02/09/2024
Ako smo odrastali u obitelji gdje roditelji i ostali članovi nisu bili povezani, ne samo ljubavlju nego niti razumijevanjem i prihvaćanjem, onda rana predverbalna potreba i žudnja može biti preplavljujuća.
Ljudska bića imaju potrebe, tako smo stvoreni. Potreba za osjećajem sigurnosti, prihvaćenošću i ljubavi su naše tjelesne potrebe. Time gradimo pouzdano i podržavajuće tijelo, naš endokrini i živčani sustav i sve nadovezano na to. Kad je puno nedostajalo, kad nismo bili ogledani s ljubavlju i podržavanjem, žudnja će biti neizdrživa.
Nemojte sebe osuđivati ako se nađete u ponavljanju ljubavnih priča gdje pristajete na mrvice i nedovoljno. Niste naivni i blesavi, možda nikad niste tjelesno upoznali kakva je prava, podržavajuća ljubav. Možda to razumijete kognitivno, ali vaš autonomni živčani sustav će vas odvesti u druge obrasce, čekajući “možda će sada biti bolje”.
Mnogo ljudi je odraslo u obiteljima koje su bile emocionalno nepovezane, s roditeljima u depresiji ili prevelikoj napetosti. Možda se previše radilo pa nije bilo vremena ili je netko bio jako bolestan pa je pažnja otišla samo na liječenja te osobe.
Postoji puno priča koje više ne možemo mijenjati, ali možemo polako odmotavati svoje “ljubavne mape” ili ono što smo tjelesno doživjeli kao ljubav, a nije bilo to.
Možda ste kao dijete emocionlno odrastali najčešće sami, maštajući o drugačijoj obitelji. Možda ste bježali iz kuće, imali puno fantazija o pripadanju nekoj drugoj obitelji ili snova kako bi bilo drugačije?
Odrasli koji su bili emocionalno zapostavljani u djetinjstvu, vrlo lako će biti izuzetno ranjivi i prihvaćat će traumatsko vezivanje. Kad susretnu nekoga tko će brzo ponuditi zagrljaj i obećanja o ljubavi mogu se ili lako potpuno prepustiti ili pobjeći prebrzo.
Ako ste bili zlostavljani ili ignorirani u partnerstvima, nemojte se bičevati zbog toga. Možda je preduboko tjelesno uvjerenje da je to ono što zaslužujete. Vaše unutarnje dijete treba podršku vas odraslih i razumijevanje što se doista događa.
Možete iscjeljivati tu ranu povredu, početi polako promatrati sebe što vam zaista treba? Polako graditi ljubavne priče gdje ne morate davati više nego druga osoba.
Priključite nam se u tom istraživanju. Centar “Snaga namjere” otvara upise za novu generaciju Edukacije osobnog razvoja. Istražite naš program na www.snaganamjere.com.
Koherentna tjelesna psihoterapija verificirana od strane Europian Association for Body Psychotherapy (EABP). Voditeljice Marina Nardin EABP, ECP i Tihomira Ilić Prskalo,EABP, ECP.
