SUP Québec

26/07/2022

Profiter des belles soirées! 🤩🌊☀️

22/07/2022

Qu’est-ce qui est mieux que de faire du yoga?
🧘🧐

Faire du yoga sur un SUP! 😍

10/07/2022

Hier était une belle journée de compétition au Club Multivoile 4 Saisons!!

06/07/2022

🏁

SUP TOUR 2022 C’est quoi? SUP tour est une série de trois courses qui se déroulera durant l’été 2022. Trois dates à retenir: 9 juillet à Trois-Rivières 13 aout au Lac-Delage 11 septembre à Saint-Jean-Sur-Richelieu Types de distances: 2km, 5km, 10km Épreuve d'habileté Le cout par évèn...

27/06/2022

Camping et SUP ☀️🕶

20/06/2022

Est-ce qu’il ventait trop pour sortir en SUP? 💨 Oh que nooooooon!!!! 😜

Une magnifique clinique d’initiation au WING SUP au Club Multivoile 4 Saisons aujourd’hui avec des coach parfaites : Do Sport & O Fitness!

18/06/2022

👏👏👏

17/06/2022

Quelle est ta façon préférée d’effectuer un virage en Stand Up Paddle?

👍 coup circulaire
❤️ le débordé
😲 le pivot

14/06/2022

Qui aime s’entraîner avec des bouées? 😬🏄🙋

12/06/2022

Beau coucher de soleil et une lune brillante 🌖

09/06/2022

Allez up! On casse la routine! 🤩☀️🌊

08/06/2022

Miroir miroir, dis-moi qui est la plus belle? 😜

01/06/2022

Pour découvrir le Québec en Paddle! 🌊🤩

Pays d’eau, de mer, de rivières et de lacs, le Québec ne manque pas d’endroits où pratiquer la planche à pagaie. La preuve avec cette liste recensant tous les lieux pour pagayer, région par région.

01/06/2022

Ce genre de soirée! 🫶

30/05/2022

25/05/2022

À lire!
Bon début de saison à tous!! 👍

Pour assurer la sécurité en mer, en lac ou en rivière, les adeptes de kayak, de canot ou de planche à pagaie feraient mieux de suivre ces 10 commandements, tout simplement. Des conseils divins pour garder les simples mortels hors du danger des flots.

13/05/2022

04/05/2022

Pour passer un magnifique été sur l’eau!!
Ça se passe au Club Multivoile 4 Saisons à Pointe-du-Lac!! ☀️☀️☀️

27/04/2022

C’est le printemps et l’eau est encore froide.

Saviez-vous qu’un choc thermique, plus communément appelé hydrocution, peut se produire lorsqu’il y a un grand écart de température entre le corps et l’eau? 🥶

Avant d’aller en SUP 🏄‍♀️, informez-vous de la température de l’eau et habillez-vous en conséquence.

Bon début de saison! ✌️

28/09/2021

SUP & vagues!! Du gros fun!🤩

21/09/2021

L’été continue!!

14/09/2021

11/09/2021

Encore de magnifiques soirées sur l’eau!! 🤩

25/08/2021

Un spectacle éblouissant et unique à chaque soir! 🌅🏄‍♀️🤩

Sur un lac près de chez vous 😉✌️

20/08/2021

Explorer les lacs du Québec, en Paddle 😍