13/12/2019
☀️Советы тем, кто обгорел на солнце
⠀
📌Прохладный душ
⠀
Вода смоет пыль, увлажнит и немного успокоит кожу. Температура воды не должна быть слишком низкой, так как это может привести к спазму сосудов. Если нет возможности принять душ, намочите простыню или отрезок натуральной ткани и приложите к пораженным участкам.
⠀
📌Горизонтальное положение
⠀
Организму нужен отдых для восстановления. Поэтому после ожога лучше прилечь. Если сильнее всего обгорели ноги, поднимите их на стену. Это поможет предотвратить отек.
⠀
📌 Тальк
⠀
Если лежать из-за ожогов больно, на простыню насыпьте тальк. Это снизит трение кожи о ткань, и дискомфорт уменьшится.
⠀
📌Много жидкости
⠀
Обильное питье поможет предотвратить обезвоживание, которое неизбежно во время ожога. Пить лучше негазированную воду, холодный чай, отвар трав (ромашки, мяты).
⠀
📌Компресс
⠀
Компрессы из свежих овощей и фруктов уменьшат боль и снимут покраснение. Для процедуры приготовьте кашицу и нанесите ее на пораженную солнцем кожу. Для компрессов используйте:
⠀
- сырой картофель;
⠀
- огурцы, помидоры;
⠀
- морковь, тыкву;
⠀
- яблоки, абрикосы;
⠀
- арбуз, клубнику.
⠀
‼️‼️‼️ИСКЛЮЧИТЕ:
⠀
❎ Лёд
⠀
Временное облегчение обернется печальной картиной. Лед может спровоцировать отмирание эпителия с возможными косметическими дефектами в последующем.
⠀
❎ Компрессы из водки
⠀
При солнечном ожоге нельзя применять спиртосодержащие средства, потому что они сушат кожу. По этой же причине не стоит пользоваться уксусом.
⠀
❎ Обработка кожи маслом
⠀
Не обрабатывайте ожоги в остром периоде сливочным или растительным маслом, так как оно запечатывает поры и не дает коже дышать. Также не стоит использовать вазелин, любой жир.
⠀
❎ Кисломолочные продукты
⠀
Традиционные средства, сметана или кефир, принесут больше вреда, чем пользы. Кисломолочные продукты создают благоприятную среду для бактерий, что может привести к инфекции.
⠀
❎ Кофе, алкоголь
⠀
Стоит отказаться от алкогольных напитков, крепкого чая и кофе, поскольку они усугубляют состояние обезвоживания.
⠀
Сохраняйте в закладки, вдруг пригодится!
Но мы то знаем, что вы пользуетесь зашитой от солнца! 😉