Viva Vivu

Viva Vivu Tour Trekking + Đồ leo núi
https://instabio.cc/mlemtkvn
(17)

Đã bao giờ các bạn đi phượt và cầm theo cây đàn trên tay , ngân nga những bài hát mình thích mình bên những đống lửa lập lòe ....

Chinh phục đỉnh Sa Mu - U bò 2756m 🍁Đã từ rất lâu kể từ khi đi Putaleng mình mới có một cảm nhận được trở về với thiên n...
13/12/2023

Chinh phục đỉnh Sa Mu - U bò 2756m 🍁

Đã từ rất lâu kể từ khi đi Putaleng mình mới có một cảm nhận được trở về với thiên nhiên. Samu là đỉnh núi còn khá mới và hoang sơ trong top các đỉnh núi cao ở Việt Nam. Đỉnh này mới được đưa vào khai thác từ năm ngoái với hệ sinh thái đa dạng, có vô vàn những cây cổ thụ cả trăm năm tuổi.

Một đỉnh núi có đường trek mát nhất mình từng đi, mình leo hướng Bản Mù - Trạm Tấu.
Hướng này có thể đi thẳng sang Bắc Yên, có thể tiện đường ở lại Tà Xùa vài hôm ^^.

Hướng Trạm Tấu còn rất mới, nhiều chỗ đường còn chưa thành lối mòn, có những đoạn đi qua một rừng gỗ Pơ Mu thơm nức mũi

Một đỉnh núi ít người và không có rác

Sẽ sớm trở lại thôi và lần tới mình sẽ di chuyển từ bên hướng Háng Đồng 🥰🥰🥰

Có dịp ghé thăm lại Xím Vàng vào một chiều nắng đổ . Cũng phải 7 năm rồi vẫn nhớ như in lần đầu tiên di chuyển lên Tà Xù...
11/12/2023

Có dịp ghé thăm lại Xím Vàng vào một chiều nắng đổ . Cũng phải 7 năm rồi vẫn nhớ như in lần đầu tiên di chuyển lên Tà Xùa bằng xe máy , lên đến nơi thì thời gian vẫn sớm quá anh em cũng lọ mọ đi thêm 20km lên Xím Vàng vì thấy cái tên cũng tình. Lúc đó ngoài view ngắm hoàng hôn và đan xen vài thửa ruộng thì Xím Vàng không hấp dẫn chút nào 😆

Giờ đây Xím Vàng đã khác với ngọn núi Samu - U Bò sẽ giúp bà con có thêm thu nhập cũng như mang đến cho khách du lịch những trải nghiệm mà thiên nhiên đang ưu ái nơi đây

Mùa này đi camping chill chill ở sông Nho Quế là chuẩn bài rồi 😝👏Chiếc view triệu đô này mà ngồi nhâm nhi ly cà phê thơm...
27/11/2023

Mùa này đi camping chill chill ở sông Nho Quế là chuẩn bài rồi 😝👏
Chiếc view triệu đô này mà ngồi nhâm nhi ly cà phê thơm đậm ấm nóng, ngắm nhìn dòng sông màu xanh ngọc bích thơ mộng, thêm tụi bạn thân ngồi tám chuyện trên trời dưới bể nữa là hết ý 😚

📸 Cảm ơn ảnh của bạn Nguyễn Ngọc Tú

Hai thanh niên cứng nhất Trạm Tấu 😂
24/11/2023

Hai thanh niên cứng nhất Trạm Tấu 😂

Ngôi sao ở trên cao thật xa thật nhỏ bé nhưng ngôi sao cũng lớn lắm đôi khi bước trên nó mà không có nhận ra Chiều Hoàng...
22/11/2023

Ngôi sao ở trên cao thật xa thật nhỏ bé nhưng ngôi sao cũng lớn lắm đôi khi bước trên nó mà không có nhận ra

Chiều Hoàng Hôn trên cao nguyên Mộc Châu

So pray for the people , pray for my life 🧘‍♀️Tầm này lên núi ăn lẩu thì còn gì bằng đúng không cả nhà 😂
14/11/2023

So pray for the people , pray for my life 🧘‍♀️
Tầm này lên núi ăn lẩu thì còn gì bằng đúng không cả nhà 😂

Nhìn đâu cũng thấy ánh sáng
11/11/2023

Nhìn đâu cũng thấy ánh sáng

“𝐶ℎ𝑖̉ 𝑙𝑎̀ 𝑎𝑖 𝑐𝑢̃𝑛𝑔 𝑐𝑜́ 𝑛ℎ𝑢̛̃𝑛𝑔 𝑛𝑔𝑎̀𝑦 𝑡𝑟𝑒̉, 𝑟𝑜̂̀𝑖 𝑡ℎ𝑖̀ 𝑐𝑢̃𝑛𝑔 𝑠𝑒̃ 𝑔𝑖𝑎̀ 𝑛𝑢𝑎.𝑁ℎ𝑢̛̃𝑛𝑔 𝑛𝑔𝑎̀𝑦 𝑐ℎ𝑎̂𝑛 𝑐ℎ𝑢̛𝑎 𝑚𝑜̉𝑖, 𝑐𝑜́ 𝑡𝑖𝑒̂̀𝑛 𝑐𝑢̃𝑛...
01/11/2023

“𝐶ℎ𝑖̉ 𝑙𝑎̀ 𝑎𝑖 𝑐𝑢̃𝑛𝑔 𝑐𝑜́ 𝑛ℎ𝑢̛̃𝑛𝑔 𝑛𝑔𝑎̀𝑦 𝑡𝑟𝑒̉, 𝑟𝑜̂̀𝑖 𝑡ℎ𝑖̀ 𝑐𝑢̃𝑛𝑔 𝑠𝑒̃ 𝑔𝑖𝑎̀ 𝑛𝑢𝑎.
𝑁ℎ𝑢̛̃𝑛𝑔 𝑛𝑔𝑎̀𝑦 𝑐ℎ𝑎̂𝑛 𝑐ℎ𝑢̛𝑎 𝑚𝑜̉𝑖, 𝑐𝑜́ 𝑡𝑖𝑒̂̀𝑛 𝑐𝑢̃𝑛𝑔 𝑘ℎ𝑜́ 𝑚𝑎̀ 𝑚𝑢𝑎.”

Cre: sưu tầm
--------------------------------------------------------
⛰Mờ Lem Trekking - Mỗi bước chân một câu chuyện
🤸🏻‍♀️ Thông tin chi tiết tour : https://instabio.cc/mlemtkvn
📱 Liên hệ : 036.777.9038

30/10/2023

Vẻ đẹp của Cao Bằng không có chiếc máy ảnh nào có thể ghi lạt hết được 😍
Một nơi ở Cao Bằng tui nhất định sẽ đến nhiều lần 😍

Video: Nguyễn Đức Hiếu

Cảnh đẹp quá 👣Cre: sưu tầm--------------------------------------------------------⛰Mờ Lem Trekking - Mỗi bước chân một c...
29/10/2023

Cảnh đẹp quá 👣

Cre: sưu tầm
--------------------------------------------------------
⛰Mờ Lem Trekking - Mỗi bước chân một câu chuyện
🤸🏻‍♀️ Thông tin chi tiết tour : https://instabio.cc/mlemtkvn
📱 Liên hệ : 036.777.9038

LEO NÚI - TREKKING VÀ NHỮNG LÝ DO TẠI SAO BỊ NGHIỆN1. Sống chánh niệm: Khi lên núi, chiếc điện thoại có 1 nhiệm vụ duy n...
29/10/2023

LEO NÚI - TREKKING VÀ NHỮNG LÝ DO TẠI SAO BỊ NGHIỆN

1. Sống chánh niệm: Khi lên núi, chiếc điện thoại có 1 nhiệm vụ duy nhất là để chụp ảnh. Trong rừng, tiếng chim hót ríu ri, tiềng rừng xào xạc mỗi khi những cơn gió thổi qua, tiếng ếch ộp, tiếng suối róc rách, tất cả đưa chúng ta về trạng thái bình yên nhất. Giây phut đó, mình sống 100% cho thực tại, cho từng bước chân, từng trạng thái cơ thể và trong từng nhịp thở. Thư thái vô cùng

2. Sẽ có rất nhiều trạng thái cảm xúc xảy ra trong hành trình. Mình luôn bắt đầu bằng sự hào hứng, leo lên giữa đồi trong trạng thái thở hổn hển, đôi khi là bối rối, không biết sao lại ở đây, và cuối cùng là sự vỡ òa, thỏa mãn khi đứng trên đỉnh, phóng tầm mắt ra xa, bao quanh tất cả. Quan trọng nhất, mình lấy lại niềm tin vào chính mình từng chút một theo từng đỉnh núi.

3. Sức khỏe tăng lên: Cả về thể chất lẫn sức khỏe tâm hồn. Chữa lành cả tổn thương về xương khớp (khi nó khỏe dần lên theo từng bước chân), giải tỏa năng lượng và giúp chữa lành rất nhiề

4. Rèn luyện cho chúng ta nhiều đức tính tuyệt vời: Không bao giờ bỏ cuộc. Mục tiêu duy nhất là chinh phục được dù có phải lê hay lết. Tính kiên nhẫn, quả quyết không chần chừ, tập trung..... Một loạt tính cách được trau dồi sau mỗi lần leo núi

5. Giúp cân bằng cảm xúc để quay trở lại với cái guồng quay cuộc sống, với những đấu tranh tâm lý hàng ngày

6. Biết trân quý hơn những gì mình đang có

7. Giúp mình thích nghi với mọi hoàn cảnh.

Ở trên núi lạnh âm độ, như cắt da cắt thịt, không cả muốn tụt quần đi vệ sinh hay rửa mặt, ngủ trong chiếc lán gió rít bên tai, ...... rồi thì sợ gì những khó khăn bên ngoài nữa chớ, ka ka

8. Bạn sẽ tình cờ gặp những người bạn đồng hành tuyệt vời

Có những người bạn mới, những người truyền cho nhau sự tích cực, truyền lửa đam mê cho nhau và đó là một chảo đam mê khổng lồ. Bạn sẽ ngồi cùng họ bên đống lửa, nghe những câu chuyện bạn chưa bao giờ từng được kể, hay đơn giản chia nhau miếng nước ít ỏi trong hành trình đỉnh cao, chụp cho nhau những pose ảnh để đời, cười cười nói nói như quen nhau từ kiếp nào.
--------------------------------------------------------
⛰Mờ Lem Trekking - Mỗi bước chân một câu chuyện
🤸🏻‍♀️ Thông tin chi tiết tour : https://instabio.cc/mlemtkvn
📱 Liên hệ : 036.777.9038

29/10/2023

Biển mây một sớm mùa thu trên đỉnh Tà Chì Nhù, Nóc nhà của Yên Bái ❤🌥
Nhân phẩm này chắc phải 100 điểm lun rôi 😆☺️

Video: Trần Đức Chung

Lảo Thẩn một ngày nhiều mây. Vào mùa leo núi rồi set kèo ngay thui cả nhà ơi 👣👣-----------------------------------------...
28/10/2023

Lảo Thẩn một ngày nhiều mây. Vào mùa leo núi rồi set kèo ngay thui cả nhà ơi 👣👣
--------------------------------------------------------
⛰Mờ Lem Trekking - Mỗi bước chân một câu chuyện
🤸🏻‍♀️ Thông tin chi tiết tour : https://instabio.cc/mlemtkvn
📱 Liên hệ : 036.777.9038

Quyết tâm "lên đỉnh" một lần mà chưa biết bắt đầu từ đâu thì để Vivavivu note ngay 15 kinh nghiệm cho lần đầu nè:1️⃣. Rè...
28/10/2023

Quyết tâm "lên đỉnh" một lần mà chưa biết bắt đầu từ đâu thì để Vivavivu note ngay 15 kinh nghiệm cho lần đầu nè:

1️⃣. Rèn luyện thể lực, sức khoẻ
2️⃣. Lựa chọn và thiết kế lộ trình phù hợp với khả năng
3️⃣. Tìm hiểu địa hình, thời tiết của nơi sắp đi
4️⃣. Chuẩn bị trang thiết bị chuyên dụng: giày, porter, lều/túi ngủ, bộ dụng cụ y tế, đèn pin, áo khoác, sạc dự phòng,...
5️⃣. Học cách sử dụng các món đồ sinh tồn cơ bản
6️⃣. Cắt móng tay, móng chân trước khi đi
7️⃣. Lựa chọn 1 đôi giày tốt: bám dính tốt, rộng hơn một size so với bình thường, của các hãng nổi tiếng hoặc cửa hàng chuyên về đồ dã ngoại
8️⃣. Chuẩn bị thuốc bôi, xịt côn trùng, chai xịt hoặc viên uống chống căng cơ
9️⃣. Phân bổ sức khoẻ cho cả hành trình
1️⃣0️⃣. Mang đủ quần áo, không mang thừa
1️⃣1️⃣. Mang nhiều nước, Oresol, đồ ngọt như kẹo, socola, bánh ngọt… để chống tụt đường huyết.
1️⃣2️⃣. Đối với những bạn sợ độ cao, khi leo đến đoạn khó, thì nên tập trung leo, tránh nhìn lên cao hoặc ngoảnh đầu lại nhìn xuống
1️⃣3️⃣. Với chuyến đi 2 ngày 1 đêm, nên sắm ba lô trợ lực loại 15-20 lít. Áp dụng quy tắc 1/3 khối lượng cơ thể không nên quá số Kg. Quai áp vào vai cùng chốt ở bụng cố định ba lô vào lưng, dọc đường không bị xóc giúp vai và hai cánh tay đỡ đau nhức.
1️⃣4️⃣. KHÔNG XẢ RÁC, KHÔNG DÙNG HOÁ CHẤT Ở CÁC NGUỒN NƯỚC
--------------------------------------------------------
⛰Mờ Lem Trekking - Mỗi bước chân một câu chuyện
🤸🏻‍♀️ Thông tin chi tiết tour : https://instabio.cc/mlemtkvn
📱 Liên hệ : 036.777.9038

NGẮM NHÌN VẺ ĐẸP BÌNH DỊ CỦA LÀNG CỔ THIÊN HƯƠNG - HÀ GIANG ⛰⛰-----------------Nếu bạn muốn tìm một nơi để hưởng cảm giá...
27/10/2023

NGẮM NHÌN VẺ ĐẸP BÌNH DỊ CỦA LÀNG CỔ THIÊN HƯƠNG - HÀ GIANG ⛰⛰
-----------------

Nếu bạn muốn tìm một nơi để hưởng cảm giác yên bình, mộc mạc thì hãy tìm đến Làng cổ Thiên Hương - ngôi làng hơn 100 năm tuổi ở thị trấn Đồng Văn, Hà Giang.

Trải qua biết bao khắc nghiệt của thời gian, nhịp sống hiện đại dần len lỏi đến những vùng quê nhưng ngôi làng này vẫn còn giữ nguyên vẹn giá trị từ thuở sơ khai.
--------------------------------------------------------
⛰Mờ Lem Trekking - Mỗi bước chân một câu chuyện
🤸🏻‍♀️ Thông tin chi tiết tour : https://instabio.cc/mlemtkvn
📱 Liên hệ : 036.777.9038

27/10/2023

Ước một lần được cùng người yêu đón bình minh trên biển mây Tà Chì Nhù 😍⛅

𝟓 Đ𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐂𝐀̂̀𝐍 𝐋𝐀̀𝐌 𝐓𝐑𝐔̛𝐎̛́𝐂 𝐊𝐇𝐈 𝐋𝐄𝐎 𝐍𝐔́𝐈 𝐁𝐀̣𝐍 𝐍𝐄̂𝐍 𝐁𝐈𝐄̂́𝐓Trekking đang dần trở thành bộ môn yêu thích của nhiều người, ...
27/10/2023

𝟓 Đ𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐂𝐀̂̀𝐍 𝐋𝐀̀𝐌 𝐓𝐑𝐔̛𝐎̛́𝐂 𝐊𝐇𝐈 𝐋𝐄𝐎 𝐍𝐔́𝐈 𝐁𝐀̣𝐍 𝐍𝐄̂𝐍 𝐁𝐈𝐄̂́𝐓

Trekking đang dần trở thành bộ môn yêu thích của nhiều người, vì nó đem lại những lợi ích tốt cả về thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên để trekking an toàn và có lợi, bạn nên chú ý 5 điều cần làm trước khi thực hiện leo núi này nhé:

👉 Bôi kem chống nắng: tưởng chừng sẽ chỉ có phụ nữ mới cần làm điều này, tuy nhiên hiện nay bất cứ ai cũng cần bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da mình dưới những tia có hại của mặt trời, nhất là khi leo núi vì bạn sẽ tiếp xúc gần hơn với ánh nắng trên độ cao của đồi núi.

👉 Đeo găng tay hoặc giày leo núi: Những dụng cụ bảo vệ chân, tay luôn là điều cần thiết mỗi khi leo núi. Bởi khi leo dốc bạn sẽ tác động tới khớp cổ tay cổ chân khá nhiều, những vật dụng này sẽ giúp bạn hạn chế tối đa chấn thư.ơng đó.

👉 Đem theo đồ quần áo cá nhân: Đây là điều rất cần thiết trước khi đi leo núi. Việc mang theo đồ quần áo dự phòng sẽ giúp bạn thoải mái nhất trong hành trình leo núi mà không lo sợ việc gặp sự cố với trang phục.

👉 Tập luyện trước chuyến leo núi: Đối với những ai ít vận động, cơ thể sẽ có thể gặp khó khăn trong việc chinh phục những ngọn núi cao. Vậy nên trước khi đi leo núi, bạn cần tập luyện thể thao để cơ thể quen dần với vận động. Đó có thể là nhảy dây, đi bộ, chạy bộ…

👉 Chọn chuyến đi phù hợp với bản thân: Việc chọn tour cũng rất quan trọng vì nó sẽ khiến bạn cảm thấy vừa sức và là tiền đề để bạn chinh phục những ngọn núi cao hơn.
--------------------------------------------------------
⛰Mờ Lem Trekking - Mỗi bước chân một câu chuyện
🤸🏻‍♀️ Thông tin chi tiết tour : https://instabio.cc/mlemtkvn
📱 Liên hệ : 036.777.9038

26/10/2023

Edit như này mới là du lịch phải không cả nhà =)))

HÀ GIANG MÙA NÀY CÓ GÌ? Lấy chiếc xe máy dạo quanh con đường liên thôn nối các bản. Thả hồn mình vào những nét mộc mạc m...
15/10/2023

HÀ GIANG MÙA NÀY CÓ GÌ?

Lấy chiếc xe máy dạo quanh con đường liên thôn nối các bản. Thả hồn mình vào những nét mộc mạc miền núi cao, bình dị đến lạ, bình dị của vẻ đẹp núi đồi Hà Giang.
Em đứng đây ngắm nhìn cảnh nhìn trời thiên nhiên cây cỏ và thật tuyệt nếu anh ở cạnh bên 🏔️
--------------------------------------------------------
⛰Mờ Lem Trekking - Mỗi bước chân một câu chuyện
🤸🏻‍♀️ Thông tin chi tiết tour : https://instabio.cc/mlemtkvn
📱 Liên hệ : 036.777.9038

Hà Giang những ngày cuối tháng 9Hà Giang đã bước vào mùa “Hoa Mọc Trên Đá” rồi mọi người ơi,  Một mùa Tam Giác Mạch nữa ...
06/10/2023

Hà Giang những ngày cuối tháng 9

Hà Giang đã bước vào mùa “Hoa Mọc Trên Đá” rồi mọi người ơi, Một mùa Tam Giác Mạch nữa lại tới với mảnh đất địa đầu của Tổ Quốc, Nếu có cơ hội,hãy một lần đặt chân tới mảnh đất này nha, mảnh đất gây thương nhớ vô cùng ❤️
--------------------------------------------------------
⛰Mờ Lem Trekking - Mỗi bước chân một câu chuyện
🤸🏻‍♀️ Thông tin chi tiết tour : https://instabio.cc/mlemtkvn
📱 Liên hệ : 036.777.9038

TIPS SĂN MÂY - TOP BA CUNG TREKKING NGẬP TRÀN MÂY TRẮNG Săn mây là trải nghiệm mà ai ai cũng muốn được chinh phục một lầ...
04/10/2023

TIPS SĂN MÂY - TOP BA CUNG TREKKING NGẬP TRÀN MÂY TRẮNG

Săn mây là trải nghiệm mà ai ai cũng muốn được chinh phục một lần trong đời. Vivavivu sẽ gợi ý cho các bạn top ba cung săn mây được yêu thích nhất cùng khung thời gian "hunting" phù hợp nha.

🗻𝐋𝐚̉𝐨 𝐓𝐡𝐚̂̉𝐧 : là cung đường săn mây dễ đi và phù hợp cho người mới, với độ cao 2860 cùng đoạn đường trekking tầm 16km, nó xứng đáng là cột mốc săn mây đầu tiên bạn nên chinh phục bắt đầu từ cuối tháng 11 hàng năm.
🗻 𝐁𝐚̣𝐜𝐡 𝐌𝐨̣̂𝐜 - 𝐊𝐲 𝐐𝐮𝐚𝐧 𝐒𝐚𝐧 : chỗ tuyệt đẹp để săn mây, hái sao trời ở độ cao 3046m. Được mệnh danh là tứ trụ Hoàng Liên Sơn với đoạn đường trekking tầm 30km, đây là cung đường rất hấp dẫn với mọi nhà chinh phục. Bạn có thể đăng ký trekking Ky Quan San từ tháng 9 hàng năm.
🗻 𝐓𝐚̀ 𝐗𝐮̀𝐚 : cao 2865m thuộc Trạm Tấu – Yên Bái. Săn mây ở sống lưng khủng long Tà Xùa thì hơi khó cho người mới, nhưng rất đẹp và xứng đáng với cuộc hành trình khó khăn đó. Mùa săn đẹp nhất sẽ vào tháng 11 hàng năm.

Đặc biệt, Vivavivu đang có chương trình ưu đãi LÊN TỚI 300K khi bạn ĐẶT TRƯỚC các TOUR khởi hành trước 1 tháng, bạn đã sẵn sàng cùng phiêu lưu với Vivavivu chưa?
👉 Inbox để Vivavivu tư vấn cho bạn nha!
--------------------------------------------------------
⛰Mờ Lem Trekking - Mỗi bước chân một câu chuyện
🤸🏻‍♀️ Thông tin chi tiết tour : https://instabio.cc/mlemtkvn
📱 Liên hệ : 036.777.9038

𝐓𝐀̀ 𝐂𝐇𝐈̀ 𝐍𝐇𝐔̀ - 𝐍𝐆𝐎̣𝐍 𝐍𝐔́𝐈 𝐂𝐔̉𝐀 𝐒𝐔̛̣ 𝐋𝐀̃𝐍𝐆 𝐌𝐀̣𝐍Đối với các trekker, Tà Chì Nhù đã là một cái tên rất quen thuộc. Thế như...
02/10/2023

𝐓𝐀̀ 𝐂𝐇𝐈̀ 𝐍𝐇𝐔̀ - 𝐍𝐆𝐎̣𝐍 𝐍𝐔́𝐈 𝐂𝐔̉𝐀 𝐒𝐔̛̣ 𝐋𝐀̃𝐍𝐆 𝐌𝐀̣𝐍

Đối với các trekker, Tà Chì Nhù đã là một cái tên rất quen thuộc. Thế nhưng sức hấp dẫn của ngọn núi này khiến cho cả những người từng thân thuộc với nó hay mới biết đến đều phải trầm trồ và say đắm.
Là ngọn núi có độ cao 2979m, được mệnh danh là nóc nhà của Yên Bái, với thảm thực vật đa dạng và sẽ biến chuyển theo độ cao khiến cho bạn sẽ phải cảm thấy ngạc nhiên. Khi trekking Tà Chì Nhù, băng qua những rừng trúc, đến với những rừng phong đang độ thay lá, nhuộm vàng cả một cánh rừng, bạn sẽ thấy thiên nhiên thật kỳ diệu biết bao.

Khi leo đến gần đỉnh núi, những “cánh đồng hoa” chi pâu nhuộm tím cả một sườn núi, xen lẫn là sắc xanh của cỏ cây, bầu trời trong veo cao thăm thẳm. Lúc này chỉ cần bạn đứng yên một chỗ, tận hưởng từng cơn gió thổi qua thôi là đã thấy thật hạnh phúc. Tà Chì Nhù cứ thế hiện lên như những gì được kể trong truyện cổ tích - đầy lãng mạn và kỳ vĩ!

Đăng ký ngay tour trek Tà Chì Nhù tại Vivavivu để nhận ưu đãi giảm tới 300k các bạn nhé!
--------------------------------------------------------
⛰Mờ Lem Trekking - Mỗi bước chân một câu chuyện
🤸🏻‍♀️ Thông tin chi tiết tour : https://instabio.cc/mlemtkvn
📱 Liên hệ : 036.777.9038

𝟓 Đ𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐂𝐀̂̀𝐍 𝐋𝐀̀𝐌 𝐓𝐑𝐔̛𝐎̛́𝐂 𝐊𝐇𝐈 𝐋𝐄𝐎 𝐍𝐔́𝐈 𝐁𝐀̣𝐍 𝐍𝐄̂𝐍 𝐁𝐈𝐄̂́𝐓Trekking đang dần trở thành bộ môn yêu thích của nhiều người, ...
02/10/2023

𝟓 Đ𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐂𝐀̂̀𝐍 𝐋𝐀̀𝐌 𝐓𝐑𝐔̛𝐎̛́𝐂 𝐊𝐇𝐈 𝐋𝐄𝐎 𝐍𝐔́𝐈 𝐁𝐀̣𝐍 𝐍𝐄̂𝐍 𝐁𝐈𝐄̂́𝐓

Trekking đang dần trở thành bộ môn yêu thích của nhiều người, vì nó đem lại những lợi ích tốt cả về thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên để trekking an toàn và có lợi, bạn nên chú ý 5 điều cần làm trước khi thực hiện leo núi này nhé:

👓 Bôi kem chống nắng: tưởng chừng sẽ chỉ có phụ nữ mới cần làm điều này, tuy nhiên hiện nay bất cứ ai cũng cần bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da mình dưới những tia có hại của mặt trời, nhất là khi leo núi vì bạn sẽ tiếp xúc gần hơn với ánh nắng trên độ cao của đồi núi.

🧤 Đeo găng tay hoặc giày leo núi: Những dụng cụ bảo vệ chân, tay luôn là điều cần thiết mỗi khi leo núi. Bởi khi leo dốc bạn sẽ tác động tới khớp cổ tay cổ chân khá nhiều, những vật dụng này sẽ giúp bạn hạn chế tối đa chấn thư.ơng đó.

👕 Đem theo đồ quần áo cá nhân: Đây là điều rất cần thiết trước khi đi leo núi. Việc mang theo đồ quần áo dự phòng sẽ giúp bạn thoải mái nhất trong hành trình leo núi mà không lo sợ việc gặp sự cố với trang phục.

👙 Tập luyện trước chuyến leo núi: Đối với những ai ít vận động, cơ thể sẽ có thể gặp khó khăn trong việc chinh phục những ngọn núi cao. Vậy nên trước khi đi leo núi, bạn cần tập luyện thể thao để cơ thể quen dần với vận động. Đó có thể là nhảy dây, đi bộ, chạy bộ…

🎒 Chọn chuyến đi phù hợp với bản thân: Có thể bạn chưa biết, Vivavivu hiện nay đã có tính năng kiểm tra sức khoẻ từ đó đưa ra tour phù hợp cho bạn. Việc chọn tour cũng rất quan trọng vì nó sẽ khiến bạn cảm thấy vừa sức và là tiền đề để bạn chinh phục những ngọn núi cao hơn.
--------------------------------------------------------
⛰Mờ Lem Trekking - Mỗi bước chân một câu chuyện
🤸🏻‍♀️ Thông tin chi tiết tour : https://instabio.cc/mlemtkvn
📱 Liên hệ : 036.777.9038

Cụ bà 70 tuổi với tinh thần leo gần 500 bậc thang lên đỉnh Hang Múa ❤️📍Núi Ngọa Long, Hang Múa, Ninh Bình---------------...
02/10/2023

Cụ bà 70 tuổi với tinh thần leo gần 500 bậc thang lên đỉnh Hang Múa ❤️

📍Núi Ngọa Long, Hang Múa, Ninh Bình
--------------------------------------------------------
⛰Mờ Lem Trekking - Mỗi bước chân một câu chuyện
🤸🏻‍♀️ Thông tin chi tiết tour : https://instabio.cc/mlemtkvn
📱 Liên hệ : 036.777.9038

Nhân tiện đang tìm hiểu về các ngọn núi thú vị của Việt Nam , mình chia sẻ lên đây cho mn tiện có cái nhìn tổng qua về 1...
01/10/2023

Nhân tiện đang tìm hiểu về các ngọn núi thú vị của Việt Nam , mình chia sẻ lên đây cho mn tiện có cái nhìn tổng qua về 15 ngọn núi cao nhất của VN mình ❤
Thông tin chi tiết : https://instabio.cc/mlemtkvn
***
1. Pusilung 3083m (cao thứ 2 Việt Nam – độ khó nhóm 1)
2. Nam Kang Ho Tao 2881m (cao thứ 12 Việt Nam – độ khó nhóm 2)
3. Pờ Ma Lung 2967m (cao thứ 8 Việt Nam – độ khó nhóm 2)
4. Putaleng 3049m (cao thứ 3 Việt Nam – độ khó nhóm 3)
5. Ky Quan San – Bạch Mộc Lương Tử 3046m (cao thứ 4 Việt Nam – độ khó nhóm 3)
6. Tà Xùa 2865m (cao thứ 13 Việt Nam – độ khó nhóm 4)
7. Khang Su Văn 3012m (cao thứ 5 Việt Nam – độ khó nhóm 4)
8. Tà Chì Nhù 2979m (cao thứ 7 Việt Nam – độ khó nhóm 5)
9. Lùng Cúng 2913m (cao thứ 11 Việt Nam – độ khó nhóm 5)
10. Nhìu Cồ San 2965m (cao thứ 9 Việt Nam – độ khó nhóm 5)
11. Ngũ Chỉ Sơn 2858m (cao thứ 15 Việt Nam – độ khó nhóm 5)
12. Fansipan 3143m (cao thứ 1 Việt Nam – độ khó nhóm 6)
13. Tả Liên 2996m (cao thứ 6 Việt Nam – độ khó nhóm 6)
14. Chung Nhía Vũ 2918m (cao thứ 10 Việt Nam – độ khó nhóm 7)
15. Lảo Thẩn 2860m (cao thứ 14 Việt Nam – độ khó nhóm 😎

Nếu được đến Hà Nội 1 ngày thu mát dịu, bạn sẽ làm gì? Nếu không phải là con người “ngủ nướng” thì hãy mau ra đường và t...
01/10/2023

Nếu được đến Hà Nội 1 ngày thu mát dịu, bạn sẽ làm gì? Nếu không phải là con người “ngủ nướng” thì hãy mau ra đường và tận hưởng không khí Hà Nội những ngày thu đi thôi 🍃🍃
--------------------------------------------------------
⛰Mờ Lem Trekking - Mỗi bước chân một câu chuyện
🤸🏻‍♀️ Thông tin chi tiết tour : https://instabio.cc/mlemtkvn
📱 Liên hệ : 036.777.9038

Đỉnh Tây Côn Lĩnh – nóc nhà Đông Bắc – tinh hoa hội tụ - nơi mà từ trẻ em đến cụ già u90 đều có thể chinh phục được – nơ...
01/10/2023

Đỉnh Tây Côn Lĩnh – nóc nhà Đông Bắc – tinh hoa hội tụ - nơi mà từ trẻ em đến cụ già u90 đều có thể chinh phục được – nơi mà không quá cao nhưng sẽ mang đến cho bạn đầy đủ những cung bậc cảm xúc và tất nhiên là cả những tấm hình đẹp mang về 😂
--------------------------------------------------------
⛰Mờ Lem Trekking - Mỗi bước chân một câu chuyện
🤸🏻‍♀️ Thông tin chi tiết tour : https://instabio.cc/mlemtkvn
📱 Liên hệ : 036.777.9038

Chào Tháng 10 rực rỡHà Giang mùa nào cũng đẹp, cũng yêu! ❤️Mọi người đã check-in Hà Giang những mua nào rồi? Cùng chia s...
01/10/2023

Chào Tháng 10 rực rỡ
Hà Giang mùa nào cũng đẹp, cũng yêu! ❤️
Mọi người đã check-in Hà Giang những mua nào rồi? Cùng chia sẻ với Việt Nam Ơi! nha 🥰
--------------------------------------------------------
⛰Mờ Lem Trekking - Mỗi bước chân một câu chuyện
🤸🏻‍♀️ Thông tin chi tiết tour : https://instabio.cc/mlemtkvn
📱 Liên hệ : 036.777.9038

KỲ VĨ HỐ NÚI LỬA 1 TRIỆU NĂM TUỔI TRÊN ĐẢO LÝ SƠN - QUẢNG NGÃI 🇻🇳🇻🇳Khu vực này hiện có vết tích của 10 miệng núi lửa, tr...
30/09/2023

KỲ VĨ HỐ NÚI LỬA 1 TRIỆU NĂM TUỔI TRÊN ĐẢO LÝ SƠN - QUẢNG NGÃI 🇻🇳🇻🇳

Khu vực này hiện có vết tích của 10 miệng núi lửa, trong đó có 3 miệng núi lửa nằm dưới đáy biển. Thới Lới là ngọn núi lửa lớn nhất trên đảo Lý Sơn.

Đỉnh núi cao hơn 149 m, đây cũng là điểm cao nhất trên đảo. Ngọn núi lửa này có đường kính đáy 1,4 km, đường kính miệng 0,35 km. Tường phía trong miệng núi lửa Thới Lới có dạng dốc đứng, ở giữa khá sâu tạo thành hình dạng hồ nước.

📸 Bùi Thanh Trung
-----------------------------------------------------------------------
⛰Mờ Lem Trekking - Mỗi bước chân một câu chuyện
🤸🏻‍♀️ Thông tin chi tiết tour : https://instabio.cc/mlemtkvn
📱 Liên hệ : 036.777.903

THƯƠNG NHỚ HÀ GIANG 🇻🇳Hà Giang mùa nào cũng gây thương nhớ, đến một lần mà vẫn nghiện Hà Giang đến lạ ^^.——Phải công nhậ...
30/09/2023

THƯƠNG NHỚ HÀ GIANG 🇻🇳
Hà Giang mùa nào cũng gây thương nhớ, đến một lần mà vẫn nghiện Hà Giang đến lạ ^^.
——
Phải công nhận là xuân, hạ, thu, đông mùa nào Hà Giang cũng đẹp với chất rất riêng. Khám phá Hà Giang với lịch trình 5N4Đ thảnh thơi ngắm cảnh cùng cô bạn Hie nhé.
Hà Giang tháng 2 đẹp hơn tranh thì Hà Giang tháng 8 là một bức tranh màu xanh 🌾
Mình định là đi ngắm lúa Hà Giang chín vàng nhưng lại thành ra đi hơi sớm nên lúa vẫn chưa kịp chín, ấy thế mà lại được ngắm một bức tranh màu xanh mướt mát hết cả tâm hồn 🌿 :)).
Lịch Trình Hà Giang 5N4Đ thảnh thơi ngắm cảnh chụp hình không chạy nhanh cho kẻo trời tối.
Ngày0: 21h30 Hà Nội - Tp. Hà Giang
Ngày 1: Tp. Hà Giang - Tớ Dày Du Già.
Ngày 2 : 9h Du Già - Dốc Thẩm Mã - Chuyện Của Pao - Dinh Thự Vua Mèo - Lô Lô Chải.
Ngày 3 : Cột Cờ Lũng Cú - Ma Lé - Làng Cổ Thiên Hương - Hà Giang Holic.
Ngày 4: Đồng Văn - Checkin Đèo Mã Pí Lèng - Sông Nho Quế - Mèo Vạc.
Ngày 5: Mèo Vạc - Cao Bằng.
Các dịch vụ:
Xe khách: đi xe Mạnh Quân hoặc Bằng Phấn đều ok.
Thuê xe máy: Giang Sơn Travel, ở đây có hỗ trợ đặt
xe khách cho bạn luôn nhé.
Homestay: Tớ Dày Du Già, Lo Lo Ancient House, Hà Giang Holic, Little Yên Homestay.
Ăn uống: đa số mình đặt tại homestay.
Chắc chắn mình sẽ quay lại Hà Giang khám phá một cung đường mới nữa 🌾
-----------------------------------------------------------------------
⛰Mờ Lem Trekking - Mỗi bước chân một câu chuyện
🤸🏻‍♀️ Thông tin chi tiết tour : https://instabio.cc/mlemtkvn
📱 Liên hệ : 036.777.9038

Cũng là Tà Xùa mà Tà Xùa này nó lạ lắm 😁📸: Thu Thuy Ta ----------------------------------- ⛰Mờ Lem Trekking - Mỗi bước c...
30/09/2023

Cũng là Tà Xùa mà Tà Xùa này nó lạ lắm 😁
📸: Thu Thuy Ta

-----------------------------------
⛰Mờ Lem Trekking - Mỗi bước chân một câu chuyện
🤸🏻‍♀️ Thông tin chi tiết tour : https://instabio.cc/mlemtkvn
📱 Liên hệ : 036.777.9038

1 tiếng nữa thôi tài lộc may mắn sẽ đến bất ngờ với bạn 🥰
26/09/2023

1 tiếng nữa thôi tài lộc may mắn sẽ đến bất ngờ với bạn 🥰

Vẫn là hoàng hôn , nhưng hoàng hôn hôm nay không giống một hoàng hôn nào khác Tà Chì Nhù T9.2023
20/09/2023

Vẫn là hoàng hôn , nhưng hoàng hôn hôm nay không giống một hoàng hôn nào khác

Tà Chì Nhù T9.2023

Hot Hot Hot !!!! Em tuyển thêm 3 slot choTuần hoa chi pâu rực rỡ nhất trên đỉnh Tà Chì Nhù - Nóc nhà Yên Bái (22-24/09)-...
18/09/2023

Hot Hot Hot !!!! Em tuyển thêm 3 slot cho
Tuần hoa chi pâu rực rỡ nhất trên đỉnh Tà Chì Nhù - Nóc nhà Yên Bái (22-24/09)

- Xe 16 chỗ di chuyển riêng biệt , thoải mái
- Các bữa ăn chuẩn hương vị núi rừng , lẩu dê trên lán cao
- Tắm khoáng nóng tại suối khoáng đẹp nhất Trạm Tấu
- Huy chương bản gỗ đẹp mắt

Liên hệ zalo : 036.777.9038
Mờ Lem Trekking

15/09/2023

Ký sự Tà Chì Nhù

Nghe nói Tà Xùa lại vào mùa săn mây đỉnh nhất rồi đó, ai đi làm mệt quá, muốn tìm chỗ trốn deadline cuối tuần thì cùng V...
14/09/2023

Nghe nói Tà Xùa lại vào mùa săn mây đỉnh nhất rồi đó, ai đi làm mệt quá, muốn tìm chỗ trốn deadline cuối tuần thì cùng Vivavivu xách balo lên lại Tà Xùa test nhân phẩm nhé cả nhà 🦾
--------------------------
🪂 Follow Mờ Lem Trekking để cập nhật các tour mới nhất: https://www.facebook.com/profile.php?id=100095079651670
Liên hệ : 036.777.9038

Tà Xùa lúc 3h sáng ở Sống lưng khủng long😮😮--------------------------🎱 Lịch trình khởi hành Hà Giang 3N4D : 02-05/11🪂 Fo...
12/09/2023

Tà Xùa lúc 3h sáng ở Sống lưng khủng long😮😮
--------------------------
🎱 Lịch trình khởi hành Hà Giang 3N4D : 02-05/11
🪂 Follow Mờ Lem Trekking để cập nhật các tour mới nhất: https://www.facebook.com/profile.php?id=100095079651670
Liên hệ : 036.777.9038

Address


Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Viva Vivu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Viva Vivu:

Videos

Shortcuts

  • Address
  • Telephone
  • Alerts
  • Contact The Business
  • Videos
  • Claim ownership or report listing
  • Want your business to be the top-listed Travel Agency?

Share