Mindful Mallorca

26/12/2020

Feliz Navidad
❄☀❄🌴

15/10/2020

It's autumn on Mallorca.

Der Herbst ist da.

🍁

22/07/2020

Palma is very rich in street art, museums, exhibitions and art shows.

In Palma gibt es eine Vielzahl an Museen, verschiedener Ausstellungen, Kunst Events und Street Art.

Palma attracts art lovers with numerous museums and gallerys and a vivid street art scene with well recognized street artists like SOMA and Joan Aguiló.

20/05/2020

Für Deutsch ganz runter scrollen

🇬🇧 I gratefully breathe the sea but this image makes me sad.

We have been to the beach on Monday. I don't even know if we were 'allowed' to. I don't understand the 'rules' anymore. There are too many. They are too conflicting. And questionable.

I needed to see the sea after 2 months of confinement. I needed to hear the waves. And I needed to breathe the air.
I need the sea for my physical and emotional well-being.

So we went there and I was shocked. Never before have I seen the busy districts of Molinar and Portixol so vast.
No cafes open, no people, no laughter - almost no life.

I have always pledged for new ways of living and in tourism - more sustainability, more awareness, respect, quality and less consumerism.

But I never expected this sad emptiness.

And yes, I enjoy being on an empty beach but I don't like to feel like I am the only human being out there.

I hope we will find a way to slowly transform into a better reality.
I wish for respect of the land and nature and awareness.
I wish to swim in clean and clear water instead amongst plastic.
I wish for more affordable quality and less cheap quantity.
I wish for a life where we support each other instead of fighting or competing.
And I wish for a slow and mindful tourism. Soon.
🙏

🇩🇪 Ich atme dankbar das Meer, aber dieses Bild macht mich traurig.

Wir waren am Montag am Strand. Ich weiß nicht einmal, ob wir das durften. Ich verstehe die 'Regeln' nicht mehr. Es gibt zu viele. Sie sind zu widersprüchlich. Und fraglich.

Ich musste das Meer nach 2 Monaten Lock Down sehen. Ich musste die Wellen hören. Und ich musste die Luft atmen.
Ich brauche das Meer für mein körperliches und emotionales Wohlbefinden.

Also gingen wir dorthin und ich war schockiert. Noch nie habe ich die belebten Orte Molinar und Portixol so leer gesehen.
Keine Cafés geöffnet, keine Menschen, kein Lachen - fast kein Leben.

Ich habe mich immer für neue Art zu leben und einen langsameren Tourismus eingesetzt - mehr Nachhaltigkeit, mehr Bewusstsein, Respekt, Qualität und weniger Konsum.

Aber ich hätte diese traurige Leere nie erwartet.
Und ja, ich bin gerne an einem leeren Strand, aber ich mag es nicht, der einzige Mensch da draußen zu sein.

Ich hoffe, wir werden bald einen Weg finden, langsam eine bessere Realität zu erschaffen.

Ich wünsche mir Respekt vor dem Land und der Natur und mehr Bewusstsein.
Ich möchte in sauberem und klarem Wasser und nicht zwischen Plastik schwimmen.
Ich wünsche mir leistbare Qualität und weniger billige Masse.
Ich wünsche mir ein Leben, in dem wir uns gegenseitig unterstützen, anstatt zu kämpfen oder zu konkurrieren.

Und ich wünsche mir einen langsamen und achtsamen Tourismus. Bald.
🙏

19/05/2020

Dear friends,
I didn't write or post anything for a while because I simply don't know what to say with the current situation.

We are still far away of any 'normality' here on the island.

Although it seems like things are slowly starting to come back to life, there are still many many restrictions, confusion, insecurity and fear.
And people who do not know how to pay their rents or food anymore.

And I am biased. Although I experienced the past two month of total lock down as a time of global slow down, time to breathe and recover - especially for our nature - I have not had one walk.

And I don't know when I can take you on a mindful city walk again.

But still I am lucky to have a garden to step outside, out my hands in the soil, walk barefoot and grow my own food.

Many people on Mallorca aren't. And there is no help in sight.

Dear friends, we need you. We need you to come back to spend a mindful and respectful holiday, to shop locally at small stores and avoid chains, to support your favorite restaurant and go there for dinner, to book your tour for your holiday with a small business, to rent your car at a small local rental place.

And if you are in a good situation please donate food that you do not need to or or donate them a little bit of money.
As much as 1 Euro can help to feed someone on your favorite holiday island.

I hope from my heart that we will soon see again and go for a mindful walk through Palma.

Much love. Syl

And for my German friends there are two wonderful blogs reporting about Mallorca with all their heart.
On and
your will find valuable content.

25/04/2020

Sehnsucht nach Meer
Habt ihr es auch?

Longing for the sea
Who else feels it?

02/04/2020

Wealth is a load of firewood,
a planted field,
a herd,
a country with many children,
a river of good flow.
Wealth is clean air, rain, forests.
To be rich is to be able to go, come or stay, without haste and without anguish.

Poem by Julio Villar

01/04/2020

Gespenstig schöne, angespannte Leere am Plaça Mayor in Palma.
Noch nie zuvor habe ich dies hier auf der Insel erlebt.

Wir sind nun in Woche 3 des Ausnahmezustandes auf Mallorca.
Wir dürfen unsere Häuser und Wohnungen nur mit dringendem Grund verlassen. Militär und Polizei kontrollieren die Einhaltung dieser Einschränkung strikt.

Wir müssen mit Gummihandschuhen und Atemschutzmaske zum Einkaufen gehen.

Alles steht still. Das öffentliche Leben, Schulen, Verkehr, Restaurants, Arbeitsverhältnisse, der Flughafen, Schiffe.

Ein unreales Szenario, in dem wir derzeit leben.

Noch weiß man nicht, wielange dies dauern wird, was danach kommt und wie es dann weiter gehen wird.

Und dennoch lagen Beunruhigung und Hoffnung noch nie so nah beeinander hier.

Denn die Insel und ihre Natur leben trotz oder gerade wegen des Stillstandes weiter.

Der Frühling ist gekommen und hat die Insel mit seinen bunten Farben geschmückt.
Delfine schwimmen in der Bucht von Palma und im Hafen von Port Soller.
Die Qualität der Luft hat sich verbessert.
Die Menschen beginnen, in ihren Gärten und auf ihren Balkonen, Gemüse anzupflanzen.
Eine Opernsängerin singt von ihrer Terasse aus für die Nachbarn.

In dieser ganz surrealen Zeit liegt auch eine große Chance für uns alle und unsere Insel.

🙏💚🌱

01/04/2020

Hauntingly beautiful - tense emptiness in Palma.

I have never seen anything comparably here on the island.

We are now in week 3 of the state of emergency and lock down on Mallorca.

We are not allowed to leave our houses and apartments - only for urgent reason. Military and police execute the measurements strictly.
We have to go shopping with rubber gloves and a face masks.

Everything stands still - public life, schools, traffic, restaurants, employment, the airport, harbour.

An surreal scenario in which we are living in.

It is not yet known how long this continous, what will come and how to proceed afterwards.

But still despair and hope have never been so close together here.

The island and its nature continue living despite or precisely because of the standstill.

Meantime spring has come and painted the island with its bright colors. Dolphins swim in the Bay of Palma and Port Soller. The quality of the air has improved. People are beginning to plant vegetables in their gardens and on their balconies. An opera singer sings for her neighbors from her terrace.

In this very surreal time lies a great opportunity for all of us and our island.

🌱🌍💚

Thank you

15/02/2020

Vor der Bonboneria bleiben wir immer ganz verliebt stehen.

The Bonboneria always gets us.
💜

14/02/2020

Must read - this is hilarious

Lest das mal - das ist zum kaputt lachen

If you wish to have a mindful city walk through Palma, you find me here:
www.mindfulmallorca.com
Just switch to English language.

Wenn ihr Palma achtsam entdecken möchtet, findet ihr mich hier:
www.mindfulmallorca.vom

🙌 😊

09/02/2020

Die beste Ensaïmada der Stadt!
Und ja, die probieren wir.

The best ensaïmada in town!
Waiting for us to taste.

photo credit: can joan de s'aigo
💚

06/02/2020

T-Shirt Wetter Beweis Foto.

Proof of T-Shirt weather.

🙌 🌞

06/02/2020

Palma - ein Wintermärchen.
Die Stadt ganz still, mit strahlend blauem Himmel und T-Shirt warmen Wetter.

Palma - a winter's dream.
A quiet city with blue skies and temperatures to sit outside and savour the sun.

16/01/2020

It's almond blossom time.

Mandelblütenzeit.

15/01/2020

As blue as the majorcan winter sky.

So blau wie der Himmel im Winter auf Mallorca.

25/12/2019

Feliz vida.
Ein frohes Leben.
Das wünsche ich euch. Von ganzem Herzen.

Feliz vida.
A happy life.
That is what I wish for you. Whole heartedly.
💚

15/11/2019

🇬🇧 Apparently the temperature of the sea is still higher than our current outside air temperature.
Do you dare to jump in?

🇩🇪 Das Mittelmeer ist zur Zeit noch wärmer als unsere Lufttemperatur.
Na, getraust Du Dich?

Artwork by Joan Aguiló.

27/09/2019

Engl below

🇩🇪 'Wenn Du tust was Du liebst, musst Du keinen Tag in Deinem Leben mehr arbeiten gehen.'
Ich gehe noch immer, jedoch empfinde ich es nicht als Arbeit. Sondern als wertvolle Zeit mit wunderbaren Menschen in großartiger Kulisse.

🇬🇧 'If you do what you love, you never have to work again in your life.'
And so I spend valuable time with wonderful people in a beautiful scenery.

🙏💚

Nun ist unser Mallorca-Urlaub bereits einige Tage her und der Alltag rückt immer näher...
Umso schöner ist es, für uns, anhand von Fotos in Erinnerungen zu schwelgen und an die schöne Zeit zurück zu denken. An die wunderschönen Sonnenuntergänge, das Relaxen unter Palmen und Olivenbäumen, das leckere Essen, die wunderschöne Landschaft und all die anderen tollen Eindrücke.

Wir haben noch einen kleinen Tipp für euch! Solltet ihr Mallorca ebenfalls besuchen und habt Lust die Hauptstadt, Palma auf eine andere, ruhige Art, jenseits der Touristenströme zu erkunden, dann schaut bei Sylvia von Mindful Mallorca vorbei. Wir haben so viele neue Orte in Palma entdeckt, die wir ohne sie sicher nie gefunden hätten. Wir haben in der ältesten Konditorei die leckersten Ensaimadas und die schokoladigste aller Schokoladen :-) getrunken. Haben Kekse bei den Nonnen von Santa Clara gekauft, da die Nonnen keinen Kontakt zur Außenwelt haben und sich nicht zeigen, haben wir über einen Holzdrehschalter kommuniziert. Ein lustiges Erlebnis und wir haben gesegnete Kekse zuhause :-)

Ein paar der Fotos möchten wir euch gern zeigen und wünschen euch ein wunderschönes Wochenende
Anika & Andreas

12/09/2019

🇩🇪 Die Sonne spaziert mit uns. Ganz entgegen der Wettervorhersage.

🇬🇧 We are literally walking on sunshine despite the forecasts.

11/09/2019

A beautiful video of our island.
Enjoy.

Mallorca (Spain), spring 2017. A short nature break to the beautiful island of Mallorca. I took a wooden vintage train and a tram from Palma to the northwest…

20/08/2019

We went foraging today. Just outside our house and in the veggie field. Mallorca has such an abundance to give.

I feel very grateful for that.

20/08/2019

Liebe Freunde,

ich werde mich von der Tapas&Insider Tour verabschieden.
Es wird sie ab jetzt nur noch per Anfrage geben.

Ich möchte mich mehr auf Mindfulness, die Achtsamkeit konzentrieren. Entschleunigung, achtsames Erkunden, ganz im Moment sein. Und das möchte ich auch gern an euch weitergeben.

Also, liebe Tapas&Insider Tour, vielen Dank für die vielen schönen Momente und Begegnungen. Und vielen Dank an euch alle, die gemeinsam mit mir auf dieser Tour waren.

Und ja, es wird etwas Neues geben....
Seid gespannt!

Ich habe ein Fotoalbum angelegt mit Momentaufnahmen aus der Tapas Tour. Hier könnt ihr euch alles nochmal ansehen und in Erinnerungen schwelgen.
Und gerne eure Tapas Tour Fotos, die noch nicht dabei sind an mich senden und ich füge sie hinzu.

🙏💚🙂

https://www.facebook.com/pg/MindfulMallorca/photos/?tab=album&album_id=3289316101082304

Some impressions of La Lonja and our Tapas&Insider Tour.

Ein paar Eindrücke aus La Lonja und unserer Tapas&Insider Tour für euch.

10/08/2019

Engl below

🇩🇪 Von Tapas zu tiefen Gesprächen und Philosophieren über das Leben.
Danke für diese schöne VIP Tour durch La Lonja und Santa Catalina!

🇬🇧 Starting the tour with tapas and ending with profound conversations and philosophizing about life.
Thank you for this beautiful VIP tour through La Lonja and Santa Catalina!

29/07/2019

👉 Mein achtsamer Stadtspaziergang durch Palma´s Altstadt zum Lesen. 🔥

Jana von cookies for my soul war ganz begeistert, berührt und nach dem Spaziergang völlig entstresst.

Danke für den wunderbaren Bericht!
🙏💚

29/07/2019

Tapas! Eine Gaumenfreude.
Und dieses Feedback von Jana über meine Tapas&Insider Tour ist mir eine Herzensfreude:

"Tapas-Tour mit viel Liebe & Herzblut - auch für Palma-Wiederholer bestens geeignet!!!

Wir durften Palma mit den Vierteln La Lonja & Santa Catalina auf der Tapas & Insider-Tour mit Sylvia von einer ganz neuen Seite kennen lernen.
Trotz unzähliger vorheriger Urlaube meinerseits auf der Insel hat Sylvia uns mit ganz viel Begeisterung und Herzblut noch unentdeckte Ecken, geheimnisvolle Plätze und die leckersten Restaurants mit den besten Tapas und Getränken gezeigt. Sylvia ist keine typische Reiseführerin, die mit Schirm und abgespultem Programm voraus rennt, sondern gestaltet Ihre Touren sehr individuell (sorry nochmal für unsere ganzen Sonderwünsche, die du mit ganz viel Mühe umgesetzt hast), persönlich und liebevoll.
Wir waren begeistert, haben noch lange zusammen gesessen und uns verquatscht, und können jedem, der etwas Besonderes sucht, insbesondere diese Tour nur wärmstens empfehlen!!!"

Die nächste Tapas&Insider Tour ist am 9.8.
Komm mit!

29/07/2019

Guten MiauMorgen.
Good meowmorning.
🐱

22/07/2019

Engl below
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🇩🇪 Die Llotja oder Lonja gibt Palma's Stadtviertel La Lonja seinen Namen. Die Llotja ist die ehemalige Seehandelsbörse der Stadt.
Tipp: geht unbedingt mal hinein! Das faszinierend schöne Innenere wurde wie ein Auditorium gebaut. Wenn ihr in einer Ecke einen Ton macht oder singt, verteilt sich der Klang durch das gesamte Gebäude. Auf meiner Tapas & Insider Tour mache ich das immer mit meinen Gästen und alle anderen Besucher schauen dann ganz verwundert.
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🇬🇧 Palma's ancient harbour district La Lonja is named after the building La Llotja or the Lonja. The Llotja is the former maritime trade exchange.
Recommendation: go inside next time you are there. The fascinating inside was built as an auditorium. If you stand in one of the corners and produce a sound, it will be distributed through the whole building. I always do this (singing in the corner) with my guest on my Tapas&Insider Tour and all other visitors are looking at me being surprised.

21/07/2019

Engl below
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🇩🇪 Vor genau 10 Jahren war ich zum ersten Mal auf Mallorca. Ich hatte mir ein Jahr Auszeit von D und von meinem Job als Dozentin genommen und war als Wanderführerin auf Mallorca unterwegs. Ich empfand das Gehen und Atmen als sehr meditativ. Das tue ich heute noch immer. Es hilft mir den Kopf vom Gedankenmüll zu leeren. Und ich war begeistert, welch beruhigenden Effekt das Wandern auch auf meine Klienten und Teams hat. Und wie es uns alle so friedvoll in den gegenwärtigen Moment versetzt hat. Ich vermisse die Touren und denke darüber nach, wieder mit den Wanderungen, Touren und Teambuildings anzuknüpfen.
Mal schauen...
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🇬🇧 Then years ago I have been on Mallorca for the first time. I took a sabbatical from my job as lecturer and from Germany to be a hiking guide here on the island. Walking and breathing in an amazing landscape was so liberating to me and had a profound meditative effect. I still feel this way when I am hiking. It helps me to declutter my mind. And back in the days I was amazed how gently it brought me, my clients and teams in the present moment. A moment of calm and peace of mind. I miss the hiking and am thinking about to start again with some hiking, tours and team buildings.
Let's see...

Photo credit 🙏