Body Work 3
Niente ferma gli Iron di Angelo e Franco.
3° Body Work del 26 dicembre a Villa Ada
Babbo Natale Training pre festivo ...
L'allenamento di "Babbo Natale" in previsione delle fatiche della vigilia
H24 Body work Allenamento Funzionale 3° stage Outdoor
Mercoledì 26 dicembre gli amici Angelo e Franco, terranno a Roma la terza giornata H24 outdoor di solo Allenamento funzionale a corpo libero. L'appuntamento è fissato alle ore 11 all'entrata di Villa Ada bassa(alle giostre)
Parte del comunicato ufficiale dei Trainers :-O
"... Espieremo le nostre colpe (capponi, pandori,torroni...etc etc..) e ci faremo gli auguri, ma ad una condizione: sí potrà far parte del gruppo solo presentandosi con uno zuccotto rosso (se poi c'ha pure il ponpon bianco siete i numeri 1). Abbigliamento adeguato(ci si allena con qualunque clima,....ma magari nevica!!) e ovviamente massima PUNTUALITA' "