йогАрт

19/11/2016

Подсказка по ручной клади у лоукостеров

02/10/2016

4 круга Сурья намаскар (приветствие солнца) – хорошее начало дня. 10 минут практики йоги на каждый день.

02/10/2016

Практика поднимающая настроение :))))) Смотреть!!!!

Выход из тоски гарантирован за несколько секунд. Может быть адепты древних знаний не погладят меня по головке за распостранение этой секретной информации. Но...

30/08/2016

Мы собрали все наши короткие видео йоги на одной странице.
Приятной вам практики

Видео с уроками хатха-йоги для самостоятельной практики - Полезности

25/08/2016

19/08/2016

Выполнение этого комплекса укрепляет спину и прорабатывает заднюю поверхность ног.

10/08/2016

Йога тур в Грузию -Йога туры

05/06/2016

Выходные на Троице проводим на природе: речка, палатки, еда на костре и йога.

28/04/2016

Музыка для занятий йогой.
Теперь у вас есть все, чтобы заняться йогой дома на праздники ;)

4,5 часа музыки для йоги и медитации - Полезности

02/02/2016

Йога-тур в Чирали, Турция. Йога-семинар будет проходить с 8 по 14 мая. Прилететь можно с 7 по 15 мая. Стоимость авиа перелета: чартер Киев-Анталья-Киев - 320$.

Билеты уже доступны к продаже. Желающих просим выходить на связь.

Стоимость тура (йога-семинар + проживание) от 410$
Подробности на сайте: goo.gl/M9EqEP

Мы билеты уже купили, присоединяйтесь!

07/01/2016

Илья Журавлев подробно рассказывает о различных классических школах йоги: О школах Свами Шивананды Сарасвати, Свами Вишнудевананды Сарасвати, Свами Сатьянанды Сарасвати, Свами Дхирендры Брахмачари, Шри Тирумалая Кришнамачарьи, Шри Тирумалая Кришнамачарьи Венката Дешикачара, Шриватсы Рамасвами, Шри Кришна Паттабхи Джойса, Шри Белур Кришнамачар Сундарараджа Айенгара.

Видео длинное, но интересное.

Эта лекция (2 часа 51 мин) посвящена рассказу об основных современных школах хатха-йоги Индии, их истоках, основателях, особенностях практики. Школы хатха-йо...

04/12/2015

Совместно с По Дороге с йогой набираем группу желающих посетить чудо-остров Шри-Ланку. Присоединяйтесь!

21/07/2015

Хорошо начать утро с разминки и укрепления шеи ;)

Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.

15/07/2015

ВНИМАНИЕ КОНКУРС!
Кому нужен стильный чехол для йога коврика.
Участвуйте!!!

15/05/2015

Из-за погоды старт ЙОГИ в ПАРКЕ перенесен на понедельник.
Солнышко, приди! Обещаем сделать 12 кругов сурьи-намаскара :)

06/03/2015

Привет! А вот и все детали тура http://dorogayoga.kiev.ua/nashypohody/yoga-workshop-in-egypt-with-olga-troitskaya-4-11042015/

А в Египте сегодня +25.
Поехали, а? :)

http://dorogayoga.kiev.ua/nashypohody/yoga-workshop-in-egypt-with-olga-troitskaya-4-11042015/

25/02/2015

Привет! Поехали на 7 дней в Египет с 4 по 11 апреля. Стоимость 575$.

Привет! Определена цена тура в Египет - 575$.
Включено: перелет, страховку, проживание, 3х разовое питание и 2х двухразовая йога.
Едем во второй неделе апреля с Olga Troitskaya.
Набор в группу уже открыт, пишите.

17/02/2015

Присоединяйтесь, будет солнечно и весело.

Кто хочет в Египет в апреле???
Собираем группу на морской и йоговский отдых :)
Йога утром и вечером, остальное время для моря и солнца.

Ориентировочная стоимость ~700 долларов — это перелет, проживание, трехразовое питание, мед. страховка и йога.
Инструктор йоги - Olga Troitskaya

Желающих просим писать на [email protected]

20/12/2014

Нос задышит без лекарств

Выполнять инструкции последовательно, три раза:

Надавливайте десять раз на места углублений в углах ноздрей. Действуйте круговыми движениями с массирующим эффектом. В процессе этого ноздри должны целиком закрываться и открываться.

Перейдите на точки, располагающиеся в уголках глаз возле носа, и также, десять раз, промассируйте их.

Третьей парой точек будут углубления, находящиеся за мочками ушей. Массируя, надавите на них 10 раз.

Завершающим этапом промассируйте 10 раз непосредственно мочки ушей.

Чтобы закрепить эффект и нос не заложило вновь, повторите описанную процедуру еще раз минут через пятнадцать.

17/11/2014

О.Буланова. Освоение Базовых Пранаям. Часть 1 Йоги Энциклопедия > Пранаяма > О.Буланова. Освоение Базовых Часть. Пранаям 1 О.Буланова. Освоение Базовых Пранаям: Часть 1 Часть 2 Источник: Сайт Ольги Булановой условия Предварительные для начала занятий Пранаямой. Прежде Шаткармы чем приступить к…

29/10/2014

Всем привет. Мы выложили долгожданные и вновь такие классные фото йога-тура в Грузию. Спасибо огромное всем участникам этого йога-тура! Алена Троицкая Svetlana Adams Anna Akatieva Elena Bakhareva Natalie Sem Natasha Bu Olga Troitskaya Swetlana Deniz Olga Kondzelska
Фото можно посмотреть здесь: http://dorogayoga.kiev.ua/photogallery/georgia-2014/.
А еще Вы можете оставлять заявки на следующий йога-тур в Грузию в июне 2015! :))

йога-тур в Грузию, июнь 2014 -Фотогалерея

27/08/2014

20 картинок о том, что в нашей жизни гораздо больше йоги, чем кажется.

25/08/2014

Собираем вещи в Черногорию :)

11/08/2014

Ура!! уже выбрали отель на Шри-Ланке.
Будем жить у самого моря в Хиккадуве в отеле "Super corals".
По ссылке его описание и фото http://lankahotels.panoskop.net/hotel/lk/super-corals-hotel

Сейчас планируем экскурсии, скоро расскажем ;)

06/08/2014

Хотите с нами на Шри-Ланку?

Мы планируем, отправится туда на 10 дней с 15 ноября.
Сейчас формируем маршрут и финализируем стоимость :)

Наша цель включить в тур перелет, экскурсию в Сигирию и древнюю столицу Анурадхапуру, проживание на море, двухразовое питание и занятия йогой.
Ориентировочный бюджет до 1500 у.е.

Пожелания и заявки на участие отправляйте на емайл: [email protected]

Фотографии с прошлогоднего йога-тура смотрите здесь http://dorogayoga.kiev.ua/photogallery/sri-lanka-102013/.

24/07/2014

Привет любителям утренней йоги.
Количество утренних занятий в парке увеличилось, так как занятия на Ковальском переносятся в парк Нивки.
И теперь расписание занятий в парке выглядит следующим образом:

пн. — 7:15-8:30
вт., пт. — 8:00-9:15
сб. — 8:45-10:15

Приходите позаниматься на свежем воздухе!

02/07/2014

http://www.rome-with-love.ru/top-10-besplatnyh-razvlechenij-v-rime

Все о Риме: путеводитель по городу, информация для туристов, аренда жилья в Риме, достопримечательности Рима,места, еда, события, гид по Риму