森林セラピー基地いいやま

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森林セラピー基地いいやま 平成18年4月、飯山市は日本で最初の「森林セラピー®基地」の1つとして?

日本初!第1期森林セラピー®基地認定
森の彩なす風景や香り、音色や肌触りなど森のいのちや力を実感することによって、心身に元気を取り戻す「森の癒し」効果。
 日本医科大学の李先生により飯山市で特別実験が行われ、森林浴がストレスを解消し、がん抑制につながることが世界で初めて立証されました。

猛暑続きの夏、“熟睡するために飯山市に来ました”と何組ものお声を聞きます。標高の高い斑尾高原エリアでは夜間20度前後です!8月下旬からは急に秋風を感じるようになり、森林セラピー体験には最適な季節を迎えますので、ぜひ飯山にお出かけください。森...
13/08/2018

猛暑続きの夏、“熟睡するために飯山市に来ました”と何組ものお声を聞きます。標高の高い斑尾高原エリアでは夜間20度前後です!8月下旬からは急に秋風を感じるようになり、森林セラピー体験には最適な季節を迎えますので、ぜひ飯山にお出かけください。
森林セラピーロードをご自由に歩かれるも良し、おすすめの滞在プランを過ごしてみるのもまた良し。
詳しくはこちらをご覧ください!

https://www.tabi-tabi.com/special/forest/

あけましておめでとうございます今年もブナの森でお待ちしています!
09/01/2018

あけましておめでとうございます
今年もブナの森でお待ちしています!

森林セラピー基地いいやまからこんにちは。豪雪地飯山もようやく新緑シーズンとなりました。とはいえ、なべくら高原の稜線付近では、まだ雪が多く残る場所もあり、残雪と新緑が見ごろを迎えています。市内の斑尾高原では、トレイルにあった残雪はほとんどなく...
27/05/2017

森林セラピー基地いいやまからこんにちは。

豪雪地飯山もようやく新緑シーズンとなりました。
とはいえ、なべくら高原の稜線付近では、まだ雪が多く残る場所もあり、残雪と新緑が見ごろを迎えています。

市内の斑尾高原では、トレイルにあった残雪はほとんどなくなり、森林散策やトレッキングがいよいよシーズンインとなりました。写真は、斑尾高原のブナの若葉と、足元に鮮やかに咲いているオオイワカガミです。
斑尾高原では、本日「森林ヨガ」も行われます。
http://madarao.tv/learn/program/2017/05/post-50.php

これ以降、飯山市内の森で沢山の森林ヨガ体験機会がありますので、ぜひいらして下さい!

今シーズンも、飯山でお待ちしております。

今年の飯山市は順調に雪が積もり、市内のセラピーロードは、どこもスノーシュー散策に大変おすすめです!先週末は、なべくら高原スノーシューフェスティバルもあり、かなり賑やかでした。今週末は飯山雪祭りと、かまくら祭りが開催されるほか、来週末はなべく...
10/02/2017

今年の飯山市は順調に雪が積もり、市内のセラピーロードは、どこもスノーシュー散策に大変おすすめです!
先週末は、なべくら高原スノーシューフェスティバルもあり、かなり賑やかでした。今週末は飯山雪祭りと、かまくら祭りが開催されるほか、来週末はなべくら高原・森の家でTHE SNOW BARもオープンします。飯山には雪を楽しむプログラムが沢山ありますので、ぜひおいでください!

だいぶ冷え込む日が多くなってきましたね。飯山市でも高原地域では11月上旬に三度降雪があり、すぐに融けてしまいましたが、美しい雪化粧を見ることが出来ました。間もなく本格的な冬がはじまります。さて、ご存知でしたか?長野駅内の東西通路にある大型ビ...
19/11/2016

だいぶ冷え込む日が多くなってきましたね。飯山市でも高原地域では11月上旬に三度降雪があり、すぐに融けてしまいましたが、美しい雪化粧を見ることが出来ました。間もなく本格的な冬がはじまります。
さて、ご存知でしたか?長野駅内の東西通路にある大型ビジョンで、森林セラピーのプロモーション映像が流れています。実は今年度はじめからだったのですが、、
他の映像と順番ずつですが、通りかかった際は是非ともチェックお願いいたします!

07/08/2016
先日、清泉女学院短期大学のみなさまがハンドベルの練習合宿で、なべくら高原・森の家にお越しになりました。先生からの提案で、宿泊者向けに夜のミニコンサートを実施して下さり、ベルの音が森に響き、大変心地よい時間でした。何より、学生みなさまの笑顔が...
07/08/2016

先日、清泉女学院短期大学のみなさまがハンドベルの練習合宿で、なべくら高原・森の家にお越しになりました。先生からの提案で、宿泊者向けに夜のミニコンサートを実施して下さり、ベルの音が森に響き、大変心地よい時間でした。何より、学生みなさまの笑顔が素敵で、印象的でした。先生、みなさま、ありがとうございました!

07/08/2016
里山セラピーマーケット2016から1週間が立ちました。写真を整理しながら、早くも来年向けていろいろとスタッフからアイデアが出てきております。飯山市なべくら高原の自然をもっと楽しんで頂けるイベントになるよう頑張ります!趣旨に賛同頂ける出店希望...
06/06/2016

里山セラピーマーケット2016から1週間が立ちました。写真を整理しながら、早くも来年向けていろいろとスタッフからアイデアが出てきております。飯山市なべくら高原の自然をもっと楽しんで頂けるイベントになるよう頑張ります!趣旨に賛同頂ける出店希望の方や、持ち込み企画がありましたら、ぜひご連絡下さい!

5月28日(土)、5月29日(日)里山セラピーマーケットに出店頂きます。季節の変わり目、体調の崩しやすい時期ですね。ハーブティー片手に森ゆっくりしにいらしてください。お待ちしております!
27/05/2016

5月28日(土)、5月29日(日)
里山セラピーマーケットに出店頂きます。
季節の変わり目、体調の崩しやすい時期ですね。
ハーブティー片手に森ゆっくりしにいらしてください。
お待ちしております!

5月29日(日) 里山セラピーマーケット201612:30からライブをして頂きます!!入場無料。新緑の森で、SACHIさんの歌声を聞きにぜひいらして下さい!
25/05/2016

5月29日(日) 里山セラピーマーケット2016
12:30からライブをして頂きます!!入場無料。
新緑の森で、SACHIさんの歌声を聞きにぜひいらして下さい!

ランドネ公認ファンページさんに取り上げて頂きました!ありがとうございます!飯山からの送迎もありますので、ぜひご活用下さい!
22/05/2016

ランドネ公認ファンページさんに取り上げて頂きました!
ありがとうございます!
飯山からの送迎もありますので、ぜひご活用下さい!

里山セラピーマーケットが開催される5月28日(土)になべくら高原・森の家のコテージにお泊り頂けます! ゆっくり週末をお過ごしください!
19/05/2016

里山セラピーマーケットが開催される5月28日(土)になべくら高原・森の家のコテージにお泊り頂けます! ゆっくり週末をお過ごしください!

5/28(土)里山セラピーマーケット当日、ご宿泊いただけます♪

キャンセルに伴い、コテージに空きが出ました。ご宿泊でお越しいただけます♪
お問い合わせは なべくら高原・森の家 まで。
TEL:0269-69-2888
E-mail:[email protected]

里山セラピーマーケット、昨年開催時の写真です。
5月の爽やかな風の中、新緑の木々に囲まれて開催いたしました。
今年の開催も、スタッフ一同楽しみに、皆様のお越しをお待ちしております!

ゴールデンウイークはじまりました!今朝は雲海のようです。木々の間に少し見えるでしょうか。新緑や春の花々が鮮やかです。斑尾高原の湿原ではミズバショウ、リュウキンカの花々、北竜湖では菜の花、なべくら高原ではブナの新緑が見頃です。それぞれ遊歩道も...
29/04/2016

ゴールデンウイークはじまりました!
今朝は雲海のようです。木々の間に少し見えるでしょうか。
新緑や春の花々が鮮やかです。斑尾高原の湿原ではミズバショウ、リュウキンカの花々、北竜湖では菜の花、なべくら高原ではブナの新緑が見頃です。それぞれ遊歩道もありますので、ぜひ散策にいらして下さい!
お待ちしています。

まもなく、森の家の2階テラスでカウンターでお茶が(お酒も)できるようになります! 朝は小鳥の合唱を聞きながら、夕方は真っ赤に染まる空と山脈を眺めながら・・ なんだか素敵な空間になりそうな予感です。
18/04/2016

まもなく、森の家の2階テラスでカウンターでお茶が(お酒も)できるようになります! 朝は小鳥の合唱を聞きながら、夕方は真っ赤に染まる空と山脈を眺めながら・・ なんだか素敵な空間になりそうな予感です。

先日里山セラピーマーケット2016、第一回会議がなべくら高原森の家で行われました。出店者の皆さんから、たくさんアイデアが出てワクワクしてきました!!。ひぐらし農場さん、写真ありがとうございます!!
11/04/2016

先日里山セラピーマーケット2016、第一回会議がなべくら高原森の家で行われました。出店者の皆さんから、たくさんアイデアが出てワクワクしてきました!!。ひぐらし農場さん、写真ありがとうございます!!

4月 になりました。飯山 盆地の国道沿いでは早くも菜の花が咲きはじめました。森林セラピー基地いいやまのメインセンター:なべくら高原・森の家から千曲川までの道路沿いでも、早春の花がだいぶ咲いています。カタクリ、ユキツバキ、イタヤカエデ、タムシ...
10/04/2016

4月 になりました。
飯山 盆地の国道沿いでは早くも菜の花が咲きはじめました。
森林セラピー基地いいやまのメインセンター:なべくら高原・森の家から千曲川までの道路沿いでも、早春の花がだいぶ咲いています。カタクリ、ユキツバキ、イタヤカエデ、タムシバ(ニオイコブシ)・・・大変綺麗ですよ。
一方でなべくら高原の中腹以上は未だほぼ全面の雪です。標高1000m程の稜線では多い所でまだ2m 近い積雪があり、雪遊びも楽しめます!

お天気に恵まれ、太陽の下、沢山の来場者様に楽しんでいただきました。
10/04/2016

お天気に恵まれ、太陽の下、沢山の来場者様に楽しんでいただきました。

10/04/2016

長野県飯山市の森林セラピー体験イメージ映像を作成しました。飯山市内には大きく3つの森林セラピーエリアがあり、それぞれに森林の様子、標高や宿泊施設タイプの特徴があります。詳しくはこちらをご覧下さい。
http://www.tabi-tabi.com/special/forest/

Address

長野県 飯山市 なべくら高原柄山
389-2601

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