ContourX

ContourX Challenge your goal with our adventure & outdoor skills.

30/10/2021
ทำไมยิ่งสูงยิ่งหนาว🥶แต่ทำไมอยู่คอนโดชั้น25​ ร้อนกว่าชั้น9 เอ๊ะๆๆ​ อะไรยังไงไม่ใช่แบบนั้นครับทุกคนแอดหมายถึงว่าทำไมบนยอดด...
25/02/2021

ทำไมยิ่งสูงยิ่งหนาว🥶
แต่ทำไมอยู่คอนโดชั้น25​ ร้อนกว่าชั้น9 เอ๊ะๆๆ​ อะไรยังไง

ไม่ใช่แบบนั้นครับทุกคน
แอดหมายถึงว่า
ทำไมบนยอดดอยหนาวกว่าอุณหภูมิ​พื้นราบ​
ซึ่งเรื่องนี้อธิบายด้วยหลักฟิสิกส์ง่ายๆ

ทุกอย่างเริ่มมาจากดวงอาทิตย์​ครับ

ดวงอาทิตย์แผ่รังสีมาบนโลก​ โดยมีพื้นน้ำพื้นดินเป็นตัวดูดซับความร้อน​
เมื่อเราขึ้นบนยอดดอย​ อากาศเบาบาง​ ตัวดูดซับความ​ร้อนน้อย​ อุณหภูมิ​ต่ำ​ แต่เมื่อเราอยู่ที่พื้นราบ​ อากาศหนาแน่นกว่า​ มีตัวดูดซับความร้อนมากกว่า​ อุณหภูมิ​เลยสูงกว่าบนดอย

นอกจาก​นั้น​ ทุกๆ​ความสูง​1000​ เมตรจากระดับน้ำทะเล​ อุณหภูมิ​จะต่ำลง​เฉลี่ย​ 5-6 องศาเซลเซียส​
บนยอดดอยเลยเย็นกว่าข้างล่างครับ

ถึงตอนนี้ฤดูหนาวก็ผ่าน​ไปแล้ว
(ผ่านไปตอนไหนใครรู้บ้าง​ 🤣🤣)​ และเริ่มเข้าฤดูร้อนแล้ว แต่บนดอยอากาศยังเย็นอยู่นะครับ

ดอยสูง​ อากาศหนาว
แต่คอยสาว​ หนาวยิ่งกว่าดอยนะคร้าบบบบ​🤣😂❤

ไฟมา!!!🔥

#ธรรมชาติบําบัด #เขาบำบัด #กองไฟ #แคมป์

ทำไมเราควรใกล้ชิดธรรมชาติ หรือให้ธรรมชาติบำบัดเรา เพราะธรรมชาติเพิ่มเซลล์ภูมิคุ้มกันให้ร่างกายของเราครับ จากงานวิจัย (ต...
21/02/2021

ทำไมเราควรใกล้ชิดธรรมชาติ หรือให้ธรรมชาติบำบัดเรา

เพราะธรรมชาติเพิ่มเซลล์ภูมิคุ้มกันให้ร่างกายของเราครับ

จากงานวิจัย (ต้องขอกล่าวอ้างเลย เพราะผมไม่ได้โม้นะคร้าบบ) ก็เพราะว่าในร่างกายคนเราเนี่ยมันมีเจ้า Natural killer cell หรือ NK cell ซึ่งเป็นเซลล์ภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติ หรือพูดง่ายๆ ว่าเป็นทหารเอก ที่จะคอยส่งสัญญาณเพื่อทำลายเซลล์แปลกปลอมที่เข้ามาในร่างกาย

เค้าพบว่า....เมื่อเราใช้เวลาอยู่กับธรรมชาติยิ่งมากขึ้นเท่าไหร่ เจ้า NK cell ก็จะเพิ่มมากขึ้นเท่านั้น ทำให้ช่วยป้องกันเราจากการติดเชื้อไวรัสและลดความเสี่ยงในการเจ็บป่วย ลดความเครียด นอกจากนั้นธรรมชาติยังช่วยให้เราผ่อนคลาย ได้อากาศบริสุทธิ์อีกด้วย

จะว่าไป การอยู่กับธรรมชาติ เข้าป่าเขาลำเนาไพรอย่างน้อย 2-3วัน สำหรับคนในเมืองอย่างพวกเราก็ค่อนข้างยากครับ
แต่อย่างน้อย คุณนักวิจัยก็บอกมาว่าการพักผ่อนเดินชมนกในสวนสาธารณะอย่างน้อยวันละ 30 นาที ก็ยังช่วยให้ NK cell เพิ่มขึ้นได้เหมือนกันนะ อ่ารอดละพวกเรา555+

ว่าละเย็นนี้ไปหมากะทุกันดีกว่า เอร๊ยย! หมูทะกะ เอร๊ยย!
ไปวิ่งเล่นที่สวนสาธารณะกันดีกว่านะครับ

Ref.
Effect of forest bathing trips on human immune function
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2793341/

#ธรรมชาติบําบัด #เขาบำบัด

Address


Telephone

+66825549251

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ContourX posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to ContourX:

Videos

Cover
Cover

Shortcuts

  • Address
  • Telephone
  • Alerts
  • Contact The Business
  • Videos
  • Claim ownership or report listing

  • Want your business to be the top-listed Travel Agency?

Share