Ajurvédské pobyty

  • Home
  • Ajurvédské pobyty

Ajurvédské pobyty Objevte unikátní ajurvédský systém očistných terapií - Panchakarma, v nádherném prostřed?
(2)

Strava vyživuje nejen naše tělo, ale i duši. Co jíme, tím jsme 🙏Na ajurvédském pobytu si můžete vyzkoušet jaké to je, úp...
07/04/2024

Strava vyživuje nejen naše tělo, ale i duši. Co jíme, tím jsme 🙏

Na ajurvédském pobytu si můžete vyzkoušet jaké to je, úplně změnit stravu a jíst podle principů ajurvédy... Co to udělá s Vaším tělem za 14 dní?

Strava je zde neuvěřitelně pestrá a chutná... Skládá se ovoce 🍍🍉🍌 a zeleniny 🥒🫛🥑 z místních zdrojů. Maso v ní nenajdete, občas kousek ryby...

Ke snídani se podává čerstvé, místní ovoce... a kaše různých druhů...
Hlavní jídlo je tvořeno dle ajurvedského principu, složeno z šesti chutí... sladké, kyselé, slané, pálivé, hořké a trpké.
I zde se podává něco sladkého, ale ne jako sladká tečka po jídle, ale zásadně před hlavním jídlem. Začíná se tedy vždy dezertem... 🍮

Pokud Vás láká zdravá strava a ajurvéda, pojeďte s námi na Srí Lanku 😉🙏

www.ajurvedskepobyty.cz

Jsem velmi vděčná 😇, že jsem mohla nahlédnout pod pokličku ajurvédského léčení a měla možnost být přítomna u několika aj...
04/04/2024

Jsem velmi vděčná 😇, že jsem mohla nahlédnout pod pokličku ajurvédského léčení a měla možnost být přítomna u několika ajurvédských diagnostik 🙏🙏🙏

Jak se říká, zkušenost je nepřenosná a zde to platí samozřejmě také. Je úžasné vidět v praxi to, co studujete z knih. A já děkuji, že jsem to mohla zažít na vlastní kůži 🙏🙏🙏

A jak to tedy probíhá?
Doktor, v tomto případě doktorka s vámi vede zhruba hodinový rozhovor. Ptá se na Vaše aktuální obtíže, na Vaši zdravotní anamnézu, jaké nemoci jste prodělali v minulosti, vč. úrazů a operací. Také se zajímá o nemoci Vašich blízkých. Ptá se na Váš rodinný stav, děti a zaměstnání. Zajímá se o Vaše duševní zdraví.
Na základě tohoto rozhovoru si pomalu skládá obrázek o tom, jaká jste konstituce... vata-pitta-kapha, a určí tedy Vaši osobní PRAKRTI.
Nejdůležitější je však pulsní diagnostika, kdy pomocí prstů přiložené na Vaše zápěstí, měří Váš aktuální stav a zjišťuje jaké dóši máte v nerovnováze. Zjišťuje Vaší VIKRITI. Na základě toho určuje léčení a to pomocí terapií a bylinných preparátů.

🌴Ajurvéda je 5000 let starý komplexní medicínský systém, pocházející z Indie. Považuje se za matku medicíny, z které vychází čínská i klasická západní medicína. Je uznána i Světovou zdravotní organizací ( WHO ).

🌴U nás Ajurvédské léčení není příliš známé a rozšířené, oproti čínské medicíně nebo homeopatii.

🌴Ajurvéda má oproti výše uvedeným tu výhodu, že jsou po světě centra, po našem lázně, kde se můžete na chvíli odpojit od reality a pomocí ajurvedského léčení uvést svoje tělo a mysl do rovnováhy, která je v běžném životě těžko dosažitelná...

🌴Ajurvédské léčebné pobyty mají skvělé výsledky 🙏

🌴Pokud Vás tento léčebný systém zajímá, podívejte se na naše webové stránky, kde nabízíme pobyty v několika resortech na Srí Lance.

www.ajurvedskepobyty.cz

Ayubowan 🙏

LOTUS VILLA 🤩🌊🧘S velkou radostí Vám představujeme naší novou spolupráci !!! V našem portfóliu naleznete nově další resor...
03/02/2024

LOTUS VILLA 🤩🌊🧘

S velkou radostí Vám představujeme naší novou spolupráci !!!
V našem portfóliu naleznete nově další resort - LOTUS VILLA - resort s dlouhou tradicí, na krásné, písečné pláži na Srí Lance...

Resort má více jak 25ti letou zkušenost s autentickou ajurvédskou léčbou a pyšní se členstvím v národní Ajurvédské organizaci. Nabízí ubytování v 19ti pokojích, v zahradě s palmami, odkud je volný přístup na písečnou pláž. K dispozici je také bazén s mořskou vodou.

Každý host dostane v Lotus Ville individuální péči a vlastní léčebný plán. Nabízená ajurvédská strava je lokální, ovoce a zelenina přímo z vlastní zahrady.

LOTUS VILLA MÁ VELMI ZAJÍMAVÉ CENY A V LETNÍ SEZÓNNĚ NABÍZÍ VÝHODNÉ BALÍČKY:

Hlavní - zimní sezóna: 01.10.2023 – 30.04.2024

188 Euro / den / osoba – při obsazenosti 1 osoba na dvoulůžkovém pokoji
166 Euro / den / osoba – při obsazenosti 2 osoby na dvoulůžkovém pokoji

Vedlejší - letní sezóna: 01.05.2024 – 30.09.2024

167 Euro / den / osoba – při obsazenosti 1 osoba na dvoulůžkovém pokoji
147 Euro / den / osoba – při obsazenosti 2 osoby na dvoulůžkovém pokoji

V LETNÍ SEZÓNĚ NABÍZÍME VÝHODNÉ BALÍČKY:

- 14 dní za cenu 12 dní
- 21 za cenu 14 dní

KONTAKTUJTE NÁS PRO BLIŽŠÍ INFORMACE 🙏

https://www.ajurvedskepobyty.cz/lotus-villa/

05/01/2024

Přidejte se na SKUPINOVÝ AJURVÉDSKÝ POBYT na SRÍ LANCE - DUBEN 2024!
Jedná se o lázeňský pobyt plný ajurvédských procedur, zdravé stravy, slunce a tepla.
Své tělo po zimě pěkně pročistíte a uvedete do rovnováhy.

Ještě zbývá pár posledních míst, tak neváhejte a přidejte se k nám 🙏🌊🧘

https://www.ajurvedskepobyty.cz/skupinove-pobyty/skupinovy-pobyt-duben-2024/

05/01/2024

Přidejte se na SKUPINOVÝ AJURVÉDSKÝ POBYT na SRÍ LANCE - DUBEN 2024!
Jedná se o lázeňský pobyt plný ajurvédských procedur, zdravé stravy, slunce a tepla.
Své tělo po zimě pěkně pročistíte a uvedete do rovnováhy.

Ještě zbývá pár posledních míst, tak neváhejte a přidejte se k nám 🙏🌊🧘

https://www.ajurvedskepobyty.cz/skupinove-pobyty/skupinovy-pobyt-duben-2024/

ZAŽIJTE LETOS VÁNOCE JINAK 😍NA VÁNOČNÍM AJURVÉDSKÉM POBYTU 13.-26. prosince 2023 Místo tradičního shonu zažijete klid a ...
23/11/2023

ZAŽIJTE LETOS VÁNOCE JINAK 😍

NA VÁNOČNÍM AJURVÉDSKÉM POBYTU 13.-26. prosince 2023

Místo tradičního shonu zažijete klid a očistíte Vaše tělo. Čekají Vás procedúry, slunce a teplo. Dobijete baterky na zimu 🙏

Pro bližší informace nás kontaktujte
https://www.ajurvedskepobyty.cz/

Těšíme se na Vás 🙂🙏

Most beautiful Christmas in Sri Lanka! 🎄🎁🎄

Relax during the most charming time of the year at with your soul family! While Christmas is often characterised as the season of excess, when that second mince pie and glass of mulled wine are all the more tempting, especially when everyone else is getting into the spirit of things, you can enjoy the festive season without being worried about derailing from your healthy habits and get a fresh start! At Isolabella you will receive gentle but real detox while enjoying mouthwatering delicious food and drinks in a luxury resort.
Last places available for Christmas!

We speak English, German, Italian, Slovak, Czech.

📍Request: https://forms.gle/ZtUTmaey2xVVYEeE8
🧿 More info: https://bit.ly/47Lg2UJ
☎️ Book an online call with us to learn more: https://calendly.com/vxconsulting/30min

🎁 What will you get from this retreat:

❤️ Complete cleansing and detoxification of your body mind and spirit
❤️ Real Panchakarma
❤️ Decrease chronicle tiredness
❤️ Lose the excess body fat
❤️ Improve your skin and hair condition
❤️ Get rid of dark circles under your eyes
❤️ Learn how to manage everyday stress
❤️ Elevated mood, improved quality of sleep
❤️ Finally begin to live in harmony with your body and yourself
❤️ Heal women's health issues

🎁. What is included

❤️ Consultations with Ayurvedic doctor
❤️ Ayurvedic medication during the stay
❤️ Panchakarma Treatment
❤️ 5 ayurvedic treatments daily (additional treatmetns and acupuncture can be arranged if required)
❤️ Daily Yoga classes and weekly meditation sessions
❤️ Christmas Dinner

From 2772 EUR *

* price does not include flight-ticket, airport transport, travel insurance and visa, but all can be arranged for you on request.

ISOLABELLA ❤️Nový altánek s výhledem na Oceán
22/11/2023

ISOLABELLA ❤️
Nový altánek s výhledem na Oceán

Závěrečný květinový ceremoniál na Ajurvédském pobytu. Je plný barev, vůní a úcty k sobě a svému tělu 🙏Chcete také takto ...
16/11/2023

Závěrečný květinový ceremoniál na Ajurvédském pobytu. Je plný barev, vůní a úcty k sobě a svému tělu 🙏
Chcete také takto zářit?
Pojeďte s námi na Ajurvédský pobyt, a to buď na individuální nebo nově jsme pro vás připravili skupinový pobyt 😍

Skupinový pobyt duben 2024
❗30.3.2024 - 12.4.2024❗

Podrobnosti na našich webových stránkách www.ajurvedskepobyty.cz

Těšíme se na Vás 😉

SKUPINOVÝ POBYT 🤩 duben 2024 Připravili jsme pro Vás skupinový pobyt! Je vhodný pro všechny, kteří se necítí na to, jet ...
14/11/2023

SKUPINOVÝ POBYT 🤩 duben 2024

Připravili jsme pro Vás skupinový pobyt!
Je vhodný pro všechny, kteří se necítí na to, jet sami, nebo nemají dostatečnou angličtinu a potřebují překládat.

Termín: 30.3.2024 - 12.4.2024 ( 14 dní / 12 dní v místě )
Cena: 2250E + letenka 28.000,-

Na podrobnosti se podívejte zde:
https://www.ajurvedskepobyty.cz/skupinove-pobyty/skupinovy-pobyt-duben-2024/

Na pobyt se můžete přihlásit do 15.12.2023

Těšíme se na Vás ;-)

Nové webové stránky již v provozu🤩Podívejte se na ně:https://www.ajurvedskepobyty.cz/ Jak se Vám líbí? ;-)
09/09/2023

Nové webové stránky již v provozu🤩
Podívejte se na ně:
https://www.ajurvedskepobyty.cz/

Jak se Vám líbí? ;-)

Vítejte na našich stránkách, kde naleznete nabídku Ajurvédských pobytů na Srí Lance

ŘÍJEN 2023 - Poslední volná místa na individuální pobyt Termín letu: 01.10. – 14.10. 2023Termín pobytu: 02.10. – 13.10. ...
29/08/2023

ŘÍJEN 2023 - Poslední volná místa na individuální pobyt
Termín letu: 01.10. – 14.10. 2023
Termín pobytu: 02.10. – 13.10. 2023
14 dní / 12 dní v místě

Cena:
175 Euro / den / osoba při obsazenosti: 1 osoba na dvoulůžkovém pokoji
Celkem: 2100 Euro

155 Euro / den / osoba při obsazenosti: 2 osoby na dvoulůžkovém pokoji
Celkem: 1860 Euro

+ letenka cca 25.000,- Kč

Cena je za all inclusive pobyt, který zahrnuje:
- ubytování na daný počet dnů
- 3x denně ajurvédská strava v bio kvalitě z lokálních zdrojů
- neomezeně během celého dne pití – voda, ajurvédské čaje, fresh džusy a královské
kokosy
- ajurvédská léčba
- vstupní vyšetření, diagnostika, návrh léčebného plánu či wellness plánu
- min. 5 ajurvédských procedur denně
- konzultace s lékařem kdykoliv je třeba ( lékaři jsou přítomni neustále v resortu )-- - ostatní benefity
- ranní joga s výhledem na oceán
- večerní meditace s budhistickým mnichem
- 2x týdně Kundalini jóga s budhistickým mnichem

Resort má max. kapacitu okolo 40 osob, je proto velmi klidný a přístup ke každému hostu je zcela individuální.

Majitelé resortu zde bydlí a jsou Vám kdykoliv k dispozici – je zde příjemná, rodinná atmosféra, ochotný a milý personál.

PRO PODROBNOSTI NÁS KONTAKTUJTE
přes messenger, nebo email [email protected]

INDIVIDUÁLNÍ POBYT 🧘Nabízíme individuální ajurvédské pobyty na Srí Lance... Podrobnosti o pobytu a našich službách, se d...
28/08/2023

INDIVIDUÁLNÍ POBYT 🧘
Nabízíme individuální ajurvédské pobyty na Srí Lance...
Podrobnosti o pobytu a našich službách, se dozvíte zde:
https://www.ajurvedskepobyty.cz/individualni-pobyty/ 🙏

Nabízíme Vám zprostředkování individuálního ajurvédského pobytu, který Vám pomůže dosáhnout rovnováhy a harmonie těla, mysli i duše. Na vlastní kůži zažijete sílu ajurvédy na magickém místě na jihu Srí Lanky, v resortu Isolabella. Tento pobyt je pro všechny, kteří hled...

Hlavní sezóna na Srí Lance ( podzim / zima / jaro ) je již za dveřmi, termíny se rychle plní a ceny letenek stoupají. Pr...
27/08/2023

Hlavní sezóna na Srí Lance ( podzim / zima / jaro ) je již za dveřmi, termíny se rychle plní a ceny letenek stoupají.
Proto neváhejte a rezervujte si svůj pobyt co nejdříve!!!
Kontaktujte nás ;-)

Our Isolabella Ayurveda Resort is located in the Southern Province of Sri Lanka next to the Indian Ocean. Our Pancha Karma treatments’ quality is constantly ...

Krása a jemnost přírody na Srí Lance... ❤️
22/08/2023

Krása a jemnost přírody na Srí Lance... ❤️

POSLEDNÍ TERMÍNY PODZIM 2023 Podzimní termíny jsou téměř vyprodanéZbývá posledních pár termínů v září, listopadu a prosi...
12/06/2023

POSLEDNÍ TERMÍNY PODZIM 2023

Podzimní termíny jsou téměř vyprodané
Zbývá posledních pár termínů v září, listopadu a prosinci:
Volné kapacity jsou v termínech:
ZÁŘÍ : 1.9.23 - 24.9.23
LISTOPAD : 15.11.23 - 28.11.23
PROSINEC : 13.12.23 - 26.12.23
! POČET DNŮ SI VOLÍTE SAMI !

cena za pobyt:
175 Euro / den / osoba
při obsazenosti: 1 osoba na dvoulůžkovém pokoji

155 Euro / den / osoba
při obsazenosti: 2 osoby na dvoulůžkovém pokoji

+ letenka cca 25.000,- Kč

Neváhejte rezervovat co nejdříve ;-)

Těším se na Vás

https://www.ajurvedskepobyty.cz/

REPORT od Lucie 14 denPoslední den 🌸Mnozí doporučuji 21 dní, znám i lidi co tu byly pět týdnů, znám ty co cestovaly po S...
05/06/2023

REPORT od Lucie 14 den

Poslední den 🌸
Mnozí doporučuji 21 dní, znám i lidi co tu byly pět týdnů, znám ty co cestovaly po Srí Lance a jely kolem a stačil jim týden. Záleží na každém.

I ten poslední den, začínám vítáním slunce, protažením a meditací.
U snídaně mě čeká květina. Květinami nás tu vítají, a pak se i loučí. Patří to k místním rituálům. Aby všichni věděli, že se mohou přijít kdykoli rozloučit. 🌺

Hned po snídani, mám nástup u Ajurvédské doktorky, která mě zváží, změří tep a napíše, jakým potravinám se vyhnout a jaké bylinky mám doplnit do jídelníčku. Nabídne mi i ze svých produktů.

Poslední den si mohu vybrat ty procedury, které se mi líbily nejvíce.
Pro mě osobně to byly. 🌺
1. Shoulder massage – masáž šíje olejem, který si vyberete.
2. Face massaage – pomalé, plynule pohyby po tváři.
3. Shirodara – teplý olej, stékající na čelo.
4. Synchro body massage – celotělová čtyřruční masáž, zepředu i zezadu.
5. Herbal bath – koupel s květinami 🌺🌸☘️🌼

Synchro body massage – je jednou z nejoblíbenějších a nejžádanějších masáží v resortu. Na konci masáže, vás posadí na židli, a ozdobí celou hlavu a dekolt květinami. Květiny tu podporují celý proces, jsou symbolem koloběhu života a smrti = znovuzrození 🌸

Ten pocit je nezapomenutelný, tak intimní, že si ho nechám jen pro sebe, aby neztratil to ono kouzlo 🥰

Po večeři si stihnu dobalit kufr rozloučit se a nasedám do čekajícího taxíku. Večer nejsou žádné kolony a tak jsem dojela na letiště pohodlně včas.

Mějte se krásně, s láskou k tělu Lucie 💖🥰

REPORT od Lucie 13 den 🍃Piji si svůj šálek teplého čaje, ani nevadí, že je v tom teple, horký. Vím, že má svoji úlohu. Č...
21/05/2023

REPORT od Lucie 13 den 🍃

Piji si svůj šálek teplého čaje, ani nevadí, že je v tom teple, horký. Vím, že má svoji úlohu. Čaje ze Srí Lanky mi budou připomínat onen stav blaha. Tu čirou přítomnost, kdy máte naprosté jasno o tom, kdo jste a kam směřujete. Stav uvolnění těla a mysli, kdy vám chodí odpovědi na všechny otázky.

Miluji ten stav. Miluji ten čaj, který mi pomůže tento stav udržet, až se vrátím zpět do koloběhu života. 💚

Výlet na čajovou plantáž. 🌱
Asi hodinu od resortu je jedna čajová plantáž HERMAN, kde pěstují Virgin White Tea. Speciální čaj, který má svůj speciální způsob sklízení. V bílých rukavicích se zlatými nůžkami, stříhají ty nejmladší výhonky do zlaté misky. Dají se tu koupit různé druhy čajů, od černých po zelené s příměsí koření i kokosu, až po čaje s vůní vodky, nebo tabáku. 🫖

Hezký den, se šálkem čaje Lucie ☕

REPORT od Lucie 11-12 den 🌸Ayurveda znamená  =  moudrost života Ayuh - životveda - moudrostCílem Ayurvédy je udržovat zd...
15/05/2023

REPORT od Lucie 11-12 den 🌸

Ayurveda znamená = moudrost života
Ayuh - život
veda - moudrost

Cílem Ayurvédy je udržovat zdraví zdravých a léčit nemoci. Existují tu tři životní energie Kapha, Pitta, Váta zvané dóši.

Když jsou všechny dóši v našem těle v rovnováze, máme zdravý metabolismus. Říká se, že když dobře hoří Agni - trávicí oheň, dokáže dobře strávit jak jídlo, tak i emoce. Protože i naše nestrávené emoce, se stávají toxické pro naše tělo. 🧘‍♀️

Každé hlavní jídlo obsahuje pět elementů.
Je velmi jednoduché a vařené převážně na ohni. Suroviny se používají čerstvé. 🌱

Jeden den jsem si tu mohli zažít i vaření. Není problém každý den zajít do kuchyně a inspirovat se uměním kuchařů.

Snídaně je převážně ovocná s polévkou nebo kaší. 🍵
Hlavní jídlo zahrnuje na prvním místě sladké, až pak hlavní chod. Viz foto.
Večeře jsou teplé, málo kdy byla i ryba, jako jediné maso. Nejčastěji používaným kořením je kari 🍃 a kokos 🥥
Pije se tu převážně teplý čaj a voda. 🫖

POSLEDNÍ 3 VOLNÁ MÍSTA !!! SKUPINOVÝ POBYT S HANKOU - 19.07. – 01. 08. 2023 Pojeď s námi na pobyt, kde zažiješ na vlastn...
12/05/2023

POSLEDNÍ 3 VOLNÁ MÍSTA !!!

SKUPINOVÝ POBYT S HANKOU - 19.07. – 01. 08. 2023
Pojeď s námi na pobyt, kde zažiješ na vlastní kůži sílu ajurvédy, ozdravíš tělo i mysl, a to na magickém místě na jihu Srí Lanky. Tento pobyt je pro všechny, kteří hledají víc, než jen jógový pobyt. Pomocí očistných technik ajurvédské Panchakarmy, pročistíš tělo, pronikneš hluboko do sebe, odpočineš si a načerpáš síly.
Konečně budeš mít čas na sebe, který ti v běžném životě tolik chybí!🙏🌊🧘

REPORT od Lucie_ 9-10 den 🌺Den po dni se účinek očisty dostává hlouběji a hlouběji do buněk. Den po dni se mysl zklidňuj...
08/05/2023

REPORT od Lucie_ 9-10 den 🌺

Den po dni se účinek očisty dostává hlouběji a hlouběji do buněk.

Den po dni se mysl zklidňuje a tělo uvolňuje, najednou si uvědomuji, že už nechci být rušena starými nefunkčními programi mojí mysli, které navrací tělo do napětí. 🧘🏻‍♀️

Najednou prokouknete, jaký dopad to má na vaši duši.

Může se stát, že dostanete chut na kávu, cígo a nebo zákusek. 🍰 Je to tak jednoduché odolat. Můžeme tu cokoli, nikdo nás tu nehlídá a nekontroluje. To jen my odpovídáme za to, kolik do toho vložíme, a kolik se nám vrátí 🙏🏻

I o tom je tento pobyt, o vůli vytrvat v čistotě bez pokušení. 🌺

Ps: Už mám 3kg dole, i když to nebyl záměr a jídla je tu dost i na přidání. To nejtěžší bude si udržet lehkou stravu, režim a pestrost. A něco také úplně vypustím. 😁

REPORT od LUCIE _ 7-8 den Dva dny po hlavní očistě. Něco je jinak 😁🌺 Něco odešlo 😂 Tělo a mysl se raduje. Po očistě je n...
29/04/2023

REPORT od LUCIE _ 7-8 den

Dva dny po hlavní očistě.
Něco je jinak 😁🌺
Něco odešlo 😂
Tělo a mysl se raduje.

Po očistě je nyní čas na nastolení rovnováhy - královskou procedurou je SHIRODARA... Teplý olej pomalu stéká tenkým pramínkem do oblasti "třetího oka". Je to silně meditační procedura, která má vliv na Kapha Dóšu. Shirodhara probouzí v těle oheň, ale zároveň má velmi intenzivní zklidňující a očistné účinky. Dochází k hlubokému uvolnění nervového systému.

Ne jen procedůry ale i květny 🌸 a jejich vůně tu mají ohromnou sílu. Oživují a podporují procesy. Každé ráno je tu místní ženy sbírají po zemi, nebo trhají z keřů. Zdobí s nimi prostory ale i naše hlavy. 🌺

Celý pobyt se tu chodíme v sárongu, tady jsme si všichni rovni, dostáváme každý den nový. Od rána do večera jsme od olejů, proto se nedoporučuje opalování.

Já osobně chodívám smýt olej, až před večeří, a to do moře.

Je tu BOŽSKY 🙏🧘🌊
Lucie

REPORT od LUCIE _ 6tý den Den "D" je důležitý den.Přichází den očisty, tzv. cleaning day. 🥴Prvních 5 dnů, před cleaninge...
26/04/2023

REPORT od LUCIE _ 6tý den

Den "D" je důležitý den.
Přichází den očisty, tzv. cleaning day. 🥴

Prvních 5 dnů, před cleaningem, se pije ráno na lačno ghí, které má za úkol navázat v těle toxiny a soustředit je do břišní dutiny. V den "D" se tyto nashromážděné toxiny musí dostat z těla ven.
Tento den trávíte ve svém pokoji, přímo tedy na WC. 🚽

Každý, svůj den D prožívá velmi individuálně, ovšem jedno je společné - tělo zažívá velkou úlevu.
Toxiny, které se v těle za život nashromáždili, odchází. Je to silný proces tělesný i emoční. Proto si všímejte myšlenek i pocitů, které vás doprovázejí. A pracujte s nimi. 🙏

Odpoledne už je dobře, ale záleží, jak kdo má tělo zanesené a jak se o sebe dlouhodobě stará. Někdo leží celý den. Já byla odpoledne už v moři a na procházce na ostrově.
Přes den dostanete jen polévku a za 2hodiny kokosák. K večeři jíte speciální rýži a vařenou zeleninu. 🍛

Moje osobní zkušenost je taková, že cítím fyzickou lehkost, mám plno energie a radost v mysli. A to jsem teprve v půlce. Po hlavní očistě, je další část procesu zaměřená na nastolení rovnováhy dóš - váty, pity a kaphy.

😀 Lucie

REPORT od LUCIE _ 4-5 den Pátý den před hlavní očistou. Už teď cítím více energie. Strava a procedury dělají svoji práci...
24/04/2023

REPORT od LUCIE _ 4-5 den

Pátý den před hlavní očistou. Už teď cítím více energie. Strava a procedury dělají svoji práci. Každé ráno nás budí paní a donáší nám ghí. (Viz foto) 😁 Ghí se užívá v první fázi pobytu, před hlavní očistou. Ghí na sebe váže toxiny, které máte v těle uložené a soustředí je do břišní dutiny, odkud budou v rámci očistného dne vyloučeny ;-)
Očistný proces podporuji cvičením jógy, chodím sedat k oceánu, dostávám se hlouběji sama k sobě, pozoruji vnitřní napětí z očekávaného očistného dne, medituji 🙏🧘‍♀️

Jídlo je tu lehké a pestré, tak aby obsahovalo všechny elementy. Není to jako na dovolené u rautu. Zde vám jídlo nosí ke stolu, v přesném poměru.

K jídlu také přichází místní lékařka, která v syrovém stavu ukazuje, co máte zrovna na talíři a vysvětluje účinky dané zeleniny nebo byliny. Vše chutná skvěle!

Zítra mě čeká den D - hlavní očista - jsem velmi zvědavá na průběh a účinky.
Podrobnosti v dalším reportu - Lucie

Ráno tu začíná v 6:00 dle rozpisu na tabuli, a to Jógou, Thai Chi, Kundalini jógou a nebo dokonce i Extatickým tancem. O...
22/04/2023

Ráno tu začíná v 6:00 dle rozpisu na tabuli, a to Jógou, Thai Chi, Kundalini jógou a nebo dokonce i Extatickým tancem. Osobně vstávám dříve, a chodívám na východy slunce. Ty jsou úžasné, každý den jiné, nikdy se jich nenabažím, stejně jako západů slunce.

Snídaně bývají plné ovoce a teplých polévek. Povinné je tu pít 3litry čaje nebo teplé/vlažné vody. Káva se tu nepije. Stejně tak tu nenajdete pečivo a maso. 🙃

Věděli jste, že v Ajurvédě se podává sladké jako první?
Prý pomáhá trávení. Tak za to děti nekárejte, rozhodně to špatné není 😉

K snídani a k večeři dostáváte svoji dávku ajurvédské medicíny. Tu vám naordinuje doktorka hned první den na konzultaci.

U snídaně dostáváte i svůj rozpis procedur. Je jich vždy 5 na den, a každý den jsou jiné. Dle vašich individuálních potiží.
Mezi procedurami odpočíváte, spíte, nebo sdílíte s ostatními v čekacím altánku jejich zážitky. 😀

A pokud Vám to zrovna doktor nezakáže, můžete se koupat nejen v bazéně ale i v oceánu. 🌊 opalovat se moc nedoporučuje, ani mazat krémy. Pokožka je už tak velmi citlivá a otevřená.

Večery končívají bud meditací a nebo vlastním programem. Dle rozpoložení. Většinou jsem už tak unavená, že jdu brzo spát. 🌜 Lucie ;-)

Naše klientka LUCIE s Vámi bude sdílet svoji zkušenost s Ajurvédským pobytem na Srí Lance. Odjet na Srí Lanku zažít si A...
20/04/2023

Naše klientka LUCIE s Vámi bude sdílet svoji zkušenost s Ajurvédským pobytem na Srí Lance.
Odjet na Srí Lanku zažít si Ajurvédský pobyt - Panchakarmu, se rozhodla proto, aby očistila tělo i mysl a spojila se hlouběji sama se sebou.
LUCIE je Osobní koučka a Kraniosakrální terapeut. Neustále na cestě seberozvoje a učení se každodenností skrze zážitky a pozorováním.
Blíže se s Lucií můžete seznámit zde: https://lucievlasakova.cz/

A zde už je její první report:
Cesta z Prahy byla sice dlouhá, ale pohodlná. Letí se z Prahy do Dubaje 6h, v Dubaji čekáte 3h, přesun na druhé letadlo byl ve stejné hale, za 15min jsem byla u vybavení. Měla jsem čas podívat se kolem na obchůdky i na dobrou kávu. (Poslední před Panchakarmou, protože v detoxu se káva nepije) do Dubaje dalších cca 5,5 hodiny letu do Kolomba. Let jsem prospala. 😁
V Kolombu, jen co vystoupíte z letadla, pohladí vás teplý vánek a vlkost tropického počasí. Já to prostě miluju. Každý se tu na vás usmívá.
U východu čekalo asi sto řidiču, tady jen musíte najít své jméno 😂
Cesta autem byla krásná se zastávkou na čaj, trvala ještě další 3h. Viděla jsem kus Srí Lanky. Cítila jsem se bezpečně, lidé jsou tu vstřicní a turistům pomáhají.
V Isolabelle mě uvítala sama majitelka a po občerstvení místním kokosákem, jsem se ubytovala. Pokoje jsou čisté, prostorné, postele mají moskytiéru.
Po obědě a krátkém odpočinku jsem navštívila Ajurvédskou lékařku. Léty zkušená lékařka se mnou vedla rozhovor, vyptávala se na všechno možné. Pak provedla typickou ajurvédskou diagnostiku - dle pulsu, zbarvení pokožky, očí, jazyka a celkového vzhledu. Ajurvédští lékaři jsou také dobří psychologové a umí číst mezi řádky. Obdržela jsem rozpis procedúr a šla na první treatment - masaž hlavy, krku a šíje - po dlouhé cestě to bylo Boží!
Nyní je večer, oči se mi zavírají únavou po dlouhé cestě, ale už teď vím, že jet sem, bylo skvělé rozhodnutí!!!

www.ajurvedskepobyty.cz

Zprostředkujeme Vám pobyt v tomto krásném resortu - zažijte kouzlo ajurvédy - očistěte tělo i mysl ... 🙏🙏🙏
16/04/2023

Zprostředkujeme Vám pobyt v tomto krásném resortu - zažijte kouzlo ajurvédy - očistěte tělo i mysl ... 🙏🙏🙏

Ajurvédský pobyt se SKUPINOU :-) Chcete jet na ajurvédský pobyt, ale netroufáte si sami? Vaše angličtina není dostatečná...
04/04/2023

Ajurvédský pobyt se SKUPINOU :-)

Chcete jet na ajurvédský pobyt, ale netroufáte si sami?

Vaše angličtina není dostatečná, a potřebujete, aby Vám někdo překládal?

Není problém - plánujeme SKUPINU

Napište nám na [email protected]

Budeme se těšit 🙏

www.ajurvedskepobyty.cz

Ajurvédský pobyt - KVĚTEN Pojeď s námi v květnovém termínu na 10 dní zažít ajurvédskou očistu těla i duše. Termín 12.5 -...
24/03/2023

Ajurvédský pobyt - KVĚTEN
Pojeď s námi v květnovém termínu na 10 dní zažít ajurvédskou očistu těla i duše.
Termín 12.5 - 21.5. 2023 - 43.750,- Kč... Pojeďte ve dvojici se SLEVOU - snížená cena za osobu 38.750,- Kč.
Rezervuj včas - nyní letenka 23.000,- Kč... 🤩
Těšíme se ;-)

Podrobnosti www.ajurvedskepobyty.cz

!!! UVOLNIL SE NÁM DUBNOVÝ TERMÍN !!! 1.4.2023 - 14.4.2023Nejžádanější termín sezóny je nyní k dispozici 🤩Volno je od 1....
18/02/2023

!!! UVOLNIL SE NÁM DUBNOVÝ TERMÍN !!!
1.4.2023 - 14.4.2023
Nejžádanější termín sezóny je nyní k dispozici 🤩
Volno je od 1.4.2023 - přesný počet dnů je dle Vás...

Zažijte JARNÍ DETOX na Srí Lance, pomocí Ajurvédských technik, které Vás očistí po zimě - a to jak na těle, tak na duši 🙏
Užijte si léčivou dovolenou s masážemi, výbornou stravou, oceánem, ale i nákupy a výlety.

Neváhejte rezervovat!
www.ajurvedskepobyty.cz

Address


Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ajurvédské pobyty posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Ajurvédské pobyty:

Videos

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Contact The Business
  • Videos
  • Claim ownership or report listing
  • Want your business to be the top-listed Travel Agency?

Share