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03/08/2023

Leggere e salutari, le insalate sono un must della cucina estiva: sono
fresche, fantasiose e colorate, si possono preparare in grandi quantità e conservarle nei giorni successivi per gustarle fredde o tiepide. Puoi creare la tua insalata preferita liberando la fantasia e combinando
insieme diversi ingredienti. Se hai bisogno di un po’ di ispirazione, ecco qui tre idee per insalate a base di cereali.

13/10/2022

I probiotici sono microrganismi che possono portare diversi
benefici al nostro organismo: migliorano la digestione e
mantengono il buono stato della flora intestinale.
Scopri in questo articolo 10 alimenti probiotici da inserire
nella tua dieta.
Link: https://www.naturhouse.it/.../10-alimenti-probioticiche...

12/10/2022

Con NaturHouse puoi combattere il gonfiore e i liquidi in eccesso.
Scegli gli integratori alimentari a base di ingredienti naturali più adatti per le tue esigenze, e ritroverai il tuo benessere.
Ti aspettiamo presso i centri di Codroipo e Feletto Umberto! ❤️

22/12/2021

Non è necessario rinunciare ai dolci per mantenere la salute, il segreto è sostituire lo zucchero con altri alimenti che contengono
nutrienti benefici per il nostro corpo e che non aumentano così tanto il nostro indice glicemico.
Leggi l'articolo dedicato sul Naturblog e scopri i migliori sostituti dello zucchero nei dolci.

01/12/2021

Qual è la frutta migliore per abbassare la pressione?
Al di là dell'invecchiamento e di alcune malattie che non possiamo controllare, l'ipertensione ha molto a che fare con il tipo di dieta e la vita che conduciamo.
Per controllare la nostra pressione sanguigna, è fondamentale condurre uno stile di vita attivo con un regolare esercizio fisico e una dieta sana e naturale, in cui la frutta gioca un ruolo importante.
Scopri di più sui frutti che aiutano ad abbassare la pressione nell’articolo dedicato sul Naturblog.

26/11/2021

“All’inizio ho fatto qualche rinuncia perché temevo di riprendere le cattive abitudini, poi ho realizzato che il cambiamento della mentalità dovuto al metodo NaturHouse mi aveva insegnato come programmare sgarri e uscite senza fare errori. Ora sono felice, il cambiamento mi ha fatto capire che posso raggiungere ogni obiettivo!”
Simona ha perso 23 Kg grazie al Metodo NaturHouse!

22/11/2021

Scopri come preparare piatti sfiziosi ed equilibrati con la nuova edizione del libro di ricette NaturHouse!
Troverai tante ricette sane, gustose e semplici, tutte dedicate alla stagione autunno inverno.
Ti aspettiamo nei nostri negozi di Codroipo e Feletto Umberto.

13/08/2021

AVVISO DI CHIUSURA PER FERIE 😎
Avvisiamo che il negozio Naturhouse di Codroipo rimarrà chiuso dal 16 al 28 agosto. Ci rivediamo lunedì 30.
Auguriamo a tutti un buon ferragosto! 🥳

18/06/2021

DETOX
Depurarsi è importantissimo, consente al nostro corpo di liberarsi dalle impurità o tossine. La depurazione è un processo fisiologico, quindi fondamentale, attuato dall’organismo per trasformare sostanze tossiche in altre meno pericolose.

07/06/2021

Stanco del solito prosciutto e melone? Prova la Barca di Pere, una variante molto gustosa di un antipasto classico!
Ingredienti per 4 persone:
- 1 pera
- 4 fette di prosciutto crudo
- 1 cucchiaio medio di aceto balsamico.
Lava accuratamente la pera e tagliala in 4, poi elimina il picciolo ed i semi. Avvolgi ogni quarto in una fettina di prosciutto. Adagia su un piatto da portata e servi condita con aceto balsamico.

07/06/2021

Vuoi prepararti una bevanda dissetante e depurativa?
Eccoti la nostra ricetta per 4 persone.
Unisci il succo di pompelmo rosa con Redunat Drink, dividi in 4 bicchieri e decorali con una fettina di limone ciascuno!

04/06/2021

Le super proprietà dell'ananas sono principalmente dovute alla Bromelaina, presente principalmente nel gambo. 🍍
La bromelina è indicata in tutti i casi di infiammazioni e/o edemi dei tessuti molli.

04/06/2021

ESTATE ALLE PORTE?🌞
Vieni a scoprire il nuovo menù di giugno, fresco e leggero...E preparati ad affrontare la prova costume insieme a noi!
Chiamaci per prenotare la tua consulenza o per avere informazioni

31/05/2021

Qualche problemino con la cellulite?
Da NaturHouse trovi integratori con principi attivi specifici!
Prova Vivat digest, Mivinat Bromelaina e Slimbel caps... sfrutta i poteri dell'ananas!🍍
Passa a trovarci per scoprire i prodotti adatti a te!
📍Siamo a Codroipo e a FelettoUmberto

31/05/2021

1,2,3... pronto per l'estate? 😎
Non perdere altro tempo, Naturhouse ti aspetta! 🤩

26/05/2021

Stanco della solita insalata? Eccoti una ricetta originale con mango e gamberi! Quantità per 4 persone.
Sguscia i gamberi cotti ed uniscili alle verdure finemente
tagliate, in ultimo aggiungi il mango a pezzettini. Facile e gustosa, sei curioso di provarla? 😊

26/05/2021

Una selezione di integratori esclusivi Naturhouse che ti aiutano nella riduzione del grasso.
Ci trovi a Codroipo e a Feletto Umberto 🥳

14/05/2021

💚 Ricetta: Orecchiette sfiziose
• 250 g di orecchiette
• 2 zucchine
• 20 g di foglie di basilico
• 1 c.m. di mandorle
• 30 g di pinoli
• 2 c.m. di parmigiano
• 1 spicchio di aglio
• 20 g di code di gamberi
• 2 c.m. di olio evo
• sale e pepe
Cuocere le orecchiette e grattugiare le zucchine grossolanamente. Frullare in un mixer le foglie di basilico, le mandorle, i pinoli e il parmigiano. Aggiungere le zucchine e 1 c.m. di olio ottenendo una crema omogenea. In una padella imbiondire l’aglio in un filo di olio, saltare all’interno i gamberi fino a cottura. Aggiustare di sale e pepe. Trasferire le orecchiette nella padella. Versare la crema di zucchine e basilico e saltare aggiungendo acqua di cottura, servire caldo. 😋

12/05/2021

Croccanti e gustose fette biscottate, ideali per accompagnare qualsiasi pasto della giornata. Contengono lino e semi di sesamo. Hanno anche un basso apporto calorico e un alto contenuto di fibre.

10/05/2021

E’ ormai noto che la colazione è importantissima! Cosa vi offre NATURHOUSE? ☕️🍪
Oltre ad una vasta gamma di biscotti potrete provare le nostre fette biscottate accompagnandole dalle nostre squisite marmellate.
Inizia la giornata in forma.
Passa a scoprire i prodotti adatti a te da Naturhouse Codroipo e FelettoUmberto.

07/05/2021

Altra ricetta per un menù semplice e gustoso? Un saporito contorno:
Peperoni alle olive 🤩😋
• 1 c .m . di erbe aromatiche a piacere (prezzemolo, basilico ...)
• 2 peperoni rossi
• 2 peperoni gialli
• 2 peperoni verdi
• 1/2 spicchio di aglio tritato
• 1 c .m . di capperi sotto sale
• 50 g di olive taggiasche sminuzzate
• 2 c .m . di aceto
• 1 c .m . di olio EVO
• sale

Lavare i peperoni, asciugarli e tagliarli a metà. Passarli in forno preriscaldato 180°C per 20’. Spellarli e tagliarli a striscioline sottili per il senso della lunghezza e lasciarli riposare. Insaporire con olio, aglio, sale, erbe aromatiche, olive, capperi e aceto. Lasciare riposare almeno 1 ora prima di servire.

07/05/2021

Scaloppine all’aceto balsamico 🤩😋

• 8 fettine di lonza di maiale
• 2 c .m . di farina
• 2 spicchi di aglio
• 2 c .m . di aceto balsamico
• 2 c .m . di olio EVO
• sale

Ba***re le fettine di carne e passarle nella farina. In una padella fare imbiondire l’aglio con l’olio. Togliere l’aglio ed unire la carne, fare cuocere 2-3’ per lato. Salare, unire l’aceto balsamico e proseguire la cottura a fiamma dolce fino a far restringere il fondo di cottura. Buon appetito!

03/05/2021

Maggio porta con se un nuovo MENU' 🤩
vieni a scoprire il nuovo menù di maggio, un modo semplice per restare in forma!
Passa a trovarci a Codroipo e e a FelettoUmberto!

30/04/2021

Una ricetta sana e gustosa per un piatto unico? Prova il nostro millefoglie di verdura con mozzarella di bufala e olio al basilico!
Procedimento:
Taglia le verdure e le mozzarelle a fette, poi metti le verdure a grigliare! Scalda olio e basilico in un pentolino e lascia raffreddare. Poi aggiungi le verdure, il sale e il pepe. Ungi con l’olio degli stampi e alterna le fette di verdura con quelle di bufala, il Parmigiano e le patate a fettine. Termina l'ultimo strato con una fetta di pomodoro e il pangrattato. Inforna a 190° per 10 minuti, rovescia lo stampino su un piatto, poi condisci con una macinata di pepe fresco e un filo d'olio. Le quantità proposte sono consigliate per 4 persone!😋

30/04/2021

Insalata di fagiolini e mandorle, da gustare tiepida o fredda con un filo di olio d'oliva extravergine, un pizzico di sale e una spolverata di pepe! Una carica di vitamine e minerali, soprattutto calcio!

28/04/2021

GUARANA'
Dalle spiccate proprietà stimolanti e tonificanti, il guaranà, il cui principio attivo è la caffeina, può aiutare ad attivare la combustione dei grassi bruciando più velocemente.
Per perdere peso e mantenerlo nel tempo scegli Naturhouse, il metodo che prevede consulenze sempre gratuite abbinate all'integratore giusto per te!
Ti aspetto in negozio per raggiungere insieme il tuo obiettivo

28/04/2021

SLIMBEL CELLULIT
Ideale per drenare ed eliminare i liquidi accumulati nelle gambe, nell'addome e nei glutei ed allo stesso tempo ha azione anticellulitica e lipolitica.
Lasciati consigliare dalla nostra Consulente 👩‍⚕️
Approfitta per Prenotare la tua Consulenza, ci trovi a Codroipo e a FelettoUmberto!

21/04/2021

CENTRIFUGATO PANCIA PIATTA 🤩
Gustoso e dissetante con:
- fi*****io
- cetriolo
- sedano
- ananas
- zenzero

21/04/2021

L'Aloe Vera è una pianta molto famosa per tutti i suoi benefici. Vediamoli insieme:
💚Depurante: è in grado di disintossicare l’organismo dalle tossine.
💚Ha effetti benefici sulla pancia
💚Lassativa: l’aloe è una preziosa alleata del sistema digestivo, stimola la flora batterica e favorisce l’eliminazione dei rifiuti, migliorando l’assorbimento delle sostanze nutritive.
💚Rinforza il sistema immunitario: il gel contiene anche acemannano, uno zucchero dalle proprietà antivirali, antinfiammatorie e soprattutto antitumorali.
💚Coagulante: l’aloe è in grado di riparare rapidamente tessuti e membrane, per questo viene utilizzata non solo sulle ustioni ma anche su ferite, eczemi e vesciche, per accelerare la guarigione.

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Wednesday	09:00 - 12:00
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http://www.cambiarotta.com/

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