14/11/2024
Cosa ti aspetta a “Oasi di benessere”? Scopri il programma e preparati a vivere una giornata unica di riconnessione e benessere!
Introduzione e ritiro cellulari - Iniziamo la giornata liberandoci dalle distrazioni digitali per immergerci completamente nell’esperienza.
Seminario di benessere digitale con - Scopri strategie per sviluppare una nuova consapevolezza e abitudini digitali.
Workshop di Danza Sensibile con .catellani Muovi il corpo e la mente attraverso la danza per esplorare nuove forme di espressione e connessione interiore.
Pranzo - Goditi un momento di pausa con un pasto salutare e rigenerante preparato con prodotti locali.
Seminario Pratico con - Applica quanto appreso nel corso della mattina con attività pratiche che rinforzano la tua nuova consapevolezza.
Pratiche meditative con - Dedica tempo alla meditazione e alla riflessione guidata per centrare il tuo essere.
Conclusioni e restituzione - Riflessioni finali e ritiro dei cellulari per tornare al mondo digitale con una nuova prospettiva.
Ti aspettiamo il 7 dicembre presso il .montalto di Reggio Emilia.
Per maggiori dettagli e prenotazioni, visita https://www.logoutlivenow.com/prodotto/digital-detox-oasi-di-benessere-reggio-emilia/ o contattaci direttamente!