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26/01/2025
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El envejecimiento es un proceso inevitable que forma parte del ciclo natural de la vida, pero cada vez se comprenden mejor las maneras de ralentizarlo y promoverlo saludablemente.
En este contexto, un estudio reveló que viajar puede ser mucho más que un placer ocasional: es una herramienta poderosa para cuidar la salud cognitiva. Una investigación reciente, realizada por la Universidad Edith Cowan, en Australia, demostró que viajar puede influir directamente en el proceso de envejecimiento, ya que contribuye a retrasar el deterioro tanto mental como físico.
Según los especialistas, actividades como la interacción social, el estímulo mental y la actividad física, que forman parte natural de la experiencia de viajar, son elementos esenciales para mantener un estilo de vida saludable.
