Paul's Planet

09/12/2017

Jeg promoterer ikke foredragene mine i år, da jeg jobber full tid som sykkelbud, men tar de oppdrag jeg får. Desto morsommere er det når folkehøgskoler ønsker meg tilbake, som Bjerkely Folkehøyskole i dag. En herlig gjeng, sjelden er det så mange applauser FØR jeg er ferdig! Takk for all den gode energien dere gav meg og lykke til med å finne de rette utfordringene! 😉 Folkehøgskolene

27/06/2016

Pauls Planet, inspirasjon, motivasjon, foredrag: Interrail in Toscana - by car!

After Bretagne, visiting to dear friends in France, followed by roadtripping Toscana - wonderful interrail! ☀ Check out the blog!

Continuing from Paris, I visited dear friends in Chambery, Lyon and Toulon. It seems all French cities have an old quarter with "mantainance-free" facades, colourful shutters and pebblestones.

27/06/2016

After Bretagne, visiting to dear friends in France, followed by roadtripping Toscana - wonderful interrail! ☀ Check out the blog!

Continuing from Paris, I visited dear friends in Chambery, Lyon and Toulon. It seems all French cities have an old quarter with "mantainance-free" facades, colourful shutters and pebblestones.

25/06/2016

First part of the interrail was mainly done by bike, ha, ha. Bretagne! Say no more. Here's the first of the post, done on my phone, this time:

Arriving to Gare du Nord in Paris by TGV, I had a glass of wine in the iconic "Grand Hotel du Clermont" before meeting a good friend that took me by car straight west, were two rental bikes were ready for us on the north coast of Bretagne.     I never knew this corner of France, known for an abounda...

25/06/2016

Pauls Planet, inspirasjon, motivasjon, foredrag: Interrail 2016 - Biking Bretagne!

First part of the interrail was mainly done by bike, ha, ha. Bretagne! Say no more. Here's the first of the post, done on my phone, this time:

Arriving to Gare du Nord in Paris by TGV, I had a glass of wine in the iconic "Grand Hotel du Clermont" before meeting a good friend that took me by car straight west, were two rental bikes were ready for us on the north coast of Bretagne.     I never knew this corner of France, known for an abounda...

15/04/2016

Spørsmål: SIKKERHET FOR KVINNER PÅ REISE

Fra Karmøy Folkehøgskole fikk jeg etter foredraget samme spørsmål fra to av elevene, altså om det er trygt for kvinner å reise som jeg gjør. Det bør jeg huske å nevne. Jo, altså:

Noe av det første jeg gjør når jeg treffer en kvinne som reiser alene, er å spørre om ... hva hun synes om å reise alene som kvinne. Hittil har jeg ikke møtt en eneste en som angrer. De sier alle at de må ta noen forholdsregler, men at det går bra og er vel verdt det.

først...
Når du først starter å reise, gjør du det gjerne sammen med noen, og til steder som ikke gir den største sikkerhetsmessige utfordringen. Slik venner du deg litt til hvordan du kan kontrollere deg selv og folk rundt deg. Kroppsspråk og klær har mye å si. Poenget er å finne ut av hva som funker og hva som ikke funker, uten å risikere for mye.

deretter...
Når du har funnet ut av at du faktisk elsker å reise og føler deg klar for større utfordringer, må du oppdatere deg på sikkerhetsrisikoen i regionene som frister. Det kan være store lokale variasjoner, som fra en bydel til en annen. Faktisk fra den ene enden av en gate til en annen. Dette gjelder enten du er kvinne eller mann. Du kan starte med utenriksdepartementets anbefalinger. Det gir et grovt utgangspunkt. Deretter googler du f.eks "safety for female tourist" kombinert med ditt bestemmelsessted og leser deg opp på det.

På Trip Advisor og lignende steder vil det alltid være mange råd. Vær klar over at enkelte må tas med en klype salt, ettersom lokale folk har en tendens til å male et litt mer rosenrødt bilde av situasjonen i sitt land enn realiteten er. Les kommentarfeltene og se etter erfaringer fra reisende som deg selv.

For å få generell inspirasjon, og se hva som er mulig, kan du også google "female solo travellers" eller endog "female solo bicyclists". Da vil du finne sider som denne: http://www.worldbiking.info/female_cyclists.html.. og der tror jeg du kan lære mye, og bli grådig inspirert.

underveis...
Når du ankommer ettellerannetstediverden, gjelder det å ta det litt rolig i starten. Få begge beina på jorda og føl på stemningen. Snakk med folk som ikke tjener på å få deg til å gjøre ting. Om du ikke har venner eller kontakter lokalt (Couch Surfing el.lign) kan det være greit å ta inn på et rimelig herberg, hvor det ofte kryr av sånne som deg. De er en kunnskaps- og erfaringsbank vel verdt å ha konto i. Utveksl historier og still spørsmål. En dag er det du som sitter der, klok og rutinert, og tar deg av en førstereisende...

Jeg har som regel at jeg enten skal søke kollektiv sikkerhet i at mange vet jeg er på en plass, eller trygghet i at ingen vet jeg er der. Dessuten foretrekker jeg selv å velge venner, framfor å bli tilbudt vennskap. Det gjelder å se litt "cowboy" ut, inntil jeg velger hvor mye tillit jeg har til hvem.

bonusen...
Så fordelene. Det å være alene er magisk. Å sove et sted under stjerner, mellom drueklaser eller på ørkensand hvor ingen vet du er. Trygt og vidunderlig. Det å møte mennesker som ikke er redd for deg, fordi du i deg selv er sårbar og harmløs. Det å bestemme selv. Ha tankene sine uforstyrret til de har formulert det de ønsker å fortelle deg. Slik blir du deg selv av.
Noe jeg aldri har erfart selv, er hvordan kvinner mottas av kvinner og hvilken kommunikasjon og kontakt man oppnår ved å være enslig reisende kvinne blant lokale kvinner. Riktignok har jeg blitt overrasket over kontakten jeg har fått som mann, med forbudte samtaler og sterke opplevelser, men som kvinne ... hvordan hadde det vært? Det håper jeg at du en gang kan lære meg.

God reise.
.. og takk til alle på Karmøy Folkehøgskule, for latter, sporty demobruk, diskusjoner, betroelser og en tjukk bunke tilbakemeldinger!!!

15/04/2016

World Biking: Advice for women cycling around the world

Spørsmål: SIKKERHET FOR KVINNER PÅ REISE

Fra Karmøy Folkehøgskole fikk jeg etter foredraget samme spørsmål fra to av elevene, altså om det er trygt for kvinner å reise som jeg gjør. Det bør jeg huske å nevne. Jo, altså:

Noe av det første jeg gjør når jeg treffer en kvinne som reiser alene, er å spørre om ... hva hun synes om å reise alene som kvinne. Hittil har jeg ikke møtt en eneste en som angrer. De sier alle at de må ta noen forholdsregler, men at det går bra og er vel verdt det.

først...
Når du først starter å reise, gjør du det gjerne sammen med noen, og til steder som ikke gir den største sikkerhetsmessige utfordringen. Slik venner du deg litt til hvordan du kan kontrollere deg selv og folk rundt deg. Kroppsspråk og klær har mye å si. Poenget er å finne ut av hva som funker og hva som ikke funker, uten å risikere for mye.

deretter...
Når du har funnet ut av at du faktisk elsker å reise og føler deg klar for større utfordringer, må du oppdatere deg på sikkerhetsrisikoen i regionene som frister. Det kan være store lokale variasjoner, som fra en bydel til en annen. Faktisk fra den ene enden av en gate til en annen. Dette gjelder enten du er kvinne eller mann. Du kan starte med utenriksdepartementets anbefalinger. Det gir et grovt utgangspunkt. Deretter googler du f.eks "safety for female tourist" kombinert med ditt bestemmelsessted og leser deg opp på det.

På Trip Advisor og lignende steder vil det alltid være mange råd. Vær klar over at enkelte må tas med en klype salt, ettersom lokale folk har en tendens til å male et litt mer rosenrødt bilde av situasjonen i sitt land enn realiteten er. Les kommentarfeltene og se etter erfaringer fra reisende som deg selv.

For å få generell inspirasjon, og se hva som er mulig, kan du også google "female solo travellers" eller endog "female solo bicyclists". Da vil du finne sider som denne: http://www.worldbiking.info/female_cyclists.html.. og der tror jeg du kan lære mye, og bli grådig inspirert.

underveis...
Når du ankommer ettellerannetstediverden, gjelder det å ta det litt rolig i starten. Få begge beina på jorda og føl på stemningen. Snakk med folk som ikke tjener på å få deg til å gjøre ting. Om du ikke har venner eller kontakter lokalt (Couch Surfing el.lign) kan det være greit å ta inn på et rimelig herberg, hvor det ofte kryr av sånne som deg. De er en kunnskaps- og erfaringsbank vel verdt å ha konto i. Utveksl historier og still spørsmål. En dag er det du som sitter der, klok og rutinert, og tar deg av en førstereisende...

Jeg har som regel at jeg enten skal søke kollektiv sikkerhet i at mange vet jeg er på en plass, eller trygghet i at ingen vet jeg er der. Dessuten foretrekker jeg selv å velge venner, framfor å bli tilbudt vennskap. Det gjelder å se litt "cowboy" ut, inntil jeg velger hvor mye tillit jeg har til hvem.

bonusen...
Så fordelene. Det å være alene er magisk. Å sove et sted under stjerner, mellom drueklaser eller på ørkensand hvor ingen vet du er. Trygt og vidunderlig. Det å møte mennesker som ikke er redd for deg, fordi du i deg selv er sårbar og harmløs. Det å bestemme selv. Ha tankene sine uforstyrret til de har formulert det de ønsker å fortelle deg. Slik blir du deg selv av.
Noe jeg aldri har erfart selv, er hvordan kvinner mottas av kvinner og hvilken kommunikasjon og kontakt man oppnår ved å være enslig reisende kvinne blant lokale kvinner. Riktignok har jeg blitt overrasket over kontakten jeg har fått som mann, med forbudte samtaler og sterke opplevelser, men som kvinne ... hvordan hadde det vært? Det håper jeg at du en gang kan lære meg.

God reise.
.. og takk til alle på Karmøy Folkehøgskule, for latter, sporty demobruk, diskusjoner, betroelser og en tjukk bunke tilbakemeldinger!!!

16/03/2016

Pauls Planet, inspirasjon, motivasjon, foredrag: Folkehøgskolene i Norge 16/17

Høsten er under planlegning. Jeg oppdaterer fortløpende kartet over folkehøgskoler og andre foredragsteder. Denne løypa er alt for lang, men vil passes inn ettersom den enkelte skole sier ja eller nei ... :o) :

Folkehøgskolene i Norge får inspirasjonsforedrag av Pauls Planet i skoleåret 2016 - 2017. Foredrag, seminar, reising og eventyr.

16/03/2016

Høsten er under planlegning. Jeg oppdaterer fortløpende kartet over folkehøgskoler og andre foredragsteder. Denne løypa er alt for lang, men vil passes inn ettersom den enkelte skole sier ja eller nei ... :o) :

Folkehøgskolene i Norge får inspirasjonsforedrag av Pauls Planet i skoleåret 2016 - 2017. Foredrag, seminar, reising og eventyr.

09/03/2016

http://paulsplanetblog.blogspot.no/2016/03/farris-bad-sauna-og-isbad.html er linken du skal følge for å se videoen av Syrisk isbaderrekord, samt lese om et herlig besøk på Farris Bad.

24/01/2016

Dette satte jeg stor pris på. Takk til redaktør Andreas Brøvig og alle vidunderlige ildsjeler jeg møtt underveis i "Paul padler Nabolaget"!

Fagutvalgets hederspris til Paul Olai-Olssen Paul Olai-Olsen mottok nylig fagutvalgets pris - 2015 for programserien "Paul padler Nabolaget". Prisen består av dipom og 30.000 kr til kompetansehevende tiltak. Juryen uttaler at Paul padler Nabolaget er gjennomført i musikkbruk, grafikk og stil. Serien…

24/01/2016

Fagutvalgets hederspris til Paul Olai-Olssen

Dette satte jeg stor pris på. Takk til redaktør Andreas Brøvig og alle vidunderlige ildsjeler jeg møtt underveis i "Paul padler Nabolaget"!

Fagutvalgets hederspris til Paul Olai-Olssen Paul Olai-Olsen mottok nylig fagutvalgets pris - 2015 for programserien "Paul padler Nabolaget". Prisen består av dipom og 30.000 kr til kompetansehevende tiltak. Juryen uttaler at Paul padler Nabolaget er gjennomført i musikkbruk, grafikk og stil. Serien…

17/01/2016

It's finally time to repeat bicycletouring schools in Norway. I did it 15 years ago and it's FUN! The schools are called "folk high schools and are a special kind of boarding schools where students averaging 19-20 years of age spend one of the most important years of their life. It is a great privilege to be welcome to visit as lecturer in most of these amazing schools ( Folkehøgskolene ). I never tire of meeting dynamic youth, and I hope my contribution of life experience and thoughts may provoke and inspire.

13/01/2016

Lærer Willy-André Martinsen ved Skjeberg Folkehøgskole skrev om prosjektet mitt på bloggen sin i høst. Det er bevisstgjørende å bli intervjuet, og han tar gode foto... :o)

Skjeberg: - Det er viktig å reflektere over det du har gjort. Du må utfordre hele følelsesregisteret ditt, for livet blir mer ekte når du kan leve fra null til hundre. Tekst & foto: Willy-André...

13/01/2016

Eventyreren Paul Olai-Olssen

Lærer Willy-André Martinsen ved Skjeberg Folkehøgskole skrev om prosjektet mitt på bloggen sin i høst. Det er bevisstgjørende å bli intervjuet, og han tar gode foto... :o)

Skjeberg: - Det er viktig å reflektere over det du har gjort. Du må utfordre hele følelsesregisteret ditt, for livet blir mer ekte når du kan leve fra null til hundre. Tekst & foto: Willy-André...

10/01/2016

Hallingdal Folkehøgskole, great to return again and again. From now onwards I use train and bus... 😀 there are more schools to come!

08/01/2016

Pauls Planet, inspirasjon, motivasjon, foredrag: Folkehøgskolene mener:

Jeg har tatt tempen på folkehøgskolenes elever. Eller de har tatt tempen på meg, det går jo hett for seg til tider. Ta en kikk i bloggen og les score og tilbakemeldinger jeg får, så skjønner du hvorfor turneen var til inspirasjon også for meg, og ikke bare for elevene!

Inspirasjonsforedrag til Folkehøgskolene om personutvikling og eventyrlige reisemål og ekspedisjoner.

08/01/2016

Jeg har tatt tempen på folkehøgskolenes elever. Eller de har tatt tempen på meg, det går jo hett for seg til tider. Ta en kikk i bloggen og les score og tilbakemeldinger jeg får, så skjønner du hvorfor turneen var til inspirasjon også for meg, og ikke bare for elevene!

Inspirasjonsforedrag til Folkehøgskolene om personutvikling og eventyrlige reisemål og ekspedisjoner.

29/12/2015

Trøndertun Folkehøgskole has kept wanting me back...

11/12/2015

Stor takk skyldig til daglig leder Petter Alvik på Molde (https://m.facebook.com/akademiet/) som denne mørke og stormfulle kveld besvarte min oppringning fra Mørebussen. MacBook'en min har nemlig trøbbel, men jeg har foredrag i morgen tidlig på som ikke hadde en Mac tilgjengelig. Hederskaren tok meg imot på tampen av en fredag, fikset alt av overganger og strømforsyning, samt lot meg sjekke at keynote er oppe og går.

Dette på toppen av at Jo Kvaale, alias i Trondheim fisket ut siste versjon av foredraget fra min havarerte SSD-disk (!). Han plukket opp maskinen fra kafeen jeg satt i, og leverte den igjen til togstasjonen jeg returnere til to dager senere. SERVICE!!! : http://macproffen.no/

Og nå i kveld har jeg funnet ut at jeg ikke har noe sted å sove i morgen... Det gikk imidlertid kjapt i orden, etter at jeg sendte en forespørsel til en herboende Couch Surfer!

Det er mye dritt her i verden, så det er jaggu viktig å være takknemlig for slike gylne karer! Takk!

10/12/2015

i Trondheim har mottatt den feite, prangende, inspirerende og velproduserte fotoboka jeg har laget til butikkene. Stikk innom nærmeste og ta en kikk i deres kopi, den er full av fotoboktips!

17/11/2015

NRK TV - Se Absolutt

Kikket på Skavland, og kom i tanke om at han en gang i tiden inviterte meg til det som da het "Absolutt". Måtte søke det opp, og jaggu ligger det i arkivet fremdeles. Et ganske artig gjensyn, synes jeg, nesten tjue år tilbake, etter sykkelturen i Latin-Amerika (klikk på mitt navn om den starter fra start):

Fredrik Skavlan tar den siste oppsummering av dagen. Gjester er Trygve Hegnar, Arne O. Holm, Dagny G. Hovig, Elisabeth Lønnå og Paul Olai Olssen. (48:64)

17/11/2015

Kikket på Skavland, og kom i tanke om at han en gang i tiden inviterte meg til det som da het "Absolutt". Måtte søke det opp, og jaggu ligger det i arkivet fremdeles. Et ganske artig gjensyn, synes jeg, nesten tjue år tilbake, etter sykkelturen i Latin-Amerika (klikk på mitt navn om den starter fra start):

Fredrik Skavlan tar den siste oppsummering av dagen. Gjester er Trygve Hegnar, Arne O. Holm, Dagny G. Hovig, Elisabeth Lønnå og Paul Olai Olssen. (48:64)

14/11/2015

Isklar, bottling the pure water from Folgefonna National Park. I have lots of good memories here, after making a series of documentaries assigned by them, describing life in this fjord. Check it out on "Paul's Planet Live", on YouTube.

14/11/2015

The bridge crossing the great Hardangerfjord. Awesome.

14/11/2015

I don't know what impress me most, dedicated teachers or life stories told. Again, proves to offer opportunities and inspiration to youngsters in a way no other school or institution may do. Respect.
I gave three presentations in Sunnfjord Folkehøgskole: "Photo", "Travel" and "Incredible & Impossible". If my stories made an impact on the students half as strong as the story I heard from them on me, then I did well. Thumbs up for dedicated teachers.