Breathe

03/04/2021

Imagine an agricultural system in which abundant food production is symbiotically connected with forest restoration. Ernst Gotsch is the creator of the revolutionary concept of Syntropic Agriculture.
Dive deep into this topic in our new blog post.

It is not easy to define Syntropic Agriculture. It starts as a set of theoretical concepts but focuses on applying those principles in a tangible way.

21/03/2021

Inspired and refreshed, we will be presenting original monthly articles in our blog. We will also compile some special content on our new website's section - Info Hub.

Today is International Day of Forests, and spring has just arrived in the northern hemisphere. More than ever, it's time to go out and truly breathe.

The new article from our blog - The Power of Breathing - tries to unveil some of the secrets behind the lost art of deep breathing. Read it here: http://bit.ly/3c75hSN

We hope you are doing well 🌱

30/11/2020

Tudo aquilo que se consiga transformar, nunca há de desaparecer! Obrigado Fabrica de Startups pelo apoio 🙌🏽

Este mês fomos conversar com a Breathe Portugal , uma startup que quer mudar a forma como as pessoas se relacionam com a natureza . Para quem, como nós, ficou retido em Lisboa, esta conversa vai ser uma motivação extra para aproveitar os recursos naturais de Portugal .

23/11/2020

11/11/2020

Obrigado, Gonçalo Ribeiro Telles.
O teu legado continua 🌱🙏🏽

Gonçalo Ribeiro Telles, que inspirou gerações de arquitectos paisagistas e que sempre defendeu a natureza nas cidades morreu aos 98 anos.

09/11/2020

Boas notícias!

Na discussão na especialidade do Orçamento do Estado para 2021, o Governo aprovou uma medida que visa interditar a comercialização de produtos cosméticos e detergentes que contenham microesferas ou mi

06/11/2020

The veins of the Earth. This is a map of the river basins of Europe (zoom in to see the patterns). When we look from this perspective, it makes us question the concept of borders.

Map by Robert Szucs

           

26/10/2020

🇵🇹 / 🇬🇧

Na atual sociedade ocidental, os homens são muitas vezes desencorajados a revelar certas emoções. Expressar tristeza ou revelar o lado sensível pode muitas vezes levá-lo a ser retratado como “menos homem”.

Após séculos de masculinidade tóxica predominante e normalizada, conseguimos ter uma noção do quão destrutiva essa cultura se tem revelado. Talvez então seja hora de refletir sobre o que realmente signif**a ser um homem.

Talvez a melhor maneira de transcender essa noção limitante do que um homem deveria ser é abraçar a vulnerabilidade inerente à nossa natureza humana. Revelar isso não é uma fraqueza, mas sim sinal de força, já que apenas os corajosos estão dispostos a deixar cair as máscaras e mostrar ao mundo o seu verdadeiro eu.

~

In today’s western society, men are often discouraged to reveal certain emotions. Expressing sadness or showing his sensitive side can often lead him to be portrayed as “less of a man”.

Centuries of predominant toxic masculinity have shown how destructive it can be to the world in general, so maybe it’s about time we reflect on what being a man really means.

Maybe, the best way to transcend this maladaptive notion of what a man should be, is to embrace his vulnerability. Revealing it is not weakness, but a strength, since only the brave ones are willing to let the masks fall and show their true self to the world.

Artwork by:

12/10/2020

This is a must-watch documentary, not only for nature-lovers but for all human beings. It's amazing how Sir David Attenborough so accurately describes what our global ecological crisis is all about. Make sure you watch it and feel free to share with us any insights.

02/09/2020

Última semana de inscrições para o concurso "Artivismo na Penha".

Ainda não participou no concurso 'Artivismo na Penha'? 🤔
Até 4 de setembro, inscreva-se e concorra com uma obra de arte que mostre como dar um novo signif**ado ao nosso 'lixo', despertando e consciencializando a comunidade para a necessidade de termos um planeta sustentável. 🌍
Os três primeiros vencedores ganham uma experiência na natureza (com 2 acompanhantes) com a Breathe ✅

13/08/2020

We dived into Sintra for one more Breathe Open Day 🌿💛
The next date will be announced soon😁

30/07/2020

O grande Gonçalo Ribeiro Telles explica o "mito da limpeza das florestas" 🌲

"A limpeza da floresta é um mito.
O que se limpa na floresta, a matéria orgânica?
E o que se faz à matéria orgânica, deita-se fora, queima-se?
Dantes era com essa matéria que se ia mantendo a agricultura em boas condições e melhorando a qualidade dos solos. E, ao mesmo tempo, era mantida a quantidade suficiente na mata para que houvesse uma maior capacidade de retenção da água.
Com a limpeza exaustiva transformámos a mata num espelho e a água corre mais velozmente e menos se retém na mata, portanto mais seco f**a o ambiente. A limpeza tem de ser entendida como uma operação agrícola. Mas esta floresta monocultural de resinosas e eucaliptos, limpa ou não limpa, não serve para mais nada senão para arder. Aquela floresta vive para não ter gente."

Gonçalo Ribeiro Telles

28/07/2020

Today is World Nature Conservation Day. Some say that movement is the future of Conservation. Read more about it on the link below.

Rewilding is a progressive approach to conservation. It’s about letting nature take care of itself, enabling natural processes to shape land and sea, repair damaged ecosystems and restore degraded landscapes. Through rewilding, wildlife’s natural rhythms create wilder, more biodiverse habitats.

27/07/2020

Last week we had our first Airbnb Experiences walk after the quarantine. Thank you Anne for the great moments we shared in nature 🙏🏽🌿✨

19/07/2020

At 2 # Breathe Open Day: Hike & Sketch we invite you to take a break from the pace of everyday life and unleash your creativity in the woods 🌲🎨✨ Registration link in the comments.

17/07/2020

14/07/2020

Last Saturday, we dived into the Sintra Mountains for our 1 # Breathe Open Day: Sound Journey in Nature. Thanks to all the participants that contributed to the special moments we shared 🌿🙏✨

07/07/2020

Surya Namaskar or Sun Salutation is an ancient sequence of 12 gracefully linked postures. It is a great way to energize the body first thing in the morning.

03/07/2020

Já só há mais 1 lugar disponível para o nosso Breathe Open Day: Sound Journey in Nature. Para que ainda consigas juntar-te a nós neste evento de regresso após o confinamento, reserva antes que esgote.

01/07/2020

According to Airbnb, our experience in Sintra is within the top 10% worldwide for connection. In these times of change, we want to promote these moments of interpersonal sharing with the local community.

25/06/2020

In this "Breathe Open Day", we invite you to enjoy the best nature has to offer. Take a break from the screens and connect with like-minded people while fully breathing the fresh air of Sintra’s Forest.

Criámos os eventos "Breathe Open Days" como uma alternativa aos nossos passeios tradicionais para que mais pessoas possam conhecer as nossas experiências na natureza. A primeira data será 11 de Julho de 2020 (sábado) com uma viagem sonora no coração da Serra de Sintra.

08/06/2020

Today is World Oceans Day. Let's not forget that about 70 percent of the earth's surface is covered with water and it is our responsibility to protect it.

Hoje é o Dia Mundial dos Oceanos. Não nos podemos esquecer que cerca de 70% da superfície da Terra está coberta de água e que está nas nossas mãos protegê-la.

05/06/2020

Today is World Environment Day. It was created by the United Nations as a day for encouraging worldwide awareness and action to protect our environment. 🌎

Hoje é o dia Mundial do Ambiente. Este dia foi criado pelas Nações Unidas para incentivar a consciência mundial e a ação para proteger o meio ambiente. 🌎

05/06/2020

Hoje, Dia Mundial do Ambiente, o João vai representar a Breathe na conferência online "Despertar Consciências", a convite da associação Frente Solidária. Vamos colocar o link de acesso nos comentários.

27/05/2020

We recently participated in a meetup with Brand the Change, a community of brand professional and social entrepreneurs in Lisbon building brands for good.

The goal of our meeting was to exchange ideas and find solutions to face the challenges of the post-pandemic world. The experience was incredibly enriching. It inspired us and helped us focus on the possibilities ahead of us.

Thank you The Brandling! The world needs more people like you guys 🙌🏽

22/05/2020

Today is International Biodiversity Day. It is our duty to protect the diverse forms of life that enrich the ecosystems around us.

Photos by Markus Brunner. Taken during our Day Trip with an international WWF team in February 2020.

22/05/2020

Today is the International Day for Biodiversity. The harsh consequences of the increasingly rapid destruction of natural areas might even be worst than those of climate change. It is our duty to protect them!

A three-year UN-backed study from the Intergovernmental Science-Policy Platform On Biodiversity and Ecosystem Services has grim implications for the fut...

20/05/2020

Foi com alegria que na semana passada demos início ao nosso Círculo de Meditação Online.

O nosso 2.º encontro será esta quinta-feira, dia 21. Inscreve-te no nosso website, na secção “Comunidade”. Relembramos que a participação é gratuita 🙏🏽

Junta-te a nós nesta jornada ✨

18/05/2020

We were invited by Revista Visão to participate in this article on Ecotherapy. We hope more and more people realize and feel the therapeutic potential of the contact with nature 🌿🙏🏽

Caminhar regularmente ao ar livre em ambientes naturais e tranquilos é uma oportunidade para reequilibrar-se, enraizar pensamentos e desintoxicar das tensões acumuladas. A saúde agradece, já que o corpo e a alma saem beneficiados, como confirmam os estudos científicos

18/05/2020

Maria is our yoga instructor and she coordinates the mindfulness activities of our experiences in nature. She is currently finishing her master's degree in Clinical Psychology and is a trained yoga teacher by the Sivananda Yoga Vedanta School in India.

A Maria é nossa instrutora de yoga e coordena as atividades de mindfulness das nossas experiências na natureza. Ela está atualmente a terminar seu mestrado em Psicologia Clínica e é uma professora de yoga treinada pela Sivananda Yoga Vedanta School na Índia.