Healthy Club Za

14/01/2017

09/10/2016

เก็บตกความประทับใจคืนที่ผ่านมา ได้รางวัลกลับบ้านกันทุกคนนะจ๊ะ สนุกสนานกันไปตามระเบียบ
#ตามประสาคนมีความสุข

08/10/2016

มีโชว์เล็กๆน่ารักๆอีกหนึ่งโชว์ด้วยจร้า^^

08/10/2016

ภาพเหตุการณ์เพียงบางส่วน
คืนนี้ยาวไปๆ^^

08/10/2016

รอรับทุกคที่หน้าห้องจัดเลี้ยงแล้วน๊าาาา

08/10/2016

Party คืนนี้ เจอกันนะครัชสมาชิก^^

21/09/2016

คำแนะนำดีๆจากดีเจปุ้มปุ้ยนะคะ

11/09/2016

น้องๆสมาชิกชาวชมรมฯที่รักทุกท่าน!!!
อย่าลืมว่าเราจะมีกิจกรรมประกวด Dance on the floor กันในวันจันทร์ที่ 26 กย. นี้นะคะ
#ทีมละ3ถึง5คนได้เลย #เวลาไม่เกิน3นาที
#ทีมชนะได้เลือกแพคเกจนวดได้เลย #รู้แล้วรีบหาทีมน๊าาา

08/09/2016

09/08/2016

ใกล้ถึงกิจกรรมที่รอคอยของเราชาวเฮ้วตี้คลับแล้วนะค๊าาา. กิจกรรมครั้งนี้ขอบอกว่าขนมากับเพียบ!! ใครอยากนวดสปา,ใครอยากว่ายน้ำ,ใครอยากปั่นจักรยาน เชิญได้เลยตามอัธยาศัยจ้า แล้วพบกันวันที่15-16 ตค.นี้นะคะ ^^

18/07/2016

http://women.truelife.com/detail/48960

ใครว่าการ ดีท็อก จะทำได้แค่การดื่ม น้ำดีท็อก หรือดื่มนมเท่านั้นล่ะคะ การออกกำลังกายก็ช่วยได้นะ โดยเฉพาะการออกกำลังกายเบาๆ อย่างการ โยคะ นั่นเองค่ะ สำหรับการโยคะนั้นนอกจากจะช่วยในเรื่องการเบ...

28/06/2016

อย่านะเด็กๆ! 555

555

27/06/2016

จริงๆแล้ว เพลง "เท่ากับที่เดิม" มาจากการวิ่งลู่เพื่อลดน้ำหนัก แต่ลดไม่ลง จากนั้นก็ได้นำไอเดียนี้ มาโยงกับความสัมพันธ์ จนกลายเป็นเพลงที่เราได้ฟังกันทุกวันนี้

อ่านเรื่องราวที่น่าสนใจของโยคีเพลย์บอยได้ที่ #เห็ดทอล์ค
( http://www.fungjaizine.com/head-interview/ykpb )
YKPB

20/06/2016

สัปดาห์สุดท้ายแล้วนะจ๊ะสมาชิก สำหรับกิจกรรมสนุกๆชิงรางวัลบัตรกำนัล health land
กติกาสัปดาห์นี้คือ...
+ให้สมาชิกโพสต์คลิปตัวเองที่กำลังทำกิจกรรมเฮ้วตี้ๆ ไม่ว่าจะเป็นการกิน,การเล่น,การออกกำลัง หรืออะไรก้ได้แลเวแต่จะสรรหา
+ความยาวคลิปขอแค่ 1นาทีก้พอนะจ๊ะ
+คลิปที่โดนใจกรรมการที่สุดรับรางวัลไปโลดดดด!!!

***โพสต์กันได้เลยตั้งแต่บัด Now ถึงวันศุกร์ที่ 24 มิย.นี้จร้าาาา
***ประกาศผลรางวัล จันทร์ที่ 27 มิย.59 นะคร๊าาา

20/06/2016

ม๊อนีงงงงเช้าวันจันทร์สดใสจ้า!!!
ผู้ชนะสัปดาห์ที่ผ่านมาได้แก่....เจ้าของภาพด้านล่างเลยจ้า รับบัตรกำนัล health land ประจำสัปดาห์ไปได้เลย และรอพบกับกติกาของสัปดาห์สุดท้ายกันอีกครั้งนะจ๊ะ.
***วันนี้ตั้งใจทำงานกันนะจ๊ะ สู้ๆ!!!

15/06/2016

สัปดาห์ที่3 มาแล้วจร้าาาาา!!!
Weekนี้ส่งภาพถ่ายกับอาหารพร้อมบรรยายว่าอาหารนั้น healthy อย่างไรบ้าง ของสมาชิกท่านใดโดนใจกรรมการweekนี้ที่สุด ก็จะได้รับบัตรกำนัล health land กันไปตามระเบียบจ้า
ส่งภาพกันมาได้เลยถึงวันเสาร์ที่ 18 มิย.นี้นะจ๊ะ
***การตัดสินสัปดาห์นี้ ตัดสินโดนคณะกรรมการ3ท่านคือ พี่โก้,พี่เค็ง และ พี่จุ๋มนะจ๊ะ

11/06/2016

สรุปผลการแข่งขันสัปดาห์ที่ 2 โพสต์ที่ได้ Like สูงสุดได้แก่น้อง วัลยา ทีมซุปโอ๋นะคะ
ขอแสดงความยินดีกับน้องด้วยค่ะ รอรับบัตรกำนัล health land ได้เลยนะค๊าาาาา
***สุขภาพดี ดี่ที่สุด

07/06/2016

สุขภาพดีสร้างได้ คิดไม่ออกบอกพี่ต๊ะ!! #งานแอบถ่ายbyซุปพี่น้ำ

06/06/2016

เมนูเพื่อสุขภาพวันนี้ ขอนำเหนอ..."สลัดยำทูน่า" เบาๆทุกๆเย็น เพื่อสุขภาพที่ดี #แม้แต่คนไม่ชอบกินผักแบบท่านประธาน #ยังกินได้ง่ายๆ #อย่ารอช้านะ #หาผักกินกัน และเพจเรายังรอภาพถ่ายน่ารักๆของสมาชิกในสัปดาห์นี้นะคะ ส่งมากันเร็วๆนะ มีคนคอย Like อยู่จร้าาาาา!!!!

06/06/2016

อย่าลืมส่งภาพถ่ายกันมาเยอะๆนะจ๊ะ รอบนี้เราวัดผลจากยอด like เด้อๆๆ จะกินจะเดินจะนอนจะนั่ง แชะแล้วแชร์มาโลดๆๆ!!!!
**ขอบคุณภาพประกอบจากท่านรองทั้งสองนะคราฟฟฟ**