Córdoba es Golf (2024)

26/12/2017

9 consejos para volver a jugar al golf en verano

Con la llegada del verano, muchos aficionados al golf desempolvan los palos y se deciden a retomar la actividad golfística. Con el buen tiempo, bajo el sol y con temperaturas agradables, cualquier excusa es buena para volver a darse un paseo por el campo de golf.

Cuando esto sucede, es recomendable ir poco a poco, teniendo en cuenta algunos detalles que ayudan a que se pueda disfrutar del golf al máximo hasta que el buen tiempo siga con nosotros. A continuación, 9 consejos para volver a jugar al golf en verano:

Fija un objetivo para la temporada: bajar hándicap, entrar en un torneo importante, no dejar de jugar en invierno, etc. Tener una motivación para jugar al golf ayuda a disfrutar aún más de este deporte.
Se necesitan rodaje y entrenamiento para recuperar las sensaciones tras un largo período de inactividad. Programa unas clases con un profesor para avanzar más rápido y evitar adoptar errores nuevos.
Toca recuperar el tono muscular, ya que la forma física de los músculos que intervienen en el swing se pierde cuando se deja de jugar. El trabajo complementario en el gimnasio y rodar vueltas al recorrido, ayudará a recuperar las sensaciones.
Recuerda la gran importancia que tiene una buena sesión previa de calentamiento antes de jugar, para evitar lesiones y tener el cuerpo en la mejor disposición para hacer el swing. Después de jugar también hay que estirar los músculos para que estén bien preparados para la siguiente sesión de golf.
No hace falta que hagas todos los hoyos el primer día, si estás cansado o vas jugando rematadamente mal, puedes acortar la vuelta y ya saldrá mejor al día siguiente. Así es el golf. Si andas justo de fuerzas, evita la bolsa al hombro y ayúdate de un carrito, manual o eléctrico, o incluso de un buggy.
El resultado del primer día de juego puede ser un espejismo, en ocasiones, resulta que cuando se deja de jugar al golf un tiempo, a la vuelta se consiguen buenas sensación y buen resultado. El segundo día seguro que te pondrá en tu lugar.
Revisa el estado de los palos con antelación, ya que si los has dejado sucios desde la “temporada” anterior, es posible que las estrías necesiten un buen repaso para que hagan su trabajo.
Vete de menos a más en todos los planos: físico, mental, técnico. Está bien exigirse resultados, pero hay que marcar un camino que tenga sentido, más aún cuando se trata de jugadores amateurs.
Recuerda que el golf es un juego, cuyo fin es divertirse y pasar un buen rato, por lo que es mejor asumir que los primeros días lo más normal será no cumplir el hándicap y hacer más golpes de los deseados.

22/12/2017

El Campo
Un campo de golf convencional tiene, como mínimo, 9 hoyos, si bien lo ideal y normal es que tenga 18, que son numerados correlativamente. Cada uno de ellos son diferentes entre sí y también diferentes de un campo a otro.
El espacio comprendido entre el tee de salida y el green se denomina calle, que puede tener diferentes tipos de obstáculos que hagan más difícil llegar de un lugar al otro: lagos, árboles, trampas de arena (denominadas bunkers) normalmente en las proximidades del green, etc.
A los lados de la calle existe una zona denominada rough (raf) donde la hierba y retamas están sin cuidar, lo que incrementa la dificultad de los golpes cuando la bola llega a estas zonas.
En los greenes se encuentran los hoyos, un orificio circular recubierto en su interior con una funda metálica, de un diámetro de 108 milímetros, en cuyo interior se coloca la bandera, que lleva el número correspondiente y que se retira cuando se va a jugar directamente con intención de embocar la bola.
La superficie del green puede variar significativamente –desde 300 a 1.500 metros cuadrados, por poner un ejemplo–, pero en todos los casos es mantenida con esmero, perfectamente segada, recordando el tapiz de una mesa de billar. Aunque normalmente es plano, el green puede presentar ondulaciones que provoquen desviaciones en la trayectoria de la bola.
Una competición de golf consiste en jugar, como mínimo, 18 hoyos consecutivos. Las pruebas de mayor importancia se disputan a 36, 54 o 72 hoyos, repitiendo varios días los 18 hoyos de la primera jornada.

21/12/2017

¿POR QUE DEBEN JUGAR LOS NIÑOS AL GOLF?

El golf es un deporte que puede llegar a convertirse en una pasión para toda la vida. Para los niños es fácil agarrar un palo de golf y aprender a golpear una bola, pero hay algo más importante que el mero hecho de jugar a golf: aprender los valores básicos de este gran deporte. Estos valores son: el Respeto, la Tolerancia, la Honestidad, el Agradecimiento, la Solidaridad, la Bondad, la Justicia, la Amistad, la Lealtad, la Generosidad, la Laboriosidad, la Humildad, la Prudencia, la Libertad, la Perseverancia, la Dignidad, la Fortaleza…

Como valores importantes y fundamentales, que el niño va a conocer y practicar desde el primer momento, el detalle de los valores más importantes:

EDUCACIÓN. Los golfistas debemos cumplir unas normas, a demás de saber que muchos campos de golf tienen un código de vestimenta, la obligación de pedir salidas y ser puntuales en los tees de salida al iniciar el juego. Durante el juego en el campo, todos los jugadores deberán ser respetuosos de los demás. Los niños aprenden que deben estar quietos en el momento en el que los demás están a punto de golpear la bola, que se debe cuidar el campo, no pisar las lineas de putt, a ser honertos en las anotaciones de la tarjeta, etc.

PERSEVERANCIA. El golf es un deporte fácil de aprender, pero un deporte difícil de dominar.Los mejores golfistas llevan años jugando y practicando diferentes aspectos del juego.Incluso si su hijo está jugando por diversión, el golf le ayudará a ver el valor de no rendirse y seguir trabajando duro y practicar las habilidades necesarias para mejorar su juego.

PRUDENCIA.Los niños, naturalmente, no tienen conciencia de los peligros que les rodean.Pero, a medida que aprenden a jugar al golf, obtendrán una comprensión de cuándo pueden mover un palo sin riesgo de golpear a alguien.

20/12/2017

Golf Day consiste en ir a jugar a cualquiera de las 4 campos de juego mencionados.
Incluye traslados y green fee.
Consultar por hierros, caddies o carros.

$1500 finales por jugador, con un mínimo 2 pax.

19/12/2017

Por qué jugar al golf en tu tiempo libre
Cualquier día y en plena ciudad, practicar este deporte es siempre una muy buena opción

Los gurús del cambio dicen que hacer malabarismos entre las demandas de la vida actual, laboral y personal, se está volviendo cada vez más complicado. Pero si querés mantenerte productivo, además de saludable y equilibrado, es crucial tomarte momentos de disfrute. En ese sentido, con su mix particular de deporte, actividad social y oxígeno, el golf es una opción que reúne varias ventajas. En una mañana libre, o una escapada de un par de horas al mediodía, tu cabeza puede volver al ruedo renovada.

Jugar golf puede traer grandes beneficios a nivel físico y mental. De hecho, concentra todos los ingredientes que recomienda la medicina moderna como la fórmula del bienestar. Primero, es mejor que una sesión de entrenamiento rápida y furiosa: funciona como actividad física de la mejor, ya que en un juego promedio de 18 hoyos quemás por lo menos 900 calorías y caminás 10 kilómetros; además de tonificar y estirar músculos en cada golpe. Segundo, es uno de los deportes más inherentemente sociales que se inventaron. No sólo porque permite e invita a mantener largas conversaciones, mientras recorrés el green, sino porque, gracias a su sistema de puntaje, podés compartir el juego con personas de todos los niveles y las edades, cada cual al ritmo de su hándicap. No es casualidad que, desde siempre, el golf haya estado asociado a los negocios y que muchos elijan practicarlo con clientes o socios o colegas. El juego también puede rebotar en tu vida profesional.

Y, obviamente, también puede volverse un desafío. Podés competir en un club o en numerosos torneos nacionales y regionales, como parte de un equipo o como jugador independiente. Por algo es que nació como un deporte de élite traído a nuestro país por los inmigrantes británicos, pero que en los últimos años se transformó en un boom, aunque sin perder su aura cool.

18/12/2017

Programa Exclusive: Pueblo Estancia La Paz
Incluye: Traslados - 3 noches de alojamiento - Green Fee.🏌️‍♂️⛳🏌️‍♀️

15/12/2017

El Golf conlleva una enorme concentración, disciplina y socialización. Los niños que empiezan a practicar este deporte desde pequeños, adquieren de alguna manera estas cualidades. La disciplina porque aprenden a respetar los turnos a la hora de golpear a la bola y empiezan a socializar con niños de edades parecidas a las suyas. Es una manera de involucrarlos en un deporte único en el que cada golpe depende única y exclusivamente de uno mismo.

El golf hace que te marques tus propios objetivos. Que te retes a ti mismo y quieras superarte cada día que pasa mejorando poco a poco tú técnica, mente y actitud.

Ayuda a controlar las emociones, ya que después de hacer un mal golpe es importante mantener una buena actitud para poder afrontar el próximo impacto con la máxima concentración. Es importante no desanimarse al hacer un mal golpe ya que siempre se va a poder recuperar con el siguiente.

14/12/2017

Les ofrecemos "Golf Day".
Disfruta un día a puro Golf en una de las mejores canchas de Córdoba. ► El Potrerillo de Larreta.
► Córdoba Golf Club.
► Pueblo Estancia La Paz.
► Valle del Golf Club.

Incluye traslados y green fee. $1500 finales por jugador, con un mínimo 2 pax.

Consultar por hierros, caddies o carros.

13/12/2017

CORDOBA GOLF CLUB - VILLA ALLENDE
Es la cancha más importante de la provincia y la que ha dado los dos mejores jugadores del país de la actualidad, Eduardo Romero y Angel Cabrera. Ambos jugadores se iniciaron en el club y siguen siendo profesionales del mismo.

La fecha de inauguración es del año 1922 y se encuentra ubicada en la ciudad de Villa Allende a 17 km de la Ciudad de Córdoba.

Grandes torneos se juegan en sus links, siendo el principal el Torneo Abierto del Centro de la República donde participan los mejores profesionales del país y del extranjero.
Actualmente tiene sus tees, fairways y greens totalmente renovados con césped de la más alta calidad.

11/12/2017

EL POTRERILLO DE LARRETA

Enclavada en un predio cargado de historia, es la cancha más joven de la provincia. Cuatro siglos atrás, los campos de El Potrerillo de Larreta fueron parte de la imponente estancia jesuítica de Alta Gracia, declarada Patrimonio Cultural de la Humanidad. Actualmente, y por iniciativa de sus actuales dueños, albergan un predio de golf de primer nivel, construido a metros de un casco colonial magnífico.
A 30 kilómetros de Córdoba capital, casi llegando a la ciudad de Alta Gracia, esta cancha de 18 hoyos, de par 72, se caracteriza por los diversos cruces de arroyos en los hoyos 2,3,6,7y 8, en los primeros nueve y 10,11y 12 en los segundos nueve; una cualidad propia de un campo de juego que preserva su entorno natural. Además, posee cuatro tees de salida por hoyo, y en algunos hasta cinco, otorgándole una importante ventaja a los jugadores de alto handicap y a las damas.
La belleza del lugar y la bondad del clima convierten el juego en un verdadero placer. Los jesuitas que predicaron en estas tierras eran sabios para elegir. Estos campos también pertenecieron al virrey Santiago Liniers y, en 1918, pasaron a manos del escritor Enrique Larreta. En 1999, la familia propietaria decidió completar la oferta turística (el casco funciona como hostería y el lugar es ideal para el turismo de aventura) con una cancha de golf digna de visitar.–
Reservas en la hosteria (previo pago) o por medio de la agencia Itati Viajes.

06/12/2017

Los beneficios del golf para la salud en los siguientes siete puntos:

- Disminuye el peso corporal y evita el sobrepeso.

- Eleva el colesterol bueno (HDL).

- Mantiene un buen nivel de presión arterial y ritmo cardíaco.

- Permite la relajación, disfrutar de la naturaleza y hablar con los compañeros.

- Ayuda a controlar la ansiedad y a prevenir la aparición o progresión de una posible depresión.

- Previene la osteoporosis.

- Ayuda a normalizar el metabolismo de la glucosa, previniendo la diabetes.

05/12/2017

Disfruta del mejor Golf en Cordoba!! Consulta nuestros programas. 🏌️‍♂️⛳🏌️‍♀️

04/12/2017

🇦🇷 Programa Córdoba es Golf con las mejores canchas del país.
🏨 Alojamientos 🚕 Traslados ⛳️ Green Fee
4 noches de alojamiento + 4 green fee + traslados IN/OUT y a las canchas.
🇺🇸 Córdoba Golf program is the best courses in Argentina.
🏨 Accommodations 🚕 Transfers ⛳️ Green Fee
4 nights accommodation + 4 green fee + transfers IN / OUT to the courts.
🇧🇷 🏨 Acomodações 🚕 Transferências ⛳️ Green Fee
4 noites de alojamento + 4 green fee + transferências in / out e para os tribunais.

Contacto/Contact Us/Contato [email protected]
S.R.C. - Agencia de Turismo ITATI SRL.
27 de Abril 220 - Córdoba - X5000AEF - Argentina
Telfax + 54 351 4225020
Cel : 0351- 154037078 // 154037075

30/11/2017

Canchas de Golf en las Sierras de Córdoba

El golf es uno de los deportes que más llama la atención a la afición argentina, es por ello que existen cientos de canchas en todo el país, con escuelas para que desde pequeños comiencen a practicar este deporte que tantas alegrías nos dió, gracias a jugadores cordobeses que brillaron a nivel mundial, como el Pato Cabrera y el Gato Romero.

Una de las mejores experiencias que se pueden llevar a cabo es jugar en las canchas de golf de las sierras de Córdoba. Disfrutar de los paisajes, de las comidas regionales y de las mejores canchas del país.

28/11/2017

¿De dónde vienen los términos Birdie, Eagle, y Albatros?

La palabra birdie se utilizaba a principios del siglo XIX en Estados Unidos para decir que algo era “cool” o “grande”.

El término “birdie” dentro del golf se acuñó por primera vez en 1899 y en 1910 ya se utilizaba en toda Europa. Era la forma de reconocer a un jugador un buen golpe, o en su caso un golpe menos sobre el par del hoyo.

Se cree que la primera vez que se utilizó fue en el campo Atlantic City Country Club por Ab Smith.

Los términos Eagle y Albatros, vinieron del término Birdie, se decidió seguir con términos de aves para los golpes bajo par.

24/11/2017

El campo de golf de Pueblo Estancia La Paz se encuentra enclavado en un suave piedemonte de las Sierras Chicas de la Provincia de Córdoba. Los 18 hoyos de la cancha discurren sobre cambiantes situaciones paisajísticas y topográficas. Mientras algunos recorren el centenario parque de la estancia, otros siguen y sobrevuelan el serpenteante cauce del río Ascochinga o fluyen entre lomadas, valles y acequias serranas.
La estrategia de la cancha, diseñada y construida por Bunge Golf (www.bungegolf.com), ofrece alternativas seguras para los jugadores menos experimentados, mientras que exige mayores habilidades a quienes busquen desafiarla o bajarle el par.
Amplios fairways, bunkers, vertiginosos obstáculos, y greenes estratégicos de gran tamaño obligan al jugador de cualquier nivel a agudizar sus sentidos y administrar de manera inteligente sus probabilidades.

22/11/2017

Golf, deporte placentero y completo

Cuántas veces hemos escuchado que el golf no te permite quemar calorías, desarrollar la musculatura o simplemente, que no se puede considerar una actividad física.

Sin embargo, los que alguna vez hemos dicho eso (yo me incluyo) era por falta de conocimiento al respecto. De hecho, el golf es un deporte muy completo y relajante.

Con seguidores en aumento, el golf se convierte en un deporte universal que no distingue edades y por ello, permite conjugar en una misma competencia varias generaciones.
Además de mejorar el estado físico, el golf ejerce un efecto relajante y placentero debido a que se practica al aire libre y esto permite disfrutar del sol y la frescura de la naturaleza.

Este deporte requiere que el jugador se desplace por grandes espacios y ésto, ejercita el sistema aeróbico, mantiene saludable el aparato cardiorrespiratorio y favorece la tonificación de los músculos.

El golf concentra los movimientos en los brazos, por ello, las extremidades superiores adquieren firmeza, fuerza y la musculatura se endurece, mejorando simultáneamente el tono de la espalda y el tórax.

El el momento del "swing" no sólo intervienen los músculos del brazo, sino muchos otros. Por eso decimos que el golf es un deporte más que completo.

Además, el golf necesita de un deportista concentrado y con gran coordinación y presición, por lo tanto, el deporte mejora al mismo tiempo el estado físico y la salud mental.

No obstante todos sus beneficios, siempre se deben tener cuidados para evitar lesiones y en este caso en particular por estar al aire libre, hidratarse adecuadamente es fundamental y protegerse de los rayos solares, sobre todo en épocas de verano.

Por los movimientos concretos que se requieren, imagino que debe llevar un tiempo aprender a jugar golf. Sin embargo, mientras entrenamos y conocemos, también recibimos sus bondades.

Como podrán ver, el golf es una gran deporte que permite obtener beneficios sobre todo nuestro cuerpo. Incluso, si en lugar de caminar se corre, se estaría realizando Speed Golf cuya principal diferencia es la mayor intensidad de éste último.

En el mundo del deporte, no existe aquel que no ejercite y beneficie al organismo. El golf poco a poco va sumando aliados y puede demostrar que sus efectos positivos son completos y alentadores. Después de saber todo esto...¿No da ganas de iniciarse como golfista?

21/11/2017

CANCHA DE GOLF "EL POTRERILLO DE LARRETA"

Enclavada en un predio cargado de historia, es la cancha más joven de la provincia. Cuatro siglos atrás, los campos de El Potrerillo de Larreta fueron parte de la imponente estancia jesuítica de Alta Gracia, declarada Patrimonio Cultural de la Humanidad. Actualmente, y por iniciativa de sus actuales dueños, albergan un predio de golf de primer nivel, construido a metros de un casco colonial magnífico.
A 30 kilómetros de Córdoba capital, casi llegando a la ciudad de Alta Gracia, esta cancha de 18 hoyos, de par 72, se caracteriza por los diversos cruces de arroyos en los hoyos 2,3,6,7y 8, en los primeros nueve y 10,11y 12 en los segundos nueve; una cualidad propia de un campo de juego que preserva su entorno natural. Además, posee cuatro tees de salida por hoyo, y en algunos hasta cinco, otorgándole una importante ventaja a los jugadores de alto handicap y a las damas.
La belleza del lugar y la bondad del clima convierten el juego en un verdadero placer. Los jesuitas que predicaron en estas tierras eran sabios para elegir. Estos campos también pertenecieron al virrey Santiago Liniers y, en 1918, pasaron a manos del escritor Enrique Larreta. En 1999, la familia propietaria decidió completar la oferta turística (el casco funciona como hostería y el lugar es ideal para el turismo de aventura) con una cancha de golf digna de visitar.– Reservas en la hosteria (previo pago) o por medio de la agencia Itati Viajes.

17/11/2017

Les ofrecemos "Golf Day".
Disfruta un día a puro Golf en una de las mejores canchas de Córdoba. ► El Potrerillo de Larreta.
► Córdoba Golf Club.
► Pueblo Estancia La Paz.
► Valle del Golf Club.

Incluye traslados y green fee. $1500 finales por jugador, con un mínimo 2 pax.

Consultar por hierros, caddies o carros.

16/11/2017

¿POR QUE DEBEN JUGAR LOS NIÑOS AL GOLF?

El golf es un deporte que puede llegar a convertirse en una pasión para toda la vida. Para los niños es fácil agarrar un palo de golf y aprender a golpear una bola, pero hay algo más importante que el mero hecho de jugar a golf: aprender los valores básicos de este gran deporte. Estos valores son: el Respeto, la Tolerancia, la Honestidad, el Agradecimiento, la Solidaridad, la Bondad, la Justicia, la Amistad, la Lealtad, la Generosidad, la Laboriosidad, la Humildad, la Prudencia, la Libertad, la Perseverancia, la Dignidad, la Fortaleza…

Como valores importantes y fundamentales, que el niño va a conocer y practicar desde el primer momento, el detalle de los valores más importantes:

EDUCACIÓN. Los golfistas debemos cumplir unas normas, a demás de saber que muchos campos de golf tienen un código de vestimenta, la obligación de pedir salidas y ser puntuales en los tees de salida al iniciar el juego. Durante el juego en el campo, todos los jugadores deberán ser respetuosos de los demás. Los niños aprenden que deben estar quietos en el momento en el que los demás están a punto de golpear la bola, que se debe cuidar el campo, no pisar las lineas de putt, a ser honertos en las anotaciones de la tarjeta, etc.

PERSEVERANCIA. El golf es un deporte fácil de aprender, pero un deporte difícil de dominar.Los mejores golfistas llevan años jugando y practicando diferentes aspectos del juego.Incluso si su hijo está jugando por diversión, el golf le ayudará a ver el valor de no rendirse y seguir trabajando duro y practicar las habilidades necesarias para mejorar su juego.

PRUDENCIA.Los niños, naturalmente, no tienen conciencia de los peligros que les rodean.Pero, a medida que aprenden a jugar al golf, obtendrán una comprensión de cuándo pueden mover un palo sin riesgo de golpear a alguien.

15/11/2017

El Equipo de Golf
Para jugar al golf se utilizan una serie de palos, compuestos cada uno de ellos por una varilla con un mango o empuñadura (grip) y una cabeza con la que se golpea la bola. Normalmente la bolsa de palos está integrada por cuatro maderas y diez hierros, la denominación genérica utilizada que respondía al material de las cabezas de los palos cuando éstos eran realmente de madera y hierro, si bien en la actualidad el material del que están compuestas las ‘maderas’ y los ‘hierros’ es de lo más variado.
Cada uno de los palos tiene una misión específica, alcanzándose distancias diferentes según su tipo. En general, la madera se emplean en los golpes largos; los hierros, para golpes intermedios, en situaciones desfavorables o en golpes de aproximación; el putter, para embocar la bola en el agujero cuando se llega al green.
A lo largo del tiempo la bola ha sufrido asimismo muchas transformaciones, constando hoy en día de un núcleo que puede ser de caucho líquido, recubierto apretadamente de hilo de goma y cubierto todo ello con un material vulcanizado.

09/11/2017

POTRERILLO DE LARRETA - RESORT & COUNTRY CLUB
El campo de golf se encuentra en un paisaje incomparable de las sierras chicas del valle de Paravachasca y en una tierra cargada de historia.

La cancha cuenta con 18 hoyos, faiways con riego por aspersión. Está ubicada en un valle rodeada de sierras con un clima privilegiado cercano a la Ciudad de Alta Gracia y a menos de una hora del centro de la Ciudad de Córdoba.
Los fairways están construídos dentro de cañadas con marcados desniveles y con dos arroyos que los recorren, dando a estos links un entorno privilegiado y una marcada dificultad natural.

Además encontrarán en ella una añosa arboleda que le da un marco muy típico y autóctono.

08/11/2017

ALGUNAS PALABRAS DEL VOCABULARIO DE GOLF.

Address: Posición preparada del jugador con intención de golpear la bola de golf.

Agua accidental: Acumulación circunstancial de agua, provocada por ejemplo, por una fuerte lluvia.

Albatros: Resultado que se obtiene al jugar un hoyo en tres golpes menos de su par.

All square: Término utilizado en un partido jugado en la modalidad match play para indicar que el hoyo está empatado.

Ante-green: Zona que rodea el green, aproximadamente de 1 metro de anchura, cuya hierba es más alta que la del green, pero más corta que la de la calle.

Approach: Golpe de aproximación al green. Puede efectuarse desde diferentes distancias y con diferentes palos. Un approach puede ser por alto, si es necesario sortear un obstáculo entre la bola y la bandera, pero también puede ser por bajo, en el caso de que sea preferible que la bola ruede una gran parte de su recorrido.

Árbitro: Persona facultada por una federación nacional de golf para aplicar las reglas y resolver las cuestiones que se presenten durante el desarrollo del juego.

Árboles jóvenes: Frecuentemente existen en los campos de golf árboles recién plantados que las Reglas Locales del club de golf señalan mediante estacas o cintas para que no sean dañados. Durante el juego, según las Reglas Locales, se consideran como una obstrucción inamovible o terreno en reparación y por lo tanto se puede dropar la bola sin penalidad.

Arreglapiques: Pequeña herramienta en forma de U diseñada para reparar los piques o hendiduras que producen las bolas de golf al caer en el green. Imprescindible en el bolsillo de todo jugador.

Backspin: Efecto de retroceso que se imprime al golpear la bola. Cuando impacta en el green, regresa en sentido opuesto a la trayectoria del golpe.

07/11/2017

Programa Exclusive: Pueblo Estancia La Paz
Incluye: Traslados - 3 noches de alojamiento - Green Fee.

06/11/2017

BENEFICIOS DEL GOLF
A pesar de no ser un deporte que involucre una gran actividad física a comparación de otros, el golf provee significativos beneficios para las personas que lo practican. Estudios realizados recientemente han señalado que las personas de más de 40 años que tienden a llevar una vida sedentaria, pero practican regularmente el golf, corren un menor riesgo de sufrir afecciones cardiovasculares.

Los beneficios del golf no son producto únicamente de las caminatas al aire libre, sino también de las subidas y bajadas que caracterizan al campo de golf. Asimismo, debido a los ambientes en los que se desarrolla y la comodidad de la ropa que requiere, el golf es una de las actividades más recomendadas, como preferidas por los adultos mayores de 40 años, que desean mantener un buen estado de salud. De igual manera, la práctica de este deporte supondrá la realización de ejercicios gimnásticos, que ayudarán a fortalecer el tronco y mejorar la postura.

Otros de los beneficios de jugar al golf son los siguientes:

Mejora la resistencia corporal, produce mayor energía y por lo tanto reduce el cansancio.
Otorga mayor flexibilidad en las caderas y mejora la rotación del torso.
Mejora la fuerza en los brazos, específicamente en la muñeca ya que es la zona con más movimiento.
Favorece el funcionamiento de las articulaciones

Córdoba es Golf