Marseille sante vitalite

01/11/2019

13/10/2019

Prenez soin de vous ☀️☀️☀️☀️

16/04/2019

Le magazine de la vapeur douce. Retrouvez nos recettes sans gluten, des conseils nutritionnels, des vidéos et bien plus !

11/03/2019

https://www.lanutrition.fr/rosti-de-panais-carotte

Une délicieuse recette pour remettre au goût du jour un légume oublié: le panais.

26/02/2019

S’il vous arrive de jouer les boulangers, alors vous avez tout intérêt à passer au levain maison. Vos pains n’en seront que meilleurs et se conserveront plus longtemps. Suivez le guide !

24/02/2019

Vous êtes un adepte de l’avocat ? Voici diverses manières de le cuisiner pour changer vos habitudes.

15/02/2019

Je remplace le lait de noisette par du lait de riz ..régalez vous !

Me revoilà après de longues semaines d'absence ... J'aime toujours écrire, rassure-toi ! Comme je l'explique ICI , mon corps a eu besoin de faire une petite pause mais pour la bonne cause ;) Pour...

13/02/2019

Une nouvelle étude de Nutri-Net Santéa cherché un lien entre la consommation d’aliments ultra-transformés et le risque de mortalité toute cause. Bilan : les liens se renforcent, mais rien n’est encore prouvé. Détails.

13/02/2019

30/01/2019

29/01/2019

Recette pour 95° – © Photo Sylvian Thiollier Je vous souhaite une délicieuse & lumineuse année, 3 nombre d’or d’équilibre parfait, de mise en mouvement et d’intelligence…

26/01/2019

« Essayer, c’est grandir », dit Blédina - industriel spécialisé dans l'alimentation pour bébé. Mais après enquête, LaNutrition dirait plutôt "Essayer, c'est surtout manger ultra-transformé". Voyons à quoi ressemble une journée Blédina, l’industriel qui «vous aide à construire le capital santé de votre bébé» ... OU PAS !

➡️ L'enquête complète est disponible ici : https://www.lanutrition.fr/les-enquetes-de-camille-detective-alimentaire-le-dossier-bledina

24/01/2019

Captation, réalisation et montage par www.Isegoria.fr Sharon Peperkamp est directrice de recherche au CNRS et travaille dans le Laboratoire de Sciences Cogni...

24/01/2019

Bien entendu, je vous conseillerai toujours de manger des aliments de saison, plutôt locaux et bio. Mais, outre ces conseils, parfois on est pressé et on n’a plus rien dans le frigo. C’est là que les produits congelés font leur apparition. Je dois dire que j’adore les épinards, mais on ne...

19/01/2019

Une délicieuse recette pour se faire plaisir en mode régime Seignalet.

15/01/2019

09/01/2019

Voici de bons petits gâteaux aux amandes et pépites de chocolat préparés avec le blanc d’œuf qui me restait après avoir utilisé le jaune po...

06/01/2019

« Le jour où les humains comprendront qu’une pensée sans langage existe chez les animaux, nous mourrons de honte de les avoir enfermés dans des zoos et de les avoir humiliés par nos rires… ».
- Boris Cyrulnik

06/01/2019

04/01/2019

Exit le morceau de cheddar en collation, longue vie aux pois chiches. Le nouveau Guide alimentaire canadien écartera largement les produits laitiers, quitte à déplaire aux éleveurs québécois, selon des versions pr&eacu

04/01/2019

Une délicieuse recette sucrée-salée à servir avec du riz basmati et/ou des haricots verts.

04/01/2019

03/01/2019

En complément des traitements médicamenteux ou nutritionnels, certaines plantes s'avèrent efficaces pour diminuer la glycémie à jeun ainsi que d'autres paramètres du diabète de type 2. Voici 6 extraits végétaux amis de votre glycémie selon les études scientifiques.

25/12/2018