Formosa Vegan Travel 美丽岛蔬食旅游

16/10/2019

高雄揚名國際的是六合夜市
但是 在地人會去的是瑞豐夜市

來高雄就是要來在地的夜市和商圈
平常日沒什麼人
好逛好買😁😁😁

逛到沒時間拍照
只拍到幾張路邊街景

#台灣蔬食包車旅遊
#新崛江商圈
#瑞豐夜市

04/12/2018

Taiwan is known as the Kingdom of Fruits
One must experience fruit-picking when coming to Taiwan
Eat the fruits that you personally pick
So fun and exciting
Currently it is the grape-picking season where you pluck your grapes in an organic grape orchard!

台湾是水果王国
来台湾一定要来体验采果
现在正是葡萄成熟的季节
自己采果自己吃
好玩又好吃
这是有机的葡萄果园喔！

#台灣蔬食旅遊
#包車旅遊

03/12/2018

Visiting Gaomei Wetlands is a must if one travels to Taichung
At the right point in time, no matter how one shoots, it is nevertheless picturesque

来台中一定要去高美湿地看夕阳
时间来对了
怎么拍都很美

#台灣蔬食旅遊

03/12/2018

Love the castle gardens in Europe?
No need to fly all the way there… Taiwan also has scenic castle gardens at Taichung Xinshe Castle Garden!
Every building is built in a European-like architectural style
Where every angle shot is magnificent

Here is the hometown of mushrooms
Also, the origin of Taiwan mushrooms
One must taste an appetising plate of fried king oyster mushroom
Guaranteed to be most fresh, juicy and yummy😋

你也喜欢欧洲的古堡花园吗？
不用坐飞机到欧洲去
台湾也有像欧洲一样的地方喔！
在台中新社古堡庄园
每一个建筑都是欧式建筑风格
随便一面墙随便拍都很美

这里也是香菇的故乡
是台湾香菇的产地
来这里一定要吃上一盘当日现采的炸杏鲍菇
保证新鲜又美味😋

#台灣蔬食旅遊
#包車旅遊

02/12/2018

Brought guests to the persimmon farm
Autumn has arrived
Persimmons have ripened

带客人来到柿饼观光果园
秋天到了
柿子红了

#台灣蔬食旅遊

19/11/2018

Brought guests to Ah Ja Po organic coffee farm at Nantou
A very friendly Ah Ja Gong gave us a guided tour where he introduced the various types of coffee plants
Ah Ja Po lovingly prepared our organic vegan Hakka dinner

Dinner was a simple yet most flavourful affair.
Nutritious 5-grain rice was accompanied with different local ingredients like bamboo shoots, loofah, old mustard and sour plum
An extremely local Hakka meal indeed

Whilst savouring organic coffee, one could feel the warm-heartedness, passion and enthusiasm radiated by the folks’ at Ah Ja Po organic coffee farm. How loving, how hospitable..




带客人来到南投阿嫁婆有机咖啡
亲切的阿嫁公帮我们导览了自家的有机农场
也品尝阿嫁公亲手种植的有机咖啡
晚上阿嫁婆用心准备有机农场的蔬食飨宴

晚餐是简单的套餐
用养生的五谷饭加上在地食材茭白荀、丝瓜当配菜
另用福菜、酸梅来添增套餐的风味
是很在地的客家风味餐

在阿嫁婆的有机农场喝杯有机咖啡
感受在地人的热情和认真
很感动 很温暖

#台灣蔬食旅遊
#阿嫁婆有機咖啡

12/07/2018

Ever wonder where the Taiwanese love to shop?
Yes – you got it…. It’s Carrefour!

Numerous items are sold in this French hypermarket chain, for example, biscuits, fresh fruits and vegetables, drinks, wine, stationery, toys, daily necessities, furniture, shoes, books, clothes, luggage bags, electronics, baby items, etc.

Local Taiwanese love going there as it offers a wide selection of fresh produce and non-food items at attractive prices.

If you visit Taiwan, be sure to pay a visit to Carrefour! It’s alluring and family-friendly environment makes it an attractive place to shop.
There’s something for each family member!

想知道台湾当地人都去那里采买东西吗?
推荐台湾一间大型的连锁量贩店-家乐福

里面有卖非常多商品
像是电器类、生活用品、饼干、新鲜蔬果、饮料、书籍、文具用品、玩具、各类桌椅、鞋子、衣服、行李箱、酒、育婴用品...等

卖的东西非常多,很好买也很好逛
是在地人常去的卖场

如果来台湾玩,想用最实在的价格买到当地的东西
可以去家乐福逛逛

22/06/2018

Recently, a family with 2 kids (ages 4-6years) approached us with their wish to visit Taiwan, and informed us of their desire to stay in child-friendly minsu.

We searched for Taiwan's best child-friendly Monday... And recommended the most suitable minsu for the family.
Looking at all these attractive pictures makes me want to stay too!

近日接到一组客人要来台湾家族旅行
因为有带2个小孩(4-6岁)
所以告诉我们想住亲子民宿

我们搜寻全台湾的亲子民宿
然后找出最适合客人需求与预算
给予最好的建议
我看了都好想住呀!!

vegan tour
-friendly minsu
#台湾蔬食旅游
#亲子民宿

09/11/2017

秋序時節，上哪兒轉轉好呢?
邀約三五好友來新埔走走，
看看柿餅人家怎麼費工用心手作柿餅，
嚐嚐啊，一口一口品出溫潤與誠意!

06/11/2017

Monday Blue ?
Come On!
藍天/白雲/綠地，合歡山等你。
好的旅程，豐盈你心，鼓舞你志，
面對人生下一個挑戰，你不怕!

02/11/2017

下雨了。心情，隨著窗外雨聲滴答滴答...依舊悠遊美麗。
後龍好望角，這一抹夕陽餘暉陪你回家路上不孤單。

06/12/2016

慢品台灣第二天
行程相當的充實
我們在老五民宿深度體驗了一天

→早安瑜咖
→認識有機農場
→參觀有機香菇園
→百萬龍眼樹下吃蔬食Buffet
→散步鵲橋
→養生饅頭DIY
→赤腳下田種菜
→夜間生態導覽
→養生醋飲

每一個行程都讓團員們收護良多
豐富又特別的體驗內容
認識有機‧體驗農事‧
了解生態‧放鬆身心

不一樣的深度體驗
不一樣的蔬食旅遊
明日待續⋯

#老五民宿
#天山嶺有機農場
#上安有機香菇園
#阿成的家
#台灣蔬食深度旅遊

05/12/2016

今天接待了一組新加坡貴賓
為期八天的慢品台灣之旅

第一天來到了南投
抵達民宿的時候已經晚了
南投空氣很清新
民宿老闆很親切
有機蔬食很好吃
睡前瑜珈很舒壓

不一樣的深度體驗
不一樣的蔬食旅遊

明日待續⋯

#老五民宿
#台灣蔬食深度旅遊

27/10/2016

【網友票選台灣十大絕美秘境】

OMG真的都～美翻天了啦！！！
你去過幾個了呢？！

1. 天使的眼淚-嘉明湖 (台東)
2. 老梅石槽 (新北 石門 3-5月才有)
3. 水漾森林 (南投)
4. 阿里山隙頂 (嘉義)
5. 十三層遺址 (台北 九份)
6. 海之聲 (新竹)
7. 栗松溫泉 (台東)
8. 鷹石尖 (宜蘭)
9. 見晴古道 (宜蘭 太平山)
10.能高草原 (南投)

圖片與文章來源：Tripbaa 趣吧 達人帶路
連結：http://www.tripbaa.com/tp/2016/02/23/taiwantrip/

14/10/2016

NakedFood 裸食私廚

NAKEDFOOD is Taiwan’s first contemporary raw and vegan private dining and retail space. We feature shelves of our own hand-made, artisanal, raw food products.

We also offer daily tea service, brunch on weekends, lunch on weekdays and private dining dinner events every weekend. Visit www.nkdfood.com to find out more about our raw food workshops and tasting events.

Address:
#22-1 Lane 160, Sec. 1, Xinsheng S. Rd., Taipei, Taiwan

MENU: www.nkdfood.com/NAKEDFOODmenu.pdf

13/10/2016

【台北市特色蔬食餐廳】

現在世界上吹起一股養生風潮，有越來越多人不再追求份量大的多肉食材，反而喜歡更健康養生的蔬食餐點。

以下介紹的幾家新興蔬食餐廳的空間除了是年輕人比較偏好的鄉村風、工業風、簡約風格以外，也是非常適合全家人或甚至帶著長輩們一起去聚餐的。

食材新鮮的蔬食料理吃完後也不會覺得負擔過大，反而會被料理所呈現的方式和精緻度所驚艷，原來蔬食也可以這麼美味。

1.Herban Kitchen & Bar 二本餐廳
2.Kaya Kaya Café
3.MiaCucina (My Kitchen)
4.URBN culture
5.The Green ROOM

提供給正在台北或是打算去台北自由行的旅客們參考看看囉！

～蔬食暢遊美麗島εїз愛護地球美麗到～

現在社會吹起一股養生風潮，許多人的早午餐不再追求份量大的多肉食材，反而更喜歡健康養生的蔬食餐點。而且，也非常適合全家人或甚至帶著吃素的長輩們一起去聚餐，吃完也不會覺得負擔過大，反而會被料理所呈現的方式和精緻度所驚艷，原來蔬食也可以這麼美味。

05/10/2016

【文章分享】

素肉加工製品！到底加了什麼工？

網址連結：http://www.foodnext.net/issue/paper/4739542056
～蔬食暢遊美麗島εїз愛護地球美麗到～

有些素料你聽過但沒有吃過，或你吃過了卻不認得他的名字，而其中有一大類「素肉」是不論再怎麼變化，你仍能從它的質地中認出這是「黃豆」製品！到底素肉如何從黃豆變成「肉」？來瞧瞧吧！

23/09/2016

【DIY食譜-素食米血糕】

米血糕是利用動物的血（豬、鴨、雞）與糯米混合蒸熟而成的台灣傳統米食。米血糕淋上醬料、灑上花生粉與香菜，滋味非常特別。許多外國觀光客看到這黑黑的米血糕，再知道作法後，大多敬而遠之不敢食用，因此米血糕成為了台灣人愛吃的獨特食物之一！

但是你知道嗎～素食者也可以用紫米、海苔與糯米製作成純素的紫米糕喔(外觀很像米血糕，但顏色不太一樣)，如果不方便自己動手做的話，素料行或大型超市也都有販售的。

食材：圓糯米半杯、紫米半杯、海苔一大片、糯米粉半杯、水1杯
調味料：鹽少許、胡椒粉少許、麻油1小匙(可依個人口味調整)

作法：
圓糯米、紫米洗淨後先浸泡3小時。
1.海苔撕小片與水1 杯泡開泡軟後用果汁機或調理機打成泥狀。
2.糯米粉拌入海苔泥中攪勻，並加入調味料調味。
（若使用的海苔是有調味的，就得注意調味料不要加太多）
3.將泡過的圓糯米、紫米瀝乾水份，加入作法2拌勻。
4.倒入要放入電鍋蒸煮的容器中。
（若是一般玻璃或不鏽鋼容器可先在容器上塗層薄油才好脫模。）
5.電鍋外鍋放1.5杯水，開關跳起後再悶15分鐘取出，放涼後脫模再切片或切塊就完成囉，搭配沾醬與花生粉，還有些許香菜，道地的台灣風味～好吃！

自己DIY的話建議可以多做些冷凍起來，煮火鍋、炒三杯，或直接沾粉沾醬吃，都很適合喔！

做法與圖片皆出自於台灣好農The Wonderful Food

～蔬食暢遊美麗島εїз愛護地球美麗到～

13/09/2016

🌀 【颱風警報】🌀

強颱莫蘭蒂Meranti來勢洶洶，今天上午8:30氣象局已發布陸上警報，雖然截至目前台灣各地區的雨勢與風勢都還不明顯，但是號稱今年地表最強颱風的威力還是不容小覷，出門在外的旅客務必小心啊！

WeatherRisk 天氣風險條列出台灣各地區預估影響的時間～供大家參考喔 (y)

🌀 莫蘭蒂Meranti
北部宜蘭：9/13(二)18:00 ~ 9/15(四)12:00
中部澎湖：9/14(三)00:00 ~ 9/15(四)12:00
臺灣南部：9/13(二)18:00 ~ 9/15(四)12:00
花蓮台東：9/13(二)12:00 ~ 9/15(四)12:00
金門馬祖：9/14(三)00:00 ~ 9/16(五)00:00
綠島蘭嶼：9/13(二)00:00 ~ 9/15(四)12:00

🌀 馬勒卡Malakas
北部宜蘭：9/17(六)00:00 ~ 9/19(一)00:00
中部澎湖：暫不影響
臺灣南部：暫不影響
花蓮台東：9/17(六)00:00 ~ 9/19(一)00:00
金門馬祖：暫不影響
綠島蘭嶼：9/17(六)00:00 ~ 9/19(一)00:00

🌙 中秋賞月指數
北部地區：５０％
中部地區：５０％
南部地區：３０％
東部地區：３０％

台灣各縣市停班停課狀況請見行政院人事行政總處公告：http://www.dgpa.gov.tw/nds.html

～蔬食暢遊美麗島εїз愛護地球美麗到～

12/09/2016

【高雄捷運周邊素食】

蔬食一番 vegefind整理了高雄捷運(含輕軌站)附近的素食小吃、輕食、餐廳...等等。

對於捷運通勤族～以及搭乘大眾運輸工具的自由行旅遊者而言，
這份資訊真的很棒唷！

今天還是全球周一無肉日(Meat Free Monday)，美麗島自由行邀請您一起來響應～～～

～蔬食暢遊美麗島εїз愛護地球美麗到～

08/09/2016

💒【台灣超美23座特色教堂】⛪

建築，是宗教心靈的寄託，是美麗的藝術品😍

WOW~這些特色教堂你去過幾個了呢？

快點撥空規劃個美麗島教堂巡迴之旅吧🚌

～蔬食暢遊美麗島εїз愛護地球美麗到～

完整圖文詳見：http://travel.ettoday.net/article/416105.htm

教堂總給人一種安祥、美麗的感覺，它是信徒們固定禮拜的場所，也是有些人完成終生大事的地方，或者，因為它美麗、浪漫的外表，成為熱門的旅遊景點。《ETtoday東森旅遊雲》整理全台灣23多座各具特色或美麗浪..

05/09/2016

【新竹市國際地景藝術節】

台灣新竹風城有什麼好去處呢？

新竹市國際地景藝術節自7/30 起為期一年～在新竹火車站後站周邊以及新竹玻璃工藝館所在的新竹公園，分為「風的旅行」、「歡樂派對」等主題共15件藝術作品。除了有台灣本土藝術家外，更邀來美國、挪威等3位藝術家創作，作品將展出1年。

新竹地景藝術節不論白天或晚上各有風情，15件作品會以符合其特性的燈光，不論是玻璃的折射，或是投射燈，展現出科技感、夢幻或迷幻的氣氛，值得來品味一番。

相關活動細節請參閱：新竹市國際地景藝術節- 後新竹時代

～蔬食暢遊美麗島εїз愛護地球美麗到～

19/08/2016

🍀【四草綠色隧道】🍀

被譽為「台版的袖珍版亞馬遜河」的四草綠色隧道，位在台江國家公園內，大眾廟的後方。

百餘年前，這裡曾是運送鹽、糖等民生物資的人工渠道，早期可從四草湖通往今日七股一帶，蛋由於水道較淺，僅有竹筏能通過，所以此地又稱為「竹筏港」。

因河道沿岸紅樹林蓬勃生長，許多招潮蟹、彈塗魚、大白鷺等生物都在這裡繁衍生息，開發竹筏遊河路線後，沿途茂密紅樹林交織的美景令人驚豔不已，加上沿岸擁有豐富的紅樹林生態景觀，因此被稱為「台版亞馬遜河」。

照片選自台南市政府觀光旅遊局

～蔬食暢遊美麗島εїз愛護地球美麗到～

12/08/2016

【旅行台灣】

文化的台灣、景觀的台灣、人文的台灣、美食的台灣、運動的台灣、都會的台灣、純樸的台灣、原始的台灣、自然的台灣、蔬食的台灣......你決定好下次要來享受什麼樣的台灣了嗎？

http://100.taiwan.net.tw/frontsite/event2010/index.jsp 旅行台灣．感動100 活動網站 觀光局推出十大主題旅遊、百大感動路線與觀光景點、歡迎大家一起來體驗台灣旅遊。 http://www.facebook.com/100taiwan 旅行台灣．感動100 粉絲...

05/08/2016

🚲【府城輕旅行】🚲

今年八月八號(父親節)起，到台南旅行又多了一樣交通工具囉～

交通局指出，T-Bike今年八月起會設置在台南都會公園、奇美博物館文化園區及南科等地站設十站，在未來一年內，台南市公共自行車將在市民和遊客需要的地方密集出現，預計在明年3月，租賃站的規模將達50站，讓台南市邁入低碳新紀元。

台南是一個好吃好玩的地方，現在又多了可以節能減碳順便減肥(？)的新選擇囉😤

詳細T-Bike租車資訊請見台南市公共自行車網站：http://tbike.tainan.gov.tw/Portal

～蔬食暢遊美麗島εїз愛護地球美麗到～

05/07/2016

【夜宿101】

什麼！居然可以睡在居高臨下的101大樓觀景台～

繼夜宿海生館可以與可愛的海洋生物共眠後，7/5起也可以至101大樓現場報名夜宿101囉！

台北101創全球摩天大樓首例，針對親子旅遊規劃在89樓觀景台舉辦「高空夜宿101」活動，讓遊客在台灣最高的建築物上搭帳篷過夜，還可以在戶外陽台觀星賞月、看日出，讓全家大小有一場最難忘的體驗。

夜宿101從7月23日起分五場次舉辦(7/23、7/30、8/6、8/13、8/20)，邀請3到65歲的親子一同參加，滿80人即可成行，每梯次人數上限160人。主辦單位還會準備觀星、導覽與親子活動，在382公尺的高空搭帳棚夜宿101觀景台，享受不一樣的夏日遊玩新體驗。

詳細資訊請上
台北101觀景台或官方網站：http://www.taipei-101.com.tw/observatory-event-detail.aspx?cid=589

～蔬食暢遊美麗島εїз愛護地球美麗到～

30/06/2016

【CNN全球十大素食城市】

台灣素食你嚐過沒～～～
日前CNN公布全球十大素食城市，台灣台北市榜上有名✨

台灣廚師巧手料理出具有台式特色的素食外，根據CNN報導，除了「台味」十足外，還可以品嚐到各式各樣的「國際」素食，包括壽司、義大利麵、印度咖哩等。廚師運用當地食材，再加入國際風味，將台灣美食重新呈現。

↓ 以下是十大素食城市 ↓

美國俄勒岡州波特蘭市
德國柏林
美國紐約巿
美國洛杉磯
以色列特拉維夫
夏威夷檀香山
台北
美國密歇根州底特律
加拿大多倫多
印度清奈

台灣素食等你來品嚐喔！

～蔬食暢遊美麗島εїз愛護地球美麗到～

台灣「美食」國際知名，但除了美食之外，近日連台灣「素食」都功站上國際媒體！美國有線電視網《CNN》近日選出全球十大熱門素食景點，台北也榜上有名。CNN指出，...

22/06/2016

✨【台灣十大私密景點】✨

DailyView 網路溫度計根據統計昨天公布了網友們最喜愛的台灣10大私密景點～其中由台南的藍晒圖勇奪第一名！

這10大景點，有些就在都市之中、有些在郊外遺世獨立，但他們都有著令人流連忘返的迷人之處，✨一起來看看到底是哪10個地方能夠脫穎而出吧！

NO.1　台南藍晒圖-藍晒圖文創園區
NO.2　新北淡水夕照
NO.3　南投忘憂森林
NO.4　台南綠色隧道
NO.5　新竹司馬庫斯
NO.6　台南梅嶺
NO.7　台北青田街
NO.8　高雄愛河
NO.9　台北四四南村
NO.10 台北象山



～蔬食暢遊美麗島εїз愛護地球美麗到～

快來看看網友口中如詩如畫，有著如明信片般絕美風景的私房景點吧！

21/06/2016

☀【夏至】☀

夏至，是二十四節氣之一。每年6月21日前後(20日～22日)，太陽到達黃經90°時開始，是最早被確定的一個節氣。夏至這一天日影最短，是一年中白天最長的一天，之後天氣會變得越來越熱。

而今年夏至是台灣時間6月21日，巧合的是，剛好與滿月時間重疊～而外國對於這樣的日子有個美麗的稱呼「Summer of Love」（愛之夏）。距離下一次「夏至滿月」出現的時間，將會是2062年6月21日，錯過這次之後，就還要等上46年，才能再睹奇觀了。

夏至雖然是夏季白天最長的時刻，但並不是天氣最熱的時候，北半球的夏天要到小暑、大暑時，氣溫才會升到最高點。台灣地處亞熱帶，到了夏至，許多水果紛紛應節上市，如荔枝、芒果、鳳梨、西瓜、哈蜜瓜、葡萄等，味道甜美，水份豐富，正是夏天最可口的水果。

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