南半旅人

14/05/2021

從心出發，不管外在怎麼改變

四月中左右，我們面對未來多了很多不確定性，算是生活中的大事，一次傾倒在我們面前，我們各自都面對龐大的壓力，但在彼此溝通後，我們用前所未有的正面態度，開始勇敢面對。

要是之前的我們，遇到這些事情，一定會把家裡氣氛搞得烏煙瘴氣，但這次意外的很和平又有效率，兩週內事情一一就定位，我跟男伴只花兩天就全家入住新家，三天已經可以開放見客，決定搬到新家前其實猶豫很久，因為其實舊房問題不大，而新家的室內空間幾乎只有舊房的二分之一，但孩子可以活動的戶外空間變很多，最後我們決定學習斷捨離，還因此成功的跟孩子們分房睡了。

忙碌轟炸的期間，我們沒有互相埋怨，而是鼓勵扶持彼此，真的很奇妙，明明還有很多問題在前面等著我們去解決，但又感覺沒什麼好擔心的，調整自己心態的力量，真的比想像中大很多，很感激目前為止的生活，不完美卻很美好。

這幾天看到台灣疫情升溫，期望大家一起找到自己內心的平靜，並且配合政策快速調整，改變自己的一點生活習慣，一起度過這個難關，要記住，永遠不要忘記希望跟幽默；就像今天看到的一句有趣句子，這是個在家耍廢就能拯救世界的時候，必須把握。

#事情並沒有立刻變好
#但是有把心情調整好

#懂得改變情緒
#才能改變思想

#很愛搬家大整理
#重新出發的感覺

26/04/2021

到底該不該生孩子

我們常常被情侶或是新婚夫妻問到，「推不推薦生小孩」這個問題，其實講一句實在的，答案在你心中，千萬不要因為別人的眼光或是言語，去左右你的決定。

我們曾經是堅決不生孩子的，我還當著公婆的面，直講我沒有想要生小孩的意願，我不覺得這是不孝的舉動，或是有什麼值得後悔的，因為要對這個生命負責的是我們，我們完全擁有權利自己做決定，我必須說，只要夫妻兩人還有一絲絲的猶豫，就不要去做這件事。

婚後四五年，也是我們自己決定想生了，才生了兩個寶貝，當然有第一個，就會開始有人問第二個，有第二個，就會被問第三個......但不要理會這些聲音，重要的是自己的想法，因為要承受一個生命的重量，是比想像中還要辛苦的，勢必要犧牲奉獻，當然也會換得無價的愛，但我從來不會說孩子讓我的生命完整，因為就算沒有他們，我的生命一樣是完整的，他們是讓我學會負更大的責任，以及豐富我對世界的認識，然後一起相輔相成的成長。

這是一個非常重大的決定，而這個問題的答案，應該要由自己決定，不要為了這個世界，去蒙蔽你心中那個真實的聲音，這是個沒有對錯，卻無法重來的問答題，所以一定要考慮清楚再作答。

#有錢沒錢不是首要因素
#心態的準備反而更重要

#人的童年影響其一生
#別人能幫的都很有限

#付出愛與犧牲還要有好情緒
#真正的極限職業其實是父母

07/04/2021

玉山玉山幾歲爬

大家對於我們的養育方式常常都會很驚訝，從小孩出生到現在就常聽到：「這樣玩他們受不了啦」、「這麽小下海好嗎？」、「上山太危險啦」之類的。

當然出於善意的提醒，都是感謝的，但同時對我來說，在阿拉斯加看過小孩在零下20度穿著短袖玩耍；紐西蘭爸媽在零下的清晨推著嬰兒車晨跑；帛琉人擁抱大海不分年齡，海就是他們生活的一部分。 這些旅居海外所見所聞，早已深深的影響，成為了我們育兒的養分。

先講結論，我們最後只上到排雲山莊。
我為了這次爬山做足了準備，結果是裝備帶太多，有經驗的加水輕裝才兩公斤；阿弟的部分，早在一歲多時，就自己爬過合歡山的入門百岳「石門山」，至少對於高山適應能力還算ok，行前也請小兒科醫生評估過，同行也有登山界的專業嚮導，我們一致以「安全下山」為第一考量，只要弟弟有任何不適，直接放棄！但最後是爸爸自己不行了😂

不得不說這個肩背吸睛力十足，到處都對我們行注目禮，但是整體重心太高，全靠肩膀承重，沒有用到腰部力量，其實是非常辛苦的，阿弟當然是很配合，能走就走，累了就上肩膀睡覺，路邊隨丟隨躺。

一進排雲山莊，當初趕超我們的人，全都在跟阿弟打招呼，但是十幾公里攀下來，斜方肌真的撐不住，大腿也開始狂抽筋，跟嚮導討論後，決定撤退，下山由他幫忙背阿弟，他也忍不住說這個太不符合人體工學了，彷彿惡鬼纏身一樣，肩膀超級重。

阿弟的下山速度厲害到跟大人一樣，山友也嘖嘖稱奇，整場不哭不鬧，連大便都等快到家才大，只有在開門見到媽媽的一瞬間，放聲大哭了一下，然後又乖乖去洗澡，躺床上跟媽媽撒嬌。

育兒文章常說，爸爸要給的是冒險及刺激，媽媽要給的是愛與溫暖，這在我們家完美的體現了。

#爬了13個小時
#海拔高度3402

#一點都不覺得可惜
#瘦了4公斤
#珍惜每次跟孩子冒險的時光

06/04/2021

愛自己本來的樣子

去年真的事情很多，最近慢慢找到人生的平衡，我們決定讓姊姊休學一學期，等下學期與表妹一同入學，她個人是感到非常幸福，偶爾經過學校，問她想不想回去，都會馬上燦笑說不要，剛好去年底，弟弟很愛的外傭也回去結婚了，想說帶一個跟兩個差不多，所以就全部回歸自己帶。

除了男伴的老本行一直不斷在變化外，我們手邊也多了很多新事業，剛開始很積極的衝刺，但過了個年，一切好像都停擺了，給自己的理由是，要照顧孩子們，但實際的原因就是鬆懈後，沒有找到回歸正軌的那個自己。

我個人是常常這樣，對一件事充滿熱情，瞬間進度爆表，但是開始進入較為順利的階段，我就忽然失去熱情了。

以前的我會開始責備自己，表面上跟別人說我就是懶，但內心又忍不住一直督促自己振作，但常常只是讓我更找不到目標。

經過去年的經歷，我現在開始真心的接受自己這個樣子，當我真實的放下，反而能夠更快重拾回自己，不用每天把自己發條上滿滿，有時候，隨便轉個兩圈，有時候甚至根本不碰它，都是沒有關係的，那個想要上緊發條的時間總會找上你。

#所以我想要好好來發文了
#目標一週至少能夠有一更

#找到自己生活平衡很重要
#不要隨便批評別人的生活

#過好日子不是為了要對誰負責
#而是能夠讓自己真心喜歡自己

04/12/2020

今天我從諮商畢業了。

2020年真的是一個完全意想不到的一年，各種意外事件都隨心所欲的在發生。

今年下半年，因為一些不是我自發引起的狀況，我的精神承受了龐大的壓力，導致常常情緒失控，我努力不讓這一面被我的孩子們看到，我以為我能夠好好控制自己，但事實是，越是想辦法去壓著，情緒的反撲越大。

我甚至不小心造成女兒心中的不安，她變得敏感小心，不願輕易離開我身邊，時時注意我的狀態，每一次都比她爸更快察覺我的不對勁，並且會不斷呼喚我，直到我回應她。

我當下清楚知道，我這樣不正常，我常常整天什麼事都不想做，我甚至在我孩子哭時，不想面對我的孩子，這讓我極度厭惡我自己。後來男伴決定陪我去諮商，我也開始向我的朋友們傾訴我的事情，不再是選擇隱瞞，我發覺在每一次的談話中，我慢慢的在恢復；曾經以為傷疤只要蓋上就會忘記，但其實是要揭開、消毒，才能真實得到解決。

而我也才發現，身邊精神出狀況的朋友，比我想像中多更多，許多人說這是文明病，或許真的是這樣吧，現代人越來越少面對面好好關心彼此，遇到問題或壓力，似乎只要選擇逃避就好，殊不知那仍持續在侵蝕我們的身心靈。我努力逼自己趕快振作，還是花了大概兩個月才讓自己回到正軌，但是很多傷害都已經造成。

那陣子最讓我痛苦的，不是我無法掌握自己，也不是我變成了一個我不想變成的樣子；而是我看到我對女兒的影響，我只要想到我就難過，看著她為我擔心的樣子我就心疼，才不到三歲的孩子為什麼要承受這些，後來照著諮商建議的做法，我好好的跟女兒談過後，她忽然就可以離開我身邊自己去玩了。

很多事情，不是我們認真過好自己，不去造成別人困擾，它就不會發生，世界就是這麼不公平，它隨心所欲的讓人輕易的傷害別人，但走到最後你會發現，真的能夠傷害自己的，只有自己的心。

對這世界和周遭朋友，多點關心、多點關愛、多點包容、多點體諒，很多人只是沒有告訴你，其實他們的情況可能很痛苦，任何一點舉動，都可能成為對方的幫助。

2020已經不需要更多壞消息了，只希望能夠有更多美好的事物發生在你我身邊♥︎

#很多東西都不是你表面看到的樣子
#人心更是如此不要再選擇互相傷害

#這世界並不缺恨
#但很多人都缺愛

06/11/2020

目標十年後當個辣媽

最近忽然很想聊聊產後瘦身這一塊，相信認識我的人一定會說沒看我胖過，沒錯這也是我一直感謝父母送我的基因，我一直覺得人生大概就可以如此放縱的過。

懷孕時剛好是即將脫離少女的二十六歲，漸漸開始感受到以前的好日子只是因為我年輕，隨著新陳代謝的下降加上懷孕的摧殘，我孕期胖了快二十公斤，本以為生完就好，但生過的媽媽都知道，那是用來安慰自己的。

我們家寶寶出生體重都很輕，導致我生完大概只掉了三公斤，整個身體都又寬又腫，所以我從入月子中心就不敢放縱自己，加上奶水過度分泌，我每餐幾乎只吃青菜跟少量澱粉及肉，湯喝不到一半，剩下都留給老公，送來的試吃甜點盡可能不碰（送給來看我的客人），加上不斷哺乳，前幾週體重真的穩定下降。

懷孕前半年是瘦身關鍵，但是因為催產素的關係，身體很脆弱，特別是我的手腕，所以我還是以控制飲食為主，搭配一點簡單居家運動（根本沒時間運動也是一大問題），最常做的就是趁陪睡的時候在寶寶旁邊做些腿部或核心運動（都躺著做的運動😆），飲食有一陣子很嚴格，除了吃原型食物外，一天只有八小時進食（10-18:00）就這樣一路瘦到四字頭，然後就撞牆了，或許這就是身體機制自己的選擇。

今年孩子陸續開始上學托嬰，於是我也開始跟男伴上健身房，體重依舊沒變，肚子跟腋下終於感覺有變緊一點，但也感覺有一點變壯了，飲食方面就是吃到七分飽，一天兩餐，但內容物比較沒有在控管。

就我而言，整體感覺最有效率的是忌口，在飲食上越是嚴格，效果越顯著，有時間搭配運動當然事半功倍，但初期媽媽光照顧小孩休息都來不及了，首要保持自己心情的愉快，再開始做這些努力，然後如果有計畫要生下一胎的，也可以讓自己持平就好，反正等全部生完再一次減才是最划算的😂

#我比男伴還要忌口非常多
#想當兒子家長會上的辣媽

#不運動的我也服老了
#不然體力跟不上孩子

#我跟男伴常常在陪玩的瞬間醒悟
#原來這就是我們需要健身的意義

btw我們家最新的近況都在🔍IG：chouabbie，歡迎大家follow；至於男伴他喜歡發孩子們的限時，有興趣的也可以發摟一下，🔍IG：misternew

20/03/2020

純粹近況報告

我跟男伴都知道偏心對孩子會造成很大的影響，但是有時候真的覺得姊姊太可愛了，忍不住對她特別好。

看男伴餵飯就知道，對女兒像是照顧女友一樣，溫柔的嗓音、耐心的問候，連我都想問，這個人是誰？對兒子則是吃不吃，弟弟揮手撥掉就兇兇，不吃就拉倒，我常常都要在旁邊說幹嘛這麼兇啦😅

我也特別愛跟女兒單獨約會，兩個人甜蜜蜜的逛街挑貼紙、一起上餐廳點餐吃飯、搭公車時聊天，真心覺得甯萌真的太討喜，會想帶她一起做好多事情，每次出去玩完問她今天開不開心，她都會笑著說：「開心！謝謝媽媽。」是你能不融化嗎？

配合度高、嘴巴又甜，還很會逗爸爸，爸爸問她是誰的小寶貝？她會說：「是乾爹的。」(乾爹洗腦成功)，爸爸不死心繼續問那爸爸呢？她回：「爸爸工作！」再隔一下子問是誰的小寶貝？她就笑著說：「爸爸的啦！」

或是問她爸爸臉上哪裡最帥？她認真看了以後說：「帽子。」爸爸把帽子拿掉後，再問一次，她說：「欸？你的帽子呢？」然後就開始裝忙，幫爸爸找帽子😆

每次都逗得我們好開心，特別愛吊爸爸胃口，搞得爸爸心癢癢，最後死心塌地哈哈哈

阿弟則是個性憨憨又溫和，討喜又可愛，我跟男伴覺得是整個家族最穩定、最好帶的小孩，跟小乾媽第一次見面就直接過夜三天兩夜，路上也是狂對陌生人放電，基本上不是中老年男子抱他都沒關係。

最近很會裝可憐，可能是因為老是被姊姊及兩個表姐欺負，三個女孩整天對他說no no不行、搶他手上的的東西，但他也找到自己的生存之道，就是馬上擺出無辜臉找大人😆

孩子真的好可愛，其實我本身不是個愛孩子的人，我老實說只愛自己的小孩，也常常會覺得帶孩子的生活好無趣，但是又真的不想錯過他們的每個時刻，相信這是很多全職媽媽內心都會有的小劇場吧😊

#老王賣瓜無誤
#最愛曬女兒了

#爸爸是女兒傻瓜
#兒子是姊姊傻瓜

#媽媽依舊充滿的人氣
#僅限於小小孩的世界

31/01/2020

為了你我願意

這次的首爾行程，我行前大致研究過後，覺得挺適合小孩的。

愛寶樂園真的很大，稱為韓國迪士尼算是實至名歸，纜車到達的後面區域都是比較新的，養了很多野生動物；不過小孩其實排隊搭車看看野生動物，再玩個一兩樣就差不多了，阿弟甚至從頭睡到尾。

冰釣鱒魚因為暖冬的關係，只能在水上釣魚，我們剛好遇到浪漫的下雪天，但雪沾到融化後挺冷的，所以女兒釣夠後，我跟孩子們就躲到休息室取暖；主辦方會不斷放魚進去，所以魚非常好釣，沒有釣到也沒差，他們會把被釣到的魚集中後送過去烤，每人都有一隻，但吃到的不是自己釣的。

我們住明洞時，有一整天是自由活動，大部分的人當然就是去shopping，但我們是帶孩子的人，所以我們去了個老遠的注葉站，為的就是帶他們去一山水族館Aqua Planet🐠，以及旁邊的One Mount冰雪樂園。

Aqua Planet完全超乎預料，400多台幣的票完全物超所值，一整天只去這個點我也覺得很夠了，海底生物挺豐富的，而且都有標示中文名字，但重點根本不在水族館，而是從觸摸池後開始的動物區，有超級近根本可以碰到的超呆萌海豹、愛吐口水的海象、以及成群的企鵝之外，還有許多想像不到卻一樣近到不可思議的動物，從沒想過竟然可以看環尾狐猴在你面前搶樹懶🦥的食物，頂樓還有可愛動物區可以餵食，沿路有很多不同的溜滑梯，每個都讓小孩玩到不想走，完全是十個願望、一次滿足，我跟男伴都覺得大推，這個票價真的是做公益👍🏻

隔壁就是蠻有名的One Mount冰雪樂園，個人認為就是升級版的台灣冰宮，是有一些特別的設備，有時間跟精力可以進去，沒時間是也不用特別跑一趟啦，光逛隔壁Aqua Planet就夠了🤣

這趟下來，終於懂乾媽怎麼敢帶阿甯出國這麼多次了，她的表現根本就是一百分，男伴跟我都是給她打這個分數，配合度極高；至於阿弟，我們一致給他勉強及格60分，畢竟還是跑完全程，不過幾乎都是景點睡覺、上車亂鬧，而且好像忘記怎麼走路；而男伴這次大概也只有70分，因為他是放最鬆的，導遊只要確認爸爸到了，那全車就都到了😅

帶孩子出國真的超級累，每天回到飯店不能倒頭就睡，還要忙兩個小鬼頭，哄睡完都快半夜了；但是也真的超好玩，很感謝他們帶著我們重新認識世界，透過他們看到的每一個東西都變得好驚奇、好有趣，就算腰很痛，還是覺得一切太值得了♥️

#過完年第一件事
#就是趕快打文章

#還有超多照片要整理
#都太可愛好難做取捨

#出國前直接免稅店領新手機
#上網訂機場拿候機時間換好

#只是就要開始習慣自己攝影
#以前只要叫男伴趕快拍就好

#最後一個晚上獨自忍著腰痛逛街
#卻是在尋找答應小寶貝的汪汪隊

19/01/2020

首次跟團去首爾

這是我跟男伴第一次出遊跟團，其實我們一直有想要嘗試跟團看看，但絕對不是在帶著兩個屁孩的狀況下😭，好在這次是男伴帶團公司的員工旅遊，大家對我們家包容萬分，還對孩子們呵護備至，真的是很感謝他們。

帶孩子跟團還是有幾點不便，為了把行程塞好塞滿、包君滿意，所以常常都是前一天累個半死，隔天還要超早起，這點對女兒來說超痛苦，連換衣服都沒醒，只能抱上車繼續睡。

再來是吃團餐選擇性不多，但又不一定能對上孩子的胃，肚子餓的孩子跟想睡覺的孩子，堪稱兩大惡魔時刻，爸爸媽媽最好自備很多很多很多糧食。

手推車雖然上下車時稍微麻煩，但真的好需要，孩子玩沒幾下，就會瞬間沒電，然後一路睡，我兒子愛寶樂園從頭睡到尾，女兒也是該玩的玩完，就給你一路睡，你說說看，這麼重誰抱得動啦😂

反而我最擔心的防寒，其實只是小case而已，首爾的冷是很舒服的冷，像在冰箱裡的感覺，空氣很冰，卻不會讓人發抖，加上今年暖冬，媽媽根本準備過度了。

這趟不得不給男伴鼓勵一下，他一向是出國就先顧自己的那種；永遠覺得孩子會有人帶、晚上要出去喝酒聊天、白天行程自己想玩的都要玩到的那種，每次都把我搞到氣瘋🤬

這次雖然也是經過一番掙扎，小小的自個生了悶氣(他是不會承認滴)，但他最後決定放棄自己去玩滑雪，跟孩子們一起去滑雪盆，頓時覺得男孩又向男人邁進了一步🦶🏻

#詳細內容等玩完一起分享
#孩子的作息打亂真的辛苦

#懷念回飯店就能洗洗睡
#現在都要先搞定這兩隻

#明明才走完行程第一天
#感覺已經忙碌了好多天

17/01/2020

新手媽媽過來人-2

基本上我的育兒路有兩大導師，一是 王宏哲教養、育兒寶典，他教養方面我覺得教的很全面，教育「父母」如何去教導孩子，孩子很多的行為偏差，都是爸媽用錯了教導方式，很適合給另一半、老一輩一起研究😆；二是 黃瑽寧醫師健康講堂，可能因為有在做節目的關係，他的很多寶寶的生活觀念都會不斷更新，也常常會自我推翻一些以前的過時概念，也是十分推薦跟老一輩一起學習🤣

像我四個月開始副食品之路，一開始也是照衛教手冊或是網路媽媽一樣，從十倍粥做起，但只做了一次，我就開始為我女兒懷疑人生，她吃的不起勁，我也不懂餵米湯一直流出來要幹什麼，而且一種食材要吃幾天才能換另一種，以避免過敏反應，也讓我為女兒感到無奈。

後來看了黃瑽寧醫師的建議，少量多樣化，而且其實越小開始嘗試不同食材，反而會減少長大後的過敏機率，所以我開始在各種食材調味以前，先抓一點份量出來打成泥給女兒，結果女兒不到一歲一顆牙也沒有，但飯吃得嚇嚇叫。

第二胎我更隨便了，桌上有什麼就給他吃什麼，連冰磚都沒在做，出門也沒在帶剪刀，結果後果就是養出大食怪，兒子有時候食量比我還大，一天要大很多次💩，不愧是男伴的兒子。

研究顯示多咀嚼對孩子的情緒智力都有良好發展，我家小孩都是牙齒長得很慢的，弟弟現在也只有一顆牙，但是一樣照吃，吃飯習慣也很好，出去吃飯，我家孩子是絕對不用手機或是爸媽哄才能乖乖坐著吃飯，因為他們都知道吃飯是一件美妙的事情，這個世界擁有太多好吃的東西了，除了基本這個年齡的孩子不該攝取的食物外，我們什麼都讓他們嘗試，女兒現在也會很明確表達想吃什麼，不想吃什麼，雖然偏食是個問題，但是只要不是過度的，我們也不強迫，孩子很多東西都是一個時期一個時期的，養成良好的習慣，比堅持什麼對他們才是好，還要重要得多了。

#女兒是超級飯控
#蔬菜只愛吃玉米

#弟弟還沒學會偏食
#問題是吃東西太快

#家有三個大食怪
#還有三個大便怪

#未來伙食費堪憂
#爸爸要努力賺錢

11/01/2020

新手媽媽過來人-1

今天來淺聊睡過夜這件事，我家兩個寶貝都不是那種自己睡過夜的天使寶，所以每次月中出關，首要任務除了不要讓自己塞奶外，就是訓練寶寶睡過夜。

我第一胎是全瓶餵，抓到寶寶的喝奶頻率後，除了刻意經營白天黑夜的差異、晚上那覺會有一些特別儀式、睡前會包包巾、燈一定全暗外，奶會稍微增加一點，接著最重要的是，半夜比寶寶早醒來😆讓她在半夢半醒間，把奶喝完，拍嗝繼續睡，然後逐次減少奶量，到後來她就不會醒來了。

但必須說寶寶各有差異，畢竟會醒來喝奶，代表是身體有需求，像女兒一個半月就睡過夜，兒子到了三個月才漸漸成功，但其實寶寶三個月後睡過夜，算是大多數，因為身體需要奶的頻率拉長，一次的奶量也提高了，且四個月後，開始副食品，就更有機會一覺到天亮。

但是不得不說，親餵的媽媽就要比較有心理準備，小孩可能會一直半夜找人到斷奶，我第二胎一開始半瓶餵半親餵，但是半夜媽媽真的太想死，所以後來改成全瓶餵，但是因為有第一胎的經驗，所以弟弟的睡眠訓練反而比較順利，雖然睡過夜的比較晚，但是睡眠很固定，也不需要刻意哄睡，從Lv2開始果真還是有差，可以避掉很多當初累死自己的事情😅

睡過夜大概是每個新手爸媽會心心念念的事情，我還記得第一胎我厭世到跟上帝禱告說，聖誕節我什麼禮物都不要，只要我女兒睡過夜就好，成真那刻真的很想哭，中間少了一餐，那個差異真的很大，很久沒有那樣不間斷的睡了，2020祝各位新生寶寶一夜好眠，新手爸媽能一覺到天亮，那種感動真的無法言喻，但不知道為什麼，第二胎就會變得很認命了😂

#啊大家記得要去投票喔(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

#新系列硬要分享經驗
#好歹也晉級成二寶媽

#終於能脫離嬰兒時期
#正式雙雙進入屁孩期

#親餵媽媽都值得景仰
#那是完全的犧牲奉獻

#我跟男伴帶孩子的宗旨很簡單
#讓爸爸媽媽的生活越輕鬆越好

30/12/2019

身心靈滿足的週末

男伴最近忙翻天，終於擠出一個週末全家出遊，當天訂完宜蘭 松風文旅就上路，趕上秋冬補助的尾巴，還加贈200塊夜市卷就甘心。

飯店頂樓有孩子的遊戲區，不算大但東西很多，兩個寶貝明明很累了，還是玩到不願意出來，終於好說歹說勸去羅東夜市把夜市卷花光，回來兩個還是很嗨，結果一關燈秒睡；睡覺期間得證一件事，孩子的睡姿會根據床的大小調整，兩個大床他們整個翻好翻滿，我跟男伴只好睡L型保護孩子😂

隔天爸媽私心排了一個很棒的行程武淵堂足體養身宜蘭親子館，一到那邊，甯萌馬上急著衝進去玩，把弟弟也丟進去後，就開始選擇我們的「療程」了，我們一口氣決定按個75分鐘的肩頸+腳，被帶去二樓按肩頸時，其實我們內心有點忐忑不安，不知道孩子是不是真的可以這樣自己玩，肩頸的半小時結束後(真的超舒服👍🏻推薦23跟27)，在準備下樓按腳時，聽到了孩子的哭聲！

衝下去一看，是個小哥哥，我們兩個孩子根本沒發現我們，安心了以後，就坐到按腳區去泡腳了，店家很貼心，還用平板給我們看監視器畫面，只見我們的小孩在裡面忙東忙西，絲毫沒有找尋我們的樣子。

前後大約一個半小時，我們沒有任何存在感，直到真的看到我，才很開心的大叫媽媽衝過來，瞬間心情很複雜，不知道該開心還是難過了😂

之後又去泡湯放電，一樣是個很好睡的夜晚，隔天為了珍珠控的女兒，去了 #奇麗灣珍奶文化館 ，女兒一路上都一直嚷嚷著珍珠，雖然小小孩還不適合手作珍珠，但是裡面有一個對小小孩友善的設施，只要憑發票消費200元，就可以把孩子送進去遊樂區放電，玩完一上車，兩隻寶貝又是直接睡死😆

整個週末又長又充實，覺得心靈都滿足了，看著孩子玩得開心，爸媽手機多了一堆可愛的照片，又有按摩又有泡湯，身心靈整個都煥然一新了，真的很推薦爸媽 #武淵堂 ，是個可以讓大人重新面對週一的好行程💆🏻‍♂️💆🏻‍♀️

#哎呀明天兒子生日了
#有個爸爸以為是今天

#這個週末就當慶生吧
#好想再去推拿鬆一下

#第一次沒有感覺年末
#新的一年好多新目標

06/12/2019

最大的是愛

最近甯萌排斥弟弟的狀況，似乎達到高峰，只要一看到弟弟就會說：不要弟弟、弟弟走開！雖然已經沒有過度的肢體動作，但是就是幾乎不要弟弟碰她；而弟弟還小，無法溝通，所以看到姊姊就是一股腦的流著口水向前衝，臉上總是帶著燦爛的笑容，然後在被拒絕時受傷大哭。

手足間很多人說要公平，但是世界上真的有絕對的公平嗎？就算父母已經盡力做到公平，孩子就會覺得公平了嗎？公平這個詞看似很中立，其實有可能是造成手足競爭的毒藥。

對孩子來說，公平其實不是最重要的，那是大人教出來的詞，他們真正在乎的是我需要的父母有沒有注意到，甯萌不要弟弟的背後，其實只是希望媽媽能多注意她一點，當她說不要媽媽抱弟弟時，再多問一點，她是可以接受爸爸抱弟弟的，其實她的內心只是希望媽媽更多的愛。

所以做到絕對的公平，不一定就是最好的，如果兩個孩子都愛蘋果，那你就應該給一樣的分量；那如果一個愛蘋果，一個不愛，是不是就可以給不同的份量？所以公平並不是最重要的，用愛滿足需求才是。

我們家的玩具，絕大部分都沒有誰的，是大家的，所以客人來也都一起玩，但是甯萌特別珍愛的娃娃，她可以選擇不分享，連弟弟都不能碰，我們都有捨不得的時候，為什麼孩子不行？

不要落入公平跟分享的陷阱，而忘了最大的出發點是愛，免得我們以為我們做到了公平，卻無意間傷害了孩子，讓孩子的內心只想怒吼不公平！

#竟然為了不要弟弟哭
#這樣是不是有點超過

#家是講愛的地方
#先關愛才來講理

#不分享一樣是好孩子
#愛面前沒有所謂公平

#整天要媽媽幫忙娃娃餵奶好煩
#媽媽已經有個整天煩的真娃娃

29/11/2019

Combi Sugocal light

做媽媽的一定都知道，推車這個東西，很難只有一台，而且通常會越換越小，因為出門東西只會越來越多、寶寶也只會越來越重。

所以輕巧好收，就漸漸變成我看推車的首選，能有大收納當然更好；對男伴而言，外型是最重要的，必須讓他看得順眼；而對寶寶來說，坐起來舒服、穩定、透氣，才能好睡。

綜合以上幾點，日本Combi這次的新推車Sugocal Light真的很得我心，想必大家對這個牌子一定不陌生，一直以來都覺得他們家的產品好貼心，許多小細節都很符合日本人用心的態度，他們的手推車更是連續18年榮獲媽媽寶寶婦幼菁品大賞票選第一名👍🏻

全車極輕量4.6kg，我單手抱弟弟，上下客運都沒問題，置物籃很大，可以塞超多東西，收車時一個也不需要拿出來，直接單手秒收，司機要下來幫忙，我還能夠瀟灑的跟他說不用！我自己來就好。

日系品牌的外型自然不用擔心，時尚度一定很夠，遮陽蓬內裡的條紋深得男伴的心，最棒的是它是全遮！完全可以把寶寶遮好遮滿，加上看起來就超好躺的EggShock坐墊，將寶寶完美包覆，寶寶睡得安心，媽媽就開心。

高座墊的好處，不只寶寶看得遠，媽媽底下東西才能塞更多，而且還能快速變換推車方向，弟弟一躁動不安，馬上換成只給看他最愛的媽媽🤣

連我最為詬病輕量推車會發生的穩定度及推行的順暢度，Sugocal Light都克服了，軟Q的氣囊避震，加上四輪都是雙輪，大大減少了我卡在路面上的機率，而且有很智慧的Auto4Cas自動鎖放，轉換方向，前後輪也會自動切換，讓我可以單手推車不卡卡。

一台推車能從0歲用到3歲，選擇一台能夠長久使用、符合需求，品質也禁得起考驗的推車真的很重要，不只能幫忙減輕父母的育兒負擔，也能讓寶寶感到舒適安心，期待接下來能夠推著Combi Sugocal Light帶著寶寶們繼續到處去旅行。

參考連結：bit.ly/33Th0h8
Combi Taiwan官方粉絲團



#極輕量推車
#超大遮陽蓬
#滑順不卡卡
#高視野景觀
#一秒看媽媽

22/11/2019

沒有想不開

甯萌跟晞瓜，兩個相差一歲兩個月，很多人看到我們兩個孩子歲數這麼近，都會很好奇，是不是不小心又有了😆

在此鄭重申明，強迫症如我，這種人生大事是不可能發生在計畫之外的！我每一胎可是可以精算到哪天授精都知道的哈哈哈

那為什麼會想不開想要馬上再來一個，絕對不是因為我們太愛小孩，希望生活被孩子團團圍繞，畢竟我原本沒有想要懷孕兩次的，但是隨著甯萌一天天長大，加上那時剛好在處理爺爺的後事，看著我爸爸跟他妹妹們可以互相討論、扶持，我忽然覺得，我並不希望甯萌以後必須獨自面對這一切，於是有了第二胎的想法。

我跟姊姊弟弟都是差個三四歲，好處是爸媽比較輕鬆，壞處是比較難玩在一塊；男伴跟哥哥只差一歲一個月，從他印象以來，兩個人就總是在一起，所以他很嚮往我們的孩子也是如此，於是就開始趕進度的造出了小晞瓜。

不得不說這個階段真的很辛苦，還好甯萌大部分時間都外宿乾媽家，讓媽媽能順利度過這個時期，想著其實也就辛苦這幾年，以後不用再重修一次嬰兒時期，這樣也是不錯，希望能早點迎來全家出國玩，各自揹行李的時候啊！

#不是意外畢竟是人命一條
#完全沒有第三個的想法不用再洗了

#我們盡力讓他們年齡相近
#能不能玩在一起是他們的事了

#有這種乾媽生五胎都不是問題
#問題是弟弟沒有

20/11/2019

✨【 最好的，給最愛的❤️ 】
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「什麼樣的教養，對孩子才是最好的❓」
「我該如何把最好的自己，給最愛的寶貝❓」

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親子關係就像一場冒險旅程，旅途中會看到各式風景、遭遇各種狀況；有時候你會開心到像是飛越月亮🌙偶爾難免也生氣到忘記方向🧭⋯⋯

育兒的苦與樂、笑與淚，唯有親身走過，
才有辦法品嚐箇中滋味。

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［11/18(一）～11/22(五）13:30pm ］
我們邀請到五位父母與我們分享：
他們 ❓

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我們的教養方式或許風格各異⋯⋯
但愛是永遠不變的答案，也是你我對孩子，
終其一生、無法停止的目送與顧盼🙂
#最好的給最愛的❤️


感謝cani生活有機棉邀稿

╲✨🌟別擔心，生命自會找到出路❗️🌟✨╱
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我跟男伴一直以來就很喜歡到處旅行，嘗試在不同的地方生活，從而得到了很多啟發。

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#在帛琉的日子，接觸了數以百計的大陸家庭，基本上能來玩的，都是前幾線的城市，所以能夠看到許多一胎化政策下所精心培育出來的孩子；有看過全家從上到下，服侍一個小少爺的；有看過從小菁英教育，說話舉止都像個小大人的；有看過囂張跋扈，呼風喚雨的小霸王。

裡面有讓人真心佩服的孩子，也有讓人極度惱怒的孩子，但是我相信他們的父母、甚至祖父母，一定都把他們認為最好的一切資源，投注在他們的孩子身上，細心呵護他們成長。

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#在紐西蘭生活時，我看到的父母們又是另一種面貌，他們讓孩子盡情去探索世界、不過度保護、隨孩子的心去感受；地上撿到的石子直接放進嘴裡；光著腳丫在賣場裡面漫遊；公園盡是些摔下來絕對會有皮肉傷的設施，這些光景都大大的撼動了我的心，若是在台灣，這樣的父母一定會被罵失職，被檢舉或公審，所以我嘗試跟這些父母搭話，想了解他們的想法。

這個兒子正在動物園吃石子的爸爸，告訴我他兒子手上拿的那顆石頭，並不會造成危險因為大小吞不下去；那個女兒光著腳丫的媽媽，覺得孩子並沒有打擾到任何人、也沒有搗蛋，只是跟大家一樣在逛街；朋友對於公園這樣的設施習以為常，因為孩子會自己嘗試，找到最適合自己的玩法。

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「 #生命自會找到出路。」這是我跟男伴都很喜歡的一句話，我們帶孩子，在不會發生危險的情況下，我們希望他們可以盡情的享受世界，多加探索—用自己的雙眼去看、用自己的雙腳去走、用自己的雙手去摸。

，也幾乎全台都跑過了，她在馬爾地夫的沙灘上吃沙、在越南的船上戴斗笠、在日本被松鼠猴爬滿身、去內蒙跟人家一起上幼稚園、在韓國的汗幕蒸坐得像個大媽⋯⋯

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很多人會問我，她真的會記得嗎？老實說，我覺得這些事情，她很可能完全想不起來，但是 ＃這些經歷_一定會內化成某一塊成為她的東西，她可能不記得做過什麼事、去過哪些地方，但這些感受跟歡樂，會變成她成長的養分，或許現在看不到什麼實質的意義，但我深深相信，這對她的發展是絕對有改變的。

少一點擔心、少一點拒絕，讓孩子盡情的做孩子，我們要做的不是控制一切，而是成為他們與世界的橋樑，畢竟，生命自會找到出路！
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感謝 南半旅人 撰文分享

07/11/2019

二字頭

不知不覺父母這個新身分，準備迎來第三年了，回想結婚頭四年，我跟男伴一直是打定主意不生小孩的，我們覺得兩人生活很好，我甚至當著公婆的面說過，我們可能不會生。

但是當我們決定要生孩子時，我就斬釘截鐵的跟男伴說過，機會只有一次，我不想花那麼多時間在懷孕上，要幾個你自己想辦法😆當然我家沒有雙胞胎基因，只有男伴家有，所以理所當然的只懷了一個孩子，也就是我們的寶貝陳甯，後來覺得一個孤單，又趕計劃的生出了陳晞。

孩子真的是生來讓父母學習的對象，他們的所作所為，都是那麼的單純，就算鬧脾氣，也不是因為想要帶給我們困擾，她讓我學習到，放下所謂大人間的思考模式；放下那些社會化帶給我們的普遍及常識；放下那些人們行為背後可能藏有的真正目的，就是單純的去了解她要什麼。

聖經中有寫到，耶穌最喜愛的正是孩童的樣式，那是一種純淨無汙染的思想，沒有什麼目的，愛就是愛，要就說要，沒有人際間的拐彎抹角或是所謂該保持的禮貌，就是很直接的表現。

當然，這常讓我們這些社會化的大人，感到無所適從，甚至有時候會理智線斷裂，但是冷靜想想，這其實是多麼寶貴的時刻，再過不久，她會開始學習吸收這個社會要強加給她的一切，或許父母因此可以變得輕鬆，享受可以溝通的交流，但是這也代表著單純在流逝了。

孩子絕對是最美好的祝福，她讓人學習堅強，也學習軟弱；學習扛起，也學習放下；學習適應，也學習變化；更重要的是讓我們學習無私的愛，不只是我們對孩子，孩子對我們更是如此。

謝謝甯萌小天使，陪伴媽媽走過這兩年，很喜歡跟妳一起成長的日子跟過程，回首一看，只剩下那些美好跟妳的笑容，一切辛苦彷彿都沒經歷過一樣，妳真的是一個特別的孩子，我跟爸爸都好愛好愛妳。

Happy 2nd birthday. My little angel Ariel.

by 永遠愛妳的爸媽

22/10/2019

勇敢的不是我

我優秀的寶貝女兒，在媽媽心中的棒棒小本子上，又畫上了大大的一筆。

甯萌總是能不斷驚艷我，平時只有睡前才吃嘴嘴的，結果在內蒙跟小表姊上課的那個禮拜，可能陌生環境壓力大，她的所有照片都是咬著嘴嘴抱著羊羊，於是在台灣的這群大人們開始躁動，覺得這樣下去不是辦法，是時候幫她戒奶嘴了！

原本預計等她過完開心的兩歲生日再來戒，結果從機場回家路上，很隨意的問了句：媽媽帶妳去找大豆豆龍，我們把嘴嘴丟掉好不好？她一開始說不要(最近不管什麼，都先說不要再思考)，後來跟我確認了一次「大豆豆龍」，然後就把嘴嘴給了我，於是我就打開車窗，假裝扔出窗外。

剩下的整段路都沒提過要嘴嘴，回家也都表現良好，一直到正式關燈要睡了，她突然悲從中來，一直像在喊相公一樣，哭喊著嘴嘴，一路喊到睡著；凌晨四點醒來，又哭著找嘴嘴，男伴抱她出去說，爸爸幫妳找到了，但是嘴嘴壞掉了。

拿著被男伴剪到快碎的奶嘴，她也沒有要吸，就放在身邊乖乖睡了，隔天早上起來，笑著用氣音對我說：嘴嘴壞了😊瞬間覺得我是不是生到一個天使？

於是吃早餐時，男伴就宣佈等下全家要出門找大豆豆龍，拿到大豆豆龍的當下，也反覆跟她確認，知道為什麼有豆豆龍嗎？因為妳長大不吃奶嘴了👍🏻

接下來的幾天，她開始逃避睡覺這件事，會一直用吃來發洩，沒有特別鬧脾氣，也只有偶爾小聲的說一句嘴嘴，壓抑的讓人心疼，總是把自己累到不行才昏睡過去，常常一整天都沒睡覺，她自己調整自己的步伐跟時差，我們有種幫不上忙的感覺，只能默默的陪伴及給她擁抱。

昨天帶她去豆豆龍專賣店挑了兩隻小的，讓她白天可以抱著，可能是會觸景傷情的緣故，醒著時都不太願意找羊羊，只有半夜睡著會想要，就這樣越來越進步，開始可以帶進房間躺著睡了。

我跟男伴私底下常常互相驚嘆，到底一個孩子怎麼可以這麼優秀，如此貼心乖巧又聰慧(沒錯，我們就是這麼浮誇)，竟然就是我們的女兒，真是太幸運了。

反正就是教戰手冊、備戰工作全都是一場空，女兒自己下定決心就夠了，爸爸媽媽乾媽完全派不上用場，搞得男伴開始嚷嚷要把弟弟也順便戒了，不過放心兒子，媽媽還是會讓你吃個夠，畢竟要陪睡的人是媽媽不是爸爸🤷🏻‍♀️

by 感恩女兒讚歎女兒的女人

18/10/2019

不是不報是時候未到

從小我就跟減肥這個話題無緣，人生不管怎麼吃，體重永遠過輕，從沒遇過五字頭，所以我一直堅信，體質佔了人身材的絕大部分原因。

直到懷了甯萌，那陣子變得特別嗜甜，前期喝水就吐，就算一天吐十次，也完全沒有降低我胃口，整個孕期我就飆重將近二十公斤。

因為四肢還是細的，加上之前體重是過輕，所以醫生跟本人都不是很在意，生完體重也一直都有穩定下降，但是到了五十出頭，就忽然卡住再也不動了！

當時計畫是要馬上懷晞瓜，所以抱持著到時一起減的概念，又是一樣的耍廢孕期，有稍微控制一點，結果還是上到前一胎的體重高峰，生完靠著少吃一些，馬上又降到五十出頭，一樣就這麼定住了，加上都沒運動及荷爾蒙分泌，整個身體就是鬆鬆的，好多褲子都上不去。

這是我人生第一次，決定要認真面對減肥這件事，身為做功課魔人的我，照常爬了一堆文，懶人媽媽減肥法。

功課做下來，我目前最需要的是減脂，減脂是個靠飲食就能完成一大半的事情，學習靠著吃原型食物 (COSTCO是好朋友)、不喝飲料、減少精緻澱粉、配合練習喝水、晚上六點後盡量不進食，以及陪睡時做些無氧運動，在完全沒有餓到自己的情況下，我的身體真的改變了，我幾乎每天量體重，體重是從沒變過(可能身體覺得這是最適合我的體重吧)，可是褲子開始一件件穿回去了，這幾天見朋友，大家也說我看起來變瘦變緊了🥳

懷孕過後，真的很容易讓人信心下降；有沒有妊辰紋、奶變大變小、骨盆能不能回復、甚至是腳會不會變大，我覺得基因幾乎就決定一切，但是體態卻是我們可以慢慢去改變的。

現在雖然身上仍然擁有很多紋路，體重也回不到四開頭，但是絕對不要忘記這是身為女人，很美很偉大的一個階段，試著擁抱這些改變，也面對這些改變帶來的挑戰，讓自己更愛自己才是最重要的♥️

by 終於可以打這篇的女人

08/10/2019

Big Boss

這兩個月跟女兒都聚少離多，常常心中會有一絲絲虧欠，覺得孩子這麼小就常常跟媽媽分離，但這種感覺每次再見到她後，就會煙消雲散。

她真的是個獨立自主、開朗活潑又聰明懂事的孩子，很會討每個長輩的歡心，也知道誰會被她吃得死死的，她總共有六位親近長輩，我爸媽稱外公外婆、男伴爸媽稱爺爺奶奶、乾媽家稱阿公阿媽，每一個都拜倒在她魅力之下。

知道阿公阿媽疼她，在他們面前完全是小霸王一個，乾媽叫她睡覺，她不想睡，就在房間用楚楚可憐的聲音大喊阿公，阿公也會馬上接招抱出來秀秀，每天阿媽都會不斷投食，在那邊只能用樂不思蜀來形容。

爺爺奶奶也是會盡全力陪她玩東玩西，帶她到處體驗、吃好料、教她唱歌跳舞，每次從桃園回來，好像又學了更多，變得更懂事，這個月爺爺奶奶還帶她去內蒙找姑姑跟恰恰，我們很想她，但她似乎還好😆

外公外婆也是每次都誇她，說她是五個孫中最不用人擔心、個性最討喜，幾乎沒看她鬧過什麼脾氣，每天都笑嘻嘻的，就算很累了，也是可以乖乖的抱著羊羊睡覺。

甯萌真的是個好特別的孩子，讓爸媽很放心，也很窩心，總是會分享，就算是很愛的餅乾也是，看到我們都會很開心的大叫爸爸媽媽，對世界充滿好奇、對食物充滿興趣，好多朋友都說她像個小大人，但又不失孩子的天真，跟我們分開也一點都不會不捨，總是很用力的跟我們說再見🤣(唯一一次大概是我生弟弟坐月子時)

還要快一個禮拜才會從內蒙回來，乾媽家都已經躁動不安了，阿公特地去日本帶甯萌愛吃的蒟蒻，乾爹整天問怎麼沒有甯萌的影片(她一份影片要轉傳很多次)；我跟男伴也是好想好想她，想要趕快抱抱她，帶她出去玩，月底馬上又要跟乾媽去釜山，大家都笑說我是她經紀人，她的行程排得很滿，要見她實在不容易，連媽媽都要排隊抽號碼牌😆

下個月馬上就要滿兩歲了，媽媽希望妳永遠這麼開心幸福，繼續用開放的心去探索這個世界，爸爸媽媽真的好愛好愛你，每次講到妳，我們都會不自覺的嘴角上揚，最後結尾都是，真的好愛她喔♥️

by 也想求見藝人的女人

20/09/2019

心臟在左邊

這個月我是個偽單親媽媽，男伴幾乎都在天上飛，一下泰國、一下烏克蘭、一下巴拉望的，好在男伴不在期間，公婆及乾媽超大力支援，我基本上只會碰到全家都在或是只有我跟弟弟的狀況。

二十四小時完全不分離的小怪獸(最近我跟男伴對阿弟的稱呼)，加上他嚴重的分離焦慮，說真的也讓我無心去想念男伴和甯萌了。

我姊姊曾跟我抱怨，覺得老一輩都偏心只愛大的，我當時還沒生阿弟，所以就覺得誰叫妳家老二這麼不好搞，動不動就我要爸爸，哄都哄不來，是我也只敢帶大的。

等我自己有了小怪獸後才發現，這真的是人之常情，有個會唱歌跳舞、自己吃飯，還能溝通的可選，誰要選個只會哭哭抱抱流口水的小怪獸👾

這變相的造成小隻的更黏媽媽，因為沒有其他照顧者，然後別人看到就會說，他就是只要媽媽啦，聽到當下真想大喊冤枉啊大人～，只能說這是人性正常操作下的產物。

但我相信很多媽媽的心裡其實跟我一樣，二寶的出現，已經讓媽媽因無暇顧及大寶，而對她心中有所虧欠，再加上跟小寶二十四小時不間斷的相處；有時候真的很希望有人幫忙帶一下小隻的，讓我們能好好陪陪大隻的，或是單純的放風一下🥺

其實我當初是完全沒料到這種情況的，想著有甯萌的乾媽及公婆家兩個支援，應該會帶的還算輕鬆，殊不知小的基本上處於被拒收的，其實我並不覺得是孩子難帶，畢竟這個階段的孩子就是這樣子，那為什麼老大時可以，到了老二時就不行了？

簡單講就是原本只有是非題，當然再怎麼不好玩的階段都搶著要；現在變成選擇題了，誰不想挑軟的吃。

一問之下，才知道這是很多雙寶媽會遇到的煩惱，但又不好去說什麼，畢竟人家願意幫忙帶小孩了，妳總不能好像故意挑難的給人家，所以雖然心中有這個需求，但也只能往心裡吞，最近我自己有什麼事情，最讓我煩惱的就是如何安排阿弟了，像這個月就只好跟他forever love了，基本上必須always open，即使是上大號也一樣，完全沒有私人空間，都這樣他還不滿足，媽媽我也沒辦法了啦😩

by 確信小怪獸太愛我的女人

07/09/2019

沒那麼簡單

上個禮拜我們家跟我一群高中朋友們去台中玩，我們裡面包含我，有兩個已經結婚生小孩，其餘三個未婚，最後一晚，大家都聊得差不多了，我就先帶女兒上樓找早已睡死的父子。

突然其中一個人來敲門，很興奮的鬼吼鬼叫，我還納悶想說我在哄孩子欸，怎麼會來打擾，終於聽到關鍵字「求婚」，原來其中一對趁上樓時偷偷求完婚了！我當下直接跟女兒說乖乖躺好，媽媽要出去一下，後來女兒就這樣自己睡著了😊

下到樓下，大家都掩不住興奮之情，另一位媽媽也幫孩子洗完澡，來跟我們會合，一群人在樓下開心的聊著，聊天的方向，不知不覺的朝著我們兩位已婚媽媽前進，其中一位友人說要莫忘初心，我跟另一位媽媽瞬間都問什麼，看來我們已經忘了初心了😆

接著分享婚姻生活時，我們不小心的講了一堆婚姻後想殺夫的畫面，越講越多所謂婚姻現實面，才突然意識到人家才剛要踏入而已哈哈哈，所以一旁的友人連忙收拾，問了我們婚姻的優點，一時之間我們兩個媽媽互看，相視而笑，卻說不出個答案，最後我勉強擠出至少知道有個人永遠在身邊。

婚姻真的是個很妙的東西，常常讓人又愛又恨，甚至有時候真的包容用得比愛還多，我跟男伴是可以笑著問對方如果重來最想去哪度蜜月？戶政事務所。最想要哪個明星簽名？你的。

但其實彼此都深知道，能走到今天這一步，絕對不容易，經歷過極度的失望、或是對生活的質疑、對未來的不看好，但是感謝我們有信仰、有父母及最可愛的孩子們，陪伴我們一路到如今，我們還能在這邊繼續延續我們的故事。

一段婚姻的維持，真的很難，能一直走下去，都需要付出比別人更多的包容、毅力及努力，最近看到韓國很多在我心目中不可能離婚的佳偶們，一一的宣告分開，才了解每個願意堅定走在婚姻中的人，都是值得尊敬的鬥士，我不一定能說出婚姻帶來的好處，但能維持婚姻的人，一定有他們過人的長處。

by 還在找男伴長處的女人

17/08/2019

不讓自己的善良成為愚善

這個世界善良的人很多，在台灣就常遇到主動伸出援手的人，但是有時候不得不說，這份熱心造成了我的不便。

我個人的看法是，當一個孩子在哭，而父母正在處理時，旁人最好都不要上前幫腔，不管是想幫助哪邊，除非父母的管教太過當。

因為我們不一定了解前因後果，以及孩子的個性特質，一不小心，就會成為幫倒忙的人。

前幾天帶女兒去打針，打完免不了的要哭幾聲，這種其實抱一抱、安慰一下，很快就會沒事了，偏偏旁邊的志工姊姊很好心，拿了個小吊飾說這個先借你，唉......當下覺得，她一定沒有小孩，小孩脆弱時，你給她東西，就要抱著拿不回來的心理準備🤦🏻‍♀️

當然我可以讓她自己想辦法拿回去，但是臉皮薄薄如我，怎麼可能做出這種裝死的反應，結果本來已經不哭的寶貝，一聽到我說要還給阿姨，又哭了，哄來哄去，還好我有帶弟弟的米餅，終於還到對方手上，她看她剛剛有點難過，又說要再借她玩一下，我馬上說不用了，謝謝。

有太多人的好心，都建立在不用負責任上，孩子不是你在帶，所以說兩句沒關係；生病不是你在顧，所以親兩下沒關係；脾氣不是你在哄，所以罵兩下沒關係，太多時候，真的心裡只有「雞婆」兩個字在我腦袋盤旋，好希望別人不要隨意的來幫我😂

並不是要鼓勵大家變得更冷漠，而是要思考，你做的事情真的是在幫忙，還是單純的加油添醋或滿足自我？教養這件事，真的不是外人三言兩語就可以怎樣，所以有時候我跟男伴也會看不慣別人的教養方式，但是看不慣又怎樣？別人的孩子你要養嗎？不可能！所以不如就選擇閉上自己的嘴，讓他們的父母做他們想做的，說他們想說的。

我的想法是，教養方式都可以互相討論，但不是在發生當下或是孩子面前，這才是對別人尊重的表現。

🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁
關於上一篇隨性的抽獎，就這樣隨性的抽完了，恭喜康怡靜以及Hannah Hsu，炎炎夏日快過完了，趕快跟我們領取SKIN V**E防蚊液🦟

by 還是謝謝大家好意的女人

07/08/2019

終於等到你

上個禮拜珍妮姑姑回來，我們決定一起去潮境游泳，出發前抱起弟弟，又是那種熟悉的夯夯感，畢竟已經是第二次了，所以我們完全不慌不忙，仍照原定計畫進行，到了海邊觀察弟弟狀況後，還讓他下海泡泡，最後漂到睡著😆

上岸後體溫明顯下降，到了晚上果真到達39度，食量無異常，但是第一次願意乖乖趴在我胸口上，瞬間覺得發燒的兒子好可愛，雖然最後確定一樣是玫瑰疹，但是症狀還是跟姊姊有所差異，導致中間一度猶豫到底要不要等下去，不過好在弟弟的歡歡病並不歡，只是愛撒嬌跟嗜睡，但是伴隨輕微腹瀉，讓我一直很怕是腸病毒，好在最後發疹了。

這過程對每個父母來說都很煎熬，畢竟沒有其他症狀只有發燒下，其實算是良性的，代表寶寶正在產生抗體，但是那個溫度摸到真的好燙好心疼，又很怕最後是自己判斷錯誤怎麼辦？

恭喜兒子也從玫瑰疹畢業了；男伴邁入三十了，可惜生日有大案子要談，所以生日驚喜不斷被打斷；阿甯一歲九個月，很愛指使大家做這做那，無聊就一直唱兒歌，身高邁入前段班，頭好壯壯。

這次發燒用了在日本阿卡醬新買的耳溫槍，很推👍🏻速度快，且夠精準，換耳或重新量，溫度都不會跳來跳去，而且還會自動記憶上一次溫度，對我這種不愛記錄，喜歡考驗自己記憶力的媽媽真心好用，忍不住說一下。

說好從日本回來要帶伴手禮的，其實早有準備兩罐SKIN V**E 防蚊液要給大家抽，但是很懶拖到現在😆

不然大家隨意留言啦，有留言的我就把你算進去哈哈哈，雙寶媽沒時間搞太複雜的東西🤣

by 留個表情符號也給過的女人

07/07/2019

家庭中愛的先後次序

要完全的支持一個人的一切，真的太難，就算是很愛的人也是，干涉會變多，歧見會變多，爭吵也隨之變多。

熱戀期可能可以做到80%以上；結婚初期大概還有65%；老夫老妻在50-60%間遊走；生了小孩能有30%就該偷笑了。

是我們愛變少了嗎？還是要顧慮的變多了？我一直在想夫妻能長久互相尊重，相敬相愛的走下去需要什麼？最近得出的結論很小卻很難，就是單純為對方付出的心。

時間久了，責任變大了、要照顧的人變多了、要在乎的事也變多了，漸漸會讓人忘了為對方付出的那種美好，像我可能慢慢把全心都轉移到孩子身上，男伴也把心力轉移到這個家上，但是卻漸漸忘卻當初最單純的彼此，那個當初甚至是擺在比自己還前面的那一位。

沒有人喜歡從被在乎的感覺中離開的，這也是為什麼老大總會吃老二的醋，那另一半呢？

所以最近我跟男伴的功課很簡單，試著多在乎對方一點，努力為對方多付出一點，即使只是準備個減肥餐、問問今天的工作狀況、睡前摸摸背說聲辛苦了、在對方要求幫忙時不回等一下而是說聲好，這都讓我們的感情更好，家庭更穩固。

愛情的美好，不就是那個彼此在乎、不求回報、單純付出、互相體諒的心嗎？千萬不要為了任何人事物，而丟失了那個心，就算是為了心肝寶貝的孩子們也是，套句我公公說的話：「最後陪你走一輩子的，不是你的孩子，是我。」多man的一句宣言啊！願我們一起找回那個起初的愛♥️

by 所以陪老公去日本出差的女人

08/06/2019

Happy Wife, Happy Life.

我跟男伴一直都是決定一件事後，就會以超高行動力完成事情的人，上個月中我們又搬家了，簽約完隔天直接入住，更厲害的是，搬家這件事靠我老公一人就完成了！我在新家開清單，他當晚把生活所需最低限度的東西塞了一車，我們就開始生活了🤣

這個月男伴工作超忙又有重要比賽，我幾乎都是整天自己一打二(或是乾媽支援)，弟弟又進入一個歡比八的階段，說真的每個人壓力都很大，於是我發現我有點不行了。

在跟男伴談說我想找人幫我帶弟弟，該哭的哭一哭後，我開始思考是哪裡出了問題，畢竟這些事情，我並不會有做不來的感覺，最後得出的結論是需要情緒的出口。

小孩老公都很愛我信任我，因此也會自然地把自己的負面情緒赤裸裸的呈現，弟弟可能隨時爆哭；老公可能充滿不耐；阿甯可能偶爾爭寵，我不斷的接收、處理他們的負面情緒，卻忘了找個出口排出去，最後全部積在那裡，卻不自知，導致耐心下降、開心不起來。

原本以為只是第二胎的關係，後來才意識到問題的根本，我開始跟男伴求助，我需要他成為我的支持，給我正面的鼓勵，我發覺改變的力量大於我所想像。

他只是在line上給我正面的回應，回到家體恤我的辛勞，我似乎就能輕鬆去面對孩子，一天也不再是那麼疲憊漫長，我還可以主動幫忙男伴工作上的瑣事。

所以 Happy Wife, Happy Life. 這句話是真的，但是老婆不是超人，也需要愛及關心，不需要奢華的生活或是華麗的驚喜，只需要另一半的感恩及理解，我們就能成為捍衛家庭的英雄🦸🏻‍♀️

女兒1歲7個月，聰明又貼心，是我照顧弟弟的好幫手；弟弟5個月，食量很大外，開始對外界充滿好奇，愛我到不行；男伴又成長了，雖然工作上遇到很大的挑戰，但是不把外頭的垃圾帶回家裡。謝謝你們讓我在媽媽這個角色上不斷精進，並且更了解自己的內心，我愛你們。

by 對抗憂憂的女人

29/05/2019

給我小禮物的靈感吧

今天單純想跟大家聊聊育兒用品，有沒有什麼東西是大家用過後，覺得很推薦；或是用過後，會告訴自己，下次絕對不會花這個冤枉錢的？

日本的產品基本上都有一定的品質保證，而且讓人覺得貼近媽媽的心；而韓國就比較壞一點，都是讓人超心動，但價錢很可怕，動輒上萬；歐美的則是屬於歷久不衰，買了絕對可以安心的。

就如大家知道的，當媽後腦波會變很弱，只要是跟小孩有關的產品，特別是要準備開始訓練孩子新技能時，就會被一堆婦幼產品狂燒，而且這些產品很厲害，都會自帶濾鏡，搞的媽媽心癢癢，很多都是默默的丟進購物車，然後等待好的時機，試探另一半，看能不能下手👇🏻

目前用下來有幾件東西是我覺得買了比較不後悔的：

第一個是矽膠吸管，因為女兒現在喝東西真的很愛抱著走來走去，攔也攔不住，結果有次被絆倒，吸管直接把嘴巴撞破，流了滿口血，加上她最近迷上珍珠，抱到就不肯放，所以有個軟質吸管我比較安心。

第二個是折疊浴缸跟洗澡架，以前覺得超浪費，小孩在洗手台洗一洗不就好了，結果是乾媽看不下去，買給甯萌用，只能說用過就回不去了，可以解放雙手洗澡真的安全又輕鬆。

第三是幾乎人人都會買的遊戲地墊，但是有些價錢真的太嚇人了，我們家是買三千多的韓國PVC地墊，老實說這個價錢已經嚇到我家男伴，只能說他見的世面還不夠多啊！目前覺得挺好的，因為晞瓜超會吐奶流口水，這種材質很好清理外，小孩還可以直接在上面睡午覺，玩玩具也比較不會那麼大聲，挑個好看的，還可以當普通地墊一直用下去，算是很值得。

這大概是我目前花下來，最不用催眠自己它的用處的東西，其餘太多東西真的只用個幾次而已，我已經是個儘量不花錢買階段性用品的媽媽了(盡量跟姊姊借)，但還是花了不少小小的冤枉錢，小東西不說，像是推車，目前這台算是戰車型的，其實我一直都想換台可以登機的，每次出國前，都會害我再猶豫一次，但都被男伴打槍了，建議小房車還是買台好折疊的推車，可以理解為何大家都說推車會越買越小😆

當然我們很多東西都是恩典牌，還有周圍愛他們的人送的，我們已經算是花不多錢在育兒用品上了，很好奇大家還有什麼非買不可及千萬別買的東西，一起上來聊聊吧，能附圖更好，七月初要坐郵輪去日本，再帶個禮物回來給媽媽們好了😘

by 最近意外覺得零食碗好用的女人

08/05/2019

關於教養這門課

孩子的成長速度真的好快，可能我們大人已經習慣好幾年才會進入另一個階段，但孩子的階段有時是按月在躍進的；往往我們大人的思維都還沒跟上，他們已經又進入下一個階段了。

有時會跟乾媽討論，為什麼原本很愛吃的食物，突然不願意吃了；為什麼原本很愛走的，變成一直討抱；為什麼原本很好睡的，開始半夜一直鬧。

我們大人一直試圖找到個原因，但有時真的沒有，就是孩子又成長了，我們在適應的孩子同時，孩子也在適應自己。

大人要盡可能以平靜的情緒去面對孩子，雖然有時對媽媽來說真的很困難，半夜她一直用哭鬧的要妳抱她去這去那時，或是在車上這種狹小空間，哭到崩潰時，真的很可怕。但是感謝主，有時我竟然還能笑出來，可能覺得當下的景況對我人生來說太荒謬了，我媽經歷過一次女兒的超崩潰後，說她很佩服我，可以有耐心跟女兒這樣耗。

女兒在學習，我也在學習，教養孩子是一件非常難的課題，就算已經讀了所有知識，也追了王宏哲老師的臉書，從而了解孩子行為背後的原因，理智還是很難控制情緒，特別是在疲憊跟哭聲的加乘效果下，常常要不斷提醒自己跟男伴，她並不是故意的，可愛的時候還是超級可愛的♥️

恭喜甯萌大寶貝進入自我中心跟頑強特性達到巔峰的一歲半；晞瓜小寶貝進入可以嘗試真的食物的四個月，當父母真的是要不斷複習的功課，像副食品階段該怎麼跟餵奶作搭配，我早已忘光，只好又重新閱讀研究，謝謝你們，讓媽媽必須不斷精進，甚至成為了一個我想都沒想過如此有耐心的人，只是因此苦了爸爸哈哈哈😘sry~

愛你，愛你們。

by 還在不斷重考的女人