌵🌵Así es como vamos a iniciando la rutina desde las 5:30 a.m de los domingos mientras conocemos el proceso de cortar nopales. 🌵🌵
~

26/03/2020

🍏👶🏼🍎 Georgina sabe que la mejor manera para comenzar el día es comiendo algo saludable.🍏👶🏼🍎

👨‍👩‍👧Papás contentos, hijos saludables.