Clear Expression ביטוי בהיר

  • Home
  • Clear Expression ביטוי בהיר

Clear Expression ביטוי בהיר When did you really give expression to yourself? (welcome to share with [email protected]) Write, write a lot and write from the heart!

אני פונה אליך,
(המשך תיאור בעברית למטה)

I turn to you,
yes to you,
and I want to draw your attention to the unique opportunity which lies in front of you

The opportunity to feel a true release

This is the place to write everything you wanted to say and didn't dare
We live in a world of communication
Meeting people in every moment and having a conversation
Only that most of the conversation

is not in words,
and most of the things are left unsaid
Because it is embarrassing
Because it is inconvenient for me to comment
Because I didn't want to reveal what I truly felt
and now it stays within me
Making up stories and scenarios every time something that bothers me happens again and again
Absolutely sure that my interpretation is the right one
and still I am silent...
and then it bursts
or breaks and I decide to get up and leave
sometimes without thanking
sometimes without apologizing
and certainly without saying whatever is on my heart

Our world is crying out for healthy communication and conversation

This page is the space to express what we wanted to say and didn't say
Whether it is the man who approached you too directly
or the woman who didn't notice you do care
Whether it is your friend who teased you instead of empowering you
or the friend who took all the attention from you

You can write about anything here! It is not a coincidence this encounter with these words
This is an invitation to be part of a growing and increasing movement of the New Age
Manifested in many different ways

The movement of a Clear Expression and a closer communication

We truly meet when I see the divine within you and when the divinity within me is revealed to you

This is the place where we all aspire to, consciously or unconsciously
We are all divine
We all want love
We all want to be understood
to be seen
We all want to feel free to express what is in our heart

Every emotion is a healthy emotion! and each of us is allowed to feel
allowed to be angry
allowed to feel pain
allowed to laugh
allowed to feel sad
allowed to make mistakes
allowed to fix
allowed to disagree
and definitely allowed to love! Each view in this page or part of it shifts something in the world (and not just within the reader)
Each click on the "Like" for this page expresses the agreement that we are allowed to feel everything
Each sharing of the page or its posts contributes to the increasing awareness and supporting the movement for a true closer expression

No need to agree with anything on the page,
perhaps even the opposite is true,
so this page and its content will stimulate in you all the emotions that want to be awakened
and will open an opportunity for growth and choice in a healthier way of life

This is an invitation for us all to come to empower each other and to encourage each other to healthier communication without keeping things inside
So that we may develop a healthy dialogue which we can use in our daily life
and who knows, maybe some new friendships will be created here :)


***** You are welcome to send your personal sharings to [email protected], and Clear Expression will upload it to the page *****

***** All the writings on this page are personal sharings of personal individuals *****



Some guidelines to keep the conversation healthy:

1. The moment we write it is easier to observe what we experience
and the feeling of release we will feel after the writing will open us towards the healthy communication we wish for
Whether we are aware of it or not, this is what happens when we write

2. If more things are waking up as a result of the writing - write some more! It is a healthy sign of something that wants to be released :)

3. When we write and relate to another person, we should remember that we don't really know how the other person experiences what we relate to, even if we are convinced that what we feel everyone else feels

4. Keep on writing in first person while focusing on my personal experience
It will bring a much deeper release,
and helps us to come up with more compassion and understanding for ourselves,
so that we will know how to relate in a more effective healthy way next time

5. It is highly recommended that we support and encourage each other! The goal is to empower and encourage healthy communication, and the more we encourage each other, the more healthier ways of communicating will create space in our lives and start to positively affect others

6. Feel free to upload songs to express how you feel - this is also a blessed way to express yourself and share with others :)



Many thanks for the time you have dedicated to read this page description! I appreciate it very much
and hope it will serve you in the most healthy way for you :)

Thank you very much
Clear Expression


--------------------


אני פונה אליך,
כן אליך,
ואני רוצה להסב את תשומת ליבך להזדמנות המיוחדת הנמצאת לנגד עיניך

ההזדמנות להרגיש שחרור אמיתי

פה זה המקום לכתוב את כל מה שרצית לומר ולא העזת להגיד
אנחנו חיים בעולם של תקשורת
פוגשים אנשים בכל רגע ומנהלים דו-שיח
רק שרוב הדו-שיח לא מתנהל במלים,
ורוב הדברים לא נאמרים
כי זה מביך
כי לא נעים לי להעיר
כי לא רציתי לחשוף את מה שבאמת הרגשתי
ועכשו זה נשאר בתוכי
בונה לעצמי תרחישים ותסריטים בכל פעם שמה שמפריע לי קורה שוב ושוב
בטוח לחלוטין שהפרשנות שלי היא הנכונה
ועדיין אני שותק…
ואז זה מתפרץ
או נשבר ואני מחליט לקום וללכת
לפעמים בלי תודה
לפעמים בלי סליחה
ובטח בלי להגיד את כל אשר על ליבי

העולם שלנו זועק לתקשורת בריאה ולדו-שיח!

הדף הזה הוא המרחב להביע את אשר רצינו להגיד ולא אמרנו
בין אם זה הגבר שניגש אליך ישיר מדי
או האישה שלא הבחינה בכך שכן איכפת לך
בין אם זה חבר שלך שהקניט אותך במקום לפרגן
או החברה שמשכה אליה את כל תשומת הלב ממך

על כל דבר אפשר לכתוב פה!

אין זה מקרי המפגש הזה עם מלים אלו
זו הזמנה להיות חלק מתנועה הולכת וגוברת של העידן החדש
הבאה לידי ביטוי בדרכים רבות ומגוונות

התנועה לביטוי בהיר ותקשורת מקרבת

אנחנו נפגשים באמת כאשר אני רואה את האלוהי שבך וכאשר האלוהי שבי נגלה לעיניך

זה המקום שכולנו שואפים אליו, במודע או שלא במודע
כולנו אלוהיים
כולנו רוצים אהבה
כולנו רוצים שיבינו אותנו
שיראו אותנו
כולנו רוצים להרגיש חופשיים להביע את אשר על ליבנו

כל רגש הינו רגש בריא!
ולכולנו מותר להרגיש
מותר לכעוס
מותר לחוש כאב
מותר לצחוק
מותר להרגיש עצב
מותר לטעות
מותר לתקן
מותר שלא להסכים
ובטח שמותר לאהוב!

כל צפיה בעמוד זה או בקטע מתוכו מניעה משהו בעולם (ולא רק בתוך הקורא)
כל לחיצה על ה"לייק" לעמוד זה מבטאת את הסכמה לכך שמותר להרגיש כל דבר
כל שיתוף של העמוד או פוסטים מתוכו תורם להגברת המודעות והתנועה לביטוי אמיתי ומקרב

אין צורך להסכים עם כל הכתוב בדף,
ייתכן אף כי ההיפך הוא הנכון,
על מנת שדף זה ותכולתו יעוררו בך את כל הרגשות שרוצים להתעורר
ויפתחו הזדמנות לצמיחה ולבחירה בחיים בריאים יותר

זוהי הזמנה לכולנו לבוא להעצים זה את זה ולעודד אחד את השני לתקשורת בריאה יותר מבלי לשמור בבטן
על ידי כך נפתח דו-שיח בריא שנוכל לצאת אחר כך איתו ולתקשר אותו בחיי היום יום
ומי יודע, אולי יתפתחו פה חברויות חדשות


***** מוזמנים לשלוח שיתופים אישיים שלכם ל [email protected], וביטוי בהיר יעלה זאת לדף *****

***** כל קטעי הכתיבה בעמוד הזה הינם שיתופים אישיים של אנשים פרטיים *****



כמה הנחיות שישמרו על בריאות הדו-שיח:

1. לכתוב, לכתוב הרבה ולכתוב מהלב!
ברגע שנכתוב, יהיה הרבה יותר קל להתבונן על אשר אנו חווים
ותחושת השחרור שנחוש לאחר הכתיבה תפתח אותנו בכיוון התקשורת הבריאה שאנו רוצים
בין אם אנו מודעים לכך או לא, זה מה שקורה ברגע שכותבים

2. אם מתעוררים דברים נוספים בעקבות הכתיבה - לכתוב עוד!
זהו סימן בריא של משהו שרוצה להשתחרר

3. כאשר אני כותב ומתייחס לאדם אחר, עליי לזכור כי אין אני באמת יודע כיצד האדם האחר חווה את הדבר אשר אליו אני מתייחס, גם אם אני משוכנע כי מה שאני מרגיש כל אחד ואחת מרגישים

4. יש להקפיד על כתיבה בגוף ראשון תוך התמקדות בחוויה האישית שלי
הדבר יביא לשחרור עמוק יותר,
יסייע לנו לבוא בחמלה ובהבנה יותר כלפי עצמנו,
ועל ידי כך נדע איך לנהוג באופן מועיל ובריא יותר להבא

5. מומלץ ורצוי מאוד לפרגן אחד לשני!
המטרה היא להעצים ולעודד תקשורת בריאה, וככל שנעודד זה את זה, התקשורת הבריאה הזו תקבל יותר ויותר מקום בחיינו ותשפיע באופן חיובי על אנשים אחרים

6. מותר להעלות שירים במטרה להביע את אשר אנו מרגישים - גם זו דרך מבורכת להביע :)



המון תודה על הזמן שהקדשת לקריאת תיאור הדף הזה!
אני מעריך זאת מאוד
ומקווה שהדבר ישרת אותך באופן הבריא ביותר עבורך :)

תודה רבה
ביטוי בהיר

“Live for yourself and be happy on your own”  -Emery Allen https://www.facebook.com/berlinartparasites/photos/a.24103548...
17/05/2015

“Live for yourself and be happy on your own”
-Emery Allen

https://www.facebook.com/berlinartparasites/photos/a.241035489279718.52064.199504240099510/759831040733491/

"There’s so much more to life than finding someone who will want you, or being sad over someone who doesn’t. There’s a lot of wonderful time to be spent discovering yourself without hoping someone will fall in love with you along the way, and it doesn't need to be painful or empty. You need to fill yourself up with love. Not anyone else. Become a whole being on your own. Go on adventures, fall asleep in the woods with friends, wander around the city at night, sit in a coffee shop on your own, write on bathroom stalls, leave notes in library books, dress up for yourself, give to others, smile a lot. Do all things with love, but don't romanticize life like you can’t survive without it. Live for yourself and be happy on your own. It isn’t any less beautiful, I promise." —Emery Allen

photo by Andrea Tomas Prato

16/01/2015

אז החלטתי להצטרף ולהופיע כאן,
לתקשר את מה שעולה בינינו,
להאיר קצת את מה שאני חווה בתור אישה,
ולנסות לקבל יותר את ההתנהגות של הגבר.
זה לא נותן לך אפילו טיפת זכות לפלוש לי למרחב!
למה אתה ישר מנסה משהו איתי?
זה שהגעתי לכאן לא אומר שאני מוכנה להתמודד עם כל מה שיעלה,
זה אומר שאני מוכנה לנסות.
אני רוצה שזה יהיה יותר רך,
אני רוצה להרגיש בטוחה ולקחת את זה לאט יותר מהג׳ונגל שם בחוץ.
אני כאן כי אני רוצה שדברים ישתנו!
אני רוצה להרגיש חופשיה ובטוחה להסתובב ולהכיר,
להיות מי שאני ולהשתנות בכל רגע!
באתי לכאן כדי להכיר מציאות קצת אחרת,
מציאות בה הגברים רואים אותי ולא חומדים אותי!
אני באמת מאמינה שאתה שונה, ושגם אתה רוצה לחוות מציאות בריאה יותר.
אז למה אני חווה אותך כמו כולם?
שואלת בעיקר את עצמי

"Everyone of us is an aperture through which the whole cosmos looks out." כל אחד מאיתנו הוא פתח דרכו היקום כולו מביט החו...
27/12/2014

"Everyone of us is an aperture through which the whole cosmos looks out."

כל אחד מאיתנו הוא פתח דרכו היקום כולו מביט החוצה.

You are the Eternal Universe - Alan Watts: http://youtu.be/5FELdBsixGg

I have spent several hours to perfect this video for your viewing pleasure. I hope you enjoy it and the powerful message it brings. Please Share TJOP takes n...

10/11/2014

לפעמים אני מביט בעינייך,
(עברית למטה)

Sometimes I look in your eyes,
and see the pain…
How difficult it is for you to live in the body,
and how much you still try… and succeed!
Every time I look at you,
you look prettier,
calmer,
and it seems like another shell has dropped…
Maybe I can come closer already,
but I’m careful!
Because I feel you,
your eyes show me there is still pain,
and caution is needed when reaching out,
‘cause it may be unpleasant!
and maybe it is not safe enough for me to come closer…
So from afar I enjoy your sweet smile,
along with the loving look you give,
and move on…

לפעמים אני מביט בעינייך,
ורואה את הכאב…
כמה שקשה לך לחיות בגוף,
וכמה שאת בכל זאת מנסה… ומצליחה!
בכל פעם שאני מביט בך,
את נראית יפה יותר,
רגועה יותר,
ונדמה כי עוד קליפה נשרה לה…
אולי אני כבר יכול להתקרב,
אבל אני נזהר!
כי אני מרגיש אותך,
העיניים שלך מראות לי שעדיין יש כאב,
וצריך להיזהר כשנוגעים,
כי אולי זה לא נעים!
ואולי זה עדיין לא בטוח בשבילי להתקרב…
אז אני מתענג מרחוק על החיוך המתוק שלך,
יחד עם המבט האוהב שאת נותנת,
וממשיך הלאה…

17/10/2014

I am like a bee attracted by your befuddling smell…
addicted to the sweet arousing taste of yours… the way you touch me and hold me close… how we twirl our souls in the energy turmoil surrounding us… you gaze at me with your predator eyes… unleashing the wild loving beast within you… along with your darkness… make me thrill and shiver from excitement!!!
it opens me up… entering my heart and soul… and I submit myself to you……

and then comes the fear! the fear you won’t be here the next moment… even if you were still here thousands times before… I lie there… moving my body to the dance of our love… blurred and full of fear… how I wish to know you will always be here with me… hold me and tell me you are here with me forever! I scream silently in the depth of my beating heart… choking the tears of vulnerability so you continue to roar your love to me…
how I wish to tell you all that… I’m afraid and confused, and just want to be loved…
if you could only say “I love you”

09/10/2014

אני כלכך נהנה ממך!
מהתעוזה שבך,
מהשינויים שאת עוברת,
איך שאת חושפת את עצמך ונפתחת לעולם בעמידה זקופה ויציבה!
איך שהאלה שבתוכך מתגלה יחד עם האישה הפגועה שמתקשה לקבל.
הייתי רוצה לאהוב אותך יותר, אבל אני מפחד לפגוע.
אז אני שואל את עצמי האם באמת בכוונתי לפגוע?
האם באמת אני מתכוון למשהו אחר פרט לרצוני להביע את אהבתי אליך?
התשובה היא לא, וכי אין בי שום כוונה פרט לאהבתי אליך.
לא אל גופך אני משתוקק,
אפילו לא אל פנייך היפים,
אלא לעוצמה ולפגיעות שאת מעיזה להראות!
הנוכחות הנקבית בדמות אישה אוהבת היא זו המושכת אותי אליך,
להיות איתך בחיבוק ומבט בעיניים שיקלפו מאיתנו את כל הקליפות בהן אנו מתכסים,
לספק לנו חוויה אותנטית בה אנחנו מהדהדים יחד את הביטוי היפה שאנחנו בעולם הזה.
קצת עצוב לי שככה זה בינינו,
כי את מעוררת בי את הפחד ובו בזמן גורמת לי להרגיש בטוח.
תוהה עם עצמי עד כמה את רואה אותי.

05/10/2014

חשבתי כבר שלא תהיה עוד הזדמנות,
הנה אנחנו נפרדים ומה שלא ננקה עכשו ייתכן ולעולם לא יתנקה בינינו בדיבור ישיר.
ואז הפתעת אותי וניגשת אליי,
מחייכת עם אנרגיה אוהבת ואיכפתית,
נותנת מקום דרך המלים למה שמפריע לך
ומבהירה שזה לא ברור לך לגמרי,
אני כלכך מברך על הצעד הזה שלך!
למרות חוסר הבהירות והמרחק שעדיין יש בינינו,
זה מרגיש כלכך נעים לדעת שגם לך איכפת,
שגם לך חשוב שנסתדר
ושגם את בוחרת בדרך האהבה :)

תודה לך פיה קסומה

Seeing you after such a long time... you look so gentle and fragile, I feel honoured being here with youat this vulnerab...
02/10/2014

Seeing you after such a long time...
you look so gentle and fragile,
I feel honoured being here with you
at this vulnerable moment of yours,
noticing how human you are
with all the emotions you experience now.
I want to hold you and hug you close to me,
like you were holding me before.
You loved me in my most sensitive moments,
when I was so vulnerable and barely loved myself,
You were there for me,
you noticed my fragile heart and chose to fill me up with your infinite love,
Loving me just the way I am.
No wonder I was so addicted to your love,
and kept on wanting more.
I wish I could be there for you in all the things you went through all this time,
to love you and to give place for my gratitude of having you in my life!
I am here now,
Observing how beautiful you become with all these challenges you are going through,
I adore experiencing the human within you!
with all the emotions, needs and patterns that are reflected through your elegant noble body.
This is divinity!
This is the very essence of what we are here for!
It makes me feel more connected to you,
and reminds me that beyond this powerful goddess there is a woman who just wants to be loved :)

I love you


Deva Premal - Moola Mantra Part 1: http://youtu.be/ZLvbmpmKylM

Deva Premal sings the Moola mantra (Original full song)

02/10/2014

אני כואבת! אני אוהבת אותך! תסלחי לי!!! תודה!...
אובדנך מכאיב לי, זה כאילו לאבד חלק מעצמי…
אני אהבתי את נשמתך כי היא טובה, כי היא מובנת לי, כי אני הרגשתי והזדהיתי עם רגשות וטובות שלך…
כל חיי הרגשתי אשמה לפניך ומבקשת את סליחתך על כאב שהייתי שותפה ליצירתו… תסלחי אותו על כך. תסלחי לי אם הבנת וכאב לך שוב כשהוא נזרק עליך במצוקתו ותמכת בו וסמכת עליו ושוב אולי נבגדת… וייתכן זאת לא רק בגללו אלא גם בגללי, כי אני זאת שלא הצלחתי איתו והוא חווה מה שחווה וחוויתו האיומה הזאת נגעה גם בך דרכו…
תודה לך! על כל מי שהיית עבורו ועבורי…
על סליחתך אז… והיום… ואולי כי במותך שמרת גם עליי? … אולי הלכת במקומי? ...

ראיתי שהיה קשה לך איך שפחדת לפגוע הרי זה הכי כואב לקבל דחיה כשמבקשים אהבה למרות שאמרת "לא", ליבי התמלא גאווה והערצה אליך...
01/10/2014

ראיתי שהיה קשה לך
איך שפחדת לפגוע
הרי זה הכי כואב לקבל דחיה כשמבקשים אהבה
למרות שאמרת "לא",
ליבי התמלא גאווה והערצה אליך
כי לא עשיתי לך חיים קלים
וביקשתי את אהבתך בכלכך הרבה דרכים
ריגש אותי לראות את הלב שלך נמס
ככל שיותר חשפתי את עצמי
והראיתי כמה אני פגיע מולך
כי למרות שאמרת "לא"
העיניים שלך הראו לי כמה את אוהבת אותי
ממיסות אותי במבט מרגיע
שאומר לי שאפשר להרפות


דיוואן הלב - הכל יעבור: http://youtu.be/HjjBYmz5ixs

מתוך "פרויקט דיוואן הלב" לב גרופ מדיה, 2008

29/09/2014

הרגע הזה בו את ניגשת אליי במתיקות מפתיעה
מבקשת עם כל גופך
להתכרבל בין זרועותיי
להיות מוגנת ומוחזקת בחיקי
מחבקת אותי כלכך חזק שחלילה לא אעזוב
מניחה ראש
ומצמידה שפתיים חתומות
להרגיש את חום גופי
העיניים נעצמות
ואת נמסה לתוכי בשתיקה ממכרת...
הייתי רוצה שתהיי כאן עכשו

26/09/2014

איך שנה חלפה לה?
כמה ימים לפני ראש השנה שעברה פתחתי את עמוד ביטוי בהיר בפייסבוק,
והנה אני כאן, אחרי שנה מבורכת מלאה בעשיה ובהתבוננות, יושב כאן ולא ממש קולט ששנה חלפה לה...
במקביל חושב לעצמי מה לאחל לשנה החדשה...

שתהיה שנה מבורכת ובריאה, מלאת חיים ואהבה,
עם ובלי בהירות,
שניתן כוונה וננוע לעברה בפשטות של משחק החיים האלה!

שכל אחד ירפה ויתרחב להכיל את מי ואת מה שהוא ברגע זה,
עם כל הדפוסים,
עם כל הפחדים,
עם כל המחשבות,
עם כל הרגשות,
ועם הרבה מאוד אהבה!

חג שמח!
ביטוי בהיר

להתבונן בך זה שיעור לחיים איך שאתה מקבל אנשים איך שאתה נותן מקום לכל אחד שם גבולות, ונותן עדיפות לגמישות שבזרימה איך שאת...
17/09/2014

להתבונן בך זה שיעור לחיים
איך שאתה מקבל אנשים
איך שאתה נותן מקום לכל אחד
שם גבולות, ונותן עדיפות לגמישות שבזרימה
איך שאתה מרשה לעצמך ליהנות מכל אדם
גם אם הוא פחות מדויק
גם אם הוא קצת משליך ונכנס לתוך הסיפור
הקסם שאתה יוצר סביבך רק הולך וגדל!
אנשים זרים זה לזה העוברים אצלך יוצאים מאוחדים בחברות נצחית,
עם תשומת לב בריאה למארג האחד שכולנו מהווים
אתה מסוגל להנחות המוני אנשים בבת אחת וליצור סנכרון וחיבור אלוהי בין כולם,
ובמקביל שומר את עצמך במקום עניו, פשוט, ומאפשר תנועה
אתה משקף לי הרבה, בעיקר את עצמי, מה שגורם לי לאהוב אותך יותר

כל זה הינו רק חלק מהאהבה הגדולה האינסופית שלי אליך,
והדבר שאני הכי אוהב בך זה את הדרך בה אתה משקף לי את האמת אליה אני מחובר
הרבה מטפלים, מנחים ומורי דרך עשו בי הרושם כי הגיעו לנקודת ציון בה מרוב שחרור יש פחות מה להביע,
והנה אתה מגיע עם כל הנסיון הרב שלך,
ומרשה לעצמך להיות בנאדם,
להרגיש, לחוות ולהביע זאת בעוצמה גבוהה!
אתה התזכורת הבריאה עבורי כי נקודת הציון הזו פחות מעניינת,
וכי היא מאוד יחסית בתוך ההתפתחות האינסופית.
אתה מזכיר לי כמה כיף להרגיש!
כמה כיף לטעות!
כמה אני שמח שבאתי לכאן להיות בנאדם,
לחוות ולחיות את זה הכי אמיתי שרק אפשר,
כשכל השאר זה רק סיפור :)

תודה על התזכורת לבנאדם ולסיפור

https://www.youtube.com/watch?v=GQOFdm3bCzw

אני יודע כי אין באמת סכנה, וכי הפחד הוא בסך הכול אנרגיה שרוצה להשתחרר דרכי.הפחד על כל גווניו משותף לכולם! ועצם המודעות ו...
07/09/2014

אני יודע כי אין באמת סכנה, וכי הפחד הוא בסך הכול אנרגיה שרוצה להשתחרר דרכי.
הפחד על כל גווניו משותף לכולם!
ועצם המודעות והשיתוף מאפשר לפחד להשתחרר דרכי.

אני לא יודע אם יש דרך לגרום לפחד "להיעלם" לחלוטין,
אני בהחלט יודע כי ביכולתי להתרחב עד אינסוף ולהכיל את כל אשר קיים בתוכי,
באופן שיאפשר לי לחיות בשלום עם המון אהבה כלפי הפחדים העולים בי.

לחיי הפחדים!
לחיי המודעות אליהם!
לחיי ההזדמנויות לבחירה שהם יוצרים!
לחיי הבחירות עצמן!

כל רגע בו אני חווה פחד, נפתחת בי הזדמנות להתבונן בו.
בכל התבוננות בפחד, נפתחת לי הזדמנות לראות את עצמי כפי שאני באמת כרגע.
בכל פעם שאני רואה את עצמי באמת כרגע, מתגלות בפניי הדרכים הרבות בהן אני יכול להמשיך לצעוד במסע ההתפתחות שלי.
במסגרת היותי בנאדם, ביכולתי לתת את תשומת ליבי רק לאחת מהדרכים בכל רגע נתון, ולבחור בהתאם.

הבחירה היא פחות משנה, התרחבות המודעות המתרחשת בתהליך הבחירה היא זו הגורמת לי להתפתח.

אני נהנה להתבונן בפחדים השונים הקיימים בתוכי, ולחוות את עצמי בצורה אותנטית ובהירה יותר.

© Depositphotos.com/Tonygers

I want you to know that I see you, and feel your pain. (English below) אני רוצה שתדע שאני רואה אותך, ומרגישה את הכאב שלך...
06/09/2014

I want you to know that I see you, and feel your pain.
(English below)

אני רוצה שתדע שאני רואה אותך, ומרגישה את הכאב שלך.
הייתי רוצה שתרשה לי יותר להחזיק אותך ולהיות שם בשבילך.
בעיניי זה מקסים איך שהרשית לעצמך לבכות לידי, לתת לי לחבק אותך,
ולהראות לך שאני אוהבת אותך כפי שאתה.
עצוב לי שהלכת…

I want you to know that I see you, and feel your pain.
I wish you let me hold you and to be there for you more.
For me it is lovely how you let yourself cry next to me, to let me hug you,
and to show you I love you just the way you are.
I’m sad you are gone…

© Depositphotos.com/anpet2000

המצב הנוכחי בישראל מעיר ומעורר הרבה, מתח, תסכול, כעס, אכזבה, עצב, תקווה, אמונה, אהבה, ועוד… מעניין איך זה לעצור לרגע ולה...
15/07/2014

המצב הנוכחי בישראל מעיר ומעורר הרבה,
מתח, תסכול, כעס, אכזבה, עצב, תקווה, אמונה, אהבה, ועוד…

מעניין איך זה לעצור לרגע ולהתבונן על מה שקורה בתוכנו,
על מה שקורה בפנים,
איפה זה מורגש בגוף,
המחשבות והרגשות שמתעוררים ועולים,
עד כמה המצב משקף סיטואציות ומצבים בחיי,
איך אני מגיב כשנשמעת אזעקה,
מה אני מרגיש לשמע ה"בום" של הטיל המתפוצץ,
מה באמת מביעים הטילים האלה?

מערכת היחסים בין הצדדים הינה מורכבת,
והרבה תהיות עולות בנוגע לה.
עד כמה ישנה הקשבה?
עד כמה אנחנו באמת רואים זה את זה?

כשאני חווה כאב,
תשומת הלב שלי נתונה אליו,
ואני מבקש ריפוי.

אולי כדאי לי לקחת רגע נשימה עמוקה ופשוט להיות בזה,
במה שעובר עליי עם הכאב,
ולהבחין עד כמה אני פועל כדי להימנע ממנו,
ועד כמה זה משפיע עליי,
על המחשבות שאני חושב,
על הרגשות והתחושות שאני מרגיש...
פשוט לתת לעצמי את תשומת הלב הראויה לי ולהניח לרגע לכל הפעולות שאני נוטה לעשות.

מעניין…

למה תשומת הלב שלך נתונה במצב הקיים?
מה אהוב עליך?
מה פחות אהוב עליך?
איך היית רוצה שהצד השני יבין אותך?
איך היית רוצה שהצד השני יראה אותך?
לאיזה דברים שיש בך היית רוצה שהצד השני יתייחס יותר?

זכרו כי השאלה יותר חשובה מהתשובה!

נסו לכתוב לעצמכם ולהתייחס באופן אישי לאחת או יותר מהשאלות שעולות בעקבות הכתוב פה,
זוהי הזדמנות להיות אותנטיים עם עצמנו.

כל המעוניינים להביע זאת בפני מישהו נוסף,
מוזמנים לכתוב ל ביטוי בהיר [email protected]

תודה על תשומת הלב

תודה ל Depositphotos על תמונת האלוסטרציה
© Depositphotos.com/BestPhotoStudio

10/07/2014

לנשום. בחור מתוק מלא באור. הטריף לי את הגוף בתשוקה. חיזר אחרי בלי הפסקה. חייך אלי ונישק וחיבק, הצחיק והקשיב וליטף. הדליק לי את כל הגוף, גרם לי לעוף. הדליק גם את הלב, ריפא והעיר מחדש את כל מה שכואב.
אמר שיבוא לתל אביב בעוד כמה שבועות, ואני לא רוצה לצפות ולחכות. רוצה לשחרר ולחזור לחיי, ולהפסיק לשחק באולי. אי אפשר לדעת מה יהיה, ואסור להיתלות. מה שהיה היה ואין מה לשאול שאלות. היה לי נעים ונפלא בזרועותיו, תחושה שכבר שכחתי איך מרגישים, איך זה להיות אהובה ונחשקת ובולטת בין כל האנשים.
אני רוצה שוב את התחושה הזאת, בראייה הצרה רק איתו.
יודעת שאפשר לקבל תחושה דומה מאנשים חדשים, אך כרגע הלב רוצה רק אותו.
מפחדת להתאהב, אנחנו בכלל לא מכירים. מפחדת להתאכזב, לשחזר את כל הסיפורים.
מזמן לא פגשתי בחור כזה, מזמן לא הרגשתי כך. אולי זה הגיע כדי להזכיר לי שהסיפור שלי לא כזה מסובך?
אני רוצה להנות ולשמוח ממה שהיה, לשחרר כל ציפיה. לומר תודה ליקום על המתנה הגדולה, שעשתה אותי מאושרת בלי לבקש תמורה. אני צריכה לשמוח, אבל מאוד מפחדת. רוצה לברוח, במקום להיות מסופקת.
פונה לאלוהימא בתחינה, שחררי אותי בבקשה, מכל ציפיה, המתנה, ועזרי לי לממש את הכוונה, לאהוב ממקום משחרר וחופשי, לאהוב את עצמי.
לשים מבטחי בך וביקום הגדול, שעושה כל מה שהוא יכול, כדי שיהיה לי טוב בתוכי ואקבל רק את מה שמדוייק לי.
אז אמא, מבקשת לסמוך ולשים מבטחי, שתעשי כל מה שאפשר כדי לעזור לי... בינתיים אשב כאן, אנשום ואתרגל איך לשחרר, ארגיש את רוחך מרחפת מעלי, מחדירה בי כוח בלי די...

What can you do when you deeply love someone but not attracted to him? How can it be that he touches you so deeply and m...
30/05/2014

What can you do when you deeply love someone but not attracted to him?
How can it be that he touches you so deeply and makes you cry by his warm endless love and still you are not attracted to him?
How can you live with that look upon his face when he stares at you with his longing eyes?
Why does it feel so wrong?
How come he continues to love you despite all the rejections you give him?
God moves in mysterious ways…

What would you do?

© Depositphotos.com/everett225

שלום לכולם! מחר זה קורה! קורס היכרות לקריאת גוף נפתח! https://www.youtube.com/watch?v=vMmS1GQBmFQמוזמנים למפגש הראשון של...
20/05/2014

שלום לכולם!

מחר זה קורה!

קורס היכרות לקריאת גוף נפתח!


https://www.youtube.com/watch?v=vMmS1GQBmFQ

מוזמנים למפגש הראשון של הקורס שיתקיים במרכז הרוחני בישוב "נווה שלום / והט אל סאלאם".
יציאה מכביש 1 בלטרון:
כ 30 דקות מתל אביב / ירושלים / אשדוד / פתח תיקווה
כ 15 דקות מגדרה / מודיעין / בית שמש / שוהם / לוד

המפגש יהיה מ- 19:30 עד 23:00

מומלץ להביא מחברת וכלי כתיבה.

מוזמנים להירשם גם דרך הקישור הבא:
http://clearexpression.ravpage.co.il/bodyreading_wmatch


הולך להיות מאוד מעניין :)

קצת על קריאת גוף לקראת הקורס שנפתח ביום רביעי ה 21 במאי 2014. לפרטים נוספים והרשמה לקורס, נא ליצור קשר עם ביטוי בהיר בטלפון 058-5000987 או במייל clearexpr@gm...

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Clear Expression ביטוי בהיר posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Clear Expression ביטוי בהיר:

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Contact The Business
  • Claim ownership or report listing
  • Want your business to be the top-listed Travel Agency?

Share