👫🏻Ritorniamo con una nuova ricetta locale di un luogo d'Italia, ma rivisitata come sempre in chiave vegetale. 💪🏼Perché mangiare vegetale senza rinunciare alle tradizioni si può! Per la ricetta completa e le dosi, commentate sotto al reel o scriveteci in DM ed ecco pronta per voi la ricetta della gustosa Torta Polenta tipica di...? Conoscete già questo piatto tipico? Immaginate già quale luogo faremo conoscere stavolta? Si ringrazia la fonte originaria della ricetta che abbiamo un po' stravolto per renderla vegetale ➡️ E-borghi Ph. Dolcefreddo Moralberti TripTavian #italia #sweet #tradizioni #cucinavegetale #borghitalia
"E gli alberi votarono ancora per l'ascia. Perché l'ascia era furba e li aveva convinti che era una di loro perché aveva il manico di legno". Questo proverbio turco ha dato ispirazione al nuovo reel della rubrica "Piccoli gesti per un ambiente più sano". Abbiamo cercato di resistere, di non esprimere e di non pubblicare il pensiero e le emozioni relative ai risultati delle ultime elezioni, ma non siamo riusciti a mantenere il totale silenzio a riguardo...a buon intenditor! #elezionipolitiche2022 #natura #diritti #politica #italia #libertà #rispetto
Si dice che Re Carlo III sia un ecologista di vecchia data e le azioni che abbiamo descritto nella prima parte del racconto gli appartengono nella realtà. Lo sapevate? Ci piacerebbe che questa fiaba sia di buon auspicio e, mentre speriamo nel lieto fine, auguriamo al nuovo re d'Inghilterra un buon regno! #recarlo #reginaelisabetta #inghilterra #fiaba #ecologia #regno #ceraunavolta #today #london #racconto #ambiente #climatechange #clima #green #fotovoltaico #biologico #pianeta #terra
💁🏻♀️ Altra ricetta tipica locale che non necessita modifiche perché vegetale alla sua origine: la scaccia! Andiamo subito di ricetta 👇🏼 INGREDIENTI PER 6 PERSONE - 500 gr di farina di semola di grano duro rimacinata - 280 gr di acqua - 8 gr di lievito di birra - 500 gr di polpa di pomodoro - 500 gr di cipolle - olio evo q.b. - sale q.b. 👩🏻🍳 PREPARAZIONE In una ciotola versare farina, acqua e lievito e impastare. Quando l'impasto inizia a formarsi, aggiungere sale e olio e continuare ad impastare fino ad ottenere un impasto liscio e omogeneo. Mettere il panetto ottenuto in un contenitore, coperto da uno strofinaccio, in un luogo tiepido e lasciare lievitare fino al raddopiarsi del composto, per 90 minuti circa. Intanto affettare le cipolle e farle appassire in padella con dell'olio, poi aggiungere la polpa di pomodoro e il sale e cuocere finché il tutto non si addensa. Farlo raffreddare. Trascorsi i 90 minuti di lievitazione, riprendere l'impasto e dividerlo in 3 panetti e stenderne ciascuno fino ad ottenere un rettangolo sottile. Versare sopra il sugo, lasciando liberi i bordi per circa 3 cm. Ripiegare i due lati più lunghi verso il centro e spalmare altro sugo. Ripiegare adesso i due lati più corti e spalmare ancora dell'altro sugo. Chiudere a libro, spennellare con dell'olio e bucherellare con una forchetta la superficie delle scacce. Cuocere a 220° in forno già caldo per circa 30 minuti, fino a doratura. Buon appetito! Ringraziamo @agrodolce.it per essere stati fonte della ricetta, delle ultime foto del reel e del piatto finale completo. Sul loro sito e profilo trovate tante gustose ricette. ❓️ Chi conosce la provenienza di questo piatto tipico? Questa è facile perché dopo la parola "scaccia" solitamente viene posto un aggettivo che identifica proprio il prossimo luogo che andremo a visitare, anche se le possibilità potrebbero essere due, essendo piatto tipico (ma versioni diverse) di due luoghi vicini g
Può essere considerato un gesto utile all'ambiente quello di condividere le proprie conoscenze con gli altri? Certo! Grazie a Porro Farm possiamo riflettere un po' di più al momento dell'acquisto di frutta e verdura. Quanto impatto idrico hanno avuto queste zucchine e melanzane che sto comprando? Questi frutti mi faranno davvero bene perché ricchi di sostanze nutritive grazie alla presenza costante di insetti, microrganismi e batteri utili che permangono nella terra durante il ciclo vitale della pianta dalla quale provengono? Da oggi abbiamo qualche domanda consapevole in più da porci durante la scelta dei prodotti di cui nutrirci. Se vuoi, puoi far parte anche tu della rubrica "Piccoli gesti per un ambiente più sano", scrivici e ti diremo come. Più siamo, più divulghiamo, più rendiamo felice la Terra e noi stessi. #condivisione #consapevolezza #mondovegetale #terra #natura #curiamoilpianeta #curiamonoistessi #bio #veg #acqua #risorse #farm #orto #fruttaeverdura #acquistoconsapevole #community #divulghiamo #reelsfb
Abbiamo scoperto qui su Instagram un progetto del quale ci siamo innamorati: una realtà che utilizza il pane invenduto per produrre birra e, invece, la trebbia (il malto d'orzo rimanente dalla produzione della birra) per produrre i Ri-snack, cioè degli snack sani, ricchi di sali minerali, proteine, fibre e non fritti. Parlandone con amici durante una serata estiva, abbiamo incuriosito anche loro, i quali si sono a loro volta innamorati ed hanno avuto un pensiero carinissimo: regalarci una bottiglia di birra Biova in edizione limitata sulla quale è possibile anche personalizzare un messaggio. A parte il gusto, abbiamo apprezzato tantissimo il fatto di poter goderci un aperitivo o una semplice birra con amici abbattendo considerevolmente gli sprechi. Vuoi provare anche tu un aperitivo Biova? Sei curioso/a di gustare una birra e degli snack che combattono gli sprechi alimentari? Potresti riuscire ad ottenere in regalo da parte nostra una bottiglia e una confezione di Ri-snack Biova. Per sapere come, puoi commentare quaggiù o scriverci in chat. Cheers! 🍻 #birra #zerowaste #bread #beer #economiacircolare #sostenibilità
💁🏻♀️ Ed ecco una nuova ricetta tipica locale che non ha avuto bisogno di modifiche per diventare vegana, visto che lo è dall'origine... ...MUSTAZZEDDU! INGREDIENTI PER 8 PEZZI 🫓 Per la pasta - 350 gr di farina di semola rimacinata - 150 gr di farina 0 - 350 gr di acqua - 20 gr di olio evo - 10 gr di sale - 7 gr di lievito di birra secco (o 12 gr di lievito di birra fresco) 🥗 Per il ripieno - 1,5 Kg di pomodorini maturi - 2 spicchi di aglio - 10 gr di basilico - sale e olio q.b. 👩🏻🍳 PREPARAZIONE In una ciotola unire le due farine, il lievito, il sale e l'olio. Poco a poco aggiungere l'acqua e impastare fino ad ottenere un composto liscio. Coprire con la pellicola e far riposare per circa 2 ore in forno spento. 🍅 Intanto tagliare i pomodorini maturi e condirli con olio, sale, aglio tritato e il basilico spezzettato. Trascorse le 2 ore, riprendere l'impasto, dividerlo in 8 parti e farle riposare per altri 30 minuti. Dopo aver ripreso le 8 porzioni, stenderle con un mattarello e adagiarvi sopra i pomodorini conditi. Chiudere ogni mustazzeddu lasciando la parte centrale in alto aperta. Infornare a 200° per circa 20 minuti, in base al vostro forno. L'importante è che siano ben dorati. Ringraziamo Traditzioni per la foto del bello e squisito risultato finale del piatto ♥️ ❓️ Conoscevate questa leccornia? E sapete da quale terra proviene? #food #veganfood #cucina #crueltyfree #summerfood
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Non sarebbe forse un sogno se la plastica finita negli oceani venisse recuperata e lavorata per vivere una seconda vita sotto forma di borse, zaini e orologi? Assolutamente si, ma questo sogno è già realtà! Qualche anno fa cercavo uno zaino da utilizzare ogni giorno per il lavoro e chiaramente lo cercavo più ecosostenibile possibile. Mi sono imbattuta, così, nel marchio Nixon, mi sono innamorata di un loro zaino in particolare (verde come piace a me) e l'ho acquistato. Pur utilizzandolo quasi ogni giorno è ancora perfetto, resistente, capiente (ci metto dentro di tutto, anche il PC)...uno degli acquisti più utili fatti! Mi ha affascinato il loro progetto principalmente: eliminare i rifiuti dall'oceano, collaborando con altre aziende che hanno lo stesso obiettivo. Conoscevate già questo marchio? Vi piacerebbe avere un accessorio con la consapevolezza di aver aiutato l'oceano a liberarsi di plastica spazzatura? #plasticfree #waste #zerowaste #ocean #bag #eco #sostenibilità #nature
L'inquinamento del tritolo
“Il 19 luglio per me è tutti i giorni, ma lo deve essere per tutti perchè il sacrificio di chi ha lavorato per la nostra terra non deve essere dimenticato. Il ricordo di quel giorno rimbomba nella mia mente.”
Antonino Vullo, unico superstite della strage di Via d'Amelio.
#paoloborsellino #mafia #remember #sicilia #luglio
Prodotti per la cosmetica, per la cura di sé, del nostro amico a quattro zampe, della casa ed anche per la cura della Terra. Si, si può! Shampoo, balsamo, deodoranti, intimo, ma anche solari e tanto altro...tutti prodotti con ingredienti naturali e confezionati in green packaging. Come ho scoperto Officina Naturae: ho molti noduli e linfonodi sotto le ascelle che si infiammavano spesso con qualunque deodorante. Ero, quindi, alla continua ricerca di un deodorante che non mi creasse problemi e su Internet ho trovato il loro deodorante neutro in crema. Da quel momento nessun linfonodo o nodulo si è più ribellato! Delicatissimo e, cosa fondamentale soprattutto con questo caldo, se sudo non puzzo, anche restando fuori per un'intera giornata. Può sembrare strano, esagerato ed impossibile, ma per me è così. Basta solo testare sulla propria pelle per constatare la veridicità della mia esperienza, la vostra potrebbe essere similare. In molti ci avete detto che per ridurre la plastica, utilizzate ormai solo detergenti e prodotti solidi, stando attenti ai packaging. Conoscevate già Officina naturae ? #nature #cosmetics #animals #summer #green #plasticfree
INSALATA DI LIMONI DI PANE
Oggi condividiamo una ricetta tipica del luogo che visiteremo virtualmente insieme nel prossimo post.
Di quale luogo stiamo parlando?
Intanto vi lasciamo qui la ricetta completa 👇🏼
INGREDIENTI:
- 1 limone di pane
- 1/2 spicchio di aglio
- peperoncino q.b.
- menta q.b.
- olio evo q.b.
- sale q.b.
PREPARAZIONE:
Laviamo bene il limone. Sbucciamolo, tagliamolo a fettine e mettiamolo in una ciotola. Schiacciamolo poco poco con la forchetta in modo da far uscire il succo.
Tritiamo l'aglio e aggiungiamolo al limone e condiamo con peperoncino, olio evo e sale.
Laviamo, asciughiamo un po' la menta e sminuzziamola nella ciotola con tutto il resto.
Mescolare delicatamente il tutto e servire così.
Conoscevate già questa fresca e deliziosa ricetta?
Ph. piatto completo @fats_food
#food #sostenibilità #italy #lemon #vegan #crueltyfree #sapori #piattitipici #summer #estate #turismosostenible #turismo #vacanze #ricette #prodottinaturali #nature #cucina #cucinaitaliana #perlediterra
Oggi abbiamo reso felice la Terra camminando...
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Più siamo, più divulghiamo, più rendiamo felice la Terra e noi stessi.
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Erbazzone reggiano in versione vegan (e light)
L'Erbazzone è una torta salata tipica reggiana. Anticamente era considerato il cibo dei contadini, preparato con le erbe di campo semplici e di stagione.
Qui vi proponiamo la ricetta dell'Erbazzone in versione vegan, più leggera della ricetta tipica e cruelty free.
INGREDIENTI PER L'IMPASTO
- 200 gr di farina integrale
- 100 gr di farina di semola
- acqua calda q.b.
- 3 cucchiai di olio evo
- un pizzico di sale
INGREDIENTI PER IL RIPIENO
- 500 gr di bietole
- 150 gr di tofu
- 1 cipolla
- 2 cucchiai di capperi dissalati
- 1 spicchio di aglio
- prezzemolo, sale, pepe e olio evo q.b.
INGREDIENTI PER IL PARMIGIANO VEG
- 50 gr di mandorle pelate
- 50 gr di anacardi non tostati
- 50 gr di semi di girasole
- 2 cucchiai di pangrattato
PREPARAZIONE
Mescoliamo le due farine, aggiungiamo un pizzico di sale e formiamo il tipico buco al centro e mettiamoci dentro l'olio e l'acqua calda e impastiamo.
Dovremo ottenere un composto elastico.
Avvolgiamolo nella pellicola e lasciamolo riposare per almeno un'ora.
Intanto laviamo bene le bietole, affettiamo la cipolla e tritiamo aglio e prezzemolo.
Tritiamo in un frullatore le mandorle, gli anacardi, i semi di girasole e il pangrattato, e otteniamo così il parmigiano veg.
Mettiamo in padella un filo d'olio evo, la cipolla, l'aglio e saltiamo le bietole, cuocendole per 10 minuti.
Aggiungiamo in padella il tofu sbriciolato e i capperi e cuociamo ancora per 5 minuti. A fine cottura, aggiungiamo il prezzemolo tritato e il parmigiano veg.
Trascorsa l'ora di riposo, dividiamo l'impasto in due parti e stendiamo entrambe su una spianatoia infarinata fino ad ottenere due sfoglie sottili.
Ungiamo una tortiera di 30 cm di diametro e adagiamo una sfoglia. Riempiamo questa con il composto del ripieno e chiudiamola con l'altra sfoglia, sigillando i bordi e facciamo dei buchi con la forchetta.
Cuociamo in forno preriscaldato a 200 °C per circa 20 minuti.
Serviamo tiepido e gustiamocelo!
Questo Erbazzone si conserva in frigorifero