Walkaboutyou

09/04/2024

🌿 Gemeinsam können wir viel mehr bewirken als alleine: Vom Egosystem zum Ecosystem 🌟

Wenn wir uns als Teil eines gemeinsamen (Öko-)Systems betrachten, legen wir den Fokus nicht nur auf unsere persönlichen Lage und Herausforderungen, sondern betrachten das große Ganze im Kollektiv.

Genau das ist einer der Kernideen der Theory U, die individuellen Herausforderungen und Nöte vom Ego- zum gemeinsamen Eco-Bewusstsein zu shiften. Denn wir alle sind Teil des Ökosystems. 🌿

💬 In welchen Themengebieten macht deiner Meinung nach ein Shift vom Ego-zum Eco-Bewusstsein besonders Sinn? Wo siehst du den größten Impact? Wir sind gespannt auf deine Meinung und einen Austausch in den Kommentaren.

Du möchtest tiefer in das Thema Theory U einsteigen und lernen, wie du das Bewusstsein vom Egosystem zum Ecosystem verschiebst?

Sichere dir jetzt deinen Platz für den WalkaboutU. Gehe gemeinsam mit uns vom 18.04.-21.04.24. durch den U-Prozess und erleben die transformierende Wirkung in Kombination mit Naturverbindung. 🌳

Mehr Infos zu WalkaboutU findest du auf unserer Website. 👉 Link in Bio.

27/03/2024

🌼 Passend zur Jahreszeit, nutzen wir die besondere Qualität des Frühlings und starten mit einer neuen Reihe zur inneren Entwicklung. Komm mit uns in die Natur und erlebe nachhaltige Transformation im (dr)außen durch die Inner Development Goals (IDGs). 🌿

Was sind die IDGs?

Die IDGs sind 23 wissenschaftlich fundierte Fähigkeiten und Qualitäten, die uns helfen, unsere Gesellschaft, Politik und Wirtschaft auf ein nachhaltiges, gutes Leben für alle auszurichten. Sie wurden in einem co-kreativen, internationalen Prozess entwickelt und von grundlegender Bedeutung für die Verwirklichung der 17 Sustainable Development Goals (SDGs) der UN.

➡️ In dieser Outdoor-Workshopreihe  …

- … lernst Du mehr über die IDGs und erlebst sie mit allen Sinnen in der Natur
- … kommst Du darüber in den Austausch und vernetzt Dich mit Gleichgesinnten
- … wirst Du Dir der Bedeutung der inneren Dimension nachhaltiger Transformation bewusst(er) und erhältst Inspiration für Deine weitere Entwicklung & Wirksamkeit

🚶‍♀️ Begleitet wirst du an diesem Tag von  (Inner Green Deal & Facilitators for Future) und  (Walkaboutyou).

🗺 Wo? Stadtwald Köln Lindenthal

⏱ Wann? Mi., 10. April 2024, von 15:00 - 20:00 Uhr (mit optionalem Ausklang im Anschluss)

Wenn du die vitalisierende Energie des Frühlings nutzen möchtest, um Neues auszuprobieren und dein persönliches Wachstum mit frischem Elan anzugehen, dann freuen wir uns auf dich in der Natur.

➡️ Melde dich über unsere Website an. Link zur Website in Bio.

Dein Walkaboutyou-Team 🌲

📅 Save the dates: Sommertermin am 2. Juli 2024, Herbstermin am 7. November 2024 und Wintertermin am 23. Januar 2025

21/03/2024

🌟 Der Theory U Prozess und seine fünf faszinierende Bewegungen 🌿

Der Prozess ist im Fluss und zwar nicht nur aufwärts, sondern auch abwärts. So fließen neue Erkenntnisse und Sichtweisen natürlich und unkompliziert mit in den Gesamtprozess ein.

Die beiden Seiten des Us können in folgende Rubriken aufgeteilt werden:

Auf der linken Seite liegt der Fokus auf dem Ankommen, dem Entdecken und dem Hineinspüren, während auf der rechten Seite die Handlung und Umsetzung im Mittelpunkt stehen.

Nehmen wir zur Verdeutlichung ein Fallbeispiel aus dem Good Work by Nature Meetup am 21.02.24 mit Angela Baldini und Bytschkow:

Eine Gruppe setzt sich mit samenfesten Sorten auseinander. 🌱 Dabei haben sie die gesamte Wertschöpfungskette von Samenzüchtern über Großhändler bis hin zu Kunden erkundet.

Die fünf Bewegungen erklärt 💡
1️⃣ Bewegung: Die Gruppe definiert eine gemeinsame Fragestellung: Hybridsorten dominieren den Markt, während samenfeste Sorten eine Nische sind. Doch die Gruppe ist entschlossen, dies zu ändern und samenfeste Sorten zu etablieren.

2️⃣ Bewegung: Die Gegenwart aus einer distanzierteren Perspektive betrachten. Die Gruppe begibt sich auf eine Lernreise. Sie interviewt zunächst einander und dann auch Unternehmen, die nicht Teil des Prozesses sind.

3️⃣ Bewegung: Sich mit dem Potenzial der Zukunft verbinden. Durch die Interviews entdeckt die Gruppe neue, unbekannte Denkweisen und Sichtweisen. Die Mehrheit der Menschen weiß zu wenig über samenfeste Sorten. Es ist wichtig, diese besser zu erklären, damit potenzielle Kunden verstehen, warum sie besser für die Welt sind.

4️⃣ Bewegung: Etwas Neues kristallisiert sich heraus. Durch Feedbackrunden werden Veränderungen in der Gruppe und bei jedem einzelnen wahrgenommen.

5️⃣ Bewegung: Gemeinschaftlich gestalten: So entsteht letztendlich ein Raum, in dem sich alle als Teil des Systems sehen und verstehen.

Du möchtest tiefer in das Thema Theory U einsteigen und somit einen Mehrwert in deiner Arbeit schaffen? Vom 18.04.-21.04.24. gehen wir gemeinsam durch den U-Prozess und erleben die Wirkung in Kombination mit Naturverbindung. 🌳 Link zum Event in Bio.

13/03/2024

🌿 Beginne mit deiner nachhaltigen Transformation im (Dr)außen durch deine persönliche Entwicklung im Innen: Online-Meetup Good Work by Nature #15 am 27.03. von 9:00 - 9:30 Uhr. ⏱

Um eine tiefe Transformation im Außen zu erschaffen, dürfen wir uns zunächst unser Inneres anschauen und neu ausrichten. Denn: Unsere innere Welt schafft unsere äußere. Doch wie genau sieht diese innere Entwicklung aus und wie lässt sich Transformation im Außen, anhand der Inner Development Goals in Verbindung mit der Natur, neu denken?

Lass dich von von Inner Green Deal und von Walkaboutyou inspirieren und lerne ...

💥 ... warum nachhaltiges Verhalten und Wirtschaften auf innere Entwicklung von Menschen angewiesen sind

🌎 ... wie die Inner Development Goals (IDGs) als Rahmenmodell dafür genutzt werden können

🚶 ... warum Naturverbindung einen zusätzlichen Vorteil schafft und wie das umgesetzt werden kann.

Wir freuen uns auf deine Teilnahme und einen interessanten Austausch am Ende der Veranstaltung. 👉 Den Link zum Online-Event findest du in der Bio.

📆 Save the Date

Am **10. April, 2. Juli & 7. November von 15 - 20 Uhr findet die IDG Outdoor Experience im Kölner Stadtwald** statt. Wir freuen uns, wenn du dabei bist und wir das Thema vertiefen können. 👉 Die Anmeldung findest du auf der Webseite von Walkaboutyou. Link in Bio.

Bis bald im (Online-)Wald 🌲

Katharina, Kamil und das Walkaboutyou-Team

07/03/2024

🥶 Eisberg meets Theory U 🌿

Das Eisbergmodell findet in vielen unterschiedlichen Bereichen Anwendung nach folgendem Prinzip:

Ein minimaler Anteil des Eisbergs ist oberhalb sichtbar. Der Rest des Eisbergs liegt im Verborgenen unterhalb der Wasseroberfläche. Bewusst vs unbewusst. Und um bewusstseinsbasierte Systeme geht es bei Theory U.

🌳 Symptome

Die Teile des Berges, die wir über der Wasseroberfläche sehen, nennen wir in diesem Fall Symptome. Symptome, die uns zeigen, dass etwas nicht so gut läuft, wie es sollte: Das kann unser Umgang mit der Natur, im Miteinander oder mit uns selbst sein.

🏛️ Strukturen

Wir schauen uns meistens die Strukturen an, die diese Symptome ausgelöst haben, wie z.B. Gesetze, Vorschriften oder Hierarchiestrukturen.

💭 Einstellung zur Mit-Welt

Die Strukturen werden vom Mindset bzw. von unserer Einstellung zur Mit-Welt geprägt. Das könnte z.B. das ökonomische System sein, dass unserem Denken zugrunde liegt.

💫 Intention/ Innere Haltung

Diese Ebene spielt innerhalb der Theory U eine besondere Rolle. Die Intention bzw. innere Haltung wird gebraucht, um handlungsfähig für etwas Neues zu sein.

Betrachten wir das U in Verbindung mit dem Eisberg-Modell, dann sehen wir, dass der Punkt unten im U, also der Presence Moment, den Punkt darstellt, an dem du dich mit dem höchsten Zukunftspotenzial verbindest. Von diesem Punkt aus entwickelt sich eine neue Intention bzw. innere Haltung, die Transformation u-förmig in die oberen Ebenen trägt.

Der U-Prozess setzt sich dabei aus fünf Bewegungen zusammen, die wir dir in den nächsten Tagen näher erläutern werden.

💬 Hast du zum Eisbergmodell in Verbindung mit Theory U Fragen? Dann schreib uns gerne in die Kommentare.

Du möchtest tiefer in das Thema Theory U einsteigen und somit einen Mehrwert in deiner Arbeit schaffen? Vom 18.04.-21.04. gehen wir gemeinsam durch den U-Prozess und erleben die Wirkung in Kombination mit Naturverbindung. 🌳 Mehr Infos zu WalkaboutU findest du im Link in der Bio.



Quelle: Creative Commons - Presencing Institute - www.presencinginstute.org/credits

22/02/2024

⏰ WalkaboutU - Sei der frühe Vogel und fang dir den vergünstigten Preis noch bis zum 25.02.24. 🦜 

WalkaboutU geht bald endlich in die nächste Runde, und zwar vom 18.04.24- 21.04.24. Erlebe gemeinsam mit uns die Grundlagen der Theory U und ergründe ihre Wirkmächtigkeit in und mit der Natur. Du wirst praktische Tools in der Anwendung erleben, die du in deine Arbeit integrieren kannst.

Gemeinsam mit Angela Baldini, die seit 2011 im Core Team des Presencing Institutes arbeitet, und , Co-Initiatoren von Walkaboutyou, durchwandern wir das U in der Natur bei Gut Alte Heide (Wermelskirchen bei Köln). Natürlich finden alle Workshops, je nach Wetter, größtenteils draußen statt. Freue dich auf gemeinsame Wanderungen und inspirierende Orte in der Natur.

Bist du dieses Jahr dabei?

Den Link zu allen Infos und zur Anmeldung findest du in der Bio.

🌳 Wir freuen uns gemeinsam mit dir durch das U zu gehen.

Angela, Witali, Kamil und das Walkaboutyou-Team 🌿

19/02/2024

19/02/2024

In welchem Kontext nutzt zu die Theory U?

Wir freuen uns auf ein paar Fallbeispiele, gerne in den Kommentaren.
Am 21.02 findet unser Online Meetup gemeinsam mit Angela Baldini (Core Mitglied des Presencing Institutes) und 👣 Witali Bytschkow 🌳 von 9:00 - 9:30 statt.

Hier geht es zum Zoom Link: https://www.tickettailor.com/events/walkaboutyouorg/1069303/r/fbevent

Save the Date:

Vom 18 - 21.04 findet zudem unser WalkaboutU Seminar vor Ort statt, wo wir das U in der Natur durchlaufen: https://walkaboutyou.org/walkaboutu

Starte inspiriert in den Tag mit Good Work by Nature - einem halbstündigen Online-Meetup zu New Work mit, durch und in der Natu...

06/02/2024

🌲Kulturentwicklung mit der Natur erlebbar machen: Unsere Zusammenarbeit mit .original ✨

Das familiengeführte Unternehmen in vierter Generation veredelt seit 115 Jahren Camembert zu Produkten, wie Obazda oder Backcamembert. Das Unternehmen ist verwurzelt in den Werten von Tradition, Qualität und der Liebe zur Region.

Doch, wie so oft, birgt jede Tradition auch Herausforderungen. In diesem Fall sind es hierarchische Strukturen, die den Entscheidungsprozess in einem sich schnell verändernden Umfeld, geprägt von Volatilität und Komplexität, erschweren. Die Geschäftsführung hat die Notwendigkeit zur Veränderung erkannt und aktiv angesprochen. Seit Sommer 2021 begleitet er nun schon das Unternehmen bei der kulturellen Transformationsreise.

Wie wir gemeinsam mit Alpenhain kulturellen Wandel in und mit der Natur erlebbar gemacht haben, erfährst du in diesem Beitrag:

🌲 Du möchtest auch gerne Workshops mit der Natur verbinden?
In unserem kostenlosen Outdoor-Workshop Guide teilen wir unser Wissen aus über 50 Outdoor-Workshops mit dir. 👉 Link zum Guide in Bio.

⏰ Save the dates:

21.02.24 - Theory U und ihre Verbindung zur Natur
18.04. - 21.04.24 - WalkaboutU (Theory U & Nature)

Jetzt anmelden unter www.walkaboutyou.org

22/12/2023

🌲 Unser Jahr in Zahlen 🌲

16 Teamentwicklungs-Programme in der Natur mit Organisationen, unter anderem mit und Talanx.

🌿 2 große Outdoor-Trainings, darunter das Outdoor Facilitation Training mit 15 ausgebildeten Outdoor Facilitators und der WalkaboutU

🌿 12 offene Outdoor-Workshops rund um Köln und Hamburg, unter anderem zu den

🌿 8 New Work by Nature Online-Meetups mit insgesamt 480 naturbegeisterten Menschen

🌿 Insgesamt 419 Teilnehmende, die mit uns Zeit in der Natur verbracht haben

🌿 73 verschickte Geh-Sprächskartensets und damit 1825 genutzte Geh-Sprächskarten

🌿 Insgesamt 5028 gewanderte Kilometer von Teilnehmenden

🌿 Insgesamt 2095 Stunden in der Natur von Teilnehmenden

Wir wünschen euch ein frohes und besinnliches Weihnachtsfest mit euren Liebsten. Danke für eure Unterstützung und das Vertrauen von allen Teilnehmenden, Kund:innen Partner:innen und der großzügigen Natur. 🎄 Genießt die ruhige Zeit, vielleicht bei einem winterlichen Spaziergang. 😊 Bis ganz bald in 2024.

Euer Walkaboutyou-Team

newwork

10/08/2023

🌿 Wir schaffen tiefe Verbindung mit der Natur, mit anderen und mit uns selbst - sei beim Walkaboutyou in München am 16. September dabei. 🌿

Nutze die inspirierende Kraft der Natur und tanke, innerhalb eines Tages, Klarheit und Kraft für dein persönliches und berufliches Wachstum. Wissenschaftlich erprobte Übungen zu emotionaler Intelligenz, Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung und Leadership leiten dich durch den Tag und zu dir selbst. ✨

Du wirst begleitet von Birgit Seidl und Hans Jürgen Seidl als erfahrene Walkaboutyou-Facilitatoren. Sie geben dir einen sicheren Rahmen und genügend Raum für deine individuellen Bedürfnisse.

Die positiven Auswirkungen für dich als Teilnehmer:in sind vielseitig:

😌💪🏽 Mentales & körperliches Wohlbefinden, Stressabbau & Resilienz

🎯🎉 Klarheit & Umsetzungsenergie, Fokus & Kreativität

🤜🏾🤛🏻 Beziehungsaufbau mit Gleichgesinnten, abseits von Smalltalk

Alle Details zum Event ⬇️

⏱ Zeitraum: Samstag, 16.09.2023, 10:00 - 16:00 Uhr

🗺 Ort: München, Treffpunkt S-Bahnstation Höllriegelskreuth

🚶🏽‍♀️Teilnehmende: Max. 16 Personen, die ca. 12 km im normalen Tempo gehen können. Mindestens 6 Teilnehmende.

💸 Preis:

- 70 € inkl. MwSt. für 1 Person
- 110 € inkl. MwSt. für 2 Personen

Du kannst gerade den Preis nicht bezahlen, würdest aber gerne teilnehmen. Kein Problem, schreib uns einfach an [email protected], das soll dich nicht von einer tollen Erfahrung abhalten

➡️ Melde dich zum Walkababoutyou in München an unter: www.walkaboutyou.org

08/08/2023

🚶‍♂️ Wissenschaftliche Erkenntnisse: Gehen in der Natur fördert Kreativität und Fokus 🚶‍♀️

Der Mensch ist zum Gehen in der Natur gemacht. Deswegen hat die Natur auch so wahnsinnig viele positive Auswirkungen auf uns. Das belegen verschiedene Studien. Wir möchten heute den wissenschaftlichen Hintergrund näher unter die Lupe nehmen. 🔍

Die wichtigsten Ergebnisse haben wir für dich in diesem Beitrag zusammengefasst. ➡️

Welches Ergebnis findest du am spannendsten? Schreib uns gerne deine Meinung in die Kommentare. 💬

Du interessierst dich für die wissenschaftlichen Hintergründe und möchtest mehr erfahren? 💡

Dann lade dir kostenlos unser Outdoor-Workshop Guide herunter ➡️ Link in Bio

Hier haben wir all unser Wissen und unsere Erfahrungen aus über 50 Outdoor Workshops zusammengefasst.

04/08/2023

🌿 Start your day inspired with "New Work by Nature" - a half-hour online meetup focusing on New Work with, through, and in nature.🌿

🌱 Topic: "Nature and Inner Development Goals in Education" - our 12th session.

🗓️ Date: Wednesday, September 13, 2023
⏰ Time: 9:00 - 9:30 am (CEST)

📍 Place: Online, Zoom

🌍 This is going to be our first English speaking online meetup as we realized that nature based work is part of every culture no matter if you are located in Germany, Brazil, Spain, or India.

Learn from Marina Schmitz, Lecturer at IEDC-Bled School of Management in the context of nature-based work, and , part of the Walkaboutyou team and former research associate at the Center for Advanced Sustainable Management (CASM) of CBS International Business School in Cologne…

💥 … based on two examples how students from over 30 countries grew their skillset based on nature related work

🌎 ... how different cultures from all over the world have their own perspective about the world

🚶 ... how nature based work could be used regularly in the educational sector, especially in relation to sustainability education

Be part of this exciting discussion and gain fresh perspectives! 🌿🌍👥

➡️ Sign up at the link in the bio.

Yours Silvia, Marina and the Walkabaoutyou-Team

01/08/2023

🚶‍♀️In diesem Monat stellen wir dir ein nützliches Outdoor-Tool für deinen nächsten Workshop vor: Das Geh-Spräch.🚶‍♂️

🌿 Beim Gehen in der Natur entsteht eine tiefe Verbundenheit, nicht nur mit der Natur, sondern auch mit unserer/m “Geh-Sprächspartner:in”. Wir bauen nach und nach Vertrauen auf - vom Smalltalk hin zu einem tiefen Gespräch. 💬

👥 Für das Geh-Spräch darfst du 20 oder mehr Minuten mit deinen Teilnehmer:innen einplanen. Für die Übung bildet ihr Paare bzw. Dreiergruppen (beim ersten Durchgang). Die Gruppen wechseln 1-2 Mal während der Übung.

Der Einstieg startet ganz locker. Optional können Einführungsfragen gestellt werden, wie z.B. Warum bist du hier? Wo liegt gerade deine Aufmerksamkeit? Wie war deine Woche bis jetzt?

💫 Durch tiefe Fragen und tiefes Zuhören, im Lauf des Geh-Sprächs wird die Verbundenheit zur/m Geh-Sprächspartner:in gestärkt. Die Fragen kannst du vorgegeben oder die Teilnehmer ziehen Geh-Sprächskarten. 🎴

🛠️ Eine detaillierte Anleitung zu unserem Tool Geh-Spräch sowie weiteren nützlichen Tools und Informationen, wie du einen Outdoor-Workshop gestaltest, findest du in unserem kostenlosen Outdoor-Workshop Guide. ➡️ Link zum Guide in Bio.

Viel Spaß bei der Umsetzung! 🌟

Dein Walkaboutyou-Team

26/07/2023

🥾Sei bei unserer Unternehmer:innen-Wanderung für Gründer:innen und Interessierte am 8. September in Hamburg dabei. 🥾

⬇️ English version below ⬇️

Wir wandern gemeinsam rund 16 km und führen ehrliche und offene Gespräche. Egal welche Sprache du sprichst, bei uns bist du willkommen. Wir sprechen deutsch, englisch, russisch, spanisch, hinduistisch, italienisch and französisch.

Vergiss Pitches, Vorträge, Networking und Partys. Mach doch mal was ganz verrücktes und gehe stattdessen mit anderen Gründer:innen spazieren, denn die besten Gespräche habt ihr beim Gehen.🚶‍♂️

Details zum Event:

📅 Datum: Fr., 8.9.2023
📍 Start: 10 Uhr, Hamburg-Neugraben
🏁 Ende: ca. 16 Uhr, Hamburg-Neugraben
💫 Free (Wertschätzung am Ende optional)
👥 Begrenzte Teilnehmer:innen: ca. 20

🌳 Organisatoren: Witali (Rausgegangen.de & Walkaboutyou.org) und Timm (Pacemo, Projektquartier & Zybra Innovation)

➡️ Melde dich unter dem Link in der Bio an.

English version:

🥾Join us for our Entrepreneur Walk for founders and interested parties on September 8 in Hamburg. 🥾

We will hike together about 16 km and have honest and open conversations. No matter what language you speak, you are welcome here. We speak German, English, Russian, Spanish, Hindi, Italian and French.

Forget pitches, lectures, networking and parties. Do something crazy and go for a walk with other founders instead, because the best conversations happen while you're walking. 🚶‍♂️

Event Details:

📅 Date: Fri, 9/8/2023
📍 Start: 10 a.m., Hamburg-Neugraben
🏁 End: approx. 4 p.m., Hamburg-Neugraben
💫 Free (appreciation at the end optional)
👥 Limited participants:inside: approx. 20

🌳 Organizers: Witali, (Rausgegangen.de & Walkaboutyou.org) und Timm, (Pacemo, Projektquartier & Zybra Innovation)

➡️ Sign up at the link in the bio.

:innen

21/07/2023

🌳 Erlebe die Kraft von Outdoor-Workshops. 🌳

Outdoor-Workshops bieten ein transformierendes Erlebnis, das Kreativität entfacht und tiefe Verbindungen innerhalb deines Teams fördert. Denn die Natur hat eine einzigartige Art, uns zu inspirieren. 🌿✨

In diesem Beitrag haben wir dir Anlässe und Themen zusammengefasst, die sich für Outdoor-Workshops besonders gut eignen. Unsere Liste dient zur Inspiration. Grundsätzlich sind alle Themen möglich.✨

🌳 Du möchtest mehr zu Outdoor-Workshops erfahren? Dann lade dir unseren kostenlosen Guide kostenlos herunter unter: walkaboutyou.org/outdoor-workshop-guide.

Hier teilen wir Tipps und Tricks aus über 50 Walkabouts mit mehr als 600 Teilnehmenden.🌳

24/05/2023

Gemüse 🥒 als Vorbild für Organisationen?!

Wie soll das gehen?

Gehen ist das Spezialgebiet von Walkaboutyou – Transformation by Nature und wie man dieses einfache Tool für wirkliche Transformationsprozesse nutzen kann.

Wir laden dich zu einem Online Meetup am 31.05 von 9:00 - 9:30 ein, um mit uns gemeinsam in das Thema:

"Natur 🌳 als Vorbild für Organisationsentwicklung mit Hilfe der Permakultur-Prinzipien einzusteigen"

Hier geht es zur Anmeldung: https://buytickets.at/walkaboutyouorg/902989/r/metapost

Gemeinsam mit der Humuswerkstatt laden wir dazu ein die Natur zu beobachten und anhand der Prinzipien der Permakultur zu verstehen, wie diese auf Organisationen übertragen werden können.

Lerne von Lukas Worth, Gründer der Humuswerkstatt im Kontext der Prinzipien der Permakultur, und 👣 Witali Bytschkow 🌳, Co-Creator von Walkaboutyou – Transformation by Nature, ...

💥 ... die Prinzipien und Ethik der Permakultur kennen
🌎 ... welche Möglichkeiten gibt es diese auf die Arbeitsweise in Unternehmen zu übertragen
🚶 ... wie kann dieser Weg gegangen werden

04/06/2022

Hallo Wanderfreund:in,

der Sommer ist da und damit heißt es für uns auch diese Phase voll zu genießen, um neue Inspiration für Formate und Workshops reinzuholen.

🌳 Hier unsere neue Geh-Dankenpost mit allen Terminen und Formaten, die gerade Online sind: https://lnkd.in/ecV5P7_c

Als nächstes steht eine Tagestour in Köln am 11.06 an: https://lnkd.in/eP25nGGG

Sowie unser New Work by Nature #3 Format am 22.06:https://lnkd.in/gQaPrnxq

Falls du auch unsere Geh-Dankenpost erhalten möchtest, trage dich gerne hier ein: https://lnkd.in/eu3NP9ZJ

07/11/2021

Bei Walkaboutyou haben wir uns dazu entschlossen, mit den Jahreszeiten zu gehen.

Im Herbst die letzten Touren zu machen, und so wie der Baum sein Chlorophyll langsam aus den Blättern zieht und den ganzen Ballast der Blätter für den Winter fallen lässt, so räumen wir auch gerade auf, um leicht durch den Winter zu kommen.

Wir fahren unsere Aktivitäten runter, nehmen uns viel Zeit, um das Jahr zu verarbeiten: Welche Touren wir gemacht haben, welche inspirierenden Menschen wir kennen gelernt haben, von denen auch ein paar gemeinsam mit uns als Walkaboutyou Coach nächstes Jahr Gruppen begleiten werden.

Dieses Jahr hat folgendes gezeigt: https://gem.godaddy.com/p/6169131

18/10/2021

Am Samstag durften unsere Coaches Florian und Witali] 9 inspirierende Menschen auf einen wunderschönen Tag im in der Nähe von mitnehmen. Der kühle Nebel am Morgen erfrischte in der früh die müden Gemüter, die nach einer anstrengende Arbeitswoche sich auf die 12 km lange Reise zur Verbindung mit der Gruppe, der Natur und sich selbst machten.

Unser Highlight das Kommentar einer Teilnehmerin zur Verbindung mit der Natur war: "Ich fühle mich gerade wie ein Baum, so als würde ich hier einfach dazu gehören"

Die nächste Tour startet bereits am Donnerstag und viele weiteren werden noch kommen.

PS: Schau dir gerne den Talk von Witali] an, um mehr zu verstehen, was das Gehen mit dem Denken zu tun hat. Diesen findest du im Link auf seinem Profil.

07/09/2021

🌳Das Natur-Mobilé – Was es ist und mit uns macht🍃

Zum Großteil unserer Geschichte waren wir Menschen in kleinen Familiengruppen zu Fuß unterwegs.👣 Wann immer wir Schutz, z.B. vor Sonne, Regen und Wind, brauchten, haben wir uns einen Ort der Sicherheit gesucht. Oft waren das große Bäume.🌳

Unter diesen Bäumen würden auch Säuglinge gelegt, die zunächst nur nach oben blicken konnten.👶 Das hin- und herschaukeln der Äste im Wind, die Sonne, die durch die Blätter blinzelte und die sichere Atmosphäre der Gemeinschaft, strahlten Sicherheit und Geborgenheit aus. So hat sich das “Liegen und Hochschauen zu den Bäumen” tief als sicherer Ort in unserem Unterbewusstsein verwurzelt.💚😌

Die moderne Version davon sind Mobilés für Babys, und mittlerweile auch für Erwachsene. Verschiedene Figuren schweben über unseren Köpfen und faszinieren uns mit ihren sanften Bewegungen.

Wann hast du dich das letzte mal unter einen Baum gelegt❓ Wo war das und was hat es mit dir gemacht❓

Wenn es schon lange her ist, dann geh vielleicht heute in den Wald. Oder erlebe diese und weitere Übungen zum Abschalten und Energie tanken bei einem Walkaboutyou 🥾🌳😌, z.B. am 11. September im Siebengebirge.

❇️ Mehr Informationen zu den aktuellen Termine für diese Jahr findest du hier: https://walkaboutyou.org/tagestour
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04/09/2021

Wenn nicht jetzt Wandern?

Es gibt neue Termine für offene Walkaboutyou Touren: 11.09, 18.09 und 16.10 in der Nähe von Köln: https://walkaboutyou.org/tagestour

Zudem weitere Touren in Dresden, Hamburg, Berlin und Karlsruhe.

Falls du eine individuelle Tour für deine Organisation haben möchtest, talk to us: https://walkaboutyou.org/business-angebote

14/07/2021

Das Gehen in der Natur unterstützt tiefgehende Gespräche. 🥾🌳😌

Die Natur entschleunigt und durch die Bewegung kommen wir aus dem Kopf in den Körper. Wenn wir dann noch mit einer uns lieben Person zusammen sind und den Mut finden die wichtigen Themen des Lebens anzusprechen, entsteht Verbundenheit, die die Basis für gemeinsames Wachstum darstellt.

Wir nennen diesen tiefen Austausch beim Gehen: Geh-Spräche. 👣🗣

Sie gehören zu den wichtigsten Elementen in unseren Wander-Retreats und -Seminaren und werden unterstützt durch sorgfältig ausgewählte Fragenkarten.

Welche tiefen Fragen bringen dich in Verbindung mit anderen und machen tiefe Gespräche wahrscheinlich❓
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-spräch

25/06/2021

Am 18.07 steht Witali auf der TEDx Bühne beim TEDxKoenigsallee 2021 - LIMITLESS. Bei seinem Vortrag spricht er über Geh-Spräche 🗨, Geh-Fühle 💔 und Geh-Danken 🧠 die bei Spaziergängen größer 1000 km entstehen 👣.

Wenn du live, digital, dabei sein willst, gibt es hier die Möglichkeit dazu: https://bit.ly/Tedx_Koenigsallee2021_Witali

Falls dir jedoch ein Vortrag nicht genug ist und du es selbst erfahren möchtest, dann begleite uns gerne bei einer Walkaboutyou Tour: https://walkaboutyou.org/

14/05/2021

Wir möchten die wohltuenden Effekte des achtsamen Wanderns in der Gemeinschaft trotz aller Umstände weiter ermöglichen. Deshalb sind wir sehr froh, dass das Feedback für unsere hybride (online & offline) Wanderung bis jetzt so gut war. 🙏🏽

Am 23. Mai geht es in die nächste Runde und bis zum 18. Mai gibt es noch vergünstigte Early Bird Tickets im Bio-Link oder unter: http://bit.ly/walkaboutyou

Verbinde dich mit der Natur, dir selbst und anderen Menschen, damit du mehr Energie für die wirklich wichtigen Dinge hast. Nach unserer Tour fühlst du dich weniger gestresst, bist entspannter und hast mehr Kraft für deine Herausforderungen im Beruf und Privatleben. 😌💪🏾💚

Wir freuen uns auf dich,
Witali und Kamil

15/04/2021

Früher galt das Cabo de São Vincente als das Ende der Welt. 🌍 Der südwestlichste Punkt des europäischen Festlandes bietet fantastische Ausblicke auf die Steilküste, versteckte Strände sowie abwechslungsreiche Wanderwege über Stein und Sand. Ein besonderes Highlight ist die duftende Blütenpracht im April - vor allem der frische, zitronige Duft der Zistrose bleibt in Erinnerung. 🌸

Diese Fotos haben wir auf einem einem nur 10 km langen Rundweg, Teil der 400 km langen "Roca Vicentina", gemacht. 😮 Sehr zu empfehlen ist der Unterabschnitt "Trilho dos Pescadores (Fischerpfad)", der zu waghalsigen Fischereistellen an der Steilküste führt und zum achtsamen Wandern, Staunen und Reflektieren einläd.

Wir sind noch weiter auf Entdeckstour und werden vielleicht bald auch hier Walkaboutyou-Touren anbieten können. Hättest du Lust? Dann lass es uns wissen. ☀️
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23/02/2021

Hier erfährst du mehr über die nächsten Termine & Touren von Walkaboutyou: https://gem.godaddy.com/p/014ff11

Natursolo am 6.03 / Vorschau Tagestouren in der Gruppe / Individuelle Formate mit Organisationen Sei gegrüßt Wanderfreund:in, den letzten Wanderbrie...

11/02/2021

Reisen, während Corona wütet? Und doch - es ist möglich!

Die im Mittelhochdeutschen verwendete Reise beschreibt den Aufbruch, das Unternehmen, die (Zug-) Fahrt, und findet ihren Ursprung im Neuhochdeutschen untergegangenen Verb mhd. risen „sich von unten nach oben bewegen, sich erheben“.

Vielleicht erkennst du auch direkt das englische to rise darin wieder? Es gehört nämlich zur gleichen Wortfamilie.

Corona hat unser Leben verändert, uns eingeschränkt und geliebte Menschen genommen.

Aber du musst nicht stagnieren! Es gibt immer einen Weg! Eine Reise ans andere Ende der Welt ist aktuell schlichtweg nicht möglich. Aber die Reise in dir und durch die Natur werden immer möglich sein!

Es sind Reisen ohne beeindruckende Hashtags, Titel oder Stempel im Pass. Aber dafür unbezahlbare, kostenfreie und unendlich wertvolle Reisen für das Wohl deiner Seele deine persönliche Weiterentwicklung, deine Selbstfindung. So rise up and shine!

Vielen Dank an Die wahre Bedeutung.

Die nächsten Tourentermine findest du hier: https://walkaboutyou.org/tagestour. Es gibt es jetzt auch virtuelle Varianten der Wandertouren.