Yoga överallt, men stranden med horisont är något speciellt ändå.
•
Dagar helt utan skor, campandes på stranden. Lagar mat med grönsaker, bär och ägg från grannen.
•
Pranayama två gånger om dagen och yoga närsomhelst andan faller in. Promenader och ❤️-sällskap.
•
Nya bekantskaper som passerar förbi med hunden, t ex en kvinna som undervisat yoga i 40 (!) år. Alla (!) människor vi träffar i 🇩🇰 är öppna och vänliga, positiva och hjälpsamma.
•
En och annan utflykt men helst hela dagen med sand under fötterna och horisont i blicken.
•
Bad såklart!
•
Semester deluxe. Kan inte komma på något jag saknar.
•
Kramar,
Anna Ananya
Då var vi igång... 🥰 yogar, äter, sover, badar, bastar, andas och ÄR med denna utsikten.
Anna Ananya @ananya_yoga och Angelica Nanda @freemoveyoga håller retreat i Stockholms skärgård.
Tacksamhet att få dela space med så fina gamla och nya yogavänner 🙏🏼❤️🌞
Vilka är vi??? Se nedan <3 <3
Film av ͏e͏r͏i͏k ͏j͏a͏rå͏k͏e͏r
Med morgon-sällskap av fåglar, vinden och suset i träden. Att bjuda in rörelsen och andetaget, att ta en stund för sig själv och grunda för att hantera resten av dagen. Det är guld ⭐️⭐️⭐️
Och så extra lyxigt med den vackra vårgrönskan!
I Juli yogar vi utomhus i en hel vecka. Retreaten är full, men nästa år kör vi igen. Så tacksam!
@kumaridevi.se
#yogaute #morgonyoga #varamedsigsjälv
Att våga vara hela mig och våga visa hela mig. Tänk om det vore så här lätt.
∞
Hursomhelst så önskar vi med denna videosnutt från vår magiska lilla pärla @fiskabackosterlen en färgsprakande helg där du kan vara bekväm som och i hela dig.
∞
Namaste och Glad Påsk! / Anna & Anna
∞
#yogaretreat #yogaresa #yatrayogaresor #yogainspiration
#fiskabäck
∞
Film av @bibbie_friman
Drömmer om Bali. Vi hoppas så vara tillbaka nästa vinter. Och hursomhelst så håller Ingela o Menik ställningarna där.
∞
Sålänge är vi glada att våren står på dörrkarmen.
∞
En video vi samskapade med @erikjaraker för ett par år sedan.
Våran världens finaste Ingela, skickar en liten hälsning från Bali. Mycket händer i världen nu. På Bali har det varit en tuff tid, allra mest för att turister saknas, vilket är vad som vanligtvis ger mat på bordet till en stor del av befolkningen. Att resa till Bali just nu är alldeles magiskt men även ett sätt att hjälpa människorna där.
Och när världen känns överväldigande i det större perspektivet så är det faktiskt inte fel att ta en paus och ge till sig själv, även om det kan kännas så. Det är ju när en själv är i balans och påfylld som man på riktigt kan ge till världen.
Ingela tillsammans med strålande Menik håller i en yogaresa och retreat på Bali den 10 - 19 april.
Hör av dig om du blir nyfiken.
♥️
”As you worship, so you become”
Vi bara älskar när kvinnor supportar, hedrar och tar hand om varandra. Något vi gärna tar upp i våra grupper som oftast består av endast eller främst kvinnor. Och vi driver aktivt vårat företag så.
Det kan krävas att granska sig själv, samt träning. Andra värderingar cirkulerar i samhället, och vi kan ha vuxit upp på ett annat sätt. Ingen bra lösning att ha dåligt samvete för det. Men det finns så mycket glädje i att bryta destruktiva mönster.
^
^
^
📸 @bibbie_friman
Med @ananya_yoga & @kumaridevi.se
Så tacksam för yogan, som säger och alltid sagt, att känslan av glädje är något jag kan odla inom mig, alltid, oberoende av yttre stimuli.
•
•
•
•
•
Film @bibbie_friman
Alla underbara modiga människor vi får möta på retreater alltså!
🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️❤️❤️
Vår retreat på Österlen känns mer och mer som Bali. Att undervisa i grönska utomhus i en sal utan väggar o ett riktigt sommarregn öser ner och man behöver höja rösten... Dessutom har vi tuppar o påfåglar o vattenfall o magiska stränder o annan allmän magi. Namaste på det!
Livet som en ritual. Platsen jag rör mig på ett altare. Kroppen ett tempel. Medmänniskor som gudinnor.
Idag var min ritual på stranden i Österlen bl a med fokus på vår retreat som börjar på måndag. Formen av Ganesha som symboliserar borttagande av hinder, glädje och flow i allmänhet. Saraswati som bjuder in yogans visdom att flöda genom oss, kreativitet att skapa, och vacker kommunikation. Lakshmi för att vi ska känna oss rika och fullkomliga på alla plan, och hållna med mat, boende, gemenskap, kunskap och pengar. Jag hade även med shamanska element och skapade och chansade det som ”ville komma” i stunden.
•
Upplever att det grundade mig inför nästa vecka, gjorde att jag känner mig kreativ och trygg.
•
Retreaten är nu fullbokad. Nyfiken på vad denna gruppen ”drar ur oss” och på nya möten.
•
Namaste/Anna S
Om 1 vecka!! 🌿🌿🌿⭐️⭐️⭐️
Jag längtar efter att komma tillbaka hit och njuta med er alla i denna vackra miljön.
Så fint att få dela tid och retreat med dig igen kära Ananya 💫👌❣️
.
JA! Det finns 1 plats kvar...
/ Anna A
.
#yatrayogaresor #yatrasverige #sverigeretreat #retreat #yoga #meditation #mantra #devi
Vi ser så varmt mycket fram emot att mötas i yoga och meditation här i sommar i Juli.
.
Idag besökte vi denna magiska plats för att förbereda retreaten. Så skön känsla att sitta i den här domen. Man är hållen och blickar ut mot naturen. Man hör fåglarna kvittra och vinden susar i träden.
.
Än finns några platser kvar.
.
#retreat #yogaretreat #yogaretreatsverige #yatrayoga #yoga #neditation #österlen
En film oss våra retreats - vi längtar tills vi ses här igen!
