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Familias disfrutonas es un blog personal de planes, rutas, escapadas, viajes, actividades culturales

18/02/2023

🎈Feliz cumpleaños 🎈

Hoy estás mellizas cumplen 14 años.

14 años de complicidad, risas, de planes disfrutones… besos, abrazos.. infinitos te quierosssss…

14 años a vuestro lado que han sido intensos y preciosos. ¡Os quiero infinito chicas!

16/02/2023

🎈Mi madre 🎈

Hoy cumple años mi madre, la mujer más importante de mi vida. Ella es una gran madre de la madres, la que pregunta por ti cuando das a luz y no solo por el bebé, la que se cogió una reducción de jornada para ayudarme con las mellizas, la que ha trabajado su pasado para poder disfrutar del presente, la que me ayuda cada día… Es un ejemplo de resiliencia, de bondad y de paciencia. Ella es madre de madres como dice

Mujer disfrutona, independiente y valiente. Que ha creado una familia increíble ya de 10 nietos. 🙌🏻

¡Gracias Mamá! Por estar en mi vida cada día, por intentar ver siempre algo positivo, por obligarme a ir al gimnasio cuando estoy destrozada, por darme masajes para que relaje un poco, por cuidar de mis hijas, por disfrutar de tu vida como nunca, por quererte bien y, sobre todo, por mirarme a los ojos y decirme “hija… esto también pasará…”

Gracias Mamá. Te quiero infinito ¡feliz cumpleaños! Por millones de años más. Siempre juntas ❤️‍🩹

15/02/2023

📕 “Esperando el diluvio” de 📕

Pedazo de novelón que ha escrito Dolores. Adictivo, bonito, trepidante… muy muy recomendable.

Ella siempre hace libros trabajados, muy documentados y con todos los cabos bien cogidos y este es increíble. Bilbao, inundaciones, la vida de camaradería en la ciudad… Y el amor… y las lágrimas al final del libro…

¡Os lo súper recomiendo! Tenéis que leerlo. ¡Os va a encantar!

09/02/2023

🎂 46 vueltas al sol 🎂

Este año de los 45 ha valido por 100… así que gracias vida, no necesito más sabiduría, ni aprendizajes a base de disgustos 🤣

A los 46 le pido salud, de lo demás ya nos encargamos por aquí que se nos da muy bien.

Ya se ha cumplido mi otro deseo, soplar velas rodeada de las personas (y perro) vitamina que más quiero del mundo🙏🏼

¡Feliz cumpleaños para mi! 🙌🏻

04/02/2023

📕 “Las Madres” de Carmen Mola 📕

Después de desvelarse que detrás del seudónimo Carmen Mola había tres guionistas, tenía curiosidad por ver si me gustaba este cuarto libro.

“Las madres” sigue con las aventuras de la trilogía “La novia gitana”, al frente de la inspectora Elena de la BAC y todos sus compañeros.

Me costó engancharme, pero es porque tengo la cabeza en otras cosas, pero cuando le he pillado el hilo me lo he leído súper rápido. Es trepidante y adictivo… trata el tema de la gestación subrogada con maestría y me ha parecido muy recomendable.

El final se queda en suspense, realmente el caso se resuelve pero hay un entramado más grande de corrupción que queda cortado a la espera del siguiente libro.

Si os gusta el thriller policiaco os lo recomiendo 🚔

22/01/2023

🚨 ¡La adolescencia se termina! Del doctor 🚨

Os dejo este libro en el feed porque puedo decir que es el mejor libro que he leído sobre adolescencia. Claro, conciso, practico y muy real.

Ayuda mucho a entender el pensamiento adolescente, relativizar, armarse de paciencia y seguir aquí, acompañando y marcando los límites, que es lo que necesitan nuestros hijos e hijas ahora.

Y aquí estoy, como dice , acompañando a mis hijas en sus partidos, de una forma distinta, en otra fila, más lejos pero aquí. Porque “aunque digan que no vayas a verles, y te miren mal, siguen necesitando tu presencia”.

Lo releeré de vez en cuando. Ha sido un subidón de comprensión y herramientas. Mis hijas dicen que ya deje de leer este libro… ¡buena señal! 🤣🤣

¡Os lo súper recomiendo!

10/01/2023

🐶🎂 ¡Perrucidades Màgic! 🐶🎂

Feliz cumpleaños Màgic. Ya 7 años juntos. 7 años de amor infinito, de lealtad, de fidelidad y locuras juntos.

Tú eres la alegría de la casa, el que siempre nos saca una sonrisa aunque estemos tristes. Nuestra pequeña terapia peluda.

¡Te queremos infinito! 🤍

PD: Quedaros con quien os mire con Màgic mira a su tarta perruna 🤣

04/01/2023

💫 Un año sin ver el mar 💫

Un año sin pisar la Terreta. Un año sin disfrutar de esta luz y de la ciudad de Valencia. Un año sin ver a la familia del Mediterráneo.

Empezamos 2023 respirando mar, luz y familia.

Hacía tiempo que no me sentía tan feliz. Aunque sean micro sensaciones. Aunque sean instantes. Aunque sea difícil.

💫 Gracias vida 💫

31/12/2022

💫 Hasta nunca 2022 💫

2022 ha sido, sin duda, el peor año de toda mi vida. Enero se fundió a negro con dos diagnósticos de una enfermedad muy grave en casa, que paró en seco nuestras vidas.

2022 ha sido el año en el que hemos vivido 4 meses de ingresos y 8 de bajar todos los días al hospital que ha sido nuestra segunda casa: El Niño Jesús.

2022 ha sido el año de ESTAR, de RENUNCIAR, de tener más PACIENCIA. Ha sido el año de CONFIAR y también el año de la RESILIENCIA y el de ESPERAR.

2022 ha sido también el año de saber quién está en las muy malas, la tribu que te sostiene, los que escuchan, los que lloran contigo, las que no fallan nunca cuando las necesitas.

Que se acabe este año de mi**da ¡ya!es el deseo de esta familia disfrutona y que el 2023 nos traiga SALUD, que teniendo eso, de los planes disfrutones, las risas y crear momentos bonitos ya nos ocupamos nosotras.

Gracias a todas las que habéis estado ahí este año. Pero sobre todo al increíble equipo de profesionales del Niño Jesús que nos han salvado literalmente la vida. Vosotros sabéis quienes sois 🙏🏼

2023 PÓRTATE 💥

30/12/2022

👑 Los mejores roscones de la sierra 👑

¡AVISO EPICÚREO IMPORTANTE! Los mejores roscones de la sierra los hacen en .aleph.cercedilla

Nosotras hemos probado en muchos sitios y estos están… ¡riquísimos! Además lo bueno es que puedes comprar sus mini roscones que son individuales, si no sois muchas personas o queréis uno para vosotras solas. También hacen grandes. Y rellenan de nata o sin nada.

La pastelería es preciosa y se puede merendar allí porque tienen mesas ¡perros bienvenidos! 🐶🧡

¡Probadlos! 😋

24/12/2022

💫 ¡Feliz Nochebuena! 💫

Estas navidades pienso mucho en las personas que esta noche pasarán la Nochebuena en un hospital, o solos, o tristes o enfermos…

Son fechas complicadas para estar en situaciones jodidas. Así que todo el amor de esta familia disfrutona para que esta noche, haya un rayito de alegría y de esperanza, aunque sea pequeño. No perdamos la ilusión… al final TODO PASA.

Màgic ya tiene el disfraz de perriNoel que se merece 🤣

Quedaros con quien os mire como Màgic mira a la chuche que le vamos a dar después de la foto 🤣

FELIZ NOCHE y que os traigan muchas cosas Papá y Mamá Noel 🤶🏻🎅🏼🎄

💚

05/12/2022

Hola a todas,

Me han suplantado la identidad en Instagram, estamos tratando de arreglarlo pero es posible que suplanten también este perfil de Facebook.

Por favor no deis ningún dato que se os pueda solicitar en nombre de Familias Disfrutonas.

Feliz dia!

21/11/2022

‼️ DESCUBRIMIENTO EPICÚREO: Restaurante peruano Terra-Mar En Moralzarzal (Madrid)‼️

Que por el nombre parecía un restaurante gallego pero lo regenta una familia peruana y hacen unas delicias de su tierra riquísimas.

Tienen menú del día a 12 euros, que ya no hay casi en ningún sitio de la sierra, y mezclan algunas comidas caseras de aquí con platos peruanos. Los viernes es todo peruano y de verdad está riquísimo.

El día que estuvimos había esta causa limeña de patata con toques de lima que estaba buenísima y el chicharrón de pescado que es parecido a nuestro bienmesabe, pero muy especial.

Son atentos, cercanos y permiten perros 🐶 , otra cosa que pasa poco en la sierra. Abren todos los días menos los lunes.

¡Nos encantó y os lo recomendamos mucho! 😋😋

24/10/2022

📕 Cómo hacer que te pasen cosas buenas, de la psiquiatra 📕

Detrás de este título comercial hay mucha ciencia recogida en estas páginas. Un libro muy interesante que para mi tiene como conclusión fundamental: “La felicidad no es lo que nos sucede, sino cómo lo interpretamos”.

Un libro interesante, muy bien documentado, con herramientas concretas, en el que se aprende mucho y también te recuerda cosas que se nos olvidan con facilidad 😅

Os dejo algunas frases del libro que me gustan porque invitan a reflexionar:

- El orden es el placer de la razón
- La ansiedad es la fiebre de la mente y el alma
- Las lágrimas son una fuente poderosa de liberación de angustia.
- Las emociones reprimidas nunca mueren, están enteradas vivas y saldrán a la luz de la peor manera
- El miedo siempre está dispuesto a ver las cosas peor de lo que son
- La felicidad es la capacidad de vivir instalado de manera sana en el presente.

¡Os lo recomiendo!

12/10/2022

💫 Brihuega, más allá de la lavanda 💫

Parece que solo escuchamos Brihuega (Guadalajara) cuando sus campos de lavanda se tiñen de morado en verano, pero el pueblo es súper interesante y tiene cosas muy chulas que visitar.

Las Cuevas árabes nos han encantado, 1 km de pasadizos acondicionados para la visita. Que se hace por libre, cuesta 2,50 y los perros pueden entrar.

El castillo y las vistas desde la torre son muy chulas también, y el acceso a la torre se hace por una escalera de caracol de madera muy divertida. Impresiona porque tiene el cementerio 🪦 en el patio central del castillo.

Y es divertido también de visitar la Gruta de la Virgen De la Peña, a la que se accede por la iglesia a través de unas escaleras metálicas y pasadizos que están encaramados en la pared.

Un planazo disfrutón muy cerca de Madrid ¡a disfrutar!

07/09/2022

🌑 Museo lunar y murales en Fresnedillas de la Oliva (Madrid) 🌑

Que un pueblo de Madrid fuera clave en la expedición que llegó a luna parece de película pero es cierto. En este pequeño municipio se instaló una de las tres antenas de seguimiento para mantener el contacto continuo de las naves del programa Apolo con el Centro de Control de la NASA en Houston.

La noche del 20 de julio de 1969, los trabajadores de la Estación de Fresnedillas fueron los primeros en escuchar y retransmitir de inmediato al resto del planeta Tierra la famosa frase del comandante Neil Armstrong: “Houston, aquí la base de la Tranquilidad, el Águila ha alunizado”.

Así que estuvimos visitando el Museo Lunar que está súper bien, y son amigos de los perros, y paseamos por sus calles en la ruta “Casas con vida”, que son un montón de murales repartidos por el pueblo súper chulos.

¡Planazo disfrutón!

27/08/2022

💫 El mapa de los anhelos de 💫

Subir fotos de libros va en contra del algoritmo de instagram pero me DA IGUAL, porque sé que a algunas personas de mi comunidad los libros, como a mi, nos llevan muy lejos y nos permiten soñar. Que una buena recomendación te salva y que un libro entretenido es la mejor medicina.

Así que acabo de terminar esta preciosa novela romántica y os recomiendo la historia de Grace y el mapa de los anhelos, que le dejó su hermana Lucy antes de morir de cáncer.

Es bonito, profundo, revelador e intenso. No podía parar de leer ¡Me ha encantado!

24/08/2022

💫 El caso de Alaska Sanders de 💫

Me costó arrancar porque no tengo la cabeza para atar cabos en una novela policiaca pero Dicker al final siempre te atrapa.

Cuando te quieres dar cuenta estás metida en el caso e intentando averiguar quién es el asesino/a.

De Dicker lo he leído todo porque me encanta y desde El caso de Harry Quebert que ando enganchada a las aventuras de Markus, el escritor y el detective Gahalowood.

¡Os lo súper recomiendo!

22/08/2022

💫 Recorriendo el río Tajo en kayak (Aranjuez- Madrid) 💫

Teníamos ganas de kayaks y quisimos probar en Aranjuez con el club . Se puede coger una o dos horas y los kayak son dobles.

Nosotras cogimos dos horas para tener tiempo de bañarnos e ir sin prisas. El entorno es muy bonito y se puede llegar hasta el palacio y verlo desde el agua.

Màgic también se apuntó a la aventura, que él es un perro kayakista 🤣🤣

¡Planazo fresquito y disfrutón!

19/08/2022

💫 Te espero en el fin del mundo 💫

Por fin mis adolescentes devora libros han empezado a compaginar las novelas de zombis, apocalipsis y androides con novelas románticas (thanks god).

Así que tenemos en tráfico de novelas y esta de me ha encantado. Es una historia muy diferente, intensa y emocionante, que me he leído en cuatro días y que os súper recomiendo.

Y vosotros/as ¿con quien os gustaría estar si supierais que mañana se acaba el mundo?

Yo lo tengo clarísimo 🙏🏼

15/08/2022

💫 Hinchables acuáticos en Los Ángeles de San Rafael (Segovia) 💫

Muy cerca de donde se hace cable sky en el embalse de Los Ángeles, han puesto también estos hinchables súper divertidos.

Abren a las 11 y es mejor coger allí las entradas porque online es con otra empresa y solo se puede coger una hora entera. En la taquilla de allí puedes coger media.

El circuito es chulo y tiene varios toboganes grandes y una cama elástica que mola mucho. No es súper fácil de hacer así que los peques mejor acompañados para ayudarles en algunos pasos.

Al lado de los hinchables hay un bar por si pasas de subirte y solo quieres ver el show de humor amarillo 🤣

Junto a esta zona del lago también hay alquiler de patinetes con tobogán (los típicos de playa) y también vi cisnes y patos gigantes hinchables para alquilar y una piscina.

¡A disfrutar!

13/08/2022

💫 Cable sky (Wakeboard) en los Ángeles de San Rafael (Madrid) 💫

Muy cerca de casa teníamos un planazo disfrutón súper divertido. El embalse de Los Ángeles de San Rafael está preparado para hacer un montón de actividades acuáticas: hinchables, patín con tobogán, kayak, canoas y wakeboard, que es como hacer surf en body board pero agarrado de un cable.

Las eligieron el wakeboard que son 5 vueltas por 15 euros y luego hay bonos de más horas y más vueltas. Recomiendan empezar sentado y luego ya ir de pie. ¡Es súper divertido!

Lo mejor es ir directamente allí y sacar las entradas porque las entradas online van con otra empresa y es un lío.

¡Planazo veraniego!

11/08/2022

💫 ¿Costa Rica o Madrid? 💫

¡Madrid! Este es uno de los paseos que más nos gusta de nuestra sierra de Guadarrama. Además es perfecto para hacer en verano porque caminas pegado al río y bajo los árboles.

Es el Valle de la Angostura en Rascafría. Un lugar precioso para disfrutar de la naturaleza.

Escribí un post sobre esta ruta que tenéis en www.familiasdisfrutonas.es

¡A disfrutar!

08/08/2022

💫 Perrysitters felices💫

Este verano está siendo muy diferente. No recuerdo un verano entero en casa prácticamente nunca, ni en pandemia. Y la sensación es ambivalente, echamos de menos cambiar de aires pero también estamos explorando el placer de la rutina, las rutas cerca, los planes de Madrid que siempre dejas porque te vas a otro sitio.

Estas disfrutonas estamos sacándole jugo incluso a uno de los peores veranos de nuestras vidas, y evidentemente no es por no poder viajar 🙏🏼

Pero, sobre todo, hemos disfrutado mucho de cuidar a los perros de nuestros amigos. Estos peludos tienen algo que animan el alma 🧡

Las cascadas primeras son de Becerril de la sierra. Y las segundas de Los Asientos (Segovia). Si queréis ir os mando localización por privado, como siempre.

¡A disfrutar!

02/08/2022

💫 Ruta por el abedular de Canencia hasta el tejo centenario (Puerto de Canencia - Madrid) 💫

Otra idea de ruta fresquita para hacer en verano es la del abedular de Canencia, hasta la cascada de Mojonavalle y pasar por el tejo centenario.

La ruta sale del parking del puerto de Canencia, se deja el coche ahí y al salir del aparcamiento a la derecha hay una señalización de Senda botánica que te lleva ascendiendo hasta un chozo de pastores donde ya se coge la pista forestal. La ruta continúa por la pista forestal dejando a la derecha el camino procedente del arroyo de la Chorrera, que ¡no hay que coger! Porque será por donde volvamos. Seguimos subiendo hasta el Centro de la Naturaleza el Hornillo, mientras disfrutamos de varios ejemplares de abeto de Douglas, acebos y abedules, pinos de Oregón y algún pequeño Tejo y seguimos hasta la cascada.

La ruta está súper bien marcada y es muy fácil. 160 de desnivel y 5 kilómetros muy fáciles. Escribí un post hace muchos años que os dejo linkado en stories.

Un planazo ya que los árboles protegen del calor. La cascada ahora en verano lleva poca agua.

¡A disfrutar!

31/07/2022

💫 Descubrimiento fresquito de zona de baño en el río Eresma (Valsaín-Segovia) 💫

Último descubrimiento disfrutón cerca del área recreativa de Los Asientos (Valsaín-Segovia) para darse un baño en las aguas del río Eresma.

Una zona del río represada entre dos cascadas que crean una zona de baño súper chula, que además te puedes tirar desde la pared al agua.

Nosotras aparcamos en el área recreativa de Los Asientos (siempre más vacía de gente que Boca del A**o) y caminamos ascendiendo el rio hacia Valsaín. Pasas el puente de madera y después el puente Romano y si sigues caminando te lo encuentras. Seguro que desde Valsaín también se puede acceder cruzando la pradera.

Un planazo disfrutón genial con el calor que hace 💦

29/07/2022

💫 Paseo del Tranco a Canto Cochino (La Pedriza- Madrid) 💫

La Pedriza es siempre un buen plan.. es tan bonita, tan impresionante y tan mágica que nunca te cansas de caminarla.

Un paseo corto, fácil, pegado al río y disfrutón es ir del Tranco a Canto cochino. Está marcado con señales rojas y blancas, aunque hay algunos pasos que se cruzan con otros caminos y es fácil equivocarse un poco… pero siempre se llega.

Hemos ido hasta la brújula de hierro que marca los picos de La Pedriza y volver. Unos 5 km sin desnivel. Perfecto para hacer con peques andarines y porteados. Al ir pegada al río la ruta no es súper calurosa.

¡A disfrutar!

23/07/2022

💫 Ruta por la Dehesa bonita de Somosierra (Madrid) 💫

Después de 7 meses hemos vuelto a calzarnos las botas de montaña y coger los palos de senderismo para hacer una ruta corta y de sombra, perfecta para el verano.

Aunque es en otoño cuando la gran variedad de especies arbóreas de hoja caduca que pueblan la dehesa tiñe sus hojas de variadas gamas de colores, esta es una ruta ideal para hacer en verano, ya que todo el camino es bajo la sombra de los árboles.

Son 4 kilómetros y 200 de desnivel entre abedules, mostajos, robles, cerezos, avellanos... todos de hoja caduca, que ofrecen una
espesa sombra y la ubicación de la dehesa, a una
altura de 1500 m bajo la influencia de las corrientes atlánticas que se cuelan por el puerto, hacen que la temperatura baje unos grados.

Es una de las dehesas más bonitas de la Sierra Norte de
Madrid. Paseo perfecto para hacer con peques andarines y porteados. La ruta la tenéis en wikiloc, que es donde nosotras las buscamos.

¡A disfrutar!

22/07/2022

“Mantén tu amor por la naturaleza, porque esa es la verdadera manera de entender el arte cada vez más” Vincent Van Gogh

💫 Visita al Museo Thyssen 💫

Pasear disfrutando del arte de los grandes pintores mundiales es siempre un planazo.

En el hemos visto la exposición temporal de Alex Katz , la Expo de América de Carmen Thyssen y después hemos hemos el recorrido de las obras más🔝 del museo. Una decena de cuadros destacados que recorren todas las épocas pictóricas. Mis favoritos, sin duda, los impresionistas 🧡

¡Una maravilla!

12/07/2022

💫 10 años juntas 💫

Hace 10 años que nos besamos y el planeta se quedó en silencio.

10 años con montones de escapadas disfrutonas, cientos de sonrisas, abrazos, besos, rutas, familia, amigos, snorkel, pajareo, paellas y mucho amor.

10 años en los que también hemos vivido épocas muy duras, con muchos cambios personales y profesionales. Hemos superado una pandemia mundial y cuando parecía que llegaba la tregua… estamos metidas de lleno en nuestra propia pandemia familiar, la más dura de todas…

Este aniversario no habrá escapada, ni cena epicúrea, ni tiempo a solas para las dos…. Pero seguro que algo se nos ocurrirá porque lo más importante lo tenemos 💚

¡Por muchos aniversarios más! !te quiero infinito! Somos equipo 💪

♥️

05/07/2022

🛞Karting del Circuito del Jarama 🛞

Llevaban tiempo pidiéndolo porque les apetecía la experiencia de conducir y disfrutaron muchísimo del karting del

Como sabéis mi madre trabajó aquí muchos años y además el precio está muy bien y es de los más chulos de Madrid.

Las tandas son de 10 minutos, te explican todo al salir, cascos, máxima seguridad y a disfrutar de la experiencia. Hay que reservar para poder ir.

Adrenalina sobre ruedas para este verano madrileño.

01/07/2022

💫 Exposición de MexiCráneos en El Retiró (Madrid) 💫

La exposición de calaveras mexicanas gigantes está desde hoy en el Parque de El Retiro. Esta exposición está inspirada en una de las fiestas con más tradición de la cultura mexicana: el día de mu***os y se pueden ver 19 de estas gigantes esculturas.

¡Nos ha gustado mucho! Algunas están hechas con montones de mini bolitas que son chulísimas.

¡Merece la pena pasarse a verlo!

28/06/2022

¡Feliz día del Orgullo! 🌈✊

Sintámonos libres para amar…
Ames a quien ames… ¡EL AMOR SIEMPRE GANA!

Por una sociedad más libre, diversa e igualitaria, hoy y todos los días 💫

🏳️‍🌈 🏳️‍🌈

27/06/2022

💫 Voluntariado con 💫

En este verano más madrileño de nuestras vidas queríamos hacer algo que sumara y contactamos con que nos acogieron en sus instalaciones, donde tienen perros y gatos por un lado y en otra finca tienen animales abandonados de granja y salvajes.

Así que dedicamos la mañana a limpiar la cuadra de las cabras y ovejas, echamos pepinos 🥒 a los cerdos y a un rayón. Atusamos y dimos muchos mimos a unos bebés gatitos que están en adopción y limpiamos las zonas comunes de los perros.

Un planazo disfrutón genial para lo que nos encantan los animales.

¡Gracias por dejarnos participar en vuestro precioso proyecto que alivia el sufrimiento de muchos animales abandonados!

26/06/2022

🌈 Paseo circular al embalse de Navacerrada 🌈

Otra de nuestras rutas de cabecera, súper cerca de casa, con vistas preciosas de la Maliciosa, con patos curiosos que se acercan en cuanto te ven y se puede hacer entera (5 km) o un trocito. Perfecta para hacer con peques andarines y porteados.

La tenéis escrita en mi blog: www.familiasdisfrutonas.es (es de hace tiempo así que buscad en el buscador)

¡A disfrutar!

24/06/2022

🥁Noche en vela de Mataelpino 🥁

Y volver a tocar juntas después de dos años…
Y cerrar el curso con un poco de luz…
Y sentir con fuerza la energía del grupo…
Y transmitir el subidón de los tambores…
Y vivir la vida…

Y lo que nos ha costado llegar hasta aquí ❤️‍🩹

Gracias
Gracias por el vídeo

22/06/2022

💫 ¡¡Empieza la temporada de piscina!!💫

Este verano la piscina va a ser nuestro mejor plan… así que vamos a sacarle partido 💪💪

La paradoja es que hemos pasado una ola de calor con la piscina cerrada y ahora que la abren ha venido el frío y las nubes 🤣

Este año que conste que hasta yo me he bañado y eso que he pasado veranos enteros mirando desde el bordillo a los valientes 🤣

19/06/2022

💫 Buscando el fresquito en la ruta de las Pesquerías Reales (Segovia) 💫

En plena ola de calor la zona de Boca del A**o y los Asientos guarda todo el fresquito bajo sus árboles. De hecho siempre hay que llevar un jersey ¡hacedme caso!

Es una de nuestras rutas de cabecera, pegada al río, súper bonita y muy muy cerca del puerto de Navacerrada.

Si la haces entera son 7 km, pero se puede parar en cualquier momento y volver. Nosotras hoy hemos hecho un trozo pequeño pero disfrutón que tiene la piedra gigante tobogán. Escribí un post hace muchos años con todos los detalles de la ruta: https://familiasdisfrutonas.es/senderimos-por-las-pesquerias-reales-desde-boca-del-asno-segovia/

¡A disfrutar!

08/06/2022

💫 Vuelta a los tambores 💫

Estamos ensayando todos los grupos juntos en el campo para preparar la Noche en Vela de Mataelpino (Madrid), el próximo 24 de junio.

¡Subidón !! Los junios de batucada al aire libre molan todo 🥁

06/06/2022

💫 ¡¡Felices 16!! 💫

Menudo año llevamos mi amor, pero aquí estamos cumpliendo 16 💪

¡Juntas somos imparables! Un día más, un día menos.

¡Te quiero infinito! 💚

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http://www.familiasdisfrutonas.es/

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🥁Noche en vela de Mataelpino 🥁 Y volver a tocar juntas después de dos años… Y cerrar el curso con un poco de luz… Y sentir con fuerza la energía del grupo… Y transmitir el subidón de los tambores… Y vivir la vida… Y lo que nos ha costado llegar hasta aquí ❤️‍🩹 Gracias @tukebatukespercusion Gracias @saldanabuenache por el vídeo #soytukebatukes #batucada #gozadavivirenlasierra #graciasvida

💫 Vuelta a los tambores 💫 Estamos ensayando todos los grupos juntos en el campo para preparar la Noche en Vela de Mataelpino (Madrid), el próximo 24 de junio. ¡Subidón @tukebatukespercusion!! Los junios de batucada al aire libre molan todo 🥁 #soytukebatukes

Màgic, el perro disfrutón, lleva todo el verano de poza en poza y de cala en cala. ¡Los perros acuáticos molan! 💚🐶 #nosgustanlasvacaciones #slowlife #galicia #pozasmelón #lordmàgic #lokasdelavida #dogsofinstagram #doglover #perros #perrosdeinstagram #perrosfelices

¡Es viernesssssss! Y estamos más contentas que Màgic cuando le dejamos correr feliz por la nieve 👏👏👏 . Hoy ya no hay cole, ni hay deberes ni clases online, últimas horas de videoconferencias y trabajo a tope y llegan las ¡¡VACACIONES!! . Y pensareis y esta loca ¿por qué está tan contenta para ir de vacaciones a la ventana? (como dice una amiga mía) Pues porque seguimos siendo unas afortunadas y vamos a disfrutarlas a tope en casa - Tenemos salud 🙏🏼 - Tenemos trabajo - Estamos juntas - Un montón de planes por hacer: donuts caseros en casa (antojo que no me gusta el dulce pero quiero hacerlos), ver la Casa de papel (nervios), jugar al rol con las niñas sin prisas, leer (estoy teniendo menos tiempo que nunca para leer), seguir con el calendario de @gymvirtual_com, cocinar juntas... . Os confieso que hace más de 10 años que no estoy una Semana Santa en casa, siempre salimos de viaje o nos vamos a la terreta a ver a la familia. Así que aunque les echamos mucho de menos ¡vamos a disfrutarlo! 👏👏👏 . #covid #disfrutonasencasa #familiasdisfrutonas #yomequedoencasa #vacaciones #planes #yopuedocontodo

En el vídeo el águila real macho empieza a volar molestado por las urracas, acoso pajaril 🤣 ¡Brutal poder ver esta escena al lado de casa! Gracias Wild Moral #gozadavivirenlasierra

Luego me preguntáis por qué Madrid es un infierno. 8.30 estación de metro de Moncloa Trenes que pasan cada 9-10 minutos Cientos de personas esperando Operarios que aprietan y fuerzan el cierre de puertas con la gente dentro hacinada Muchísima gente se queda fuera Y vuelta a empezar 🤬 . #madridmemata @ppcomunidadmadrid @madrid

¡Es viernes!!! ¡Es viernessssss! Y estoy tan feliz como este cormorán que grabamos en Benissa pescando a nuestro lado. . Es difícil pillarlos porque son muy rápidos y nadan a toda velocidad. ¡Me encanta! . #benissacalidaddevida #benissaturismo

Así andamos por la sierra y a #lordMàgic le gusta mucho la nieve. . Aquí va su mítica carrera slow motion de todos los inviernos ¡un clásico! 🐶💚 . #gozadavivirenlasierra #nieve #pnsierraguadarrama #DOGmingo #perrosgram #dogsofinstagram #dogs

Las cuevas de Garadén y del Diablo son otro imprescindible si vais a visitar Alcalá del Júcar (Albacete). Las cuevas tienen 750 años de historia y desembocan en un mirador del Río Júcar precioso. La función de estas cuevas, era bélica, un puesto de centinelas. Toda la gente que venía de Castilla-La Mancha rumbo a levante pasaba por aquí y debía pagar tributo. De esta forma Alcalá del Júcar funcionaba como una aduana. La cueva recibe su nombre del rey Garadén, que dominaba el castillo, la aduana y la antigua posada mora, que se encontraba allí ubicada. Desde hace 30 años es su propietario el “abuelo diablo” y el que te dará el ticket de entrada. Un personaje digno de conocer. Dentro de las cuevas no hay gran cosa pero es curioso recorrer sus pasillos. Cuesta 3 euros por persona, con consumición en el bar incluido y pueden entrar 🐶

Rompo el silencio contra los abusos sexuales

Hoy os cuento algo muy personal y doloroso y #Rompoelsilencio para contaros que mi padre abusó sexualmente de mi cuando era pequeña. Con mi testimonio formo parte de la campaña que lanza hoy Save the Children para conseguir que los delitos de este tipo prescriban más tarde y se pueda condenar a los culpables. Lo hago por mis hijas, y las hijas de mis hijas y por todas las personas que han sufrido abusos y guardan silencio, porque solo contándolo seremos libres. En el vídeo tenéis mi testimonio completo y más info en www.rompoelsilencio.org ¡Os pido máxima difusión!

Hay planes disfrutones que solo necesitan una cuesta y primos para jugar 🤸‍♀️ . . #gozadavivirenlasierra #familiasdisfrutonas #lokasdelavida

Poliquetos (parecen plantas pero son unos gusanos, cuando te acercas se encogen 😜) en el mar Adriático (Croacia) . ¡Alucinantes! . #DisfrutonasenCroacia #Planesenfamilia #lokasdelavida #LordMàgic #planesconniños #viajarconniños #viajar #viajarconperros #doglover #travelblogger #planesenfamiliaquemolan #familiasnumerosas #familiasdisfrutonas #familia #familiasdiversas #familiasmulticolor #igersmadrid #roadtrip #vanlife #allyouneedisroad #mejorenfurgo #saludykilómetros #furgocamper #vanliver #campenvanlife #enfurgomolamas #vangirls #vangirlsrule #vandog #van

Siempre os enseño Benissa por fuera... pues así de flipante es dentro del agua 🌊 😳 . Playas de roca, fondos increíbles de peces y posidonia 🐠 . #benissacalidaddevida #planesenfamilia #lokasdelavida #planesconniños #viajarconniños #viajar #travelblogger #planesenfamiliaquemolan #familiasnumerosas #familiasdisfrutonas #familia #familiasdiversas #familiasmulticolor

Madrugón y seguir grabando sin parar, pero en el mar mola todo 🌊🚤🙌🏻 . #megustamitrabajo #denia #mar #paraisoscercanos

¡Momento alucinante junto a la Charca Verde en La Pedriza! Nunca habíamos visto algo así, salvo en documentales. ¡Impresionante! 🐐 . ¡Las #lokasdelavida fliparon! 😳 Hubo un momento que estábamos rodeadas de cabras súper cerca en el Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama La ruta hasta la Charca verde la tenéis aquí: http://familiasdisfrutonas.es/paseo-hasta-la-charca-verde-la-pedriza/ . #paraísoscercanos #gozadavivirenlasierra #familiasdisfrutonas #parquenacional #sierrademadrid #parquenacionalsierradeguadarrama #senderismo #planesenfamilia #planesconniños #planesenmadridconniños #planesenfamiliaquemolan #vanlife #furgosfera #enfurgomolamas #allyouneedisroad

El Planazo disfrutón del domingo, ¡ir a ver un partido profesional de baloncesto! . Están como locas porque han empezado a jugar este año en el equipo del pueblo y toca monotema, pero es divertido 👌🏻 . #familiasdisfrutonas #lokasdelavida #baloncesto🏀 #acb

Al mal tiempo tardes jugando a las orbits (ellas dicen que se llaman así 🤪) . . #almaltiempobuenacara #familiasdisfrutonas #casaNIT #lokasdelavida

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