Voyamee Español

26/02/2021

Buenos días! Desde la Food Valley en Italia El consorcio Parmigiano Reggiano presenta el proceso para realizar el queso 🧀 parmigiano reggiano! Directamente desde el lugar de producción! 💚

12/11/2020

Buen gusto!!! Imhistorias de siempre que superan cursis y generaciones! 🎉💚 to be continued! Falsariga

12/11/2020

Quando la excelencia y la investigación en Lis platillos típicos llegan a niveles sorprendentes!! 🎉🙏 el paladar agradece infinitamente! 💚 gracias Falsariga!

26/08/2020

El mejor helado del mundo 🍦 donde? En Gelateria Via Piave - Noventa en Veneto Italia! El gelato sabor Raboso suga! 🍷 El mejor vino italiano rojo “sparkling” de la cantina Leo Nardin 1923! 💚

18/05/2020

👉 ¿Podemos aprender a pensar de forma diferente? ¡Claro! ¡Si la cabeza es redonda, es para que las ideas cambien de dirección! 🤔 ¡Feliz comienzo de semana! ☀️💚

10/05/2020

Una sorpresa inesperada, un camino ciego... y de repente tantas dudas: y ahora ¿cómo lo hago? ¿por dónde empiezo?, entonces es verdad, ¡incluso fuera de la panza! y tienes miedo de coger a esta pequeña criatura en tus brazos por primera vez por miedo a hacerle daño. Fue ahí donde comenzó ese camino de transformación donde ella crecía cada día y crecíamos juntas, queriendo convertirme en wonder woman para cambiar el mundo y hacerlo mejor para que pudiera vivir en un mundo maravilloso... como el que yo he vivido. Esa cosa "extraña" de ser madre me hace mejor cada día porque si por un segundo me olvido que tengo que dar más y que tengo que intentar ser una mujer mejor, ella aparece con sus ojos brillantes y felices y me lo recuerda, me lo recuerda cuando me llama y me dice, mamá deja de trabajar, me lo recuerda cuando me dice mama hoy ni siquiera has comido, cuando me pregunta, mamma qué puedo hacer por ti? Y allí, por supuesto, me detengo a mirarla y me derrito... por otro lado, mi madre que me enseñó a construir, a amar, a respetar, me enseñó el valor de la sabiduría, (para ella casi una obligación), me enseñó el valor de estar juntos (sólo porque físicamente estamos a 15.000 km) pero cuando nos vemos de nuevo me acuno en sus brazos. Y luego, queremos hablar de la experiencia de ser madre de una maravilla que ni siquiera te diste a luz?... y sí, porque puedes ser madre incluso sin dar a luz. Antes de dar a luz de verdad tuve esta experiencia en la que, a pesar de todo, te preocupas, lloras cuando están mal por la impotencia de no poder cambiar las cosas y empiezas a querer transformar el mundo y hacerlo más brillante para mostrarles, lo más claramente posible, los caminos que pueden tomar. Hoy celebramos el Día de la Madre, y aunque somos madres todos los días del año, me gustaría desear a todas las madres, naturales o adoptivas, que puedan vivir plenamente esta maravillosa transformación.

¡FELICIDADES MAMÁS!

04/05/2020

☀️🤩energía pura para este comienzo de semana!
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21/04/2020

💱 Un profesional en 5 puntos!

¿Qué tan importante, difícil y por qué elegir un profesional? ¡¿Cuánto me cuesta?!

Elegir una figura profesional en cualquier campo de trabajo es hoy en día aún más complicado, por desgracia o por suerte tenemos una amplia gama de opciones a un rango igualmente amplio de precios. A menudo el valor de un servicio que se ofrece no es equivalente al precio solicitado, y esto ocurre tanto cuando el valor es bajo como cuando el precio es alto, pero más a menudo ocurre lo contrario cuando el valor del servicio es alto y el precio es bajo.

En ambos casos se trata de un error, tanto por parte de quienes creen que están vendiendo un rendimiento (de bajo nivel) a un precio elevado en comparación con la media, como por parte de quienes, por el contrario, no exigen una compensación justa por el trabajo realizado de manera profesional. ➡️ Averigua lo que el entrenador personal de Francesco Di Raimo tiene que decirnos!

https://www.voyamee.com/tips-tricks/differences-of-a-professional-and-a-makeshift/

The differences between a professional and a makeshift. How important, difficult and why choose a professional? How much does it cost me?

20/04/2020

¡Motivación y esperanza el lunes!

13/04/2020

¡Buenos días y un buen comienzo de semana!

✅ ¡Como pasaste la Pascua el día de ayer? Probablemente este año muy diferente.
Algunas personas esperan que todo vuelva a la normalidad, pero creemos que la normalidad tal y como la pretendemos se cambiará y se alterará, ciertamente de forma positiva. Además de darse cuenta de lo precioso que es el tiempo, las hojas serán más verdes 🌱, el sol más claro y caluroso 🌞, el viento más dulce 💨 y nuestras sonrisas más frecuentes. 😄

También dedicamos esta Pascua a nuestro renacimiento que se ha acercado un día más y que sigue acercándose cada segundo que pasa! 📅

12/04/2020

¡Voyamee te desea feliz Pascua! 🥚🐇

✅Come ¿pasarás el día de hoy? Ahora los días son más largos y aunque sólo sea desde el balcón o la terraza de la casa podemos disfrutar de un poco más de luz! 🌞 ¿Qué tal si pasamos esta Pascua en nombre del renacimiento? Al igual que los brotes de ahí fuera esperando el momento adecuado para nacer y disfrutar de la naturaleza, preparémonos para cuando podamos salir de nuevo sin preocupaciones y, como esos brotes, renacer y disfrutar de la vida! 🌱

06/04/2020

☀️Inicia la semana con motivacion!💚

31/03/2020

¡detox time! 💚
Como profesionales de la salud y del bienestar confiamos constantemente en mejorar nuestra oferta en base a lo que hemos aprendido a lo largo de los años y a las herramientas que tenemos a nuestra disposición, y creemos que es esencial compartirlas con ustedes. Durante este tiempo queremos compartir consejos y hábitos para mejorar tu salud! empezando con una limpieza corporal!
lee el artículo, entrénate, sé saludable ➡️ https://www.voyamee.com/tips-tricks/spring-detox-guide/

Detox & slimming manual. Considering also the drastic change of habits we are experiencing, it is time to have some more notions about detoxification of our body.

30/03/2020

💪🤩Para empezar la semana con agallas y esperanza💚

26/03/2020

🙏❤️ ¡Un evento transformador!... 💚
Un evento como una pandemia puede estar siempre al acecho y puede irrumpir repentinamente en nuestras vidas alterando abruptamente los límites estables, rompiendo todas las certezas y arrojando luz sobre un descubrimiento devastador: el de nuestra vulnerabilidad. Entonces nos redescubrimos como criaturas frágiles ante la increíble fuerza de la naturaleza. Este acontecimiento revela que hay posibilidades que van más allá de nuestro control - nuestra dependencia no sólo de la naturaleza, sino también de la historia - destruyendo nuestra ilusión diaria de libertad. "La libertad no es, a diferencia de nuestra creencia ilusoria, una especie de "propiedad", un atributo de nuestra individualidad, de nuestro Ego, no coincide en absoluto con la volubilidad de nuestros caprichos" - escribe Massimo Recalcati en un reciente artículo publicado en La Repubblica el sábado 14 de marzo 2020- "El virus nos enseña que la libertad no puede ser vivida sin un sentido de solidaridad". El aislamiento al que debemos someternos necesariamente tiene un carácter "altamente civil y profundamente social, por lo tanto absolutamente solidario", de hecho no nos priva de nuestra libertad, sino que nos permite ejercer una libertad responsable que tiene en cuenta las consecuencias efectivas de nuestros actos.
A pesar del sentimiento de impotencia ante un sistema sanitario, económico y social que se encuentra actualmente en crisis, sigue siendo necesario, por tanto, comprometerse en algo concreto y no dejar que el tiempo pase superficialmente en un flujo de preocupaciones y esperanzas encerradas entre cuatro paredes. Es realmente importante tomar en serio este acontecimiento, para que sea una experiencia que, al cuestionarnos, nos transforme (positivamente) y nos haga más receptivos. El coronavirus nos ha obligado a hacernos nuevas e importantes preguntas de las que podría depender la estructura de la sociedad futura y que nos exponen continuamente a posibilidades que escapan a nuestra razón y a nuestros deseos. Teresa Simeone, en el artículo "El humanismo en la época del Coronavirus" publicado el 18 de marzo para MicroMega, escribe:

"[La epidemia del coronavirus] debería dejar alguna reflexión sobre lo que significa la alteridad como dimensión constitutiva de nuestra subjetividad, sobre 'lo que el otro es para nosotros' lo que, más que nunca, significa preguntarse sobre 'lo que somos para el otro'. Debe abrir una ventana no sólo a las responsabilidades de los infectados, como si fuera una falta, sino a su condición psicológica y física; a su miedo a poder infectar a los que están cerca de él; a su experiencia de la enfermedad como una vergüenza casi buscada intencionadamente, quizás sólo por haber pasado incidentalmente por una zona que después resultó ser peligrosa; a la violación de la intimidad, en nombre de la seguridad nacional, que lo marca como "engrasador" y lo expone a la condena pública".

Ahora más que nunca, en lugar de especular mientras esperamos una normalidad que no volverá a ser la misma, haríamos mejor en responder - o al menos intentarlo - a aquellas preguntas que presionan sobre nuestra vida individual y que juntas determinarán la esencia de nuestro futuro en el seno de la comunidad. Para que volvamos a una vida diaria pacífica con un sentimiento de gratitud en lugar de quejas.
by Veronica Ventura Veronica Ventura
✅ descrubre mas: ➡️https://www.voyamee.com/tips-tricks/a-transformative-event/

A transformative event! rediscover ourselves. The coronavirus epidemic, should leave some reflection on what ‘otherness’ means as the constitutive dimension of our subjectivity.

23/03/2020

Iniciamos la semana con fuerza y motivación!🤩😃

20/03/2020

✅ Esta semana hablamos de prevención y alimentación saludable, pero ¿cómo puedes saber si tu dieta es saludable o no? Los efectos negativos podrían ser muchos y muy diferentes a los del peso. Puede que estés en forma físicamente pero con una mala dieta. ❌
Pero, como ya hemos aprendido, en estos casos nuestro cuerpo viene en nuestra ayuda y nos envía señales para advertirnos. Veamos cuáles son las señales, los síntomas de la mala nutrición ⬇️

🔹 Palidez
🔸 Fatiga
🔹 Debilidad
🔸 Dificultades respiratorias
🔹 Ataques de hambre
🔸 Caída del cabello
🔹 Confusión
🔸 Estreñimiento
🔹 Dormir
🔸 Palpitaciones
🔹 Sentirse débil
🔸 Depresión
🔹 Problemas del ciclo menstrual
🔸 Baja concentración

Sí, tu tienes alguno de estos síntomas, es señal de que tienes que corregir tu dieta! 🍎

17/03/2020

🔸¿Sabías que para funcionar óptimamente, el cuerpo necesita una amplia variedad de nutrientes? Una dieta adecuada debe proporcionarle estas sustancias y toda la energía que necesita para que el cuerpo funcione al máximo. ¡Eliminar completamente un elemento de nuestra dieta puede ser incluso dañino!

✅ Seguir una dieta sana y completa, acompañada de una actividad física regular, variar los platos e ingredientes en la medida de lo posible son las reglas básicas para asegurar un suministro de nutrientes más equilibrado y variado.
Las porciones diarias deben seguir el siguiente patrón, recordando siempre que cada persona es diferente y puede tener necesidades dietéticas diferentes.

🍎 5 porciones de fruta y verdura, entre 400 y 600 g, en cualquier forma (fresca, en mermelada, cocida, en zumo de fruta...).
🧀 3 productos lácteos (queso, leche, yogur)
🍗 1 o 2 veces pescado, carne o huevos
🍯 1 o 2 "porciones" (una cucharada) de sustancias grasas
🥖 3 porciones de harina y/o pan

16/03/2020

Empieza bien la semana! ☀️😀

15/03/2020

✅ Hoy es el Día Mundial del Sueño, una excelente oportunidad para reiterar un concepto tan importante como a menudo ignorado, saber la influencia del sueño en nuestra salud. 🧬 El sueño de buena calidad afecta tanto a nuestro estado mental como al físico. Dormir bien también nos permite no sólo prevenir muchas enfermedades sino también alcanzar un estado óptimo de bienestar donde nunca nos faltará energía y nos encontraremos mucho más productivos! 💪🏼 Toma conciencia de tu sueño, hoy te daremos algunas ideas para ayudarte a conseguir un sueño perfecto! 😴

1️⃣ Dormir 7 - 8 horas por noche

2️⃣ No cenes demasiado tarde

3️⃣ No tomes café por la tarde

4️⃣ No hagas actividad física justo antes de acostarte.

5️⃣ No mires las pantallas antes de acostarte (TV, teléfono móvil...)

6️⃣ Intenta evitar el alcohol justo antes de acostarte.

Si intentas seguir estos simples puntos notarás un cambio notable en tu vida diaria. ¡Si empiezas a cambiar tus hábitos para dormir y querer compartirlo con nosotros deja un comentario abajo! ⬇️⬇️

14/03/2020

✅ Ideas para fortalecer el sistema inmunológico - Especial Virus Coronavirus! 🦠

👉 El verdadero peligro de Covid-19.

El Covid-19 es una enfermedad causada por el virus SARS-CoV-2, perteneciente a la familia de los coronavirus.
No es una gripe normal, su tasa de contagio y los síntomas no son comparables, no hay que sobreestimarla, pero tampoco hay que subestimarla.
Muchos amigos me escriben desde todo el mundo para preguntarme si la situación en Italia es realmente como la transmiten las noticias (desafortunadamente sí, lo es). ➡️ Hoy me gustaría hablarles del porqué de todo este peligro, del alarmismo relacionado con el virus y las contramedidas para prevenirlo, protegernos y proteger a nuestra familia, amigos y a nuestra querida sociedad en general.

¿Por qué el covi-19 se ha vuelto tan peligroso? Por su potencia, su velocidad de contagio incluso en el período de incubación, que puede variar de 7 a 14 días en los que el paciente es asintomático, pero puede infectar a muchas personas; su crecimiento no es lineal, sino exponencial.
A pesar de ello, el índice de mortalidad es bastante bajo, pero depende principalmente de la población: el mayor número de muertes se produce en los países con una población grande de personas de la tercera edad. 🧓👵
En promedio:
El 80% de los casos tienen síntomas leves y a veces son asintomáticos.
El 15% de los casos son graves y el porcentaje de casos letales es del 5% y estos últimos requieren hospitalización en cuidados intensivos y necesitan apoyo respiratorio, el índice de mortalidad es del 1-2% y, lamentablemente, las personas fallecidas tenían bajas defensas inmunológicas, otras enfermedades importantes y eran de edad avanzada.
Entonces, ¿cuál es el verdadero problema? El problema está en el colapso de la asistencia sanitaria, es decir, con la tasa de contagio, considerando el número de personas (15%) que pueden necesitar ser hospitalizadas, el sistema de salud no tendrá suficientes lugares para hacer frente a todas las demás enfermedades, intervenciones programadas, emergencias, accidentes, etc. que corren el riesgo de ser pospuestas.

✅ ¿Por dónde empezar para ayudar y no contribuir a la infección?

👉 Lavarse las manos con agua y jabón es ¡más efectivo que el desinfectante de manos!
👉 Estornude sobre su codo;
👉 No te toques la cara;
👉 Evita ir a lugares públicos y concurridos (eventos, reuniones, conciertos, etc.);
👉 No tocar objetos en lugares públicos, (baño, mostrador del supermercado, etc.);
👉 Limpia tu teléfono celulares;
👉 Realiza los pagos con tarjeta de débito o crédito, no con dinero en efectivo.
👉 No te acerque a las personas con resfriado (el virus también es transmisible en la fase de incubación).
👉 Si estás resfriado o crees que tiene gripe, no salgas de casa. 😷

Si no tomamos las medidas adecuadas, el daño será largo y mucho más perjudicial para la sociedad en general. 🧐

✅ Y ahora hablemos del sistema inmunológico!
Tenemos dos tipos de sistemas inmunes:
Inmunidad innata, codificada genéticamente, por ejemplo barreras físicas (piel, intestino, etc.), glóbulos blancos y leucocitos.

✅ Inmunidad adquirida, como los anticuerpos.
Estrategias para fortalecer el sistema inmunológico siguiendo una buena dieta y prestando atención a la nutrición:

👉 Consumir vitaminas del grupo A (betacarotenos, retinol);
👉 Tomar suplementos de vitamina D;
👉 Aumentar el consumo de vitamina C (naranjas, kiwis), zinc y selenio, ajo, cúrcuma, jengibre;
👉 Consuma hongos ostra con sustancias activas con grandes propiedades antivirales y antibacterianas;
👉 Consumo de glutatión, que regula el sistema inmunológico a través del suero;
👉 Consumo de miel que contiene grandes poderes antimicóbicos, mitiga la tos y es rica en proteínas y vitaminas;
👉 Cuide su microbiota consumiendo Kefir, probióticos o Combucha.
Además,

👉 Realice la actividad física tanto como sea posible (evitando la exageración);
👉 Dormir bien;
👉 Evite el estrés porque deprime el sistema inmunológico y si está 👉 estresado correrá más riesgo de contagio;
👉 Si estaba pensando en tomar un ayuno intermitente, este es el momento adecuado;
👉 Duchas frías;
👉 Periodos cortos de cetosis.
Visítenos en: www.voyamee.com
Vea nuestro Blog: https://www.voyamee.com/tips-tricks/

13/03/2020

📖 Manual antipánico Coronavirus 👑🦠

🧘 Reflejar y orientar los pensamientos y actitudes
El miedo es siempre el miedo a un peligro determinado. Este sistema innato de autodefensa nos protege haciéndonos reaccionar a los estímulos de la experiencia de un peligro del que luego huimos o contra el que luchamos. Es una emoción poderosa y útil. Sin embargo, muchos peligros no dependen de nuestras experiencias, sino que los conocemos a través de los medios de comunicación o de los mensajes confusos y paradójicos que circulan en la red. Entonces el peligro parece excesivo, por lo que el miedo se vuelve desproporcionado a los riesgos objetivos y se convierte en pánico, dañándonos.
✅ De hecho, el pánico no es un enfoque racional del peligro, sino un sentimiento irracional que nos paraliza y oprime causando una "retirada" de los hechos del mundo y de nosotros mismos. Esta ansiedad se caracteriza por una aprehensión general hacia la más aterradora de todas las posibilidades, es decir, la anticipación inconsciente del peor de los casos como una proyección directa al futuro de infinitas posibilidades negativas. Por ejemplo, como resultado de los acontecimientos del 11 de septiembre, el pánico se había traducido en decisiones individuales contraproducentes que, al combinarse, se convirtieron en un daño colectivo (la ansiedad de volar llevó a muchas personas a viajar en coche, lo que causó un número exorbitante de accidentes de carretera). Eventos de este tipo, desconocidos, raros y nuevos fenómenos, como la propagación del Coronavirus, causan - debido a su indeterminación - un pánico más general que eventos mucho más frecuentes, pero a los que estamos acostumbrados y cuya peligrosidad damos por sentada.
Continua con la lettura ➡️ https://www.voyamee.com/tips-tricks/manual-against-panic-for-the-new-coronavirus/

Manuale anti-panico a fronte del nuovo Coronavirus: Mantenere l’equilibrio tra il sentimento di paura e il rischio oggettivo. Questa semplice figura permette di vedere la paura del coronavirus in prospettiva ai suoi effetti reali.

12/03/2020

💉 El coronavirus nos está poniendo en problemas en todos los aspectos de nuestras vidas, muchas personas están confundidas o incluso seguras de la letalidad o la mentira que COVID-19 representa para ellas.
Voyamee no les dará hoy su versión de los hechos para añadir confusión a una situación ya delicada, en su lugar les daremos una herramienta útil: 🛡
Cualquier información que busque sobre la corona la encontrará en el sitio web del gobierno, donde podrá estar seguro de evitar las noticias infladas o, por el contrario, las noticias peligrosas que minimizan la situación actual.

✅ https://www.lamoncloa.gob.es/Paginas/index.aspx

10/03/2020

☀ Los días son cada vez más largos, el sol nos calienta y los campos se vuelven más coloridos! Bonito mes de marzo, ¿eh? Si no haz logrado hacer largos paseos debido al frío de los meses anteriores, ahora puedes empezar a salir y respirar profundamente, ¿o tal vez no si sufres de alergias? 🤔
El polen infesta los campos y convierte los anhelados días al aire libre en interminables sesiones de estornudos! Piensa en la prevención. Antes de salir a caminar, obten la mejor información sobre todos los métodos preventivos que puede utilizar para tu contrastar tus alergias. 🌷🌳

09/03/2020

Empieza bien la semana! ☀️😀

08/03/2020

Han pasado más de 100 años desde la primera celebración del Día de la Mujer, el 8 de marzo, cuando muchas mujeres aprovecharon la oportunidad para recordar a todos que los derechos y deberes del individuo no deben cambiar según el género. 🦸

✅ A pesar de que todavía hay algunas diferencias, ahora destinadas a desaparecer, podemos decir que ahora estamos cerca de la meta. Y en este punto de la jugada surge una pregunta... en caso de que el mundo entero comprendiera que la mujer es igual al hombre, ¿qué pasaría el 8 de marzo? ¿Se borrará?
Así es como estos resultados dieron a luz una nueva forma de ser mujer que Voyamee expuso en el blog! Descubre mas en el articulo dedicado a la feminilidad! 🌷

➡️https://www.voyamee.com/tips-tricks/eachforequal-embrace-yourself/

Embrace yourself, increase your womanhood. Feeling your femininity “Femininity” is a pretty fluid concept, which mostly struggles not to get stuck in one-sided definitions: they may equate femininity with being a woman who embodies characteristics like being nurturing, sensitive, demure, or swee...

02/03/2020

01/03/2020

¿Qué tan rápido es tu metabolismo? ¿Desechas rápidamente todo lo que consuma o te cuesta digerir gran parte de los alimentos después de las comidas? ⌚️
¿Te recupera rápidamente de una infección o un simple resfriado? ♥️
A menudo se oye decir que algunas personas tienen un metabolismo rápido y otras lento, y es cierto, gran parte de ello está escrito en nuestro ADN, pero ¿qué pasaría si te dijéramos que tu metabolismo puede ser potenciado rápidamente? 🏃🏼

✅Un buen metabolismo rápido logra aumentar la velocidad y la eficacia de nuestros procesos internos. Una vez que el cuerpo se enferma y necesita tiempo para activar sus defensas, cuanto menos tiempo tome, más fácilmente nuestro cuerpo será capaz de erradicar el problema. 👊🏼

Averigua cómo estimular tu metabolismo.
➡️ https://www.voyamee.com/product/boot-camp-detox-and-weight-loss-in-chianciano/

Liver and biliary tract detox. Lose weight and detoxify your healthy body, 3 days of wellness and health! Wellness travel in Tuscany whith personal Trainer!

29/02/2020

❓Tienes un buen sistema inmunológico? ¿Te refrías con frecuencia o tienes una salud de hierro?
Todo depende de tu sistema inmunológico, cuanto más fuerte sea tu sistema, mas difícil será para las bacterias, los virus y las infecciones atacarte! 💪🏼

✅ Ya nos conoces, y sabes que el sistema inmunológico es uno de nuestros mejores amigos, hemos tratado argumentaciones una y otra vez, y en todos los programas de salud y bienestar es la base! especialmente puedes encontrar uno que centra toda la actividad en el aumento y fortalecimiento de nuestro sistema inmunológico. Echa un vistazo.

➡️ https://www.voyamee.com/product/detox-mind-and-body-increased-immune-defenses/

Detoxify and acquire practical tools to increase immune defenses.

28/02/2020

✅ Hoy hablamos de prevención!
¿En qué pensamos y cómo actuamos cuando hablamos de prevención?
En estos casos, es importante tener la información necesaria más que actuar, cómo hacerlo... Decir que hay que hacer prevención no es
Aconsejarte de hacer prevención sin darte la justa información sobre el tema es totalmente inútil. ¡Justo en estos días la prevención podría ser de gran ayuda para nosotros!
Regálate 5 minutos para informarte sobre la prevención en general. Hecha un vistazo a nuestro
blog donde publicamos un artículo especial!

➡️https://www.voyamee.com/tips-tricks/prevention/

¡dejanos un comentario por favor!

È il momento della prevenzione! Nella seconda decade del XXI secolo stanno comparendo e continueranno a comparire diverse nuove malattie, non solo di origine infettivo ma anche di origine metabolico…il tuo corpo pertanto ha bisogno di te, delle tue cure! Come 7 milioni di anni fa, l’essere uman...

24/02/2020

Empieza bien la semana! ☀️😀

23/02/2020

Lanzarote 🏝
Situado en las Islas Canarias, en España, es famoso por su clima siempre cálido, sus playas y sus paisajes volcánicos. Tan pronto como aterrices en Lanzarote serás catapultado a un mundo paralelo, mar, volcanes, montañas y desiertos rodearán tus pasos. ⛰🏖
👉 Lanzarote es uno de los lugares de la Tierra más cercanos a la Luna. 🌝 Un verdadero paraíso para los atletas, correr, nadar, montar en bicicleta, hacer BTT y senderismo todas las actividades que te sucederán en formas y colores que tienen algo de extraterrestre. Para los más aventureros: salto de cuerda, parapente, escalada, surf, kitesurf, vela, buceo. 🤽🏋

✅ Enseguida nuestro Boot camp de salud. 🏋️💚 Reserva hoy y empieza a soñar con estar en otro mundo, en compañía de un grupo de amigos y diviértete haciendo actividades emocionantes y conmovedoras! ➡️🧗
https://www.voyamee.com/product/boot-camp-trekking-nature-lanzarote/
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psychophysical activities - A complete psycho-physical recovery, training, trekking, nature and fun, in the nature of one of the islands of eternal spring.