Amazing Travel

24/11/2021

24/11/2021

Все тот же выход на Сиёму.

18/11/2021

Пробежались по Сиеме в середине ноября. Однодневный выход до метеостанции.

18/11/2021

Хороший кадр получился.

08/11/2021

7 ноября у всех проходит по разному. А у нас обед с панорамным видом!

18/01/2020

Полезная информация!

АККЛИМАТИЗАЦИЯ

Спецификой высокогорного восхождения является сама высота. Как ни странно, но к высоте нельзя подготовиться, живя в мегаполисе на равнине. Бег, велосипед, лыжи безусловно развивают выносливость, лазание в зале - сноровку и координацию на скальном рельефе. Однако так называемая горная болезнь или высокогорная гипоксия - вот главное испытание, которое ждет восходителя. Этот факт ставит главные акценты в подготовке к восхождению и к самому его плану.

Что следует знать о высокогорной гипоксии:

Чем выше подъем - тем более разряженный воздух окружает человека. Организм большинства людей адекватно переносит высоту до 2000 м. Далее разница давления внешнего и давления организма становится большой, и наше тело хочет его сбалансировать.

Кровь не получает кислорода для мозга и сердце толкает его в 2 раза быстрее, результат - одышка, учащенное сердцебиение. Дальше наступает состояние эйфории, это выброс эндорфина, организм как - бы пытается дать наркотик, чтобы облегчить состояние нехватки кислорода мозгу. Предположим, мы продолжаем подъем. Выбрасывается адреналин, гормон стресса, организм мобилизует все силы, но он дает еще один эффект - человек не может спать. Тогда следующий день для него будет еще тяжелее. Потеря аппетита и охлаждение конечностей результат того, что вся кровь посылается жизненно важным органам. И головная боль - микропроцессы в сосудах головного мозга. Все это - признаки борьбы организма с высотой. Если сейчас мы сбросим высоту, или проведем день на этой - у тела включится долгосрочный механизм адаптации - высота взята. Это наша первая победа.

Итак, первые признаки горной болезни, при которых восходитель может оставаться на высоте на ночь или на дневку, или немного понижает ее для ночевки:

1. Повышенный пульс.

2. Одышка при физической нагрузке.

3. Головная боль.

4. Возбужденное состояние, которое может смениться апатией к происходящему. Трудный переход ко сну. Беспокойный сон. Уменьшение работоспособности.

А теперь представим себе что подъем продолжается. Признаки, изложенные ниже, говорят о том, что начались необратимые процессы. Другими словами клетки мозга начинают умирать. Меры нужно предпринимать СРОЧНО. Спускаться нужно обязательно и всей экспедиции. Цена вопроса - человеческая жизнь.

5. Слабость. Тошнота и рвота. Повышение температуры тела на 1-2 градуса.

6. Человек бредит, не узнает окружающих, или тихо сидит в стороне (развитие отека легких или отека мозга).

7. Кома и смерть.

При правильном наборе и сбросе первые 4 признака свидетельствуют о краткосрочной акклиматизации. Организм включит резервные механизмы, и снова можно набирать высоту.

ПРАВИЛА ВЫСОКОГОРНОЙ АККЛИМАТИЗАЦИИ

1. Отправляйтесь в экспедицию хорошо отдохнувшим, без вялотекущих заболеваний, не находясь в стрессовом состоянии.

Это значит, что ваш организм здоров. Не на пике физической формы, а именно здоров и готов быстро перестроиться в условиях разряженного воздуха. Приступ горной болезни будет минимален для вас.

2. Набор высоты между двумя ночевками 500 метров.

Идеально в день набирать больше , скажем 700 м, и спускаться на ночевку. Так называемая "акклиматизационная пила".

3. В этой экспедиции высота ваших наивысших ночевок равна наивысшая высота ночевок в прошлой экспедиции + 1000 метров.

Например в прошлых раз вы подымались на вершину высотой 4000 метров и стартовали на штурм с 3200 м. Значит ваш штурмовой лагерь для покорения следующей вершины должен находиться на высоте 4200 м.

Конечно разница в 100 м роли не сыграет. Но общие правила написанные здесь очень важны.

И напоследок сладкая конфета.

Кратковременное пребывание в условиях высокогорной гипоксия - мощная стимуляция для организма. Сердце и легкие получают тренировку и улучшаются показатели их работы. Легкие научились брать больше кислорода из воздуха, а сердце мощнее толкает кровь к мозгу. Говоря иными словами у человека много сил. Реакция, острота мышления, психическое состояние - все на высоте.

23/10/2019

Фанские горы. Таджикистан.

10/04/2019

03/03/2019

26/01/2019

Если друг оказался вдруг
И не друг и не враг, а - так…
Если сразу не разберёшь,
Плох он или хорош, -
Парня в горы тяни - рискни!
Не бросай одного его!
Пусть он в связке одной с тобой -
Там поймёшь, кто такой.

Если парень в горах - не ах,
Если сразу раскис - и вниз,
Шаг ступил на ледник - и сник,
Оступился - и в крик, -
Значит, рядом с тобой - чужой.
Ты его не брани - гони:
Вверх таких не берут, и тут
Про таких не поют.

Если ж он не скулил, не ныл,
Пусть он хмур был и зол, но шёл,
А когда ты упал со скал,
Он стонал, но держал;
Если шёл он с тобой, как в бой,
На вершине стоял хмельной, -
Значит, как на себя самого,
Положись на него!

В.Высоцкий, 1966

21/01/2019

www.amazingtravel.agency

19/01/2019

For the first time ever there is a full description in English of all major paddling rivers in Pamir mountains and surrounding areas in Asia. More than a simple description whitewater.guide offers a complete ready-to paddle app. Below is a short intro about rivers of Tajikistan.

In the Pamirs there are quite a few rivers locked in huge mountains covered by cyclopean glaciers. There are big distances, bad roads and long shuttles. All the paddling rivers are snow or glacier fed. It is not a common practice to visit the Pamirs in summer as there is too much water in rivers though many sections of these rivers are certainly runnable even in summer. In September nighttime temperatures drop down significantly and water levels go down that makes a lot of sections runnable and not as powerful.

Tajikistan’s climate and water levels are so predictable that it should be easy for you to plan your trip.

Read the full description in the app for free! With the whitewater.guide app, improved security situation in Tajikistan and many flights to Dushanbe the Pamir mission doesn’t sound too complicated anymore!

07/12/2018

Какие прикольные и трогательные!

13/11/2018

08/11/2018

Parvin Yusufi "Amazing Travel" TAJIKISTAN
Таджикистан известен как один из центров горного, экологического и других видов туризма в Центральной Азии. Хотя по сохранившимся историческим памятникам, города Таджикистана уступают соседним республикам, туристы могут ознакомиться с достопримечательностями городов расположенных на древней караванной торговой дороге — Пенджикент, Ходжент, Истаравшан, Гиссар, Душанбе, Куляб, Хорог, Курган-Тюбе. По этим местам в начале средних веков пролегал известный в истории караванный «Великий шелковый путь», который связывал страны Востока и Западной Европы. Около г. Пенджикент найдено городище Саразм, возраст которого равен (4—2 тыс. до н. э.). Буддийский монастырь Аджина-тепа[89], где была найдена 13 метровая статуя Будды, находился около г. Курган-Тюбе. Памир изобилует различными историческими памятниками — стоянки, имеющие наскальные рисунки каменного века, город Базар-Дара (тадж. Бозор Дара)[90], крепости Ямчун[91], Каакха (тадж. Кахкаха)[92], которые свидетельствуют о древних цивилизациях и историческом прошлом края.

Таджикский национальный парк сегодня является центром экологического и других видов туризма в Таджикистане. Туристы приезжают в парк для того, чтобы насладиться первозданной природой, где ещё сохранились редкие и ценные виды зверей, птиц, других животных или растений, водоемов и источников и др. природных богатств горного края.

На территории парка, в горах Памира находятся несколько высокогорных семитысячников Пик Исмоила Сомони (бывший пик Коммунизма — 7495 м.), Пик Ленина (пик Абуали ибн Сино) (7134 м.), Пик Корженевской (7105 м.) и др., Ледник Федченко (площадь около 700 км²), которые являются объектами горного туризма и альпинизма[93]. Таджикский национальный парк охраняется Министерством охраны природы Республики Таджикистан (МОП РТ).

В Таджикистане и в ГБАО имеются много минеральных и лечебных источников, среди которых известный в Ишкашимском районе уникальный горячий источник «Гармчашма», который излечивает от многих болезней. В Список объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО в Таджикистане вошли такие заповедные природные зоны как, высокогорное озеро Зоркуль на Памире, Фанские горы (с уникальными горными озёрами — Искандеркуль, Алаудинские, Куликалонские, Алло, «Тигровая балка» и Дашти Джумский заповедники на юге Таджикистана.

Всё это характеризует Таджикистан как страну горного и экологического туризма.

22/10/2018

18/09/2018

18/09/2018

Kayaking in Tajikistan!

17/09/2018

Таджикистан 2018 год. Удивительное путешествия по крутым горным рекам!!!

12/07/2018

The Muksu is regarded as one of the most difficult rivers in the former Soviet Union, a glacial torrent cutting through a series of blind canyons in the thin air…

20/04/2018

«Я счастливый человек. У меня была мечта, и она осуществилась, а это нечасто случается с человеком. Взойти на пик СОМОНИ 7495м, это было сокровенным желанием всей моей жизни. Семь раз я принимался за дело; я терпел неудачи и начинал сначала, снова и снова, не с чувством ожесточения, которое ведет солдата на врага, а с любовью, словно дитя, взбирающееся на колени своей матери.»

17/04/2018

Итоговый пост о нашей поездке по самой высокогорной дороге бывшего СССР в июле-августе 2015 года. Перечень записей: 1. Дорога в Таджикистан Большой рассказ о долгой и ....

16/04/2018

Го́ры — сильно расчленённые части суши, значительно, на 500 метров и более, приподнятые над прилегающими равнинами. От равнин горы отделены либо напрямую подножием склона, либо предгорьями. Горы могут быть линейно вытянутыми или дугообразными с параллельным, решётчатым, радиальным, перистым, кулисным или ветвистым рисунком расчленения. Различают высокогорья, среднегорья и низкогорья.
Горы формируются в тектонически активных областях; по происхождению горы делятся на тектонические, эрозионные, вулканические. В зависимости от характера деформаций земной коры среди тектонических гор выделяются складчатые, глыбовые и складчато-глыбовые.
Горные системы занимают 64 % поверхности Азии, 36 % — Северной Америки, 25 % — Европы, 22 % — Южной Америки, 17 % — Австралии и 3 % — Африки. В целом 24 % земной поверхности приходится на горы. 10 % всех людей живёт на территории гор. В горах берёт своё начало большинство рек Земли.
Горы обычно ограничены предгорьями, образующими их подножие. Они обладают разными типами водоразделов (гребни, вершины, поверхности выравнивания). В межгорных впадинах и долинах встречаются горные озёра.

15/04/2018

Одним из самых загадочных и популярных персонажей таджикской мифологии являются пари. Несмотря на то, что легенды о них уходят своими корнями глубоко в древнюю веру персоязычных народов в злых и добрых духов, живущих рядом с людьми, пари так и не исчезли из сознания людей насовсем. И сегодня можно иногда услышать, как люди пересказывают друг другу будоражащие разум и воображение рассказы о встречах с пари.
«В одном из селений долины Бартанга на Памире давным-давно жил охотник по имени Байг. Его женой была не простая женщина, а настоящая пари. Байг никогда не возвращался с охоты с пустыми руками, и удача всегда сопутствовала ему. Однажды, когда Байг уходил на охоту, кто-то из односельчан выследил его с помощью собаки. Пари, которая ждала мужа дома, в это время доила коз и овец вместе с другими пари. Услышав лай приближающейся чужой собаки, козы и овцы разбежались и пролили молоко. Тогда разгневанная пари прокляла своего мужа Байга и навсегда ушла вместе с сестрами из тех краев. С тех пор Байг уже не мог охотиться, как прежде...»

14/04/2018

В Таджикистане змеи представлены 16 видами.
И кобра, и гюрза включены в Красную книгу Таджикистана как исчезающие виды змей, поэтому на отлов этих животных в стране существует определенная квота. Обе они чрезвычайно ядовиты, только действуют их яды по-разному: яд гюрзы приводит к сворачиванию крови, яд кобры вызывает паралич

10/04/2018

Горы – это гигантский аккумулятор, который заряжает позитивом, придает ускорение мыслям и действиям. Вдали от лишнего «шума» привычной жизни вы задумаетесь о главном. Многие проблемы и неурядицы покажутся мелкими и отпадут сами собой. А для серьезных вопросов вы с большей вероятностью найдете подходящие решения.

09/04/2018

Уще́лье — глубокая горная долина с отвесными неприступными склонами. Ущелье образуется, когда река промывает щель в горном массиве. В отличие от каньона, в ущелье дно не полностью занято рекой (другую часть дна часто занимает лес), поэтому ущелья нередко выполняют функцию естественного перевала в горах.

На рельефах с пологими склонами аналогом ущелья является распадок между сопками или горами, горными хребтами.

Как правило, в ущельях сохраняется угроза схода лавин, ледников и селевых потоков.