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mYoga Asia Official Page mYoga, a perfect haven for full rejuvenation. mYoga,調息,調心的靜謐處。 Since 2006, mYoga is an oasis of serenity from our daily stresses. Experience, be inspired.

Yoga, a process of inhale and exhale to obtain balance, bringing a contemplative aspect to your asana practice, which can instill new energy in every yoga pose and transcend one’s experience. No matter how and what Yoga inspires you to get started, mYoga is no doubt an exclusive members club led by a team of professional instructors who have a number of classes to meet your need. Our classes are d

esigned to guide you to new possibilities and perspectives, actualising the union of body and mind. We started off with a passion for yoga and that'll always be what we have in mind. As the thinking extends, a path of endless explorations and possibilities to help cultivate your yoga practice. Our expert teachers are here to set sail for the way where you are free to decide when and what to set on your yoga path. Explore, get on a mat. Attain the calmness of mind, away from bricks and mortars. mYoga has spacious studios coupled with props to maximise the result or advance the practice. A cozy and roomy lounge where members can mingle and share their aspirational experiences with one another, and slowly recompose themselves over a cup of tea or a fortified drink after a good workout. Don't be bogged down in your office and inundated with work. Get vibrant with what we have in store for you and discover how yoga mirrors your daily life. So get on the mat now and you'll soon see a difference in life!

瑜伽練習由一呼一吸帶動,重整身心,達致平衡。在每一個式子間領悟到身體的變化,在靜態動作中感受體內能量的流動,步入心向身隨的境界。不論您如何遇上瑜伽或開始瑜伽練習,mYoga的導師和課程讓您循序漸進地踏上瑜伽旅程。

由2006起,mYoga一直是鬧市中的綠洲,讓您拋開日常繁瑣。我們的課堂鼓勵您打破固有的拘束,接受多方面的新嘗試,逐步體現身體和心靈之間的和諧。憑著對瑜伽的熱誠,引領您在無盡的瑜伽旅途中探索及了解自我,導師們亦會為您導航,多方面觀視生命。

進入寬敞的瑜伽練習室,以各種瑜伽工具來深化練習,帶來最佳的練習效果。瑜伽是一種生活方式,練習過後放慢生活的腳步,呷一口茶,在瑜伽社群中互相交流,圓滿身心。

放下煩重的工作,從瑜伽反映身體的鬆緊,思緒的靜和亂,聆聽身體的聲音,感受生活的變化。

體驗,由啟發而始。
探索,從蓆上開展。
衝破城市壁壘,追求心境寧靜。

Announcement (8)
25/11/2016

Announcement (8)

Announcement (7)
22/09/2016

Announcement (7)

Announcement (5)
18/08/2016

Announcement (5)

Internal Notice (2)
03/08/2016

Internal Notice (2)

Announcement (4)
29/07/2016

Announcement (4)

Announcement (3)
25/07/2016

Announcement (3)

Internal Notice (1) attachment
18/07/2016

Internal Notice (1) attachment

Internal Notice (1)
18/07/2016

Internal Notice (1)

通告(1)中文版(更改)
17/07/2016

通告(1)中文版(更改)

Announcement (1)
17/07/2016

Announcement (1)

Announcement (2)
17/07/2016

Announcement (2)

17/07/2016

With effect from 17 July 2016, this page is used by the Provisional Liquidators (“PLs”) of JV Fitness Limited (Provisional Liquidators Appointed) to announce important “internal” messages, announcements and notices to the employees of J.V. Fitness Limited and its members. All messages, announcements and notices are for information purposes only for such employees and members and shall be kept private and confidential.
By maintaining this page, the PLs announce that this page is not intended to create any public forum or communication platform, to which the PLs may be required to take notice of or respond to. Any views and comments expressed by users / others on this page are only those of these persons and do not reflect the views or position of the PLs. With regard to any messages, announcements and notices posted herein by the PLs, readers should seek independent professional advice (legal or otherwise) for any decision(s) that they may make. Rights are reserved by the PLs to supplement, amend or update information disclosed herein, and the PLs do not assume or accept any personal liability in respect of any messages, announcements and notices posted herein, or any decisions so made by any employee / member following publication of any announcement herein.

(只供參考,一切以英文版為準)
於2016年7月17日起,臨時清盤人於此Facebook頁面向J.V. Fitness Limited (已委任臨時清盤人)之員工及會員宣布各項的重要內部消息,公告及通知。 所有消息,公告及通告僅供員工和會員參考,並應保密。

臨時清盤人應用此Facebook頁面是無意建立任何公開論壇或交流的平台,以至臨時清盤人需要注意及作出回應。用戶或他人於此Facebook頁面表示的任何觀點及意見僅是代表其個人,並不代表臨時清盤人的觀點或立場。

對於由臨時清盤人在此發布的任何消息,公告及通告,讀者應尋求獨立專業(法律或其他)意見以作出任何決定。臨時清盤人保留補充,修改或更新本披露的信息的權利。 臨時清盤人不會就任何發布的消息,公告和通知,以及任何員工或會員就發布的消息所作的決定承擔任何個人責任。 

11/07/2016



由2016年7月12日凌晨12am起,會所未能提供網上課堂預約。會員可親臨會所到接待處領取上堂票。

請留意,以上是以先到先得形式安排,會員親臨會所亦可能因課堂已滿而未能上課。

已於網上系統預約的課堂記錄(截至2016年7月11日 晚上11:59pm) 將保留,會員可到會所領取上堂票。

不便之處,敬請原諒。

2016年7月11日



Starting from 12 July 2016 (mid-night 12am), we cannot provide the online booking. Members can walk-in for collecting the class ticket at reception.

Please note that the above arrangement is on first-come-first-serve basis. Walk-in may not be entertained when class is full.

All the recorded online booking will be retained (as of 11 July 2016 11:59pm), members can get the class ticket at club.

We are sorry for any inconvenience caused.

11 July 2016

11/07/2016



由2016年7月12日起,會所將未能提供毛巾服務,不便之處,敬請原諒。

2016年7月11日



Starting from 12 July 2016, we will not be able to provide towel service. We are sorry for any inconvenience caused.

11 July 2016

05/07/2016


感謝會員的耐心等候,網站已回復正常,我們為此事帶來的不便致歉。


Thanks for your patience. The website is resumed. We are sorry for any inconvenience caused.

28/06/2016

1. BeSpark Technologies Engineering Limited filed with the Court a winding up petition against J.V. Fitness Limited (“the Company”) on 27 June 2016.
鎂燦科技工程有限公司於2016年6月27日向法庭提交一份針對J.V. Fitness Limited (「本公司」)的清盤呈請。

2. All operations of the Company including club operations will be maintained as normal until further notice.
所有本公司的一切營運 (包括會所營運) ,將運作如常直至另行通知。

3. The Company is currently in negotiation with potential buyer(s) for the acquisition of its business or shareholdings.
本公司正與潛在投資者洽談出售其業務或股份。

[遇見瑜伽 - 賞您一個月免費會籍] #國際瑜伽日 定為每年的6月21日,希望藉此日子提高全世界對於練習瑜伽可達到身、心、靈和諧統一的運動方式,以達至身心的合一。mYoga 憑著對瑜伽的熱誠,引領無數的學員從瑜伽旅途中探索及了解自我,為進一...
21/06/2016

[遇見瑜伽 - 賞您一個月免費會籍]
#國際瑜伽日 定為每年的6月21日,希望藉此日子提高全世界對於練習瑜伽可達到身、心、靈和諧統一的運動方式,以達至身心的合一。
mYoga 憑著對瑜伽的熱誠,引領無數的學員從瑜伽旅途中探索及了解自我,為進一步推廣瑜伽的意義,現誠邀你參加Facebook 遊戲贏取mYoga一個月免費會籍/ 瑜伽墊乙張。

【遊戲玩法】

1. 分享一張您的瑜伽相片並分享你愛練習瑜伽的原因

2. Tag 2位希望與他/她一同練習瑜伽的朋友

10位最佳相片分享及原因的參加者可獲得mYoga一個月免費會籍/ 瑜伽墊乙張。

【參加方法】
1. “Like ” mYoga Asia Official Page” Facebook專頁。
2. “Share” mYoga有關贏取一個月免費會籍Facebook遊戲的貼文。
3. 在此貼文留言 “Tag” 2位朋友及分享相片及原因。

【條款細則】
1. 10位最佳相片分享及原因的參加者可獲得mYoga 一個月免費會籍(5名) / 瑜伽墊乙張(5名)。
2. 如發現不雅圖片,本公司有權刪除並取消參加者資格
3.參加者提交之相片必須是相片持有者並擁有相片發怖的權利。
4. 參加者於活動中所提供的相片,本公司將會用作是次推廣活動之用。
5. 得獎者將有專人通知領獎詳情。
6. 每位參加者必須完成以上「參加方法」的 3 個步驟。
7. 每位參加者只限獲獎一次。
8. 獎品不能兌換現金或其他優惠。
9. 逾期領取禮品者,即當棄權。
10. 如有任何爭議,本專頁保留最終決定權。
11. 活動截止日期及時間:2016年7月4日 23:59分
12. 得獎結果將於2016年7月12日於mYoga Asia Official Page Facebook專頁公佈。

【注意】
1. 得獎人士將會以Facebook訊息形式通知領獎詳情。
2. 若得獎者未能於獲通知的48小時內回應得獎通知,有可能會被取消得獎權利。

【Iygenar 瑜伽系列 - 牆繩瑜伽即將推出】具治療作用的牆繩瑜伽Wall Rope Yoga強調的正確的體位,講求平衡,如在認可導師指導下練習,對身體不正確姿勢而引起的痛症有改善作用。日常生活姿勢不正確及壞習慣對脊骨及背部肌肉造成壓力...
20/06/2016

【Iygenar 瑜伽系列 - 牆繩瑜伽即將推出】
具治療作用的牆繩瑜伽Wall Rope Yoga強調的正確的體位,講求平衡,如在認可導師指導下練習,對身體不正確姿勢而引起的痛症有改善作用。日常生活姿勢不正確及壞習慣對脊骨及背部肌肉造成壓力,輕微的脊骨錯位將引發一連串的不適症狀。運用牆繩練習瑜伽,借助地心吸力放鬆及伸展脊椎,牆繩能承托身體重量,從而減輕脊椎的壓力。瑜伽式子的設計能有效學習正確肌力運用,提高身體對不良姿勢及錯誤用力的警覺。
6月25日推出牆繩瑜伽Wall Rope Yoga,詳情請向會所職員查詢。

http://www.myogaonline.com/zh/Smallgroup/IyengarYoga

旺角 2390 7788 銅鑼灣 2576 9990
     

1 July Opening Hours
18/06/2016

1 July Opening Hours

[Yoga - for better sleep] 上班族壓力大、生活急促繁忙,因而經常遇到失眠問題。瑜伽的休息術和語音冥想有助於鎮定平日緊張的神經、緩解壓力及疲勞、改善睡眠質素等。靜態瑜伽是最適合睡前放鬆的運動方式,以下瑜伽體式有效提升睡...
15/06/2016

[Yoga - for better sleep]
上班族壓力大、生活急促繁忙,因而經常遇到失眠問題。瑜伽的休息術和語音冥想有助於鎮定平日緊張的神經、緩解壓力及疲勞、改善睡眠質素等。靜態瑜伽是最適合睡前放鬆的運動方式,以下瑜伽體式有效提升睡眠質素:
• 英雄式瑜伽 (Hero Pose)
• 貓式瑜伽 (Cat-Cow Pose)
• 嬰兒式瑜伽 (Child’s Pose)

不少都市人都有失眠問題,催眠師佘家輝(Max)指,失眠大多是因為睡前想得太多東西,所以要解決問題,我...

【mYoga x tout à coup 】mYoga與i.t旗下服飾品牌 tout à coup 合作,由即日起至6月24日購買mYoga任何會籍即可獲贈Cake Cat 毛巾乙條及tout à coup購物優惠券乙張,數量有限,送完即止...
11/06/2016

【mYoga x tout à coup 】
mYoga與i.t旗下服飾品牌 tout à coup 合作,由即日起至6月24日購買mYoga任何會籍即可獲贈Cake Cat 毛巾乙條及tout à coup購物優惠券乙張,數量有限,送完即止。
tout à coup I.T - The Official Page

詳情可向會所職員查詢
旺角 2390 7788
銅鑼灣 2576 9990

【 #排毒瑜伽 全方位排毒 告別毒素】日常生活中容易累積各種毒素,經常為身體排毒,能預防癌症和多種慢性病的發生。原來除左食物可幫助排毒,其實瑜伽一樣幫到手。mYoga的排毒瑜伽,運用瑜伽式子及呼吸法淨化身體︰一系列轉腰、後彎腰和前彎腰式子,...
10/06/2016

【 #排毒瑜伽 全方位排毒 告別毒素】
日常生活中容易累積各種毒素,經常為身體排毒,能預防癌症和多種慢性病的發生。原來除左食物可幫助排毒,其實瑜伽一樣幫到手。mYoga的排毒瑜伽,運用瑜伽式子及呼吸法淨化身體︰一系列轉腰、後彎腰和前彎腰式子,讓體內產生熱力,從而幫助我們排毒和刺激消化系統,令身體毒素更易排走。
mYoga瑜伽導師Denise會示範3式排毒瑜伽,為簡單既入門式子,每日練5分鐘已可完成。大家不妨試試,體驗排毒瑜伽既好處,以保持身心健康!

很多人都只知食物可幫助排毒,其實瑜伽一樣幫到手。mYoga瑜伽導師Denise表示,排毒瑜伽式子主要牽涉很多伸展、轉腰的

  挑戰自己,實現身體的無限21日挑戰計劃已於4月完滿結束,課堂整合五大元素(火、水、風、金和土),於21日的瑜伽課程之中隨大自然融和,為生活與精神帶來活力,平衡身心。活動的成功全賴學員支持,並有不少學員成功挑戰獲得額外一個月的免費會籍。期...
07/06/2016

挑戰自己,實現身體的無限
21日挑戰計劃已於4月完滿結束,課堂整合五大元素(火、水、風、金和土),於21日的瑜伽課程之中隨大自然融和,為生活與精神帶來活力,平衡身心。活動的成功全賴學員支持,並有不少學員成功挑戰獲得額外一個月的免費會籍。
期待您創造下一個專屬自己的挑戰,持之以恆,將瑜伽變成您生活中的習慣。

導師: Karen Ho

瑜伽 可以令身形更完美之餘,亦有重整心靈兼平衡身心之效。原來 瑜伽 都有分5行,包括金、風、水、火、土,以均衡自然中的五大元素來練習 瑜伽 ,在相生相剋下都可以和諧共存,想全面提升身心健康,必練以下5組動作~

下星期四端午節假期,請留意會所的開放時間啦!Please note the club opening hours on Tuen Ng Festival.
02/06/2016

下星期四端午節假期,請留意會所的開放時間啦!
Please note the club opening hours on Tuen Ng Festival.

【啟發‧開展瑜伽導師之路】Yoga Alliance國際認可的200小時瑜伽導師培訓課程涵蓋理論與實習,由學習瑜伽傳統思想到實踐瑜伽生活方式,更深化瑜伽式子練習,全面地掌握瑜伽教學技巧。由此開始,實現瑜伽教學理想。課程日期:2016年7月9...
01/06/2016

【啟發‧開展瑜伽導師之路】
Yoga Alliance國際認可的200小時瑜伽導師培訓課程涵蓋理論與實習,由學習瑜伽傳統思想到實踐瑜伽生活方式,更深化瑜伽式子練習,全面地掌握瑜伽教學技巧。
由此開始,實現瑜伽教學理想。

課程日期:2016年7月9日至9月25日
6月3日前報名更可享提早報名優惠!
提早報名優惠價 (至2016年6月3日止) $26,600
正價 $33,000

查詢:旺角 2390 7788 銅鑼灣 2576 9990

200小時瑜伽導師培訓課程受Yoga Alliance國際認可,更進一步學習瑜伽式子及知識,建立教學基礎及信心。

make a stand for your favourite LM programme.   begins
31/05/2016

make a stand for your favourite LM programme.
begins

最後3天提早報名優惠把握機會報讀美國Yoga Alliance認可200小時瑜伽導師課程!課程詳情>> http://goo.gl/A2EmTl
31/05/2016

最後3天提早報名優惠
把握機會報讀美國Yoga Alliance認可200小時瑜伽導師課程!
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提早報名優惠只餘下一星期!立即報名,所想的實現!美國Yoga Alliance認可200小時瑜伽導師課程課程詳情>> http://goo.gl/A2EmTl
27/05/2016

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立即報名,所想的實現!

美國Yoga Alliance認可200小時瑜伽導師課程
課程詳情>> http://goo.gl/A2EmTl

【會員尊享小組課堂優惠】會員獨有優惠$1,000購買10節小組課堂*,即可獲贈一個月免費會籍!小組課堂證可以同非會員朋友一齊分享,一同參與及體驗各有特色的小組課堂!小組課堂詳情>> http://goo.gl/ILiGBF* 受條款及細則約...
24/05/2016

【會員尊享小組課堂優惠】
會員獨有優惠$1,000購買10節小組課堂*,即可獲贈一個月免費會籍!
小組課堂證可以同非會員朋友一齊分享,一同參與及體驗各有特色的小組課堂!

小組課堂詳情>> http://goo.gl/ILiGBF

* 受條款及細則約束,詳情請向會所職員查詢
旺角 2390 7788 銅鑼灣 2576 9990

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