ใจเปี่ยมสุข & how to love again

  • Home
  • ใจเปี่ยมสุข & how to love again

ใจเปี่ยมสุข & how to love again หนังสือ ฮาวทู love again /ใจเปี่ยมสุข สำนักพิมพ์ซีเอ็ดบุ๊ครายการแฮปปี้วูเมนทอล์ค Happy Women Talks

ถ้าหากเราอยากรักตัวเองให้มากขึ้นต้องทำอย่างไรJohn C. Maxwell ได้พูดไว้ในหนังสือ The 15 Invaluable Laws of Growth ว่า ร่า...
21/06/2023

ถ้าหากเราอยากรักตัวเองให้มากขึ้นต้องทำอย่างไร
John C. Maxwell ได้พูดไว้ในหนังสือ The 15 Invaluable Laws of Growth ว่า
ร่างกายของเราเติบโตโดยอัตโนมัติ เมื่อเวลาผ่านไป เราสูงขึ้น แข็งแรงขึ้น ทำอะไรได้หลายอย่างและรับมือกับความท้าทายได้หลายรูปแบบ หลายคนเข้าใจอยู่ลึกๆ ว่าพอด้านร่างกายเติบโตแล้ว ด้านจิตใจ จิตวิญญาณ อารมณ์และความรู้สึกนึกคิดจะเติบโตตามเช่นกัน แต่จริงๆ แล้วไม่ใช่แบบนั้น สิ่งเหล่านี้เราต้องตั้งใจพัฒนาด้วยตนเอง

เรียนรู้ที่จะปฏิเสธ หรือเรียนรู้ที่จะมีความสุขด้วยตัวเองในวันที่ไม่มีใคร

รูปอาหาร เคาหยก
รูปจุดชมทะเลสาบ อุทยานจิวจ้ายโก่ว ประเทศจีน ปี 2023

#หนังสือ ฮาวทู เลิฟ again ซีเอ็ดบุ๊ค
#ใจเปี่ยมสุข

การรักตัวเอง (Self-love) คือความเคารพตัวเอง และอ่อนโยนกับตัวเองอาจหมายถึงการดูแลร่างกายและจิตใจให้ดี เช่น ออกกำลังกาย กา...
20/06/2023

การรักตัวเอง (Self-love) คือความเคารพตัวเอง และอ่อนโยนกับตัวเอง

อาจหมายถึงการดูแลร่างกายและจิตใจให้ดี เช่น ออกกำลังกาย การอ่านหนังสือดีๆ เป็นอาหารสมอง หรือการเลิกเล่น โซเชียลมีเดีย ซักพัก

หรือ อาจหมายถึงการมีจุดยืนที่ชัดเจน (Healthy Boundaries) อย่างการรู้จัก ‘ปฏิเสธ’ พูดคำว่า "ไม่" เวลามีคนโทรมาขายของ หรือการตัดคนแย่ๆ ออกไปจากชีวิต

หรืออาจหมายถึงการเลิกพูดถึงตัวเองในแง่ร้าย เปลี่ยนจากคำว่า ‘ฉันไม่เก่งอะไรสักอย่าง’ เป็น ‘ฉันยังมีอะไรอีกหลายอย่างให้เรียนรู้’

ความรักที่เรามอบให้ตัวเองมีหลายรูปแบบ อย่างเช่น การไม่ปล่อยให้คนอื่นเอาเปรียบ การให้อภัยตัวเองเวลาทำพลาด และการยอมรับว่าเราไม่สมบูรณ์แบบ ขึ้นอยู่กับว่าเราจะกำหนดมันอย่างไร

#หนังสือ ฮาวทู love again ดร.เปี่ยมสุข ซีเอ็ดบุ๊ค coming soon ka

Location in the picture: Belmond cruise Irrawaddy river ประเทศพม่า

12/05/2023

Address

Www. Mangotv. Tv, คมชัดลึกทีวี โดยเนชั่น

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ใจเปี่ยมสุข & how to love again posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to ใจเปี่ยมสุข & how to love again:

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Contact The Business
  • Claim ownership or report listing

  • Want your business to be the top-listed Travel Agency?

Share