Doe mij mezelf maar

  • Home
  • Doe mij mezelf maar

Doe mij mezelf maar De weg naar meer zelfliefde

Hoe stel jij jezelf voor?De vraag om jezelf voor te stellen komt regelmatig voorbij. Vaak een lastige vraag. Want wat ve...
18/12/2022

Hoe stel jij jezelf voor?

De vraag om jezelf voor te stellen komt regelmatig voorbij. Vaak een lastige vraag. Want wat vertel je precies?

Meestal begint het voorstellen met 'ik ben'. En dan kan er van alles komen.

Ik ben avontuurlijk.
Ik ben zorgzaam.
Ik ben een doorzetter.
Ik ben introvert.
Ik ben extrovert.
Ik ben enthousiast.

Vaak zijn het labels die jij of anderen op je hebben geplakt. Het zijn de verhalen die je over jezelf gelooft.

En in principe is daar niks mis mee. Zolang die verhalen maar helpend zijn en ze niet belemmeren om te doen wat je wil doen!

Wat vertel jij over jezelf? 💞

Met dit weer krijg ik altijd weer zin in warme ontbijtjes. Lekker, voedzaam en gezond! Zelfs het klaarmaken in de ochten...
28/09/2022

Met dit weer krijg ik altijd weer zin in warme ontbijtjes. Lekker, voedzaam en gezond! Zelfs het klaarmaken in de ochtend is leuk.

In dit ontbijtje zit wat havermout, kokosmelk, water, een appel, een banaan, cacao, kaneel, en toppings zoals vijgen en noten.

Gezond eten draagt zeker bij aan je goed voelen.
Je bent wat je eet is dan ook een hele passende uitspraak. Wil je je goed voelen, zul je goed moeten eten! Eet je s**t, ga je je vanzelf s**t voelen.

Eet jij anders nu het weer wat kouder wordt?

DANK.JE.WEL. Hoe vaak ben jij écht dankbaar? Sta je hier wel eens bewust bij stil? Het voelen en tonen van dankbaarheid ...
19/09/2022

DANK.JE.WEL. Hoe vaak ben jij écht dankbaar? Sta je hier wel eens bewust bij stil? Het voelen en tonen van dankbaarheid is een heel eenvoudige manier om je in korte tijd gelukkig te voelen.

En weetje, als je er echt bewust mee bezig bent zijn er genoeg dingen waar je dankbaar voor kunt zijn. Je kunt dankbaar zijn voor weer een nieuwe dag, dankbaar dat je gezond wakker bent geworden, dankbaar voor fijne mensen om je heen, dankbaar voor die ene meevaller, dankbaar dat de zon weer is gaan schijnen, ook voor jou!
Er is altijd wel iets om dankbaar voor te zijn.

Hoe meer jij focust op deze dingen hoe positiever jouw dag wordt. Begin de dag eens met 3 dingen te benoemen waar je dankbaar voor bent. Misschien vind je het in het begin lastig om 3 dingen te bedenken, maar je zult zien dat dit steeds makkelijker wordt. Je gaat gedurende de dag ook dingen opmerken waar je dankbaar voor bent en zo verleg jij je focus, met een fijner leven als gevolg! 💚

Je wekker gaat. Je blijft nog even liggen. Je wil er nog niet uit. Teleurstelling. Wéér een dag. De wekker gaat nog een ...
11/09/2022

Je wekker gaat. Je blijft nog even liggen. Je wil er nog niet uit. Teleurstelling. Wéér een dag. De wekker gaat nog een keer. Boosheid. IK WIL NIET OPSTAAN. Je blijft nog even liggen. Tot je er echt uit moet. Haastend spring je uit bed en begin je je dag.

Of..

Je wekker gaat. Je rekt je uit. Een glimlach op je gezicht. Je staat op en ademt een paar keer diep in en uit… Dankbaar voor deze nieuwe dag. Wat zal deze dag gaan brengen?

Je ziet, twee heel verschillende manieren van opstaan, die een groot effect zullen hebben op de rest van je dag.

Iedere ochtend tijdens het opstaan hebben we de keuze. Hoe sta jij op? Met veel tegenzin of weer blij voor een nieuwe dag?

10/09/2022

Every day is a good day! 💞

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doe mij mezelf maar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Claim ownership or report listing

  • Want your business to be the top-listed Travel Agency?

Share