25/05/2014
Wellness-resa i Toscana 2-6 oktober 2014
– välmående för alla sinnen
Hur har du lust att må? Vad kan du göra för att må bättre?
Upplev något annat än vardagstempot, lär känna din hälsa och vistas i en inspirerande och vacker miljö. Vi bor ”kungligt”, nära Florens, och runt omkring finns vingårdar och matproducenter som brinner för kvalitet i alla aspekter. Naturligtvis besöker vi några.
Med lite kunskap är det enklare än man tror att få ökad livskvalitet, höjd energinivå och mera ork. Diplomerad Kost- och Näringsrådgivare föreläser om kostens betydelse för hälsan och vad som kan passa just dig. En personlig hälsoanalys ingår samt motiverande samtal och individuella kostråd utan enformiga dieter och konstigheter.
Lär känna det ”italienska köket” under en matlagningskurs. Följ med oss till fantastiska vinproducenter och besöket i Florens, renässansens vagga, blir pricken över i. Kalla det gärna för mat- och vinresa om du vill. Vi kallar det wellness - välmående för alla sinnen!
Läs mer på www.detgodatoscana.se och www.kostrehab.se. Boka nu, begränsat antal platser. Välkommen!