07/04/2023
𝐓𝐲𝐩𝐞𝐬 𝐨𝐟 𝐓𝐨𝐱𝐢𝐜 𝐩𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞
𝐓𝐡𝐞 𝐍𝐚𝐫𝐜𝐢𝐬𝐬𝐢𝐬𝐭𝐢𝐜- မိမိကိုယ်ကို အလွန်ကြူးချစ်မြတ်နိုး လွန်းသူများ
- they only care about themselves and lack of empathy
(ကိုယ်ချင်းစာစိတ်မရှိဘဲ သူတို့ကိုယ် သူတို့ပဲ ဂရုစိုက်တက်တဲ့ လူမျိုး )
𝐓𝐡𝐞 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥𝐥𝐞𝐫 - အမြဲသူများ ကို ထိန်းချုပ် စိုးမိုး ခြယ်လှယ်သူတွေပေါ့
- those people always try to control everything around them and make you feel like you cannot do anything right !
ဒီလို လူတွေက ဆိုးပါတယ် ။ သူ့ဘေး မှာ ရှိတဲ့ အရာအားလုံးကို လွှမ်းမိုးချင်တယ်။ သင့်ကို သင် အသုံးမကျသူတယောက် လို့ ခံစားရအောင် တစေလုပ်နေမယ့် သူမျိုး။
𝐓𝐡𝐞 𝐃𝐫𝐚𝐦𝐚 𝐌𝐚𝐠𝐧𝐞𝐭 - ပတ်ဝန်းကျင်တိုင်းမှာ အမြဲရှိတဲ့ အမြဲကြုံရတဲ့ အတင်းတုတ်သူ ၊ ဒရာမာချိုးသူတွေပေါ့
- သူတို့ပါးစပ် ကနေ ပဲ stories , myth တွေ create လုပ်ပြီး လူအများရဲ့ အာရုံစိုက်မှုကို အတင်းပြောခြင်းကနေ ရှာတဲ့ attention seeker တွေပေါ့ .. gossip monsters တွေ ။
-ဆိုးတယ်နော် သူ့ type ကလည်း , အဲ့လို လူတွေ ပါးစပ်ထဲ ကိုယ်က ဇာတ်ကောင် ဖြစ်ရင် မလွယ်ဘူးသာမှတ် ၊ သွားပီ ကိုယ်တောင် ကိုယ်တိုင် မသိတဲ့ အကြောင်းတွေ သူတို့က သိနေတာမျိုး ။
𝐓𝐡𝐞 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐲 𝐕𝐚𝐦𝐩𝐢𝐫𝐞- ဒီ type ကလည်း လွှမ်းမိုးသူပဲ .. သူက သင့်ရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တိုင်းမှာ တစေ လွှမ်းမိုးနေမယ် သင့်ရဲ့ အရည်အချင်းတွေ ၊ လုပ်ဆောင် နိုင်စွမ်းတွေကို ပြသနာတွေ ၊ negativities တွေ ဖန်တီးပြီး ဝါးမျို ပစ်ပါလိမ့်မယ်။ နောက်ဆုံး သင်ဟာ လုံးလုံး အသုံး မကျတဲ့ သူဖြစ်သွားပါလိမ့်မယ်။(အရှောင်သင့်ဆုံး)
𝐓𝐡𝐞 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐮𝐥𝐬𝐢𝐯𝐞 𝐥𝐢𝐚𝐫 - အဖြူရောင် မုသား ပြောသူတွေပေါ့ ။
အကြောင်းရာတော်တော်များများ၊ အသေးအမွှား ကိစ္စက အစ သိမ်းကျုံး လိမ်ညာတက်တာ မျိုး။
အမှန်တရား ကို တဖက်လူက သိသွားတဲ့ အခါ မျိုး တောင် အဖြူရောင်မုသားနဲ့ ဆက်လိမ်ရဲတာမျိုး ။
အဲ့လို လူတွေ က ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ထဲ မှာ ပါတာပဲ နော် ။ ကုရာနတ္ထိ ဆေးမရှိ
𝐓𝐡𝐞 𝐆𝐫𝐞𝐞𝐧𝐲 𝐞𝐲𝐞𝐝 - အမြဲ သူများကို စောင့်ကြည့်နေကြတဲ့ မျက်လုံးစိမ်း ပိုင်ရှင်တွေ ပေါ့။
စပ်စုစိန် ၊ ကဲ့ရဲ့ စိန်တွေ
They cannot be happy for other people's good life -
သူများကို အမြဲ စောင့်ကြည့်နေပြီး သူများဘဝ ကောင်းစား နေတာ၊ ကောင်းစား သွားမှာ ကို မနာလိုတဲ့ အမျိုးအစား ။
Minimizes other people to feel better about themselves .
သူများကို ချိုးချိုး နှိမ်နှိမ် ပြောလိုက်ရမှ ၊
ရှုံ့ချရမှ သူတို့ကိုယ် သူတို့ feeling better ဖြစ်တဲ့ သူမျိုးတွေဖြစ်ပါတယ် ။
အချုပ် - Toxic people တွေရဲ့ စရိုက်၊ လက္ခဏာတွေက အပြုမူတွေက ခြယ်လှယ်တက်တယ်၊သူများ ဘဝကို စီရင်ဆုံးဖြတ်ချင်ကြတယ်၊ သူတို့နဲ့ နေပါများရင် စိတ်ဓာတ်ကျတာမျိုးတွေ၊ တချိန်လုံး
စိုးရိမ်ကြောင့်ကြ ပူပန်နေရတာမျိုးတွေ ၊
တဖြည်းဖြည်း ကိုယ်ဟာ အသုံးမကျဘူး လို့ ခံစားလာရမယ် ။ အပြု သဘော ဆောင်တာမျိုး ဘယ်တော့ မှ မဖြစ်ပဲ အပျက်သဘောပဲ တွေးဖို့၊ပြုလုပ် ဖို့ ပဲ တစေ တွန်းပို့နေတဲ့ သူတွေပါ။
လူတိုင်း က ပတ်ဝန်းကျင် နဲ့ ယှဉ်တွဲနေထိုင်ရတဲ့ အတွက် ကိုယ်ကိုတိုင်ရော၊ ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကျင်က လူတွေ ရောက Toxic ဖြစ်မှန်းမသိ ဖြစ်နေတာမျိုးတွေ
ရှိနေနိုင်ပါတယ် ။
လူတိုင်းဟာ ဒီအချက်တွေ အားလုံး မလွတ်ကင်းနိုင်တဲ့ သူဟာ ရှားမှာဖြစ်ပေမယ့် ဒီ အချက်တွေ အားလုံးနဲ့ ကိုက်ညီ နေတဲ့ သူ ကိုယ့် ဘေးနားမှာ ရှိနေခဲ့ရင်တော့ ရဲရဲ ကြီး သာ လွှတ်ချလိုက်ပါ။
မလွှတ်ချရင် ပုံထဲ ကလို ပန်းသီးလေး ပုပ်သွားသလို ပုတ်သွားပါမယ်။
နောက်တစ်ခုက ကိုယ်တိုင်က
toxic person ဖြစ်မနေဖို့လည်း အရေးကြီးတာပေါ့နော်
ကိုယ်တိုင်က ဒီအချက်တွေ အားလုံးနဲ့
ကိုက်ညီနေရင်တော့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် သာ အရင်
လွှတ်ချလိုက်ပါ။ အဟင်း 😬
စာတွေ က ဂွတ်ဂဲလ် ကနေ ဘာသာ ပြန်ကိုးကားထားတာဖြစ်ပါတယ် ရှင် ။
စာကြွင်း
( ကိုယ်တိုင်က တော့ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ပဲ focus ထားတော့ အလစ်တဲ လေး Narcissistic ဖြစ်ပေမယ့်
သူတစ်ပါးကို ကိုယ်ချင်းစာနာတဲ့ စိတ် Empathy တော့ အပြည့် ရှိသူပါ )
