Tukki ak Bamba

27/04/2024

Quelque part à Toubab Jallaw ♥️
( ) 🇸🇳😍🥰.

06/10/2023

06/10/2023

L'observation régulière des seins, également connue sous le nom d'autopalpation mammaire, revêt une importance cruciale pour la santé des femmes. Cette pratique permet de détecter précocement toute anomalie ou signe de cancer du sein, augmentant ainsi les chances de guérison. Elle favorise également la connaissance du corps, réduit l'anxiété, responsabilise les femmes vis-à-vis de leur santé, complète les examens médicaux tels que les mammographies, éduque sur la santé mammaire, et contribue au dépistage précoce des affections mammaires. Cependant, elle ne remplace pas les autres méthodes de dépistage et nécessite une consultation médicale en cas de doute ou de changement suspect. En somme, l'autopalpation des seins est un outil précieux pour la prévention et la détection précoce du cancer du sein.

02/10/2023

Le cancer du sein peut toucher n'importe qui, mais il est important de rappeler que la détection précoce fait toute la différence.
Le cancer du sein se soigne bien, lorsqu'il est détecté tôt, c'est pourquoi la sensibilisation et le dépistage régulier sont essentiels.
Chères femmes, prenez soin de vous et de votre santé. Ne laissez pas la peur vous envahir, mais laissez la connaissance et la prévention vous guider. Les examens réguliers et l'auto-examen des seins sont des étapes cruciales pour une vie saine.

En ce mois d'octobre Rose, unissons nos efforts pour sensibiliser et soutenir.
Ensemble, nous pouvons combattre le cancer du sein, le guérir et protéger nos proches.
💕

22/09/2023

🕌 Jumma Moubarak à tous !
Que cette journée sacrée soit remplie de paix, de bénédictions et de prières 🙏 .
Profitez de chaque instant avec vos proches et préparez-vous à de nouvelles aventures passionnantes.

21/09/2023

Découvrez la magie de Lompoul lors de notre journée exceptionnelle le Dimanche 08 Octobre 2023 !
Rejoignez-nous pour une expérience inoubliable comprenant :
- Transport Aller/Retour en bus climatisé
- Un accueil chaleureux avec un cocktail de bienvenue
- Un délicieux déjeuner pour régaler vos papilles
- Des balades en dromadaire
Tout cela à un tarif avantageux de 35 000 FCFA par personne. Ne manquez pas cette opportunité unique de vivre une journée mémorable à Lompoul.
Réservez votre place dès maintenant !

20/09/2023

Les habitants de Palmarin, situés dans le delta du Saloum, ont mis en place des activités touristiques originales et attrayantes, créant ainsi des emplois locaux, tout en préservant l'environnement. Voici une visite guidée de cette région.

Située à environ 150 kilomètres au sud de Dakar, la communauté rurale de Palmarin offre une diversité de paysages et d'activités uniques au Sénégal, qui méritent d'être découverts.

Les habitants de Palmarin tirent la majeure partie de leurs besoins de leur environnement immédiat et ont développé des pratiques responsables pour exploiter les ressources naturelles tout en les préservant. La gestion de ces ressources est assurée par la communauté, avec notamment la création de la Maison de l'écotourisme et le classement de la zone en Réserve naturelle communautaire.

Les voyageurs qui visitent cette région découvrent un territoire composé de terre et d'eau, de savane et de mangrove. Ils contribuent également au développement social et économique de la communauté rurale. Que ce soit en haute ou en basse saison, Palmarin offre des paysages préservés, de longues plages de sable doré, des canaux sinueux, le tout accompagné de l'accueil chaleureux des habitants, de sourires sincères, et de la riche culture sérère.

La Maison de l'écotourisme propose aux visiteurs des activités de découverte de la région, que ce soit à pied, à vélo, en pirogue, en kayak, à cheval, voire même en ULM.
Source KAAY KOOL https://buff.ly/48kQte8

18/09/2023

Connaissez-vous les Cultures du Sénégal ?

Le Sénégal est un pays riche en diversité culturelle, avec des traditions uniques qui varient d'une région à l'autre.

Aujourd'hui, nous avons un petit défi pour vous : connaissez-vous vraiment toutes les cultures du Sénégal ?
Jetez un œil à ces photo . Pouvez-vous deviner quelle culture est à l'honneur ici ?

Faites part de vos suppositions dans les commentaires, puis restez connecter découvrir la réponse !

Chez Tukki ak Bamba, nous célébrons la richesse culturelle du Sénégal et nous vous invitons à la découvrir de plus près lors de nos voyages uniques. Rejoignez-nous dans cette aventure fascinante !

16/09/2023

Découvrez le Sénégal comme jamais auparavant avec Tukki ak Bamba!
Notre agence de découverte touristique vous offre des expériences authentiques pour explorer la culture, la cuisine, la musique et l'hospitalité sénégalaises.
Rejoignez-nous pour une aventure unique !