26/01/2024
47. Recette expresse du bibimbap
Mardi, j’ai fait une grande quantité de banchans en vue de faire du bibimbap pour au moins trois repas. Car cela faisait un certain temps que je n’en avais pas fait, et, surtout, que les oursons l’ont réclamé.
Enfin initié à la saveur un peu relevée du gochujang, ils ont voulu manger du bibimbap avec cette sauce.
Quand on y pense, c’est très rare que je prépare des banchans avec l’objectif précis de faire du bibimbap. Je le fais plutôt en fonction du reste de banchans et de légumes qui traînent dans le frigo.
Voici les ingrédients que j’ai préparés pour ce soir-là :
- carotte, courgette, champignons : à couper en julienne puis sauter à la poêle
* Je passe toujours la carotte et la courgette à la râpe, ce qui fait économiser beaucoup de temps
- germes de haricots mungo, épinards : à blanchir dans l’eau bouillante pendant pas plus de 30 secondes, passer à la passoire comme les pâtes, rincer à l’eau froide, puis assaisonner avec un peu de sel et de l’huile d’olive
- navet ou radis : à éplucher, couper en juliennes puis assaisonner avec du vinaigre de pomme (de riz ou de vin blanc), du sel, et du sucre
* Je mets pour 200 g de navet : 1 cuillerée à soupe (15 g) de vinaigre, 1 cuillerée à soupe de sucre et 1 cuillerée à café (5g) de sel
- viande : à mariner avec, pour 200g, 1 cuillerée à soupe de sauce soja, 1 cuillerée à café (5g) de sel ou de miel et 3 ou 4 gousses d’ail finement hachées
- sauce : vinaigrette au gochujang https://www.facebook.com/groups/2608580949458549/permalink/3430858813897421/
Puis pour finir, un filet d’huile de sésame !
Les oursons ont trouvé très jolie la présentation de leur bibimbap : « On dirait un vrai Jeonju bibimbap, maman ! » Parce que d’ordinaire, je mélange tous les ingrédients dans un grand saladier avant de les servir.
Doté d’un sens esthétique particulièrement développé, Petit Ourson a voulu manger son bibimbap tel que je l’ai présenté, alors que le grand, plus pragmatique m’a demandé de bien mélanger le sien.
Ils se sont tellement bien régalés qu’ils ont voulu en manger encore pour leur petit -déjeuner et le souper du lendemain. Tant mieux, c’était mon intention aussi !
Pour le petit-déjeuner, j’ai remplacé la viande par des œufs et le soir par du thon.
Comme il nous restait encore des ingrédients le surlendemain, j’en ai fait du riz frit avec du bacon pour changer !
Je l’ai servi avec de la soupe aux germes soja jaune. Comme son goût discret va très bien avec le bibimbap.