KPH SIKKA

28/10/2024

Jalan jalan ke hutan

03/09/2024

Maju kena mundur kena

21/05/2024

Giat forester kali ini yakni melakukan survey mata air oan tour di desa likonggete kecamatan talibura. Sumber mata air ini oleh pemerintah desa likonggete akan dijadikan sebagai sarana kebutuhan air bagi masyarakat desa setempat. Semoga proses pemanfaatan sumber air yang berada dalam kawasan hutan lindung ini dapat memberi manfaat banyak bagi kehidupan mereka

02/04/2024

Hari ini terbuka lagi monetisasi LANGGANAN 😂🙏🏻🙏🏻🙏🏻terima kasih nona meta….. mau panggil bunda ju b ho bae sa…..😂😂😂 intinya monetisasi terbuka di mana2 😂😂😂

22/03/2024

https://www.facebook.com/share/p/VrbfnJ4PibPSu87M/?mibextid=WC7FNe

20/03/2024

Ada danau baru di waigete ….@sorotan

12/03/2024

Berikut prakiraan cuaca di Maumere pada Selasa, 12 Maret 2024:
Hujan ringan dan hujan petir di Kota Maumere, Kabupaten Sikka1.
Suhu: 24 - 31°C
Kelembaban: 70 - 95%
Tetap selalu waspada dan berhati-hati! ☔🌩️

10/03/2024

**Nyepi** adalah hari suci umat Hindu yang dirayakan setiap **Tahun Baru Saka**. Hari ini jatuh pada hitungan **Tilem Kesanga (IX)** yang merupakan hari penyucian dewa-dewa yang berada di pusat samudera yang membawa intisari amerta air hidup. Umat Hindu melakukan pemujaan suci terhadap mereka. Nyepi berasal dari kata **sepi** (sunyi, senyap). Tidak seperti perayaan tahun baru Masehi, Tahun Baru Saka di Bali dimulai dengan menyepi. Pada Nyepi, tidak ada aktivitas seperti biasa. Semua kegiatan ditiadakan, termasuk pelayanan umum. Bandar Udara Internasional pun tutup, namun tidak untuk rumah sakit. Tujuan utama Hari Raya Nyepi adalah memohon ke hadapan Tuhan Yang Maha Esa, untuk menyucikan **Bhuana Alit** (alam manusia/microcosmos) dan **Bhuana Agung** (alam semesta)¹. Sebelum Hari Raya Nyepi, terdapat beberapa rangkaian upacara yang dilakukan umat Hindu, khususnya di daerah Bali:
- **Melasti**: Dilakukan tiga atau dua hari sebelum Nyepi. Umat Hindu mengarak segala sarana persembahyangan yang ada di Pura (tempat suci) ke pantai atau danau. Laut atau danau dianggap sebagai sumber air suci (*tirta amerta*) yang bisa menyucikan segala kotoran di dalam diri manusia dan alam.
- **Tawur (Pecaruan)**: Dilaksanakan sehari sebelum Nyepi. Upacara ini merupakan penyucian/pemarisuda Buta Kala, dan segala kotoran diharapkan sirna semuanya. Caru yang dilaksanakan di rumah masing-masing terdiri dari nasi manca (lima) warna berjumlah 9 tanding/paket beserta lauk pauknya, seperti ayam brumbun (berwarna-warni) disertai tetabuhan arak/tuak¹.
- **Pengrupukan**: Dilakukan pada malam sebelum Nyepi. Umat Hindu mengarak *ogoh-ogoh* (patung raksasa) yang melambangkan roh jahat dan mengusirnya. Prosesi ini disebut juga Bhuta Yajna¹.

Nyepi adalah momen di mana seluruh pulau Bali diam dan tenang selama **24 jam**. Semua aktivitas di luar rumah dilarang, termasuk kendaraan berjalan di jalan raya. Ini adalah kesempatan bagi orang-orang untuk merenung, membersihkan diri, dan memulai Tahun Baru dengan pikiran yang jernih dan positif³⁴. 🌙🙏

SELAMAT HARI RAYA NYEPI

07/03/2024

TRIK BENAFAS YANG SEHAT :

Berikut adalah beberapa cara untuk melakukan pernapasan yang baik:

1. **Bernapas Panjang dan Menggunakan Diafragma**:
- Biasakan bernapas panjang dan hindari pernapasan dada.
- Tarik napas melalui hidung, alih-alih melalui mulut.
- Gunakan diafragma (otot pipih di bawah paru-paru) untuk bernapas. Letakkan satu telapak tangan di perut dan tarik napas dalam-dalam melalui hidung. Jika tangan terdorong ke atas oleh perut, ini berarti Anda menggunakan diafragma¹².

2. **Berlatih Bernapas Dalam-Dalam**:
- Berbaringlah telentang dengan nyaman.
- Letakkan satu telapak tangan di dada dan satu lagi di perut.
- Tarik napas panjang melalui hidung, alirkan udara ke rongga perut, dan rasakan perut mengembang di bawah telapak tangan.
- Buang napas melalui bibir yang dirapatkan².

3. **Teknik Pernapasan untuk Menenangkan Diri**:
- Bernapaslah sesuai ritme agar Anda bisa menenangkan diri.
- Berlatihlah bernapas melalui satu lubang hidung secara bergantian untuk mengatasi stres.
- Lakukan pernapasan dengan ritme 4-7-8 untuk merilekskan diri.
- Tarik napas perlahan-lahan lalu buang napas sambil berdengung agar Anda bisa bernapas dengan tenang².

Semoga informasi ini membantu Anda memperbaiki teknik bernapas dan merasa lebih baik

03/03/2024

Lanjut jalan jalan lagi
Hapsun

19/02/2024

HATI KITA KALAU SUDAH BUSUK,
MAKA SERINGKALI DIPERTEMUKAN PADA HAL-HAL BURUK P**A
WALAUPUN DI TEMPAT KEBAIKAN SEKALIPUN

SELAMAT MALAM
SELAMAT BERISTIRAHAT

31/01/2024

fb.com/stars

20/01/2024

https://youtu.be/DDWIzTCyvVg?si=U0nBSbxCruz1aJ1M

Kerja sesuai porsi ….baik buruknya Tuhan yang atur ….. enjoy for your life

Mars rimbawan adalah Mars kebanggaan para rimbawan Indonesia dan menjadi lagu andalan dalam memberi semangat bekerja di dalam hutanbegini lirik lagunya ;Hai ...

12/01/2024

KPH SIKKA PEDULI …. Sedikit pun kami memberi untuk meringankan beban sesama..

20/10/2023

https://youtu.be/9Flqs5m6ih4?si=J90fsjmvnJnkphBb

karhutla hari ke - 5 di hutan Egon maumere #2023

20/10/2023

Pohon ampupu akhirnya tumbang setelah dimakan api....karhutla egon hari ke 5...

16/10/2023

https://youtu.be/HlmnUPxMmiM?si=x76EvQsOm8vzHAnH

15/10/2023

https://youtu.be/IogwUVLf32Q?si=pr2mKWe2hoKMbYdQ

halo jumpa lagi bersama saya blian Matalim. kali ini kembali saya datang ke lokasi wisata yang paling di gemari oleh kawula muda dan masyarakat Kabupaten s*k...