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nous souhaitons partager nos sorties, nos tests de matériels, nos conseils etc sur notre chaîne YouTube et via notre page Facebook.

Activités nature:
bivouac, voyages, bushcraft, rando ,sports nature

Chaîne YouTube : https://www.youtube.com/channel/UC1QqVBkYnOARmp3jdoKZbpg?sub_confirmation=1 Passionnés d'activités et de sports nature ( plongée, trek, spéléo etc...), de rando sous toutes ses formes ( à pieds, à vélo, canoë etc...), de voyages, de bushcraft ou simplement de bivouac en pleine nature. nous partagerons aussi de façon occasionnelle des sorties nature motorisées ( moto, 4x4, bateau... )

24/01/2025

🌿 Bienvenue sur Instinct Baroudeur 🌿

Salut, moi c’est David !
Je suis formateur en techniques de survie et de vie nature, animateur de randonnées (vélo et pédestres), et photographe de nature et d’aventure.
Mon métier et ma passion m’amènent à explorer des paysages incroyables, que ce soit en France ou à l’étranger, pour vivre des expériences uniques au cœur du sauvage.

Sur ce compte, je partage :

👉 Survie et bushcraft : des techniques pour t’adapter à la vie en pleine nature, construire des abris, gérer l’eau, et t’initier à la botanique.

👉 Randonnées et treks : des conseils pour organiser tes sorties, que ce soit à pied, à vélo, ou en packraft et profiter pleinement de chaque aventure en toute sécurité.

👉 Photographie de nature et d’aventure : des clichés de faune sauvage, des paysages grandioses, et des astuces pour capturer les meilleurs moments avec un appareil photo, un smartphone ou un drone.

👉 Explorations et moments en pleine nature : récits d’aventures à l’étranger, bivouacs sous les étoiles, et instants magiques au cœur du sauvage.

Que tu sois curieux(se), aventurier(e) ou passionné(e) de nature, ce compte est fait pour toi !
Mon objectif ? T’inspirer, te transmettre mes connaissances, et t’encourager à partir explorer le monde naturel à ton tour.

🌍 Prêt(e) à rejoindre l’aventure ? Suis-moi et découvre un univers où la nature est reine.

📸 : credit photo : , , ,

20/01/2025

🌿 Apprendre à identifier les plantes grâce à tes sens 🌿

Reconnaître une plante en pleine nature, c’est fascinant, mais ça demande une grande rigueur. La botanique n’est pas un jeu : il existe des plantes mortelles en France, et la moindre erreur peut avoir de graves conséquences. Voici comment utiliser tes sens pour identifier les plantes en toute sécurité :

1️⃣ La vue
Analyse chaque détail :
• La forme des feuilles (arrondies, dentées, lancéolées…)
• La disposition des fleurs ou des fruits
• Les couleurs, les nervures, la tige…
Ce sont les premières étapes pour identifier une plante.

2️⃣ Le toucher
Certaines plantes ont une texture caractéristique : douce, rugueuse, collante… Mais attention, évite tout contact direct si tu n’es pas sûr de son innocuité, car certaines plantes toxiques irritent la peau.

3️⃣ L’odorat
Froisse délicatement une feuille pour sentir ses arômes. Par exemple, l’achillée millefeuille a une odeur herbacée et légèrement poivrée.
Attention : certaines plantes toxiques peuvent avoir une odeur trompeusement agréable.

4️⃣ Le goût
C’est la règle d’or : ne mange jamais une plante si tu n’es pas sûr à 100 % de son identification.
Certaines plantes comestibles ressemblent dangereusement à des espèces toxiques ou même mortelles. Une erreur peut coûter cher, même pour un expert.

💡 Ne prends aucun risque
Observer et étudier les plantes, c’est déjà enrichissant. Mais il faut toujours être prudent. Croise les informations, utilise un guide botanique ou fais appel à une personne experte avant d’aller plus loin.

La nature est belle et généreuse, mais elle exige respect et vigilance. 🌱

📸: Photo prise lors d'un stage en Bretagne avec mon ami /

17/01/2025

En rando, on tombe souvent sur des petits coins comme celui-là : un ruisseau qui serpente tranquillement au milieu de la forêt, une lumière parfaite, et cette sensation d’être au bon endroit, au bon moment.

C’est pour ça qu’on part dehors, non ? Découvrir, se dépasser et profiter de ce que la nature a de plus simple à offrir. Alors, prêt(e) à chausser tes chaussures et à partir à l’aventure ? 🥾

Dis-moi, quelle est la prochaine sortie que tu prépares ?

📸 :

13/01/2025

🌧️ Pluie, froid, vent... l’hiver est là, et c’est parfait ! ❄️🚣‍♂️

Pas question d’hiberner ! Je ne vais pas tarder à rejoindre mon ami . c’est le retour tant attendu sur les rivières de Belgique en packraft. L’eau est vive, le décor sauvage, et chaque descente est une nouvelle aventure.

La saison de packraft commence enfin pour moi !!
Avec un peu de re**rd cette année ^^

L’hiver, c’est cette saison où la nature révèle une facette différente, plus brute, plus authentique. Alors on sort les pagaies, on enfile les combinaisons étanches, et on se laisse porter par les courants, la pluie en bonus !

Hâte d'y être !

👉 Prêt à braver le froid pour m'accompagner ?

09/01/2025

📸
Ce n’est peut-être pas la plus belle photo que j’aurais pu faire, mais elle me tient particulièrement à cœur. Pourquoi ? Parce qu’elle représente des semaines d’efforts, de repérages, et surtout ce mélange d’émotions propres à la photo animalière.

Pendant des semaines, j’ai observé ce chevreuil. J’ai appris ses habitudes, ses déplacements, et j’ai pris le temps qu’il s’habitue à ma présence. Tout semblait enfin parfait pour m’approcher et capturer un instant unique. Mais la nature, imprévisible, m’a rappelé que rien n’est jamais acquis.

Une chasse à courre, inhabituelle dans ce secteur, est passée. En un instant, tout a basculé : le chevreuil, comme les autres autour, s’est retrouvé totalement paniqué, fuyant dans tous les sens. Depuis, ils ont changé leurs habitudes, et je n’ai plus eu l’occasion de le retrouver. J’avoue, ça m’a laissé un vrai goût d’amertume.

Mais c’est aussi pour ça que la photo animalière me passionne. C’est bien plus qu’appuyer sur un déclencheur. C’est un mélange d’enquête, de pistage, de patience et d’adaptation. Cela allie tout ce que j’aime et tout ce que j’ai appris au fil des années : évoluer en pleine nature en sécurité, observer, comprendre, et capturer l’instant. C’est un équilibre fragile entre connaissance, technique, et respect du vivant.

🌿 Cette photo n’est pas parfaite, mais elle me rappelle à quel point chaque instant dehors est unique et précieux.

Et toi, quelle est ta plus grande leçon tirée de la nature ?

06/01/2025

🌲💦
Savoir filtrer et purifier l’eau, c’est une compétence essentielle lorsqu’on passe du temps en pleine nature. Ici, avec un simple foulard et une bouteille, on élimine les impuretés visibles. Mais attention : une eau claire n’est pas une eau consommable ! 💧

💡 Pourquoi c’est essentiel ?
La nature regorge de ressources, mais savoir où chercher de l’eau et comment la rendre propre à la consommation peut faire toute la différence. Apprendre et maîtriser les techniques pour la purifier est indispensable pour éviter les risques liés à l’eau contaminée. C’est une connaissance de base qui peut s’avérer cruciale, même dans des situations ordinaires. 🌿

👉 Et toi, quelles techniques maîtrises-tu pour t’assurer une eau consommable en pleine nature ? 🏕️

01/01/2025

✨ Bonne année 2025 à tous !!🌿

Merci à vous tous qui me suivez, commentez,partagez et faites vivre cette aventure avec moi. Votre soutien est une vraie source d'inspiration, et je suis ravi de partager cette passion commune avec vous.

Pour cette nouvelle année, rien ne change : je continuerai à vous embarquer dans des aventures en pleine nature avec des contenus sur le bushcraft, la survie, la randonnée, et bien sûr des moments d’évasion autour de la nature et de l’aventure.

Et pour 2025, j’ai envie d’ajouter un peu plus de photographie animalière, car ces instants capturés en pleine nature, comme ce guêpier d’Europe, sont pour moi des moments précieux.

Prêts à partir à l’aventure avec moi cette année ? 🚶‍♂️🐾

30/12/2024

Confort forestier made in bushcraft 🌿

Transforme un simple hamac filet en une chaise digne des plus belles soirées autour du feu !
Avec une peau de mouton pour la chaleur et le confort, c’est l’endroit parfait pour se poser, contempler la forêt et savourer l’instant. Parce que le bushcraft, ce n’est pas seulement être débrouillard, c’est aussi savoir profiter du moment.

✨ Quand la nature t’offre les matières premières, il ne reste qu’à les assembler avec un peu de créativité.

👉 Tu as déjà fabriqué ce genre de mobilier en forêt ?

📸 :

24/12/2024

🌿 2 jours mémorables autour de Soissons avec mon ami : 2 jours de randonnée, une nuit en pleine nature et des paysages au top. 🏕️✨

Entre la beauté des bords de l’Aisne, le plaisir de bivouaquer, et les bons moments partagés, cette sortie avait tout ce qu’il faut pour recharger les batteries. 🔥

On a chacun fait une vidéo cette escapade 🎥 : découvre nos points de vue sur nos chaînes YouTube

Rien de tel qu’une rando-bivouac pour se faire plaisir.

20/12/2024

🌲🏕️
Au cœur de la forêt, cet abri naturel s'intègre parfaitement dans le décor. Construit avec des branches, de la mousse et un peu d'imagination, il montre qu'on peut créer un refuge solide et fonctionnel avec ce que la nature nous offre.

Un rappel que la vie en pleine nature, c'est avant tout savoir s'adapter et respecter ce qui nous entoure. Alors, prêt(e) à te lancer dans la fabrication de ton propre abri ?

Partage ton expérience de construction d'abris naturels en commentaires 🔥

📸 :

17/12/2024

Le bushcraft, c’est bien plus qu’une simple compétence, c’est un retour aux sources.

🌲🪓 Transformer un morceau de bois brut en un objet utile, c’est renouer avec des gestes ancestraux : observer la matière, choisir le bon outil, et laisser la lame glisser pour donner vie à une forme. Ici, c’est une cuillère qui prend naissance sous mes mains, taillée au couteau et au couteau croche, un peu à la manière de nos anciens. 🔪✨

Chaque copeau retiré rapproche du résultat final, mais la beauté du bushcraft, c’est aussi le chemin : la patience, le silence de la forêt, et le plaisir de créer de ses propres mains.

Dans un monde qui va trop vite, prendre le temps de façonner quelque chose soi-même, c’est retrouver une liberté simple et authentique.

Et toi, est-ce que tu as déjà ressenti cette satisfaction d’utiliser un objet que tu as fabriqué de A à Z ?
Ou peut-être que tu rêves de te lancer dans le travail du bois en pleine nature ? Raconte-moi ton expérience ou ton envie en commentaire ! 🌳🔥

🔪 : Couteau de chez
📸 :

12/12/2024

🦌 Invisible aux yeux de la nature 🌿
Lors de cette sortie photo animalière, chaque instant était un défi et une leçon. Capturer la beauté sauvage ne se résume pas à appuyer sur un déclencheur. Il faut bien plus :

🔍 Savoir se camoufler et rester discret pour se fondre dans l’environnement, sans perturber les habitants de la forêt.

🐾 Maîtriser le pistage : reconnaître les empreintes, les indices laissés par les animaux et comprendre leurs habitudes.

🌳 Connaître la faune et la flore pour anticiper où et quand observer les animaux, tout en respectant leur écosystème.

C’est un mélange d’observation, de patience et de passion. Chaque clic de l’appareil raconte l’histoire d’une rencontre précieuse avec le vivant.

📸 Et toi, as-tu déjà tenté de photographier des animaux sauvages ? Quelle est ta plus belle observation ?

📸 Merci à mon ami / pour cette photo.

09/12/2024

🌿 Cette photo de guêpiers d’Europe, je l’ai prise l'année derniere, lors d’une sortie photo avec et .

Une expérience où patience, discrétion et connexion avec l’environnement sont indispensables... exactement comme en bushcraft, en randonnée ou toute autre activités nature.

🔭 Que ce soit pour suivre une piste en forêt ou pour capturer un instant unique avec un oiseau, tout part de cette même passion pour le sauvage et l’authentique.

🧐 Ca te plairait que je partage mes sorties ou des astuces sur la photo animalière ?

Dis moi ce que tu en penses en commentaire !

05/12/2024

Cette photo a été prise lors d’une randonnée que j’encadrais pour .

Accompagner un groupe, c’est bien plus que tracer un chemin.
C’est partager mes connaissances, garantir la sécurité et faire vivre une expérience unique au cœur de la nature.

👉 Pourquoi se former avec un guide ?

🧭 Apprendre à s’orienter pour ne jamais perdre le nord.

🎒 Optimiser son équipement pour des sorties efficaces et légères.

🌿 Découvrir les trésors cachés de la nature : plantes, faune, astuces de terrain.

⚠️ Réagir en cas d’imprévu pour garantir sa sécurité et celle des autres.

💡 Se former, c’est gagner en autonomie et en confiance ! Que ce soit en stage ou en coaching personnalisé, je t’apprends à te débrouiller seul(e) en pleine nature, à planifier tes propres treks et à vivre pleinement l’aventure.

👣 Prêt(e) à passer à l’action ? Rejoins-moi pour une expérience unique, où apprendre rime avec découvrir et s’amuser !

📩 DM-moi pour en savoir plus sur mes stages et coachings !

📸 :

02/12/2024

🌲 Prêt pour l'aventure ?🌲

Dans la nature, chaque détail compte. Préparer son sac, c’est déjà le début de l'aventure, de la rando ou de l'expédition.

Chaque objet a sa place, chaque objet a son utilité, chaque choix est important.

La clé ? Être organisé, anticiper et rester connecté à son environnement. Peu importe le matériel ou le chemin, la vraie richesse, c'est le savoir-faire.

Et toi, qu’est-ce que tu ne quittes jamais quand tu pars à l’aventure ? 🏕️

📸 : , n''hésites pas à aller voir son travail et regarder les stages photos qu'il propose !

29/11/2024

🔥Astuce : 🔥
Un simple morceau de bois, un peu de paracorde et un nœud bien pensé suffisent pour suspendre une gamelle au-dessus du feu.
Ce système simple et fiable permet de cuisiner en toute simplicité dans la nature 🔥🌲

📸 :

25/11/2024

La neige chez moi, c’est comme un invité surprise : ça n’arrive pas souvent, mais quand ça débarque, impossible de dire non !
Ni une ni deux, j’ai attrapé mes affaires et filé sur les sentiers pour une rando givrée. ❄️

Et quoi de mieux qu’un petit test matos en conditions réelles ? Aujourd’hui, j’ai embarqué le Soto Windmaster et la popote Thermolite. Résultat : le réchaud n’a pas bronché, même sur la neige. Sa flamme résistante au vent, c’est du sérieux ! Et avec la popote légère et pratique, le combo est au top pour rester minimaliste sans rien sacrifier.

Franchement, y a-t-il un meilleur moment que celui où tu savoures une boisson chaude en plein cœur d’un paysage enneigé ? Simple, authentique et tellement bon.

Et toi, tu fais quoi quand la neige pointe le bout de son nez ?

Partenariat non rémunéré

outdoors

22/11/2024

🌄 Je teste actuellement la tente Lanshan 1 🌄

Je voulais une tente légere sans compromis sur le confort, la Lanshan 1 de 3F UL Gear se démarque.
Avec sa double paroi, elle offre une meilleure gestion de la condensation et une polyvalence accrue par rapport à la version Pro (mono paroi).

💡 Pourquoi je choisis la Lanshan 1 ?
✔️ Double paroi : Un vrai plus pour limiter la condensation et offrir un espace intérieur plus agréable.
✔️ Poids contenu : Malgré ses deux couches, elle reste ultra légère (moins de 1 kg).
✔️ Conception intelligente : Installation rapide avec des bâtons de marche, idéale pour les randonneurs.
✔️ Polyvalence et robustesse : Que ce soit pour une nuit en forêt ou en montagne, elle tient ses promesses.

👉 Cette tente est parfaite pour ceux qui cherchent à allier légèreté, confort et efficacité.

Je change souvent mes abris selon les situations, la Lanshan 1 semble être une valeur sûre pour mes aventures en solo. A confirmer dans le temps.

Je vous ferais un retour en vidéo bientôt.

📍 Et toi, tu privilégies la double ou la mono paroi pour tes bivouacs ? Partage ton avis dans les commentaires !

Il ne s'agit pas d'un partenariat.

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